Υπερτροφική καρδιομυοπάθεια: Συμπτώματα, αιτίες, θεραπεία και πρόληψη Προβολή δείγματος για γρήγορες ειδοποιήσεις ΔΕΝ ΕΠΙΤΡΕΠΟΥΝ ΕΙΔΟΠΟΙΗΣΕΙΣ Για καθημερινές ειδοποιήσειςΤζάστιν
-
Chaitra Navratri 2021: Ημερομηνία, Muhurta, Τελετουργίες και Σημασία αυτού του Φεστιβάλ -
- Η Χίνα Χαν χτυπάει με χαλκό Πράσινη σκιά ματιών και γυαλιστερά γυμνά χείλη Απολαύστε την εμφάνιση σε μερικά απλά βήματα!
- Ugadi και Baisakhi 2021: Εμπλουτίστε την εορταστική σας εμφάνιση με παραδοσιακά κοστούμια εμπνευσμένα από Celebs
- Καθημερινό Ωροσκόπιο: 13 Απριλίου 2021
Chaitra Navratri 2021: Ημερομηνία, Muhurta, Τελετουργίες και Σημασία αυτού του Φεστιβάλ Μην χάσετε
- IPL 2021: Δούλεψα στο χτύπημά μου μετά από παραβίαση στη δημοπρασία του 2018, λέει ο Harshal Patel
- Ο Sharad Pawar θα απολυθεί από το νοσοκομείο σε 2 ημέρες
- Η πτώση της τιμής του χρυσού δεν ανησυχεί πολύ για τα NBFC, οι τράπεζες πρέπει να είναι προσεκτικοί
- Υποχρεώσεις AGR και η τελευταία δημοπρασία φάσματος ενδέχεται να επηρεάσουν τον τομέα των τηλεπικοινωνιών
- Gudi Padwa 2021: Η Madhuri Dixit θυμάται να γιορτάζει το ευοίωνο φεστιβάλ με την οικογένειά της
- Οι κρατήσεις Mahindra Thar διασχίζουν το ορόσημο των 50.000 σε μόλις έξι μήνες
- Τελικό αποτέλεσμα του αστυνομικού αστυνομικού CSBC Bihar 2021
- 10 καλύτερα μέρη για επίσκεψη στη Μαχαράστρα τον Απρίλιο
Μπορεί ένα εσπεριδοειδές να θεραπεύσει το βήχα; Στην πραγματικότητα, υπάρχει τόσος μύθος που σχετίζεται με το βήχα και το κρυολόγημα που οι άνθρωποι συχνά συγχέονται.
Μερικοί λένε ότι τα γαλακτοκομικά προϊόντα δεν είναι καλά για βήχα και κρύο και ορισμένα άτομα απαγορεύουν επίσης να έχουν εσπεριδοειδή όταν πάσχουν από σοβαρό βήχα.
Διαβάστε επίσης: Απαλλαγείτε από αυτό το καλοκαιρινό κρύο σε 7 μαγικούς τρόπους
τα πιο αστεία βιβλία όλων των εποχών
Δεν ξέρω αν αυτοί είναι μύθοι ή αληθινοί αλλά δεν έχουν εσπεριδοειδή κατά τη διάρκεια του βήχα δεν έχουν καμία επιστημονική έγκριση. Έτσι, τα εσπεριδοειδή είναι ασφαλή για τη θεραπεία του βήχα; Θα δείτε.
Τα εσπεριδοειδή είναι κυρίως λεμόνι, πορτοκάλια, σταφύλια κ.λπ. Όμως, φρούτα όπως τα μήλα, η φράουλα, το βατόμουρο κ.λπ., είναι τα φρούτα που έχουν βιταμίνη C σε αυτά.
Έτσι, αυτά είναι επίσης ένα είδος εσπεριδοειδών. Τώρα, εάν έχετε μάθει την παροιμία από την παιδική ηλικία ότι «Ένα μήλο την ημέρα κρατά τον γιατρό μακριά», πώς μπορεί να είναι επιβλαβές για τον βήχα;
Διαβάστε επίσης: 10 συστατικά κουζίνας που θεραπεύουν το κρύο και τον βήχα
Χρειάζεται βήχας κάποιος ειδικός «γιατρός»; Ό, τι κι αν είναι, αν ρωτήσετε αν ένα εσπεριδοειδές μπορεί να θεραπεύσει το βήχα, η απάντηση θα είναι ένα μεγάλο ΝΑΙ.
