Υπερτροφική καρδιομυοπάθεια: Συμπτώματα, αιτίες, θεραπεία και πρόληψη Προβολή δείγματος για γρήγορες ειδοποιήσεις ΔΕΝ ΕΠΙΤΡΕΠΟΥΝ ΕΙΔΟΠΟΙΗΣΕΙΣ Για καθημερινές ειδοποιήσειςΤζάστιν
-
Chaitra Navratri 2021: Ημερομηνία, Muhurta, Τελετουργίες και Σημασία αυτού του Φεστιβάλ -
- Η Χίνα Χαν χτυπάει με χαλκό Πράσινη σκιά ματιών και γυαλιστερά γυμνά χείλη Απολαύστε την εμφάνιση σε μερικά απλά βήματα!
- Ugadi και Baisakhi 2021: Εμπλουτίστε την εορταστική σας εμφάνιση με παραδοσιακά κοστούμια εμπνευσμένα από Celebs
- Καθημερινό Ωροσκόπιο: 13 Απριλίου 2021
Chaitra Navratri 2021: Ημερομηνία, Muhurta, Τελετουργίες και Σημασία αυτού του Φεστιβάλ Μην χάσετε
- Ο Μεντβέντεφ βγαίνει από το Μόντε Κάρλο Masters μετά από θετικό τεστ κοροναϊού
- Vishnu Vishal και Jwala Gutta για ισοπαλία στις 22 Απριλίου: Δείτε λεπτομέρειες εδώ
- Kabira Mobility Hermes 75 Ηλεκτρονικό σκούτερ παράδοσης υψηλής ταχύτητας που κυκλοφόρησε στην Ινδία
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan και άλλα South Stars Στείλτε ευχές στους θαυμαστές τους
- Η πτώση της τιμής του χρυσού δεν ανησυχεί πολύ για τα NBFC, οι τράπεζες πρέπει να είναι προσεκτικοί
- Υποχρεώσεις AGR και η τελευταία δημοπρασία φάσματος ενδέχεται να επηρεάσουν τον τομέα των τηλεπικοινωνιών
- Τελικό αποτέλεσμα του αστυνομικού αστυνομικού CSBC Bihar 2021
- 10 καλύτερα μέρη για επίσκεψη στη Μαχαράστρα τον Απρίλιο
Απόψε, δοκιμάστε αυτό το νόστιμο και εύκολο σάντουιτς κλαμπ. Το κοτόπουλο που είναι ένα ζουμερό και τρυφερό κρέας λατρεύεται περισσότερο από όλες τις ηλικιακές ομάδες. Οι εργαζόμενες μητέρες, που επιστρέφουν στο σπίτι από την εργασία κουρασμένοι μετά από μια κουραστική μέρα, μπορούν τώρα να φτιάξουν ένα σνακ για τα παιδιά τους. Αυτό το απλό κλαμπ ιταλικό σάντουιτς με φέτες σαλάμι κοτόπουλου και λαχανικά θα κάνει το γεύμα πολύ πιο πολύχρωμο.
Για να φτιάξετε αυτό το νόστιμο σάντουιτς κλαμπ σαλαμιού, το μόνο που χρειάζεστε είναι φέτες κοτόπουλου (σαλάμι) που είναι άμεσα διαθέσιμο σε κρύο χώρο αποθήκευσης, τα αγαπημένα σας λαχανικά και φέτες ψωμιού.
τι σημαίνει αναμμένο στα γραπτά μηνύματα
Εδώ μπορείτε να φτιάξετε ένα νόστιμο σάντουιτς σαλαμιού κλαμπ. Έχει επίσης λιγότερες θερμίδες καθώς είναι άπαχο κρέας!
Εξυπηρετεί: 4
Χρόνος προετοιμασίας: 20 λεπτά
Χρόνος μαγειρέματος: 15 λεπτά
Συστατικά
- Σαλάμι κοτόπουλου - 100 γραμμάρια
- Ψωμί ολικής αλέσεως - 8 φέτες
- Τυρί - 4 φέτες
- Πιπέρι Μαγιονέζα - 15gm
- Γαλλική μουστάρδα - 8gm
- Ντομάτα - 2 (κομμένα σε λεπτές φέτες)
- Μαρούλι - 10 (ψιλοκομμένο σε λεπτές φέτες)
- Θρυμματισμένο πιπέρι - 3gm
- Αλάτι για γεύση
Διαδικασία
πηγές βιταμίνης β12 για χορτοφάγους
- Πάρτε δύο φέτες ψωμί. Σε μια φέτα ψωμί, χρησιμοποιώντας ένα μαχαίρι βουτύρου, απλώστε απαλά ένα στρώμα γαλλικής μουστάρδας.
- Στην άλλη φέτα, στρώστε λίγο μαγιονέζα πιπεριού. Τώρα βεβαιωθείτε ότι δεν υπερφορτώνετε τις φέτες με υπερβολική μαγιονέζα και μουστάρδα.
- Τώρα, στη φέτα μουστάρδας, προσθέστε μια φέτα τυρί. Τοποθετήστε το τυρί στη μέση της φέτες ψωμιού.
- Πάνω από το τυρί προσθέστε τις φέτες ντομάτας (δύο φέτες). Τώρα προσθέστε επίσης τρεις δακτυλίους κρεμμυδιού πάνω από τις φέτες ντομάτας.
- Πιέστε απαλά τα λαχανικά στη φέτα ψωμί.
- Τώρα πάρτε μια πρέζα θρυμματισμένο πιπέρι και πασπαλίστε το στη φέτα μαγιονέζας.
- Προσθέστε το μαρούλι πάνω από τη φέτα μαγιονέζας και προσθέστε λίγο πιπέρι.
- Πάρτε μια άλλη φέτα ψωμί και απλώστε τρεις φέτες σαλάμι στην κενή φέτα ψωμί. Πασπαλίζουμε πάνω από το σαλάμι λίγο αλάτι.
- Τώρα αυτό είναι ένα σημαντικό βήμα για το ιταλικό κλαμπ σάντουιτς - Τοποθετήστε απαλά το τρίτο κομμάτι ψωμί πάνω από τη φέτα με μουστάρδα πάνω του.
- Καλύψτε το σαλάμι με την άλλη φέτα ψωμί που περιέχει τη μαγιονέζα και το μαρούλι.
Βόιλα! Το σάντουιτς σαλάμι ιταλικής λέσχης είναι τώρα έτοιμο για φαγητό. Αυτή είναι μια εύκολη συνταγή που μπορείτε να φτιάξετε για τα παιδιά σας ως βραδινό σνακ. Είναι επίσης υγιές, καθώς περιέχει κοτόπουλο, το οποίο θα παρέχει στο παιδί σας πολλή ενέργεια!
