Σημάδια από σπυράκια μπορεί να είναι μια σκληρή υπενθύμιση των προβλημάτων του δέρματός μας. Ο καλύτερος τρόπος για να αγνοήσετε τα σπυράκια είναι να αποτρέψετε τα σπυράκια και μια ισορροπημένη διατροφή. Ωστόσο, υπάρχουν πολλά περισσότερα από μια απλή δίαιτα και τρόπο ζωής που συμβάλλουν στα σημάδια των σπυριών. Αυτά τα ενοχλητικά σημάδια από σπυράκια μπορεί πραγματικά να επηρεάσει την αυτοπεποίθησή σας. Ωστόσο, υπάρχουν περισσότεροι από ένας τρόποι για να μάθετε πώς να αφαιρέσετε τα σημάδια από τα σπυράκια . Αν ψάχνετε για αποτελεσματικό τρόποι για να αφαιρέσετε τα σημάδια από τα σπυράκια από το πρόσωπό σας , αυτό το ουσιαστικό διάβασμα θα σας καθοδηγήσει.
Τι προκαλεί σημάδια από σπυράκια
Πολλοί άνθρωποι κάνουν λάθος ακμή και σπυράκι ως το ίδιο πράγμα. Ενώ η ακμή είναι μια πάθηση του δέρματος, τα σπυράκια είναι παρενέργεια ενός από τα συμπτώματα της ακμής. Λιπαρή επιδερμίδα είναι ένας από τους πιο προσβεβλημένους τύπους δέρματος λόγω ακμής και σπυριών. Τα σπυράκια και σπυράκια εμφανίζονται, στις περισσότερες περιπτώσεις, καθώς το φυσικό βράζει στο δέρμα σας. Όταν τα κύτταρα του δέρματός σας συσσωρεύουν βρωμιά, τοξίνες και σμήγμα λιπαρότητας, αυτό οδηγεί σε απόφραξη των πόρων. Αυτά τα φραγμένους πόρους , ως αποτέλεσμα, οδηγούν σε ξεσπάσματα και σπυράκια. Για να ξέρω πώς να αφαιρέστε τα σημάδια από τα σπυράκια αποτελεσματικά , είναι απαραίτητο να διατηρείτε το πρόσωπό σας καθαρό. Πολλοί άνθρωποι υποφέρουν από σπυράκια λόγω ορμονικών αλλαγών. Ωστόσο, ανεξάρτητα από την περίπτωση, τα σημάδια από σπυράκια είναι ένας τρομακτικός εφιάλτης για όλους μας.
Τύποι σημαδιών σπυριών
Υπάρχουν κυρίως τρεις είδη σημαδιών σπυριών . Συνήθως αναγνωρίζονται από την εμφάνισή τους στο δέρμα.
- Μικροσκοπικά που γίνονται επίπεδα και μαυρίζουν: Αυτά καθαρίζονται πιο εύκολα και συχνά η διαδικασία είναι φυσική.
- Ένα με το λευκό κεφάλι: Αυτό τείνει να σημαδέψει την αμαρτία σε βαθύτερο επίπεδο. Ονομάζεται επίσης ως ουλές πάγου, καρότσι και κυλιόμενες ουλές, αυτό είδος σημάδια από σπυράκια φαίνονται πιο στενά, αλλά έχουν βαθύ αποτέλεσμα. Αυτά τα σημάδια οφείλονται επίσης σε απώλεια κολλαγόνου του δέρματος.
- Αυτά που αφήνουν κόκκινα-καφέ σημάδια: Αυτές οι ουλές προκαλούνται από την κύστη και την ορμονική ανισορροπία και συχνά είναι πολύ δύσκολο να αφεθούν.
