ένας. Πώς μπορείτε να ελέγξετε τον τύπο των μαλλιών σας;
δύο. Πώς πρέπει να χτενίζετε τα μαλλιά σας;
3. Πώς πρέπει να λούζετε τα μαλλιά σας;
Τέσσερα. Είναι απολύτως απαραίτητο το λάδι;
5. Πώς πρέπει να στεγνώσω τα μαλλιά μου;
6. Πόσο συχνά πρέπει να κόβετε ή να κόβετε τα μαλλιά σας;
7. Ποιες είναι οι καλύτερες τροφές για την ανάπτυξη των μαλλιών;
8. Μπορούν να βοηθήσουν οι μάσκες μαλλιών DIY;
Συχνές ερωτήσεις: Ρουτίνα περιποίησης μαλλιών
Ένα καλά σχεδιασμένο σχέδιο για την περιποίηση των μαλλιών είναι εξίσου σημαντικό με μια αυστηρή ρουτίνα γυμναστικής. Καθώς μεγαλώνουμε, τα μαλλιά μας αρχίζουν να αραιώνουν. Η ρύπανση και το στρες είναι άλλοι παράγοντες που μπορούν να προκαλέσουν ανεπανόρθωτη ζημιά στα μαλλιά. Επομένως, η πρόληψη είναι καλύτερη από τη θεραπεία. Αλλά μερικές φορές τέτοια προβλήματα όπως η απώλεια μαλλιών και η πιτυρίδα μπορεί να είναι συμπτώματα μιας εσωτερικής ασθένειας. Έτσι, πριν ξεκινήσετε να σχεδιάζετε ένα σχέδιο για την καθημερινή περιποίηση των μαλλιών, πρέπει να εξαλείψετε την πιθανότητα οποιασδήποτε πάθησης να προκαλέσει βλάβη στα μαλλιά σε οποιαδήποτε μορφή. Όποια και αν είναι η περίπτωση, πρέπει να υπάρχει μια ρουτίνα περιποίησης μαλλιών. Ακολουθούν μερικές συμβουλές που μπορούν να σας φανούν χρήσιμες όταν κάνετε κιμωλία αποτελεσματική ρουτίνα περιποίησης μαλλιών :
1. Πώς μπορείτε να ελέγξετε τον τύπο των μαλλιών σας;
Χωρίς να γνωρίζετε τον τύπο των μαλλιών σας, δεν μπορείτε να δημιουργήσετε μια αποτελεσματική ρουτίνα περιποίησης μαλλιών. Η γνώση της υφής, της πυκνότητας και του επιπέδου λιπαρότητας στα μαλλιά σας μπορεί να σας βοηθήσει να μηδενίσετε ιδιαίτερα περιποίηση και styling μαλλιών προϊόντα για τις τρέσες σας. Υπάρχουν μερικές απλές μέθοδοι για να προσδιορίσετε τον τύπο και την πυκνότητα των μαλλιών σας. Λούστε τα μαλλιά σας κανονικά, χρησιμοποιώντας ένα κανονικό σαμπουάν και μαλακτικό. Βεβαιωθείτε ότι δεν επιδίδεστε σε καμία βαριά σωματική δραστηριότητα, η οποία μπορεί να κάνει το τριχωτό της κεφαλής σας να ιδρώσει πολύ, τη στιγμή της δοκιμής. Μετά το λούσιμο, αφήστε τα μαλλιά σας να ξεκουραστούν για περίπου 8-10 ώρες — επαρκής χρόνος για να συσσωρευτεί λάδι στα μαλλιά σας. Μετά από αυτό, πάρτε ένα χαρτομάντιλο και πιέστε απαλά τα μαλλιά σας. Εάν υπάρχει πολύ λάδι στον ιστό, προφανώς, έχετε λιπαρά μαλλιά. Εάν υπάρχει μια ελαφριά υπόδειξη λαδιού, έχετε έναν μεσαίο λιπαρό τύπο μαλλιών. Αλλά αν το χαρτομάντιλο είναι εντελώς απαλλαγμένο από λάδι - χωρίς βραβεία για εικασίες - έχετε ξηρά μαλλιά . Εάν το χαρτομάντιλο εμφανίζει ξηρότητα όταν πιέζεται απαλά σε ορισμένα σημεία των μαλλιών σας και παρουσιάζει λιπαρότητα όταν πιέζεται σε άλλα μέρη, έχετε συνδυαστικά μαλλιά τύπος. Αν θέλετε να αναζητήσετε την πυκνότητα των μαλλιών σας, υπάρχει μια άλλη απλή μέθοδος. Χωρίστε τα μαλλιά σας στη μέση και ελέγξτε πόσο από το τριχωτό της κεφαλής μπορείτε να δείτε στο στέμμα. Αν είναι μια πολύ λεπτή γραμμή στη μέση, έχετε πυκνά μαλλιά. Αν δείτε λίγο τριχωτό της κεφαλής, είναι μέτριο, αλλά αν δείτε πολύ τριχωτό της κεφαλής, τότε το προφανές συμπέρασμα είναι ότι έχετε λεπτά μαλλιά.Υπόδειξη: Κάντε το τεστ, μάθετε τον τύπο των μαλλιών σας και μετά ξεκινήστε μια ρουτίνα περιποίησης μαλλιών.
