Όλοι ήμασταν εκεί όταν το δέρμα μας ήταν ο καλύτερός μας φίλος, λάμπει στη δόξα και τον χειρότερο εχθρό μας, αφήνοντας πίσω μερικά σημεία και μας κάνει να αναρωτιόμαστε πώς αφαιρούμε αυτά τα σημεία από το πρόσωπο; Έτσι, όταν πρόκειται να σκεφτούμε πώς να αφαιρέσετε τις κηλίδες από το πρόσωπο , το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνουμε είναι να κατανοήσουμε αυτά τα σημεία. Γιατί αν προσπαθήσουμε να αφαιρέσουμε τις κηλίδες από το πρόσωπο χωρίς να τις καταλάβουμε πρώτα, μπορεί να καταλήξουμε να βλάψουμε το δέρμα μας ή να καταλήξουμε να είναι το δέρμα μας όπως είναι χωρίς καμία αλλαγή. Ας ξεκινήσουμε λοιπόν, προσδιορίζοντας τι είναι αυτά τα σημεία, πόσο καιρό εμφανίστηκαν στο πρόσωπό μας και πώς θα αφαιρέσουμε τις κηλίδες από το πρόσωπο. Και αν σε αυτό το σημείο έχετε μπερδευτεί με το πώς να το κάνετε, τότε μην ανησυχείτε. Σας παρέχουμε μια ολοκληρωμένη οδηγός για την αφαίρεση κηλίδων από το πρόσωπο .
αποσπάσματα υγιεινής διατροφής για παιδιά
ένας. Κατανοήστε πριν προσπαθήσετε να αφαιρέσετε σημεία από το πρόσωπο
δύο. Αφαιρέστε τα σημεία από το πρόσωπο που οφείλονται στην ακμή
3. Αφαιρέστε τις φακίδες από το πρόσωπο
Τέσσερα. Σημεία λόγω ηλικίας
5. Κηλίδες που οφείλονται σε μέλασμα
6. Συχνές ερωτήσεις σχετικά με τον τρόπο αφαίρεσης κηλίδων από το πρόσωπο
Κατανοήστε πριν προσπαθήσετε να αφαιρέσετε σημεία από το πρόσωπο
Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για τους οποίους θα μπορούσατε να εμφανίσετε κηλίδες στο πρόσωπό σας. Μπορούμε να ταξινομήσουμε ευρέως ανεπιθύμητα σημεία στο πρόσωπο κάτω από τις φακίδες, ουλές ακμής , ουλές τραυματισμού, κηλίδες ηλικίας και μέλασμα. Οι φακίδες είναι η φυσική αντίδραση του δέρματός μας στο ηλιακό φως και μπορεί να αρχίσουν να εμφανίζονται από μικρότερη ηλικία. Τα σημάδια ακμής είναι αυτά που μένουν πίσω όταν σκάμε ένα σπυράκι ή αφού υποχωρήσει η ακμή. Οι κηλίδες ηλικίας είναι πιο σκούρες και αρχίζουν να εμφανίζονται στο δέρμα μας καθώς μεγαλώνουμε. Οι ουλές που αποκτάτε μέσω τραυματισμών και μώλωπες μπορούν επίσης να αφήσουν τη μόνιμη ανεπιθύμητη σφραγίδα τους στο δέρμα μας. Και τελικά, Το μέλασμα είναι η μελάγχρωση που εμφανίζεται στο δέρμα ως σκούρα καφέ μπαλώματα.
Υπόδειξη: ο Ο καλύτερος τρόπος για να καταπολεμήσετε όλα αυτά τα σημεία είναι να αναπτύξετε καλή συνήθεια περιποίησης !
Αφαιρέστε τα σημεία από το πρόσωπο που οφείλονται στην ακμή
Εικόνα: 123rf
Η αλόη βέρα είναι ένας εξαιρετικός τρόπος καταπολεμήστε τα σημάδια ακμής . Πάρτε ένα φρέσκο φύλλο αλόης βέρα, αφαιρέστε την αλόη από αυτό. Απλώστε το στο πρόσωπό σας, αφήστε το για 20-30 λεπτά. Στη συνέχεια ξεπλύνετε το πρόσωπό σας με νερό και στεγνώστε το. Κάνετε αυτό κάθε μέρα για να αποφύγετε την ακμή και δώστε ώθηση ενυδάτωσης στο δέρμα σας .
