Υπερτροφική καρδιομυοπάθεια: Συμπτώματα, αιτίες, θεραπεία και πρόληψη Προβολή δείγματος για γρήγορες ειδοποιήσεις ΔΕΝ ΕΠΙΤΡΕΠΟΥΝ ΕΙΔΟΠΟΙΗΣΕΙΣ Για καθημερινές ειδοποιήσειςΤζάστιν
-
Chaitra Navratri 2021: Ημερομηνία, Muhurta, τελετουργίες και σημασία αυτού του φεστιβάλ -
- Η Χίνα Χαν επιπλέει με την πράσινη σκιά ματιών από χαλκό και τα γυαλιστερά γυμνά χείλη Απολαύστε την εμφάνιση σε μερικά απλά βήματα!
- Ugadi και Baisakhi 2021: Εμπλουτίστε την εορταστική σας εμφάνιση με παραδοσιακά κοστούμια εμπνευσμένα από Celebs
- Καθημερινό Ωροσκόπιο: 13 Απριλίου 2021
Chaitra Navratri 2021: Ημερομηνία, Muhurta, τελετουργίες και σημασία αυτού του φεστιβάλ Μην χάσετε
- IPL 2021: Δούλεψα στο χτύπημά μου αφού παραβλέψαμε τη δημοπρασία του 2018, λέει ο Harshal Patel
- Ο Sharad Pawar θα απολυθεί από το νοσοκομείο σε 2 ημέρες
- Η πτώση της τιμής του χρυσού δεν ανησυχεί πολύ για τα NBFC, οι τράπεζες πρέπει να είναι προσεκτικοί
- Υποχρεώσεις AGR και τελευταία δημοπρασία φάσματος ενδέχεται να επηρεάσουν τον τομέα των τηλεπικοινωνιών
- Gudi Padwa 2021: Η Madhuri Dixit θυμάται να γιορτάζει το ευοίωνο φεστιβάλ με την οικογένειά της
- Οι κρατήσεις Mahindra Thar διασχίζουν το ορόσημο των 50.000 σε μόλις έξι μήνες
- Τελικό αποτέλεσμα του αστυνομικού αστυνομικού CSBC Bihar 2021
- 10 καλύτερα μέρη για επίσκεψη στη Μαχαράστρα τον Απρίλιο
Είναι καλοκαίρι περίπου !! Ετοιμαστείτε να αντιμετωπίσετε ορισμένα προβλήματα υγείας που θα αντιμετωπίζετε συχνότερα το καλοκαίρι. Η διάρροια ή η χαλαρή κίνηση είναι μεταξύ αυτών. Μην νομίζετε ότι η χαλαρή κίνηση δεν είναι τόσο σοβαρή, εκτός από τον πόνο και την ενοχλητική κατάσταση.
Η συνεχής χαλαρή κίνηση μπορεί να οδηγήσει σε αφυδάτωση και τα σχετικά συμπτώματά της. Μπορεί να είναι απειλητικό για τη ζωή εάν δεν αντιμετωπιστεί την κατάλληλη στιγμή, ειδικά για παιδιά.
Πριν πάτε για φάρμακα, μπορείτε να δοκιμάσετε μερικές αποτελεσματικές θεραπείες στο σπίτι για χαλαρή κίνηση. Οι περισσότερες από τις οικιακές θεραπείες για χαλαρή κίνηση απαιτούν μόνο κοινά πράγματα που χρησιμοποιείτε καθημερινά στην κουζίνα. Ανάλογα με την αιτία της χαλαρής κίνησης, η σοβαρότητα των συμπτωμάτων θα ποικίλει επίσης.
Η κοιλιακή φούσκωμα των κράμπες, ναυτία, έμετος, υδαρή ή χαλαρά κόπρανα και η αίσθηση του επείγοντος για την κίνηση του εντέρου είναι τα πιο κοινά συμπτώματα. Μάθετε περισσότερα για ορισμένες θεραπείες για χαλαρή κίνηση για την αποτελεσματική διαχείριση των συμπτωμάτων.