2. Πώς πρέπει να χτενίζετε τα μαλλιά σας;
Το να χτενίζετε τα μαλλιά σας με τον σωστό τρόπο θα πρέπει να αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι της ρουτίνας περιποίησης των μαλλιών σας. Αν πιστεύετε ότι το χτένισμα ή το βούρτσισμα των μαλλιών δεν είναι μεγάλη υπόθεση, ξανασκεφτείτε το. Μια ακατάλληλη χτένα και το υπερβολικό βούρτσισμα μπορεί να συμβάλει σημαντικά ζημιά στα μαλλιά . Μια χτένα με φαρδιά δόντια και μια βούρτσα με τρίχες κάπρου συνιστώνται γενικά για όλους τους τύπους μαλλιών. Το θέμα είναι ότι δεν πρέπει να επενδύσετε σε μια χτένα που είναι κατασκευασμένη από φθηνό υλικό. Συνιστάται γενικά μια ξύλινη χτένα. Θα πρέπει να πλένετε τη χτένα ή τη βούρτσα σας κάθε δύο εβδομάδες. Υπάρχει μια απλή μέθοδος για να πλένετε τις χτένες και τις βούρτσες σας. Γεμίστε ένα μπολ με νερό και προσθέστε λίγο σαμπουάν. Πλύνετε τη χτένα ή τη βούρτσα μέσα σε αυτό και αφήστε το να στεγνώσει. Βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχει ένα κομμάτι βρωμιάς σε αυτό.
Οι ειδικοί λένε ότι δεν υπάρχει σκληρός και γρήγορος κανόνας για το ότι πολλές φορές μέσα στην ημέρα πρέπει να βουρτσίζετε τα μαλλιά σας. Σε γενικές γραμμές, μια φορά την ημέρα θα πρέπει να είναι αρκετή. Το βασικό σημείο είναι να διατηρείτε τα μαλλιά ξεμπερδεμένα. Εάν έχετε μακριά μαλλιά, είναι καλύτερα να απαλλάξετε τα μαλλιά σας από τα μπερδέματα πριν τα λούσετε. Αυτό ισχύει και για κοντά μαλλιά. Αποφύγετε να χτενίζετε ή να βουρτσίζετε τα μαλλιά σας όταν είναι βρεγμένα. Αλλά για σγουρά μαλλιά, προσπαθήστε να ξεμπερδέψετε τους κόμπους όταν λούζεστε. Όσον αφορά τις πινελιές, μην πιστεύετε στον μύθο ότι πρέπει να πάτε για 100 πινελιές. Απλά να είσαι ευγενικός. Πάρτε πρώτα το κάτω μέρος των μαλλιών και βουρτσίστε τα απαλά για να εξαφανίσετε τους κόμπους. Μην χτενίζετε πολύ δυνατά πιο κοντά στις ρίζες για να απαλλαγείτε από τους κόμπους. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε τριχόπτωση και ζημιά.
Υπόδειξη: Επενδύστε σε μια καλή χτένα ή α βούρτσα μαλλιών , ανάλογα με τον τύπο των μαλλιών σας.