Εικόνα: Π ixabay
Εάν έχετε ήδη μερικές ουλές ακμής, τότε Το λεμόνι είναι ένας εξαιρετικός λευκαντικός παράγοντας για το δέρμα μας. Εφαρμόστε φρέσκο λεμόνι στις ουλές σας με τα δάχτυλά σας ή το βαμβάκι σας. Αφήστε το για δέκα με δεκαπέντε λεπτά. Ξεπλύνετε το με λίγο ζεστό νερό και στεγνώστε το. Επαναλάβετε αυτό μία φορά την ημέρα και πείτε αντίο σε αυτές τις ουλές. Μπορείτε επίσης να αναμίξετε χυμό λεμονιού βιταμίνη Ε. λάδι για να απαλλαγείτε από τις ουλές πιο γρήγορα.
Υπόδειξη: Εάν παρατηρήσετε ένα μικρό κόκκινο εξόγκωμα στο πρόσωπό σας, τότε αυτή είναι η αρχή της ακμής. Μπορείτε να κάνετε αίτηση λάδι δέντρου τσαγιού στο κόκκινο εξόγκωμα για να βεβαιωθείτε ότι αργότερα, δεν θα σημαδέψει το πρόσωπό σας.
Αφαιρέστε τις φακίδες από το πρόσωπο
Εικόνα: 123rf
Υπάρχουν πολλές σπιτικές θεραπείες που θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από τις φακίδες. Αλλά όπως συμβαίνει με τα περισσότερα άλλα πράγματα, η πρόληψη είναι καλύτερη από τη θεραπεία. Φροντίστε λοιπόν να φορέστε αντηλιακό με υψηλό δείκτη προστασίας και έχει ένα στοιχείο PA+++ σε αυτό.
Εικόνα: Pexels
Βέβαιος DIY που μπορείτε να δοκιμάσετε στο σπίτι για να αφαιρέσετε τις κηλίδες από το πρόσωπό σας εφαρμόζετε βουτυρόγαλα, γιαούρτι και κρεμμύδι. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε βουτυρόγαλα ή γιαούρτι απευθείας στο δέρμα σας, να το αφήσετε για δέκα λεπτά και μετά να πλύνετε το πρόσωπό σας με ζεστό νερό. Και τα δύο περιέχουν γαλακτικό οξύ που μπορεί να βοηθήσει να ελαφρύνουν τις φακίδες. Εάν χρησιμοποιείτε κρεμμύδι, δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε μια φέτα ωμό κρεμμύδι στο πρόσωπό σας. Ένα κρεμμύδι θα σας βοηθήσει απολέπιση του δέρματος και θα ελαφρύνει τις φακίδες σας.
Οι τοπικές κρέμες με ρετινοειδή είναι επίσης διαθέσιμες για να βοηθήσουν στη μείωση των φακίδων στο πρόσωπό σας. Ωστόσο, πριν το χρησιμοποιήσετε, θα σας συνιστούσαμε να επισκεφτείτε έναν δερματολόγο.
Υπόδειξη: Εάν οι φακίδες επιμένουν στο πρόσωπο μετά από αυτό, μπορείτε να επισκεφτείτε έναν δερματολόγο που μπορεί να σας κάνει θεραπεία με λέιζερ για να σας βοηθήσει με τις φακίδες σας.
Σημεία λόγω ηλικίας
Εικόνα: 123rf
Ο καλύτερος τρόπος για να απαλλαγείτε από τις κηλίδες ηλικίας είναι να εφαρμόζετε φαρμακευτικές κρέμες ή να κάνετε το δέρμα σας να υποστεί λέιζερ ή δερμοαπόξεση. Ωστόσο, αν ψάχνετε να προσπαθήσετε απαλλαγείτε από τις κηλίδες με μερικές φυσικές θεραπείες , τότε η πατάτα και το αγγούρι είναι τα μαγικά συστατικά στην κουζίνα σας για να σας βοηθήσουν απαλλαγείτε από τα σημεία .