Σπιτικές θεραπείες για τα σπυράκια
Σπιτικές θεραπείες για να απαλλαγείτε από σημάδια ακμής και σημάδια από σπυράκια
1. Σκόνη φλούδας πορτοκαλιού
Γεμάτη από την καλοσύνη του κιτρικού οξέος που βοηθά στο να ελαττώσει τα σημάδια και φωτίζοντας το δέρμα , η σκόνη φλούδας πορτοκαλιού είναι ευλογία για όσους δεν ξέρουν πώς να αφαιρέσετε τα σημάδια από το δέρμα τους .
Θα χρειαστείτε
• 1 κουταλάκι του γλυκού φλούδα πορτοκαλιού σε σκόνη
• 1 κουταλάκι του γλυκού ωμό μέλι
Τι να κάνω
• Αναμείξτε ίσες μερίδες σκόνης φλούδας πορτοκαλιού με μέλι. Ανακατεύουμε καλά να φύγει όλος ο σβώλος και να γίνει μια λεία πάστα.
• Εφαρμόστε αυτή την πάστα σε πληγείσες περιοχές του προσώπου σας που έχουν αμαυρωθεί από σπυράκια.
• Αφήστε το να μείνει για 10-15 λεπτά και ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.
Υπόδειξη: Δοκιμάστε αυτό μία φορά κάθε εναλλακτική μέρα αφαιρέστε τα σημάδια από τα σπυράκια.
2. Λάδι καρύδας
Δεν υπάρχει σχεδόν καμία δερματική πάθηση που δεν μπορεί να ωφεληθεί από τις πλούσιες, αντιφλεγμονώδεις και αντιβακτηριδιακές ιδιότητες του λάδι καρύδας . Αυτή η αποτελεσματική θεραπεία στο σπίτι είναι ένας σίγουρος τρόπος για να αποτρέψετε την εμφάνιση νέων βλαβών ακμής. Γεμάτο με βιταμίνες Ε και Κ, και αντιοξειδωτικά, βοηθά στην ανάπτυξη υγιών κυττάρων του δέρματος που βοηθά στην αφαίρεση των σημαδιών των σπυριών .
Θα χρειαστείτε
• 1 κουταλάκι του γλυκού λάδι καρύδας
Τι να κάνω
• Τρίψτε λάδι καρύδας ανάμεσα στις παλάμες σας και τρίψτε το απαλά στις πληγείσες περιοχές του προσώπου σας
• Αφήστε το όλο το βράδυ για καλύτερο αποτέλεσμα, και πλύνετε
Υπόδειξη: Δοκιμάστε το καθημερινά για να δείτε καλύτερα αποτελέσματα.
3. Φιλιούνται
Ως ένα από τα πιο εύκολα διαθέσιμα συστατικά, το μπεσάν (αλεύρι γραμμάρια) είναι χρήσιμο για τα περισσότερα δερματικά προβλήματα. Είτε πρόκειται για την αφαίρεση σημαδιών από σπυράκια είτε για χρήση ως κανονικό scrub προσώπου, το besan είναι γεμάτο αλκαλικές ιδιότητες και έχει χρησιμοποιηθεί ως καθαριστικό δέρματος εδώ και χρόνια για τη διατήρηση της ισορροπία του pH του δέρματος .
Θα χρειαστείτε
• 1 κουταλιά της σούπας μπεσάν
• Ροδόνερο
• Χυμός λεμονιού
Τι να κάνω
• Ανακατέψτε μπεσάν, ροδόνερο και χυμό λεμονιού για να κάνετε μια πάστα παχύρρευστης υφής.
• Απλώστε την πάστα ομοιόμορφα στο πρόσωπο και το λαιμό σας, ιδιαίτερα επικεντρωθείτε περισσότερο στις πληγείσες περιοχές.
• Αφήστε το να στεγνώσει και πλύνετε με σκέτο νερό.
Συμβουλές: Κάντε το κάθε μέρα για καλύτερα αποτελέσματα. Μπορείτε επίσης να αφαιρέσετε το χυμό λεμονιού από τη διαδικασία, αν θέλετε.