3. Πώς πρέπει να λούζετε τα μαλλιά σας;
Θα πρέπει πρώτα να επιλέξετε το σωστό είδος σαμπουάν για τον δικό σας τύπο μαλλιών. Για παράδειγμα, εάν έχετε λιπαρά μαλλιά, μην προτιμάτε ένα σαμπουάν που έχει λίγη υγρασία ή έντονες ενυδατικές ιδιότητες. Απλά ένα καθαριστικό σαμπουάν θα κάνει. Εάν έχετε πραγματικά ξηρά μαλλιά, επιλέξτε ένα ενυδατικό σαμπουάν, οπωσδήποτε. Για κανονικά μαλλιά, κάθε απαλό σαμπουάν που μπορεί να διατηρήσει ανέπαφη την ισορροπία της υγρασίας θα κάνει. Μην λούζετε τα μαλλιά σας με ζεστό νερό γιατί το τελευταίο θα στραγγίσει όλη την υγρασία/ αιθέρια έλαια από τα μαλλιά σας . Χρησιμοποιήστε αντ 'αυτού χλιαρό νερό. Επίσης, δεν χρειάζεται να λούζετε όλο το μήκος των μαλλιών σας. Αντίθετα, εστιάστε περισσότερο στο να κάνετε απαλό μασάζ με το σαμπουάν στο τριχωτό της κεφαλής σας όπου η συγκέντρωση των ελαίων και της βρωμιάς είναι υψηλότερη. Ενώ πλένεστε, ο αφρός θα γλιστρήσει αυτόματα στα μαλλιά σας. Βεβαιωθείτε ότι οι άκρες των μαλλιών καθαρίζονται και ενυδατώνονται επίσης. Να χρησιμοποιείτε πάντα μαλακτικό μετά το λούσιμο. Σε αυτή την περίπτωση, μην κάνετε μασάζ με το conditioner στο τριχωτό της κεφαλής σας, καθώς αυτό μπορεί να φράξει τους πόρους. Αντίθετα, απλώστε το σε όλο το μήκος των μαλλιών σας. Αφήστε το μαλακτικό να κάνει τα μαγικά του — να είστε υπομονετικοί και να περιμένετε περίπου πέντε λεπτά πριν ξεπλύνετε το μαλακτικό. Οι ειδικοί προτείνουν ότι μπορείτε επίσης να εξετάσετε το ενδεχόμενο να ξεμπερδέψετε τα μαλλιά σας με μια χτένα με φαρδιά δόντια ενώ το conditioner είναι στα μαλλιά σας. Κανονικά, το λούσιμο τρεις φορές την εβδομάδα είναι αρκετό. Εάν πλένεστε περισσότερο, το πιθανότερο είναι ότι θα μπορούσατε να βλάψετε περισσότερο τα μαλλιά σας.Υπόδειξη: Σαμπουάν τρεις φορές την εβδομάδα.
4. Ρουτίνα περιποίησης μαλλιών: Είναι απολύτως απαραίτητο το λάδι;
Το λάδι είναι σίγουρα ένα βασικό συστατικό της ρουτίνας περιποίησης των μαλλιών σας. Αλλά πάρα πολλά από αυτά μπορεί να σου φέρουν μπούμερανγκ. Το λάδι μπορεί να διεισδύσει στον άξονα της τρίχας παρέχοντας έτσι ενυδάτωση και πρόληψη της βλάβης των μαλλιών . Αλλά μια λέξη προσοχής: Ορισμένα προϊόντα όπως το λάδι καρύδας έχουν αποφρακτικές ιδιότητες και μπορούν να κλειδώσουν την υγρασία εάν αφεθούν για πολύ καιρό και μπορεί να προκαλέσουν περαιτέρω εξάρσεις. Μπορεί επίσης να προκαλέσει αλλεργικές αντιδράσεις σε άτομα με ευαίσθητο δέρμα. Ωστόσο, μια βασική ρουτίνα λαδώματος μπορεί να ακολουθηθεί με σύνεση, μετά από συνεννόηση με έναν επαγγελματία μαλλιών. Για παράδειγμα, ένα μασάζ με ζεστό λάδι, αν γίνει με τον σωστό τρόπο, μπορεί να κάνει θαύματα. Ενα ζεστό μασάζ με λάδι λέγεται ότι είναι πιο ευεργετικό από ένα μασάζ με κρύο λάδι, καθώς η θερμότητα μπορεί να διευκολύνει την κυκλοφορία του αίματος, ενισχύοντας έτσι την παροχή θρεπτικών ουσιών στους θύλακες των τριχών. Τα μαλλιά επίσης απορροφούν καλύτερα το λάδι όταν είναι πιο ζεστά. Μην υπερθερμαίνετε γιατί μπορεί να καταστρέψει τα θρεπτικά συστατικά.
Υπόδειξη: Μην ξεκινήσετε να λαδώνετε τα μαλλιά σας αδιακρίτως, ειδικά αν έχετε λιπαρά μαλλιά. Συμβουλευτείτε έναν ειδικό στα μαλλιά εκ των προτέρων.
5. Πώς πρέπει να στεγνώνω τα μαλλιά μου;
Το σωστό στέγνωμα των μαλλιών σας είναι επίσης μέρος της ρουτίνας περιποίησης των μαλλιών σας. Αυτό θα σας γλιτώσει από τα ενοχλητικά μπερδέματα. Αφού πλύνετε τα μαλλιά σας, θα πρέπει να προσπαθήσετε να στεγνώσετε τα μαλλιά σας με μια πετσέτα πολύ απαλά. Μην βιάζεστε και μην εφαρμόζετε δύναμη. Χρησιμοποιήστε μια πετσέτα μικροϊνών — οι ειδικοί είναι ομόφωνοι στη γνώμη τους ότι ένα τέτοιο ύφασμα θα κάνει τη μικρότερη ζημιά στα μαλλιά σας. Στην ιδανική περίπτωση, θα πρέπει να αφήσετε τα μαλλιά σας να στεγνώσουν μόνα τους, φυσικά. Αλλά αν θέλετε να φορμάρετε τα μαλλιά σας με συγκεκριμένο τρόπο, τότε ίσως χρειαστεί να τα στεγνώσετε με πιστολάκι. Ξεκινήστε το πιστολάκι με μέτρια φωτιά. Κρατήστε το ακροφύσιο περίπου 6 πόδια μακριά από τα μαλλιά σας. Εάν θέλετε πραγματικά να επιλέξετε μια αλάνθαστη ρουτίνα περιποίησης μαλλιών, μπορείτε επίσης να σκεφτείτε να χρησιμοποιήσετε ένα σπρέι προστασίας από τη θερμότητα. Στην πραγματικότητα, όλα τα είδη εργαλείων κομμωτικής που απαιτούν θερμότητα, όπως το κανονικό σας ίσιωμα και το σίδερο για μπούκλες, τείνουν να χαλάσετε τις τρέσες σας , καθιστώντας τα αδύναμα και εύθραυστα. Έτσι, εάν τέτοια εργαλεία αποτελούν μέρος της ρουτίνας των μαλλιών σας, πρέπει να επιλέξετε προϊόντα προστασίας από τη θερμότητα πριν χρησιμοποιήσετε αυτά τα εργαλεία. Το τελευταίο μπορεί να είναι πραγματικός σωτήρας.
Υπόδειξη: Αφήστε τα μαλλιά σας να στεγνώσουν φυσικά. Κάντε το συνήθεια.
6. Πόσο συχνά πρέπει να κόβετε ή να κόβετε τα μαλλιά σας;
Συχνά οι άνθρωποι πιστεύουν ότι το συχνό κούρεμα πρέπει να είναι αναπόσπαστο μέρος της ρουτίνας περιποίησης των μαλλιών σας, επειδή τους βοηθά να μεγαλώσουν πιο χοντρά μαλλιά και αυτό επίσης με ταχύτερο ρυθμό. Αλλά οι ειδικοί λένε ότι αυτό είναι μύθος. Τα μαλλιά φυτρώνουν από τις ρίζες και όχι από τις άκρες. Σταματήστε λοιπόν να επισκέπτεστε το σαλόνι μόνο και μόνο για να κόψετε τα μαλλιά σας, πιστεύοντας ότι αυτές οι κοψίματα και κοψίματα θα οδηγήσουν σε ταχύτερη ανάπτυξη και θα έχουν ως αποτέλεσμα πιο ογκώδη μαλλιά. Ανάπτυξη μαλλιών μπορεί να επηρεαστεί από διάφορους παράγοντες, όπως προβλήματα υγείας ή έλλειψη θρεπτικών συστατικών όπως πρωτεΐνες, σύμπλεγμα βιταμινών Β και ψευδάργυρος. Συνετή κούρεμα μπορεί αποτρέψτε τα σχισμένα άκρα , όμως. Με άλλα λόγια, τα μαλλιά σας χρειάζονται κούρεμα όταν υπάρχει ζημιά στο τέλος - εάν σπάσουν τα μαλλιά ή αν υπάρχουν σπασμένες άκρες, το κούρεμα μπορεί να είναι μια πραγματική λύση. Το πόσο συχνά θέλετε να κόβετε τα μαλλιά σας θα εξαρτηθεί επίσης από τους στόχους των μαλλιών σας. Εάν θέλετε να φοράτε τα μαλλιά σας κοντά, πρέπει να τα κόβετε για να διατηρήσετε το στυλ κάθε έξι έως οκτώ εβδομάδες. Εάν θέλετε να μεγαλώσετε τα μαλλιά σας, μπορείτε φυσικά να περιμένετε, αλλά βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχει ζημιά στα μαλλιά - σπάσιμο, σπασμένες άκρες κ.λπ. Για να διατηρήσετε μακριά μαλλιά, ιδανικά, θα πρέπει να πηγαίνετε για κούρεμα κάθε τρεις μήνες. Κατά μέσο όρο, τα μαλλιά τείνουν να μεγαλώνουν κατά μισή ίντσα κάθε μήνα. Αντί να κάνετε τα μαθηματικά, βεβαιωθείτε ότι έχετε μια ασφαλή ρουτίνα περιποίησης μαλλιών που αποτρέπει τη φθορά και ενισχύει την ανάπτυξη των μαλλιών . Πόσο συχνά χρειάζεστε ένα νέο κούρεμα; Λοιπόν, κυρίως, αυτή είναι μια προσωπική επιλογή, ανάλογα με το γούστο και τις προτιμήσεις σας.
Υπόδειξη: Ελέγξτε για ζημιές ή σχισμένες άκρες πριν κάνετε αυτό το ταξίδι σε ένα κομμωτήριο για κούρεμα.
7. Ποιες είναι οι καλύτερες τροφές για την ανάπτυξη των μαλλιών;
Η ρουτίνα περιποίησης των μαλλιών σας είναι ελλιπής εάν τα γεύματά σας δεν περιέχουν τις τροφές που είναι απαραίτητες για την υγεία των μαλλιών σας. Για παράδειγμα, ορισμένα θρεπτικά συστατικά όπως η πρωτεΐνη, Βιταμίνη Β12 , η βιοτίνη, τα ωμέγα 3 λιπαρά οξέα, ο σίδηρος και η βιταμίνη Ε είναι καλά για την προώθηση της ανάπτυξης των μαλλιών. Επομένως, συμβουλευτείτε πρώτα έναν διαιτολόγο και μετά επιλέξτε μια δίαιτα που περιέχει αυγά (πρωτεΐνη και βιοτίνη), φυλλώδη λαχανικά (σίδηρο), ξηρούς καρπούς και σπόρους (Ωμέγα 3 λιπαρά οξέα), αβοκάντο (Βιταμίνη Ε) και δημητριακά ολικής αλέσεως και κρέας (Βιταμίνη Β ). Φυσικά αυτή δεν είναι μια εξαντλητική λίστα των καλύτερες τροφές για την ανάπτυξη των μαλλιών . Συμβουλευτείτε έναν διαιτολόγο για περισσότερες επιλογές.
Υπόδειξη: Πάρτε τροφές πλούσιες σε πρωτεΐνες, βιοτίνη, βιταμίνη Β, βιταμίνη Β 12 και βιταμίνη Ε.
8. Μπορούν να βοηθήσουν οι μάσκες μαλλιών DIY;
Το άγχος, η ρύπανση, οι ασθένειες και η σκληρή έκθεση στον ήλιο μπορούν να βλάψουν σημαντικά τα μαλλιά μας. Μπορεί να αρχίσει να φαίνεται χονδροειδές και θαμπό. Η υπερβολική χρήση προϊόντων μαλλιών με χημικά δεν είναι πραγματικά λύση – είναι πιθανό να προσθέσουν λάδι στη φωτιά. Έτσι, η μάσκα μαλλιών πρέπει να είναι αναπόσπαστο μέρος της ρουτίνας περιποίησης των μαλλιών σας. Μπορείτε να φτιάξετε αυτές τις μάσκες στο σπίτι, χρησιμοποιώντας φυσικά συστατικά. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε α Μάσκα DIY μια φορά την εβδομάδα. Ακολουθούν μερικές συνταγές για τους τρεις βασικούς τύπους μαλλιών:
Για ξηρά μαλλιά: Ανακατέψτε πέντε κουταλιές της σούπας μπεσάν και τυρόπηγμα μαζί με δύο κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο . Εφαρμόστε το μείγμα σε στεγνά μαλλιά. Αφήστε το να δράσει για 20 λεπτά και ξεπλύνετε με ένα σαμπουάν. Χρησιμοποιήστε επίσης ένα conditioner.