Εικόνα: Pexels
Η πατάτα έχει μια σειρά από αντιοξειδωτικά, βιταμίνες και μέταλλα όπως βιταμίνη Β6, ψευδάργυρο, φώσφορο και κάλιο, όλα λειτουργούν για αναζωογονώντας το κολλαγόνο στο δέρμα σας . Το καλύτερο μέρος της πατάτας είναι ότι μπορείτε να τη χρησιμοποιείτε στο δέρμα σας κάθε μέρα! Απλώς κόψτε την πατάτα σε λεπτές φέτες και τοποθετήστε τις στην πάσχουσα περιοχή για δέκα λεπτά πριν την ξεπλύνετε.
Εικόνα: Pixabay
Ομοίως, το αγγούρι έχει επίσης αντιοξειδωτικά και πολυβιταμίνες και μπορεί να χρησιμοποιηθεί για μαύρους κύκλους και ουλές ακμής επίσης. Κόψτε το αγγούρι σε λεπτές φέτες και αφήστε το στην πληγείσα περιοχή για 20 λεπτά πριν το πλύνετε.
Υπόδειξη: Ενα Scrub με πλιγούρι βρώμης είναι εξαιρετικό για την απολέπιση και τον καθαρισμό των νεκρών κυττάρων του δέρματος καθώς και τη μείωση της εμφάνισης των κηλίδων ηλικίας. Ανακατέψτε το πλιγούρι με το μέλι και το γάλα και αφήστε το στο πρόσωπό σας μέχρι να στεγνώσει.
θεραπεία τριχόπτωσης για γυναίκες
Κηλίδες που οφείλονται σε μέλασμα
Εικόνα: 123rf
Είναι απαραίτητο να γνωρίζετε τις αιτίες του μέλασμα για να αφαιρέσετε τις κηλίδες από το πρόσωπο. Εάν οφείλεται σε κάποιες χημικές ουσίες στο μακιγιάζ ή στην ενυδατική σας κρέμα, θα πρέπει να σταματήσετε αμέσως να χρησιμοποιείτε αυτά τα προϊόντα. Εάν οφείλεται σε εγκυμοσύνη ή σε αντισυλληπτικά χάπια, τότε παρακαλούμε μιλήστε σχετικά με τον γυναικολόγο σας. Ωστόσο, εάν οι παραπάνω τρεις αιτίες δεν σας βοηθούν να αφαιρέσετε τις κηλίδες από το πρόσωπό σας, τότε θα πρέπει να επισκεφτείτε έναν δερματολόγο.
Υπόδειξη: Υπάρχουν μερικές τοπικές κρέμες με υδροκινόνη, κορτικοστεροειδή και συστατικά τρετινοΐνης που είναι άμεσα διαθέσιμα στην αγορά και μπορείτε να εφαρμόσετε αφού μιλήσετε με το γιατρό σας.
Συχνές ερωτήσεις σχετικά με τον τρόπο αφαίρεσης κηλίδων από το πρόσωπο
Ε) Από ποια ηλικία αρχίζουν να εμφανίζονται οι φακίδες στο πρόσωπο; Και σε ποια ηλικία σταματούν;
Γενικά, οι πανάδες αρχίζουν να αναπτύσσονται στην παιδική ηλικία, την εφηβεία ή τη νεαρή ενήλικη ζωή. Τα παιδιά ηλικίας περίπου δύο και τεσσάρων ετών εμφανίζουν γενικά φακίδες. Αλλά σε αντίθεση με άλλες δερματικές παθήσεις, οι φακίδες τείνουν να αρχίζουν να ξεθωριάζουν στην ενήλικη ζωή. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η τάση στο μακιγιάζ της προσθήκης φακίδων στο πρόσωπο αυξήθηκε σε δημοτικότητα καθώς οι φακίδες συνδέονται γενικά με τη νεολαία.
Ε) Είναι εντάξει να κάνετε χημικό πίλινγκ για τις κηλίδες;
Αυτό εξαρτάται εξ ολοκλήρου από την κατάσταση του δέρματός σας. Ο καλύτερος τρόπος για να μάθετε εάν πρέπει να κάνετε χημικό πίλινγκ ή οποιοδήποτε πίλινγκ για αυτό το θέμα είναι να επισκεφτείτε έναν δερματολόγο. Θα είναι σε θέση να σας καθοδηγήσει και να σας κάνει να κατανοήσετε την κατάσταση του δέρματός σας και την ο καλύτερος τρόπος για να αφαιρέσετε τις κηλίδες από το πρόσωπό σας .