Χυμός λεμονιού ή λεμονάδα:
Αυτή είναι μια από τις παλαιότερες θεραπείες για χαλαρή κίνηση. Είναι μια δοκιμασμένη και αποδεδειγμένη οικιακή θεραπεία που χρησιμοποιεί τις αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες του λεμονιού για να καθαρίσει το στομάχι. Ο χυμός λεμονιού με αλάτι και ζάχαρη θα αποτρέψει την αφυδάτωση.
Ρόδι:
Ο χυμός ροδιού ή οι ίδιοι οι σπόροι λειτουργούν αποτελεσματικά στη διαχείριση της χαλαρής κίνησης. Αυτό το φρούτο είναι εύκολα διαθέσιμο κατά τη διάρκεια της θερινής περιόδου και έτσι είναι η καλύτερη θεραπεία για χαλαρή κίνηση. Πίνετε τουλάχιστον 3 έως 4 ποτήρια χυμό ροδιού την ημέρα. Εάν τρώτε τα φρούτα, τότε τρώτε 2 φρούτα για να έχετε καλύτερα αποτελέσματα.
Μέλι:
Ναι, το μέλι είναι ένα τονωτικό υγείας όταν έχετε χαλαρή κίνηση. Καθώς είναι ένα φυσικό φάρμακο, είναι ασφαλές ακόμη και για τα παιδιά. Για αποτελεσματικά αποτελέσματα, προσθέστε σκόνη κάρδαμο και μέλι σε ζεστό νερό. Ανακατέψτε το καλά και καταναλώστε το τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα.
Τζίντζερ:
Το τζίντζερ είναι διάσημο ως καλό φάρμακο για τη δυσπεψία. Με τις αντιμυκητιακές και αντιβακτηριακές του ιδιότητες, το τζίντζερ μπορεί να δράσει για την αιτία της χαλαρής κίνησης. Προσθέστε μισό κουταλάκι του γλυκού ξηρό τζίντζερ σε σκόνη στο βουτυρόγαλα και πιείτε το τρεις έως τέσσερις φορές την ημέρα.
Ακατέργαστη παπάγια:
Στην Ινδία, η παπάγια διατίθεται εύκολα κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού. Η ωμή παπάγια μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως εγχώριο φάρμακο για χαλαρή κίνηση. Απλώς τρίψτε μια ωμή παπάγια και προσθέστε τρία φλιτζάνια νερό. Βράστε το. Σουρώστε το νερό και πιείτε το μετά από λίγο.
Βουτυρόγαλα:
Στην Ινδία, το βουτυρόγαλα θεωρείται ένα υγιεινό ποτό. Το οξύ σε αυτό το ποτό μπορεί να καταπραΰνει το πεπτικό σας σύστημα. Προσθέτοντας λίγο αλάτι, τζιρα, πρέζα κουρκούμη και μαύρο πιπέρι στο βουτυρόγαλα θα το κάνει πιο αποτελεσματικό. Καταναλώστε το τουλάχιστον δύο έως τρεις φορές την ημέρα.
Σπόροι Fenugreek:
Οι σπόροι Fenugreek ή οι μεθοί έρχονται με τόνους αντιβακτηριακών και αντιμυκητιακών ιδιοτήτων. Είναι μια από τις αποτελεσματικές θεραπείες για χαλαρή κίνηση. Αλέθουμε 2-3 κουταλιές της σούπας fenugreek σε σκόνη. Προσθέστε το σε ένα ποτήρι νερό. Πιείτε το νωρίς το πρωί για καλύτερα αποτελέσματα.
Χυμός κολοκύθας μπουκάλι:
Η κολοκύθα έχει τη δυνατότητα να διατηρεί νερό στο σώμα μας για να αποτρέψει την αφυδάτωση. Ξεφλουδίστε πρώτα το δέρμα μιας κολοκύθας και μετά κόψτε το σε μικρά κομμάτια. Ανακατέψτε το σε ένα μπλέντερ και εκχυλίστε το χυμό. Μπορείτε να το έχετε αυτό μία φορά την ημέρα.
Δοκιμάστε αυτές τις θεραπείες για χαλαρή κίνηση για πιο γρήγορη ανακούφιση.