οφέλη από την κατανάλωση μαύρου καφέ
Ωστόσο, ο βήχας μπορεί να συμβεί για διάφορους λόγους. Θα πρέπει πάντα να συμβουλευτείτε έναν γιατρό και στη συνέχεια να ακολουθήσετε τον πίνακα διατροφής που παρέχεται από αυτόν. Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε περισσότερα εάν τα εσπεριδοειδή είναι καλό να λαμβάνονται κατά τη διάρκεια βήχα ή κρυολογήματος.
1. Πηγή υγρών:
Κατά τη διάρκεια του βήχα και του κρυολογήματος, το σώμα σας χρειάζεται αρκετό υγρό. Ωστόσο, μπορεί να μην σας αρέσει το πόσιμο νερό πάντα. Αυτά τα φρούτα είναι γεμάτα υγρά τα οποία είναι σημαντικά και απαιτούνται για την αναπλήρωση του σώματος κατά τη διάρκεια του βήχα και του κρυολογήματος. Επίσης, αυτά τα φρούτα μπορούν να σας δώσουν μια αίσθηση γεύσης για να νιώσετε καλά.
2. Πηγή θρεπτικών συστατικών:
Φρούτα όπως λεμόνι, πορτοκάλια, σταφύλια κ.λπ., είναι γεμάτα βιταμίνες B, C και άλλα μέταλλα όπως κάλιο, φυτικές ίνες, υδατάνθρακες κ.λπ., τα οποία είναι απαραίτητα όταν το σώμα σας πολεμά με την ιική επίθεση.
Λίστα παιδικών ταινιών του Χόλιγουντ
3. Ενισχύει την ασυλία σας:
Αυτό είναι ένα από τα πιο σημαντικά οφέλη από το να έχετε εσπεριδοειδή κατά τη διάρκεια του βήχα. Τα εσπεριδοειδή είναι πλούσια σε βιταμίνες και μέταλλα που κάνουν την ασυλία σας ισχυρή και σας βοηθούν να καταπολεμήσετε τις βακτηριακές και ιογενείς επιθέσεις. Επίσης, η περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες σε αυτά τα φρούτα δημιουργεί μια ασπίδα ενάντια σε οποιαδήποτε ασθένεια.
4. Διευκολύνει τον πνεύμονα:
Εάν κάποιο πρόβλημα των πνευμόνων είναι ο λόγος πίσω από τον βήχα σας, τότε μπορεί να βοηθήσει ένα εσπεριδοειδές. Αυτό είναι σταφύλι. Ναι, όλοι οι μύθοι ότι το γκρέιπφρουτ είναι κακό για τον βήχα είναι απλά ένας τυφλός μύθος. Εάν έχετε σταφύλια ή χυμό αυτού του φρούτου, μπορεί να καθαρίσει τυχόν συμφόρηση στον πνεύμονα και να θεραπεύσει αυτόν τον τύπο βήχα.
5. Καταπραΰνει τον πονόλαιμο:
Αυτοί οι καρποί ή οι χυμοί φρούτων είναι ευεργετικοί στη θεραπεία του πονόλαιμου, το οποίο είναι ένα κρίσιμο σύμπτωμα του βήχα. Εάν έχετε χυμό λεμονιού με μέλι ή έχετε χυμό πορτοκαλιού σε λίγο γουλιά, δείτε πόσο χαλαρωτικό θα νιώσετε. Έχετε την απάντησή σας τώρα;
6. Ένα μπολ με φρουτοσαλάτα:
Τώρα, εάν εσείς ή κάποιο από τα μέλη της οικογένειάς σας πάσχετε από βήχα, ετοιμάστε ένα γευστικό μπολ φρουτοσαλάτα με ασβέστη, πορτοκάλι, ανανά και σταφύλι, πασπαλίστε μια πρέζα αλάτι ροκ και πιέστε σε μερικές σταγόνες χυμό λεμονιού και σερβίρετε το και προσέξτε πώς αντιμετωπίζει την κατάσταση εύκολα.