Ε) Υπάρχει κάποια ρουτίνα που μπορείτε να ακολουθήσετε για να βεβαιωθείτε ότι το δέρμα σας παραμένει πεντακάθαρο;
Σύμφωνα με τον Δρ Apratim Goel, διασημό δερματολόγο που ασκεί το επάγγελμά του στη Βομβάη, υπάρχουν βασικά δύο κύριοι λόγοι για την εμφάνιση μαύρων κηλίδων στο δέρμα μας, είτε υπάρχει ανεπαρκής προστασία για το δέρμα είτε υπάρχει κάποιο είδος ερεθισμού που προκαλείται στο δέρμα εξαιτίας του οποίου το δέρμα αντιδρά παράγοντας επιπλέον μελανίνη. Έτσι, το πρώτο πράγμα που μπορείτε να κάνετε είναι να αντιμετωπίσετε την πληγείσα περιοχή ώστε να μην ερεθιστεί. Ο πιο συνηθισμένος ερεθισμός για το δέρμα μας είναι η υπεριώδης ακτινοβολία. Επομένως, το αντηλιακό πρέπει να χρησιμοποιείται κάθε πρωί. Και πάνω από αυτό, πρέπει επίσης να εφαρμοστεί μια κρέμα φραγμού ή μια ενυδατική κρέμα.
Μαζί με αυτό, συνιστούμε να τρώτε υγιεινά τρόφιμα. Γιατί; Γιατί το δέρμα μας είναι αυτό που τρώμε.Μερικές φορές, όταν περιποιούμαστε τον εαυτό μας με μερικές πατάτες ή λίγο παγωτό, χωρίς να γνωρίζουμε ότι βλάπτουμε το σώμα μας και άρα το δέρμα μας. Εδώ είναι λοιπόν μερικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να έχετε ένα υγιές λαμπερό δέρμα .
Εικόνα: Πι xabay
χριστουγεννιάτικες ταινίες για παιδιά
1) Τρώτε πολλά φρούτα και πράσινα φυλλώδη λαχανικά. Αυτά είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά και θα βοηθήσουν στη βελτίωση της συνολικής κατάστασης του δέρματός σας.
2) Αποφύγετε την πρόσληψη λιπαρών λιπαρών τροφών. Είναι τα χειρότερα όταν πρόκειται για την υγεία του δέρματός μας.
3) Πίνετε άφθονο νερό . Ακόμα κι αν το έχετε ξανακούσει, τώρα είναι πάλι η ώρα να εστιάσετε ξανά στο να πιείτε αυτά τα οκτώ ποτήρια νερό.
4) Κοιμήσου την ομορφιά σου . Στην ιδανική περίπτωση, ένας ενήλικας θα πρέπει να κοιμάται τέσσερις ώρες μετά τη δύση του ηλίου και να κοιμάται από οκτώ έως δέκα ώρες την ημέρα.
5) Κάντε αφρό με αντηλιακό, ακόμα και τις συννεφιασμένες μέρες.
6) Ο διαλογισμός είναι ένας σίγουρος τρόπος για να αποφύγετε την ακμή του στρες και να αφιερώσετε λίγο χρόνο!
7) Ασκηθείτε για να απομακρύνετε όλες τις τοξίνες από το σώμα σας.
Ε) Εκτός από το αντηλιακό, υπάρχει κάτι άλλο που μπορείτε να κάνετε για να προστατέψετε το δέρμα σας;
Πολλά προϊόντα μακιγιάζ συνοδεύονται από SPF. Μπορείτε να ξεκινήσετε αντικαθιστώντας τα προϊόντα μακιγιάζ χωρίς SPF με αυτά που το έχουν. Δεύτερον, μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε μια ομπρέλα κάθε φορά που βγαίνετε στον ήλιο.
Διαβάστε επίσης: 6 Συμβουλές για να αποκτήσετε το λαμπερό δέρμα της Deepika Padukone
