Ακολουθήστε αυτά τα απλά βήματα για να δώσετε στον εαυτό σας ένα μασάζ προσώπου στο σπίτι

Τα Καλύτερα Ονόματα Για Παιδιά

Πάτωμα:

Ημερομηνια Γεννησης:

Στείλετε

Στείλτε Μου Μέσω Email Εμφάνιση Στον Ιστότοπο

Τζάστιν

• Πριν από 5 ώρες Chaitra Navratri 2021: Ημερομηνία, Muhurta, τελετουργίες και σημασία αυτού του φεστιβάλ
• 
• Πριν από 6 ώρες Η Χίνα Χαν επιπλέει με την πράσινη σκιά ματιών από χαλκό και τα γυαλιστερά γυμνά χείλη Απολαύστε την εμφάνιση σε μερικά απλά βήματα!
• Πριν από 8 ώρες Ugadi και Baisakhi 2021: Εμπλουτίστε την εορταστική σας εμφάνιση με παραδοσιακά κοστούμια εμπνευσμένα από Celebs
• Πριν από 11 ώρες Καθημερινό Ωροσκόπιο: 13 Απριλίου 2021

Μην χάσετε

• Νέα Οι Αμερικανοί εκπαιδευτές οδηγούν μαθήματα Αγγλικών για Ινδούς εκπαιδευτικούς
• Αθλητισμός IPL 2021: Δούλεψα στο χτύπημά μου αφού παραβλέψαμε τη δημοπρασία του 2018, λέει ο Harshal Patel
• Χρηματοδότηση Η πτώση της τιμής του χρυσού δεν ανησυχεί πολύ για τα NBFC, οι τράπεζες πρέπει να είναι προσεκτικοί
• Τεχνολογία Υποχρεώσεις AGR και τελευταία δημοπρασία φάσματος ενδέχεται να επηρεάσουν τον τομέα των τηλεπικοινωνιών
• Κινηματογράφος Gudi Padwa 2021: Η Madhuri Dixit θυμάται να γιορτάζει το ευοίωνο φεστιβάλ με την οικογένειά της
• Αυτοκίνητα Οι κρατήσεις Mahindra Thar διασχίζουν το ορόσημο των 50.000 σε μόλις έξι μήνες
• Εκπαίδευση Τελικό αποτέλεσμα του αστυνομικού αστυνομικού CSBC Bihar 2021
• Ταξίδι 10 καλύτερα μέρη για επίσκεψη στη Μαχαράστρα τον Απρίλιο

Κάθε γυναίκα αισθάνεται συχνά την ανάγκη να κάνει μασάζ προσώπου. Είναι μια χαλαρωτική και ευχάριστη εμπειρία που ανακουφίζει από το άγχος. Ακολουθώντας αυτό που λένε οι ειδικοί του δέρματος και οι αισθητικοί, το μασάζ προσώπου τουλάχιστον μία φορά το μήνα μπορεί να κάνει θαύματα στο δέρμα του προσώπου σας.

Με την πάροδο του χρόνου, τα νεκρά κύτταρα του δέρματος καλύπτουν το πρόσωπό σας, στερώντας το από κάθε άψογη εσωτερική ομορφιά. Με ένα τακτικό μασάζ προσώπου, μπορείτε να απαλλαγείτε από τα νεκρά κύτταρα του δέρματος μαζί με την εξάλειψη του υπερβολικού λαδιού και της βρωμιάς που θα είχαν συσσωρευτεί στο πρόσωπό σας.

Οι περισσότερες από τις γυναίκες κατευθύνονται σε ένα σπα ή σαλόνι για να κάνουν μασάζ προσώπου, προκειμένου να επιτύχουν ένα λαμπερό, ελκυστικό και καθαρό δέρμα του προσώπου. Όμως, η προσέγγιση ενός σπα πολύ συχνά μπορεί να σας κοστίσει πολύ. Επιπλέον, τα μασάζ που προσφέρονται στα σαλόνια και τα σπα είναι αρκετά ακριβά. Ωστόσο, μπορείτε να αποφύγετε να ξοδέψετε χιλιάδες μαθαίνοντας τα βασικά για το πώς να κάνετε μασάζ προσώπου στο σπίτι.

Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε περισσότερα σχετικά με τις συμβουλές του μασάζ προσώπου στο σπίτι, έτσι ώστε να μπορείτε να περιποιηθείτε το δέρμα σας με τον πιο φθηνό τρόπο.

Πράγματα που απαιτούνται για να κάνετε ένα μασάζ προσώπου στο σπίτι

• Κρύο νερό

• Ενυδατική κρέμα δέρματος

• Κρέμα ματιών

βήματα γιόγκα για μείωση της κοιλιάς

• Απολέπιση προσώπου

• Τόνερ

• Βαμβάκι

• Σφουγγάρι

κρίσιμες ασκήσεις για το λίπος στην κοιλιά

• Ένα μπολ μεσαίου μεγέθους

• Κρέμα μασάζ

• Αφαίρεση μακιγιάζ

• Πακέτο προσώπου

Παρασκευή:

Η προετοιμασία του δέρματος πολύ πριν ξεκινήσετε το μασάζ προσώπου είναι απαραίτητη για να αποκομίσετε τα τελικά οφέλη του μασάζ.

• Αφαιρέστε τυχόν μακιγιάζ που μπορεί να υπάρχει στο πρόσωπό σας. Πάρτε βρεφικό λάδι ή ένα καλό καθαριστικό. Ρίξτε μερικές σταγόνες σε λίγο βαμβάκι. Εφαρμόστε το πάνω από το πρόσωπό σας, μέχρι να κλείσει όλο το μακιγιάζ. Χρησιμοποιήστε κρύο νερό για να πλύνετε το πρόσωπό σας.

• Πάρτε μια μικρή ποσότητα καθαριστικού στην παλάμη σας. Τρίψτε απαλά τις παλάμες σας και απλώστε το στο πρόσωπό σας. Να θυμάστε πάντα να χρησιμοποιείτε προϊόντα που ταιριάζουν στον τύπο του δέρματός σας.

• Μην ασκείτε υπερβολική πίεση όταν χρησιμοποιείτε το καθαριστικό για να κάνετε μασάζ στο πρόσωπό σας.

• Πάρτε ένα σφουγγάρι βυθισμένο σε νερό και αφαιρέστε το καθαριστικό από το πρόσωπό σας.

• Στη συνέχεια, θα πρέπει να τρίψετε το πρόσωπό σας. Πάρτε μια καλή, γενναιόδωρη ποσότητα του απολεπιστή και εφαρμόστε αυτό το τρίψιμο σε ολόκληρο το πρόσωπό σας. Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί κατά το τρίψιμο της μύτης και του πηγουνιού.

Η διαδικασία του μασάζ

Μόλις ολοκληρώσετε τα παραπάνω βήματα, το πρόσωπό σας είναι έτοιμο για μασάζ.

• Μετά το τρίψιμο του προσώπου σας καλά, πρέπει να κάνετε μασάζ με κρέμα μασάζ. Πάρτε λίγο ποσό της κρέμας μασάζ στην παλάμη σας. Τρίψτε το μαζί. Αυτό γίνεται, έτσι ώστε η κρέμα να γίνει λίγο ζεστή. Αυτό διευκολύνει τη διαδικασία μασάζ.

• Ξεκινήστε να κάνετε μασάζ από την περιοχή του πηγουνιού σας, ανεβαίνοντας αργά προς τα πάνω. Μόλις απλωθεί η κρέμα σε ολόκληρο το πρόσωπό σας, μπορείτε να ξεκινήσετε με την πραγματική εργασία μασάζ. Χρησιμοποιήστε και τα δύο χέρια έτσι ώστε να κάνετε απαλό μασάζ στο πρόσωπό σας χρησιμοποιώντας μια ανοδική κατεύθυνση κίνησης. Συνιστάται να ξεκινήσετε το πραγματικό μασάζ από την περιοχή του λαιμού σας.

• Ενώ κάνετε μασάζ, φτάστε στη μέση της άνω περιοχής των χειλιών σας και μετά κάντε μασάζ, έτσι ώστε να τεντώσετε προς τα κάτω όπου τα χείλη σας μοιάζουν να κάνουν ένα θλιβερό πρόσωπο.

πώς να σταματήσετε οριστικά την πτώση των μαλλιών

• Στη συνέχεια, τοποθετήστε τα δάχτυλά σας γύρω από την περιοχή της μύτης και αρχίστε να τρίβετε τα μάγουλά σας μέχρι τα αυτιά.

• Στη συνέχεια, κάντε μασάζ στα μάτια σας. Κρατήστε τα δάχτυλα γύρω από τα μάτια και τεντώστε τη γωνία των ματιών προς τα πάνω.

• Κλείστε τα δύο βλέφαρα χρησιμοποιώντας τον αντίχειρά σας και χαλαρώστε με αυτόν τον τρόπο για λίγα δευτερόλεπτα.

• Μέχρι τώρα, η κρέμα μασάζ θα είχε απορροφηθεί πλήρως στο δέρμα σας. Τώρα, πάρτε ένα σφουγγάρι και αφαιρέστε οποιαδήποτε επιπλέον κρέμα μασάζ που μπορεί να έχει απομείνει στο πρόσωπό σας.

Το τελικό βήμα

• Χρησιμοποιήστε ένα πακέτο προσώπου που ταιριάζει στον τύπο του δέρματός σας. Απλώστε το στο πρόσωπό σας. Μπορείτε να το αφήσετε για περίπου 20 λεπτά ή μέχρι να στεγνώσει. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια βούρτσα απλικατέρ για να εφαρμόσετε ομοιόμορφα το πακέτο προσώπου στο πρόσωπό σας.

• Στη συνέχεια, χρησιμοποιήστε βαμβάκι για να εφαρμόσετε το γραφίτη στο πρόσωπό σας.

• Πάρτε κάποια κρέμα ματιών στα δάχτυλά σας και απλώστε την ομοιόμορφα στην περιοχή των ματιών. Κάντε απαλό μασάζ.

• Στο τελικό βήμα, πάρτε λίγο ενυδατική κρέμα. Χτυπήστε το στα μάγουλα, στο μέτωπο και στην περιοχή του πηγουνιού και στη συνέχεια εφαρμόστε το καλά.

Βασικά πράγματα που πρέπει να θυμάστε

• Να θυμάστε πάντα να χρησιμοποιείτε καθαρά χέρια. Χρησιμοποιήστε ένα καλό πλύσιμο στο χέρι και ένα απολυμαντικό κατά προτίμηση, πριν ξεκινήσετε τη διαδικασία μασάζ.

διάγραμμα διατροφής για τη μείωση του λίπους

• Χρησιμοποιήστε προϊόντα φιλικά προς το δέρμα.

• Μην χρησιμοποιείτε πλύσιμο προσώπου την ημέρα που κάνετε μασάζ προσώπου. Απλώς χρησιμοποιήστε ήπιο κρύο νερό για να πλύνετε το πρόσωπό σας.

Έτσι, μην περιμένετε μια ειδική περίσταση για να κάνετε μασάζ προσώπου, ειδικά όταν μπορείτε να το κάνετε μόνοι σας στην άνεση του σπιτιού σας.

Το Ωροσκόπιο Σας Για Αύριο

Για Να Ξέρεις

Στείλτε Μου Μέσω Email Εμφάνιση Στον Ιστότοπο