4. Λάδι δέντρου τσαγιού
Για την ακμή και δέρμα με τάση για σπυράκια , λάδι δέντρου τσαγιού είναι σωτήρας. Οι αντιφλεγμονώδεις και αντιμικροβιακές του ιδιότητες παίζουν ως τέλειος παράγοντας ξεφορτωθείτε τα σημάδια και ατέλειες στο δέρμα. Το καλύτερο μέρος αυτής της σπιτικής θεραπείας είναι ότι λειτουργεί καλά για κάθε τύπο δέρματος.
Θα χρειαστείτε
• Τρεις με τέσσερις σταγόνες λάδι δέντρου τσαγιού
• Λάδι μεταφοράς όπως το λάδι καρύδας ή αμυγδάλου
Τι να κάνω
• Αναμείξτε λάδι δέντρου τσαγιού με λάδι φορέα
• Ανακατέψτε το καλά να γίνει μια πάστα και απλώστε το ομοιόμορφα στα σημάδια και τις βλάβες των σπυριών.
• Αφήστε το να μείνει για μια νύχτα ή για τουλάχιστον μία ή δύο ώρες πριν το ξεπλύνετε.
Συμβουλές: Δοκιμάστε το καθημερινά για καλύτερα αποτελέσματα. Δεδομένου ότι το έλαιο δέντρου τσαγιού χρειάζεται λάδι φορέα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε αιθέριο ή ορυκτέλαιο αντί για λάδι καρύδας.
5. Μηλόξυδο
Εάν θέλετε να επιτύχετε την τέλεια ισορροπία pH για την αμαρτία σας, μηλόξυδο είναι ένα αποτελεσματικό συστατικό. Απορροφάται από τα υπερβολικά έλαια και διατηρεί τους πόρους του δέρματος καθαρούς και απολεπισμένους με φυσικό τρόπο, αφήνοντας ένα απαλό, λείο και χωρίς ατέλειες δέρμα. βοηθά επίσης σε μειώνοντας την ερυθρότητα των σπυριών σας και βοηθά σταδιακά στη μείωση του μεγέθους τους.
Θα χρειαστείτε
• 1 κουταλιά της σούπας μηλόξυδο
• 2 κουταλιές της σούπας μέλι
• Νερό
Τι να κάνω
• Αναμείξτε μηλόξυδο με δύο κουταλιές της σούπας μέλι.
• Χρησιμοποιήστε νερό εάν θέλετε να αραιώσετε τη συνοχή αυτού του μείγματος.
• Απλώστε αυτό το μείγμα σε ολόκληρο το πρόσωπό σας χρησιμοποιώντας ένα καθαρό βαμβάκι.
• Αφήστε το να μείνει για 15 με 20 λεπτά και ξεπλύνετε με σκέτο νερό.
Συμβουλές: Δοκιμάστε το καθημερινά για αποτελεσματικά αποτελέσματα. Εάν έχετε ευαίσθητο δέρμα, αραιώστε ανακατέψτε ένα μέρος μηλόξυδο με 10 μέρη νερού.
6. Aloe Vera
Για άψογη, φυσικά λαμπερή επιδερμίδα, αλόη είναι μια τέλεια θεραπεία. Με τις αντιοξειδωτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες του, βοηθά στην θεραπεία δερματικών προβλημάτων σαν ουλές, σημάδια από σπυράκια και μολύνσεις . Επίσης, ανακουφίζει το δέρμα από τις κηλίδες και βοηθά στην ταχύτερη επούλωση των πληγών χωρίς να αφήνει σημάδια.
Θα χρειαστείτε
• Τζελ αλόης βέρα
Τι να κάνω
• Εξάγετε το τζελ από φύλλα αλόης ή αγοράστε βιολογικά τζελ αλόης ή προϊόντα με βάση τζελ από την αγορά.
• Εφαρμόστε ένα παχύ και ομοιόμορφο στρώμα στην πάσχουσα περιοχή.
• Αφήστε το στο πρόσωπό σας να μείνει όλη τη νύχτα.
Συμβουλές: Δοκιμάστε αυτό καθημερινά. Με τα πολλαπλά οφέλη για την υγεία, μπορείτε να το εφαρμόσετε στα μαλλιά, το σώμα και το πρόσωπό σας. Μπορείτε επίσης να το πιείτε για να ενισχύσετε την ισορροπία του pH του δέρματός σας.
7. Μαγειρική σόδα
Μαγειρική σόδα είναι γνωστό για τις απολεπιστικές και λευκαντικές του ιδιότητες. Η τακτική χρήση μαγειρικής σόδας βοηθά στην απαλλαγή από τους φραγμένους πόρους του δέρματος και τα σημάδια του δέρματος. Λόγω της αλκαλικής του φύσης, αυτό το συστατικό βοηθά επίσης στην αποκατάσταση του pH της ισορροπίας του pH του δέρματος και βοηθά στην καταπολέμηση ουλών και σπυριών.
Θα χρειαστείτε
• 2 κουταλιές της σούπας μαγειρική σόδα
• 1 κουταλιά της σούπας νερό
Τι να κάνω
• Πάρτε νερό και μαγειρική σόδα σε ένα μικρό μπολ. Ανακατέψτε καλά και εφαρμόστε το στις ουλές σας.
• Αφήστε το να στεγνώσει και ξεπλύνετε μετά από 10-12 λεπτά
Συμβουλές: Δοκιμάστε αυτό μια φορά την ημέρα. Βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε μαγειρική σόδα και όχι μπέικιν πάουντερ.
8. Χυμός λεμονιού
Ο χυμός λεμονιού είναι ένας φυσικός λευκαντικός παράγοντας. Με τις απαλυντικές του ιδιότητες, μπορεί να χρησιμοποιηθεί ελαφρύνετε τα σημάδια των σπυριών εύκολα.
Θα χρειαστείτε
• Φρέσκος χυμός λεμονιού
• Βαμβακερά μαξιλάρια
Τι να κάνω
• Πάρτε το χυμό λεμονιού και τρίψτε τον απαλά στα σημάδια των σπυριών σας και σε άλλες πληγείσες περιοχές. Στύβουμε το χυμό από μισό λεμόνι.
• Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα βαμβάκι ή τα δάχτυλά σας. Βεβαιωθείτε ότι τα χέρια σας είναι καθαρά.
• Αφήστε το να ξεκουραστεί για 10-15 λεπτά. Πλύνετε με χλιαρό νερό.
Συμβουλές: Κάντε το κάθε εναλλακτική μέρα. Χρησιμοποιήστε φρέσκα λεμόνια για αποτελεσματικά αποτελέσματα.
• Πρέπει να το κάνετε αυτό μία φορά κάθε εναλλακτική μέρα.
9. Καστορέλαιο
καστορέλαιο περιέχει βιταμίνη Ε και ωμέγα-3 λιπαρά οξέα. Αυτά τα εμπλουτιστικά στοιχεία βοηθούν στην αποκατάσταση του κατεστραμμένου στρώματος του δέρματος βοηθώντας στην ανάπτυξη νέων κυττάρων του δέρματος. Βοηθά επίσης στην καταπολέμηση της μελάγχρωσης, μειώνει το μέγεθος των ουλών ακμής .
Θα χρειαστείτε
• Καστορέλαιο (όπως απαιτείται)
Τι να κάνω
• Πάρτε λίγο λάδι στα δάχτυλά σας και εφαρμόστε το στις πληγείσες περιοχές.
• Αφήστε το να δράσει όλη τη νύχτα και ξεπλύνετε το επόμενο πρωί με χλιαρό νερό.
Συμβουλές: Δεδομένου ότι το καστορέλαιο έχει πυκνή σύσταση, είναι επιτακτική ανάγκη να βεβαιωθείτε ότι έχει ξεπλυθεί τελείως.
10. Κουρκουμάς
Ο κουρκουμάς είναι ίσως ένα από τα παλαιότερα φαρμακευτικά βότανα που γνωρίζει ο άνθρωπος. Οι αντιφλεγμονώδεις και αντιοξειδωτικές του ιδιότητες επιταχύνουν και ελαφρύνουν το ουλές ακμής και τον τόνο του δέρματος. Η τακτική χρήση σκόνης κουρκουμά στο δέρμα βοηθά στη μείωση της μελάγχρωσης και επίσης δίνει α λαμπερός τόνος δέρματος .
Θα χρειαστείτε
• 1-2 κουταλιές της σούπας κουρκουμά σε σκόνη
• 1 κουταλιά χυμό λεμονιού
Τι να κάνω
• Αναμείξτε σκόνη κουρκουμά και χυμό λεμονιού.
• Απλώστε αυτή την πάστα ομοιόμορφα σε όλο το πρόσωπό σας σαν μάσκα προσώπου
• Αφήστε το στο δέρμα σας για 30 λεπτά
• Ξεπλύνετε με χλιαρό νερό
Συμβουλές: Πρέπει να το κάνετε αυτό μία φορά κάθε εναλλακτική μέρα. Εάν δεν θέλετε τα δάχτυλά σας να βάφονται κίτρινα, φορέστε γάντια κατά την εφαρμογή της μάσκας, καθώς αφήνει μια κιτρινωπή απόχρωση στο δέρμα.
Συμβουλές πρόληψης Σημάδια σπυριών
• Διατηρήστε το πρόσωπό σας καθαρό και πλύνετε το τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα με ένα πιο ήπιο πλύσιμο προσώπου
• Κάντε τακτικά απολέπιση . Βοηθά το δέρμα σας να απαλλαγεί από τα νεκρά κύτταρα του δέρματος και βοηθά στη διατήρηση των πόρων καθαρών
• Μην πηγαίνετε ποτέ για ύπνο με μακιγιάζ.
• Χρησιμοποιήστε ντεμακιγιάζ χωρίς χημικά. χρησιμοποιήστε καθαρά βαμβακερά επιθέματα για να αφαιρέσετε το μακιγιάζ, καθώς συχνά καταλήγει να οδηγεί τους πόρους να φράξουν.
• Εάν υποφέρετε από ξέσπασμα, ποτέ μην αγγίζετε ή σκάτε κανένα σπυράκι .
• Μακριά από τον άμεσο ήλιο. Να φοράτε πάντα αντηλιακό εάν περνάτε πολύ χρόνο σε εξωτερικούς χώρους.
• Η υγιεινή διατροφή είναι ο καλύτερος τρόπος για να διατηρήσετε τα ξεσπάσματα. Τρώτε πολλά χόρτα και πίνετε πολλά υγιεινά υγρά για φυσικό δέρμα
Συμβουλές: Αυτές οι σπιτικές θεραπείες μπορούν να λύσουν τα περισσότερα προβλήματα του δέρματός σας. Ωστόσο, ορισμένες σοβαρές δερματικές παθήσεις χρειάζονται τη γνώμη δερματολόγου. Εάν τα σπυράκια ή η ακμή σας δεν υποχωρήσουν μετά από δύο εβδομάδες, επισκεφτείτε έναν ειδικό για το δέρμα. Αυτό μπορεί επίσης να είναι ορμονικό. Ορισμένα σημάδια ουλής δεν εξαφανίζονται με τον καιρό. Σίγουρα ελαφρύνουν, αλλά ποτέ δεν εξαφανίζονται εντελώς. Εάν πάσχετε από τέτοια δερματική πάθηση, λάβετε τη γνώμη δερματολόγου για τα σημάδια των σπυριών.
