Καταπολεμά τον βήχα και τη μόλυνση του λαιμού
Κατά τους χειμώνες και τους μουσώνες, κάποιος είναι επιρρεπής σε βήχα και πονόλαιμο. Το μέλι θεωρείται φυσική θεραπεία για λοιμώξεις του αναπνευστικού. Έχει αντιμικροβιακές και αντιοξειδωτικές ιδιότητες που μπορεί καταπολέμηση του βήχα .
Βοηθά στην απώλεια βάρους
Δεδομένου ότι το μέλι είναι ένα φυσικό γλυκαντικό, μπορείτε να κάνετε ζάχαρη με μέλι. Το μέλι έχει αμινοξέα, μέταλλα και βιταμίνες που βοηθούν στην απορρόφηση της χοληστερόλης και του λίπους, αποτρέποντας έτσι την αύξηση βάρους. Πιείτε ένα μείγμα μελιού και ζεστού νερού μόλις ξυπνήσετε το πρωί με άδειο στομάχι για καλύτερα αποτελέσματα. Σας βοηθά να παραμένετε γεμάτοι ενέργεια και αλκαλοποίηση.
Το δέρμα γίνεται καθαρό και καθαρό
Λόγω των αντιβακτηριακών ιδιοτήτων του, βοηθά να διατηρείται το δέρμα καθαρό και καθαρό. Όταν αναμιγνύεται με λεμόνι, το μείγμα βοηθά στον καθαρισμό του αίματος και αυξάνει την παραγωγή αιμοσφαιρίων.
Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα
Το βιολογικό ή ωμό μέλι έχει μεγάλες ποσότητες μετάλλων, ενζύμων και βιταμινών που εξασφαλίζουν προστασία από τα βακτήρια. Ως ισχυρό αντιοξειδωτικό, το μέλι βοηθά επίσης στην καταπολέμηση των ελεύθερων ριζών στο σώμα.
Βελτιώνει την πέψη
Όταν το μέλι διαλύεται σε νερό, αυτό βοηθά στη δυσπεψία (όξινο ή στομαχικό διαταραχή) με τη διευκόλυνση της διέλευσης της τροφής. Βοηθά επίσης στην εξουδετέρωση των αερίων που παράγονται στο σώμα.
Καταπραΰνει τις αλλεργίες
Το ζεστό νερό με μέλι σε κρατά ενυδατωμένο, ειδικά όταν λαμβάνεις τον συνδυασμό τουλάχιστον τρεις φορές την ημέρα. Δεν είναι θεραπεία για τις αλλεργίες σας, αλλά θα μειώσει τα αλλεργικά συμπτώματα και θα σας βοηθήσει να χαλαρώσετε.