Για κανονικά μαλλιά: Ετοιμάστε ένα μείγμα από δύο κουταλιές της σούπας γραμμάριο αλεύρι και αμύγδαλο σε σκόνη μαζί με ένα ασπράδι αυγού. Ανακατεύουμε και απλώνουμε το μείγμα στα μαλλιά. Αφαιρέστε το σαμπουάν μετά από 30 λεπτά.
Για λιπαρά μαλλιά: Ανακατέψτε δύο κουταλιές της σούπας το καθένα από σπόρους μπεσάν και αλεσμένους σπόρους methi γάλα καρύδας . Κάντε μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής σας και αφήστε το για μια ώρα. Σαμπουάν και κατάσταση.
Υπόδειξη: Χρησιμοποιήστε μια μάσκα μαλλιών DIY μία φορά την εβδομάδα.
Συχνές ερωτήσεις: Ρουτίνα περιποίησης μαλλιών
Ε. Μπορούν τα συμπληρώματα να βοηθήσουν;
ΠΡΟΣ ΤΟ. Τα συμπληρώματα μπορεί να είναι μέρος της ρουτίνας περιποίησης των μαλλιών σας. Για παράδειγμα, θα πρέπει να εξετάσετε το ενδεχόμενο λήψης του σωστού είδους βιταμινών που ενισχύουν την ανάπτυξη των μαλλιών. Μπορείτε να αγοράσετε βιταμίνες χωρίς ιατρική συνταγή που έχουν αντιοξειδωτικά και βιταμίνη Β, οι οποίες είναι εξαιρετικά χρήσιμες όταν πρόκειται για την ενίσχυση των μαλλιών. Συμπληρώματα όπως η βιοτίνη μπορούν επίσης να βοηθήσουν.Ε. Είναι το υγρό κόψιμο ο μόνος τρόπος;
ΠΡΟΣ ΤΟ. Οι περισσότεροι ειδικοί στα μαλλιά θα παραδεχτούν ότι προτιμούν να κουρεύουν βρεγμένα γιατί τότε βλέπουν τα μαλλιά στη φυσική τους μορφή. Αλλά υπάρχουν και άλλες θεωρίες που κερδίζουν δημοτικότητα στα σαλόνια εδώ και στο εξωτερικό. Κάποιοι λένε ότι το στεγνό κούρεμα εξασφαλίζει καθαρότερο κούρεμα και προκαλεί λιγότερη ζημιά στα μαλλιά. Έπειτα, υπάρχει μια άλλη σχολή σκέψης που υποστηρίζει έναν συνδυασμό και των δύο. Η επιλογή μεταξύ υγρού και ξηρού ή υγρού σε στεγνό εξαρτάται από το υφή μαλλιών , η επιλογή της τεχνικής και το επιθυμητό αποτέλεσμα, σύμφωνα με τους ειδικούς στα μαλλιά.
Ε. Τι είναι το σπα μαλλιών;
ΠΡΟΣ ΤΟ. Το σπα μαλλιών πρέπει να αποτελεί ζωτικό μέρος της ρουτίνας περιποίησης των μαλλιών σας. Αρχικά, είναι μια διαδικασία ενυδάτωσης των μαλλιών που περιλαμβάνει λούσιμο, άτμισμα και μασάζ — αυτά είναι τα τρία βασικά βήματα. Το μασάζ με λάδι μπορεί να βοηθήσει στην τόνωση της κυκλοφορίας του αίματος και στην ενίσχυση των ριζών και των ωοθυλακίων. Το Hair Spa θεωρείται αποτελεσματική θεραπεία κατά της τριχόπτωσης, της πιτυρίδας και της ξηρότητας. Θα πρέπει να γίνεται σε τακτά χρονικά διαστήματα, ανάλογα με την κατάσταση των μαλλιών σας. Συμβουλευτείτε τον ειδικό του κομμωτηρίου σας πριν επιλέξετε περίτεχνα θεραπείες σπα μαλλιών . Κανονικά, θα σας ζητούσαν να κάνετε σπα μαλλιών μία φορά το μήνα.
