άσκηση για την απώλεια λίπους στην κοιλιά στο σπίτι
Τα σγουρά μαλλιά μπορεί να είναι δύσκολα στη διατήρηση και το styling, αλλά με αυτόν τον οδηγό δίπλα σας, δεν θα έχετε μόνο πολλές επιλογές styling αλλά και μερικά καλύτερα κρυμμένα μυστικά styling στα χέρια σας! Διαβάστε περισσότερα για χτενίσματα για σγουρά μαλλιά.
ένας. Κούρεμα για κοντά σγουρά μαλλιά
δύο. Χτενίσματα για κοντά σγουρά μαλλιά
3. Χτενίσματα για μεσαία έως μακριά σγουρά μαλλιά
Τέσσερα. Συχνές ερωτήσεις: Χτενίσματα για σγουρά μαλλιά
Κούρεμα για κοντά σγουρά μαλλιά
Αν ψάχνετε για ένα νέο κούρεμα για να αναδείξετε τις όμορφες μπούκλες σας, δοκιμάστε αυτά τα στυλ. Επίσης, μην υποτιμάτε τη δύναμη των παιχνιδιάρικων κτυπημάτων με αυτά τα κοψίματα!
- Ογκώδης λοβός
Οι λοβοί φαίνονται υπέροχα σε ένα κεφάλι γεμάτο δαχτυλίδια ή κυματιστά μαλλιά . Αυτό το στυλ απλώνεται ακριβώς μετά το πηγούνι πλαισιώνοντας το πρόσωπο με αξιαγάπητο τρόπο. Πηγαίνετε στο πλάι ή στο μεσαίο μέρος ανάλογα με τις προτιμήσεις και το σχήμα του προσώπου σας. Προσθέστε στρώματα στο κόψιμό σας που χτυπούν ακριβώς κάτω από τα ζυγωματικά για μια πιο γεμάτη εμφάνιση.
- Κόψιμο Bob ή Pixie
Πιο χοντρές, μεγαλύτερες μπούκλες, χαλαρά κύματα ή σφιχτά δαχτυλίδια, δεν μπορείτε να ξεφύγετε από τη γοητεία ενός τολμηρού bob ή ενός άτακτου pixie cut. Βελτιώστε τη λάμψη και την ευκρίνεια με τα σωστά προϊόντα ή αναλάβετε α ακατάστατο βλέμμα – απλά δεν μπορείς να κάνεις λάθος!
Υπόδειξη: Τα σγουρά μαλλιά μπορεί να φαίνονται υπέροχα κοντά ή μακριά!
Χτενίσματα για κοντά σγουρά μαλλιά
Κοντά μαλλιά δεν χρειάζεται να σημαίνει βαρετό. Δείτε πώς μπορείτε να διαμορφώσετε διαφορετικά τις μπούκλες σας.
- Πλεξούδα καταρράκτη
Αυτό λειτουργεί καλύτερα για όσους έχουν χαλαρά κύματα και πηγούνι μαλλιά μέχρι τους ώμους . