Υπερτροφική καρδιομυοπάθεια: Συμπτώματα, αιτίες, θεραπεία και πρόληψη Προβολή δείγματος για γρήγορες ειδοποιήσεις ΔΕΝ ΕΠΙΤΡΕΠΟΥΝ ΕΙΔΟΠΟΙΗΣΕΙΣ Για καθημερινές ειδοποιήσειςΤζάστιν
-
Chaitra Navratri 2021: Ημερομηνία, Muhurta, τελετουργίες και σημασία αυτού του φεστιβάλ -
- Η Χίνα Χαν επιπλέει με την πράσινη σκιά ματιών από χαλκό και τα γυαλιστερά γυμνά χείλη Απολαύστε την εμφάνιση σε μερικά απλά βήματα!
- Ugadi και Baisakhi 2021: Εμπλουτίστε την εορταστική σας εμφάνιση με παραδοσιακά κοστούμια εμπνευσμένα από Celebs
- Καθημερινό Ωροσκόπιο: 13 Απριλίου 2021
Chaitra Navratri 2021: Ημερομηνία, Muhurta, τελετουργίες και σημασία αυτού του φεστιβάλ Μην χάσετε
- Ο Anirban Lahiri είναι σίγουρος μπροστά από το RBC Heritage
- Λίστα όλων των κουπονιών δεδομένων επιπέδου εισόδου από το Reliance Jio, Airtel, Vi και BSNL
- Οι επαναπατριζόμενοι Kumbh mela μπορεί να επιδεινώσουν την πανδημία COVID-19: Sanjay Raut
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble από το δικαστήριο περνά μακριά λόγω του COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Ηλεκτρονικό σκούτερ παράδοσης υψηλής ταχύτητας που κυκλοφόρησε στην Ινδία
- Η πτώση της τιμής του χρυσού δεν ανησυχεί πολύ για τα NBFC, οι τράπεζες πρέπει να είναι προσεκτικοί
- Τελικό αποτέλεσμα του αστυνομικού αστυνομικού CSBC Bihar 2021
- 10 καλύτερα μέρη για επίσκεψη στη Μαχαράστρα τον Απρίλιο
Όλοι αγαπάμε τις σοκολάτες και δεν έχει νόημα να διαμαρτύρονται ότι το μικρό παιδί σας αγαπά επίσης τη σοκολάτα. Όμως, λαμβάνοντας υπόψη τις επιδράσεις των σοκολατών στα νήπια, είναι σημαντικό να γνωρίζετε πόση σοκολάτα είναι καλή για το μικρό παιδί σας.
Το να τρώτε μέτριες ποσότητες σοκολάτας μία φορά στο καιρό δεν θα βλάψει το μικρό παιδί σας. Υπάρχουν πολλές μελέτες που δείχνουν τα οφέλη για την υγεία από καλής ποιότητας μαύρες σοκολάτες και κακάο. Αυτό σημαίνει ότι οι σοκολάτες μπορούν να δώσουν θετική συμβολή στην υγεία του μικρού παιδιού σας.
πώς να μειώσετε το λίπος στα πόδια
Αλλά, γενικά, δεν δίνουμε στα νήπια μας ακριβές σκούρες σοκολάτες - καταλήγουν να χαϊδεύουν σοκολάτες γάλακτος που δεν είναι καλό για την υγεία.
ΜΠΟΡΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ: 8 κορυφαίες θεραπείες οδοντοφυΐας για μωρά
Εάν το μικρό παιδί σας προτιμά σοκολάτες περισσότερο από άλλα υγιεινά σνακ, είναι καιρός να το σταματήσετε. Μελέτες που διεξάγονται σχετικά με τις παρενέργειες της σοκολάτας στα παιδιά θα σας ενημερώσουν για το πόση σοκολάτα είναι καλή για τα μικρά παιδιά.
Οι περισσότερες από τις μελέτες συνιστούν να μπορείτε να δώσετε σοκολάτα στο μικρό παιδί σας σε μέτρια ποσότητα, εάν η διατροφή του είναι διαφορετικά ισορροπημένη. Οι επιπτώσεις της σοκολάτας στην υγεία μπορεί να προκαλέσουν δια βίου προβλήματα στο παιδί σας εάν ληφθούν σε υπερβολικές ποσότητες ως συνήθεια.
Εδώ είναι μερικές από τις σημαντικότερες επιπτώσεις της σοκολάτας στην υγεία των μικρών παιδιών.
Ευσαρκία: Η παχυσαρκία στα νήπια είναι ένα από τα κοινά προβλήματα που αντιμετωπίζουμε παγκοσμίως. Η παχυσαρκία και οι επιπλοκές της καταλαμβάνουν την πρώτη θέση στη λίστα των κακών επιπτώσεων της σοκολάτας στα νήπια. Αυτό θα έχει ως αποτέλεσμα πολλά άλλα σχετικά προβλήματα.
Διαβήτης τύπου 2: Αυτή η ασθένεια δεν περιορίζεται στους ενήλικες τώρα ημέρες λόγω της αυξημένης κατανάλωσης κονσερβοποιημένων γρήγορων φαγητών και σοκολατών. Η υπερβολική πρόσληψη σοκολάτας μακροπρόθεσμα επηρεάζει την ευαισθησία στην ινσουλίνη. Αυτό με τη σειρά του θα οδηγήσει σε διαβήτη τύπου 2.
πώς να χρησιμοποιήσετε το τζελ αλόης βέρα για την ανάπτυξη των μαλλιών
Υπερκινητικότητα: Το εκλεπτυσμένο σάκχαρο που υπάρχει στις σοκολάτες μπορεί να εισέλθει στην κυκλοφορία του αίματος. Αυτό θα προκαλέσει αύξηση του επιπέδου σακχάρου στο αίμα. Αυτό με τη σειρά του προκαλεί έναυσμα για την παραγωγή αδρεναλίνης και το μικρό παιδί σας μπορεί να γίνει υπερκινητικό.
Εθισμός: Η τακτική κατανάλωση σοκολατών μπορεί να κάνει το παιδί σας να εθιστεί σε αυτό. Αυτό θα κάνει την κατάσταση λίγο δύσκολο να αντιμετωπιστεί. Αυτή είναι μια παρενέργεια της τακτικής κατανάλωσης σοκολάτας. Επομένως, είναι σημαντικό για τους γονείς να παρακολουθούν την ποσότητα σοκολάτας που καταναλώνει το μικρό παιδί τους.
Αυξημένη ούρηση: 5 mg καφεΐνης υπάρχουν σε μια ουγγιά σοκολάτας γάλακτος. Δεδομένου ότι η καφεΐνη έχει ήπιες διουρητικές ιδιότητες, το μικρό παιδί σας θα έχει συχνή ώθηση για ούρηση. Αυτή είναι μια ακόμη παρενέργεια της σοκολάτας στα παιδιά.
Αλλεργίες: Υπάρχουν πολλές άλλες ουσίες που προστίθενται στις σοκολάτες που διατίθενται στο εμπόριο. Εάν το μικρό παιδί σας είναι αλλεργικό σε οποιοδήποτε από αυτά, μπορεί να δημιουργήσει προβλήματα. Αυτό συμβαίνει συνήθως εάν η σοκολάτα περιέχει γάλα ή ξηρούς καρπούς, στα οποία μπορεί να είναι αλλεργικό το μικρό παιδί σας.
Απόρριψη υγιεινής τροφής: Εάν το μικρό παιδί σας εθιστεί στις σοκολάτες ή σε άλλα μεταποιημένα ζαχαρούχα τρόφιμα, θα είναι δύσκολο να τα κάνετε να επιλέξουν υγιεινά και θρεπτικά τρόφιμα. Αυτό θα επηρεάσει τελικά τις εξελίξεις του, συμπεριλαμβανομένης της γνωστικής ανάπτυξης.
τρίψιμο ντομάτας στο πρόσωπο καθημερινά
Προβλήματα ύπνου: Ακόμα κι αν η ποσότητα καφεΐνης που υπάρχει στη σοκολάτα είναι χαμηλή, μπορεί να προκαλέσει διαταραχές του ύπνου στα νήπια σας εάν ληφθεί σε υψηλή ποσότητα.
Τώρα που γνωρίζετε τις επιπτώσεις της σοκολάτας στην υγεία του μικρού παιδιού σας, φροντίστε να παρακολουθείτε πόση σοκολάτα τρώει το παιδί σας.
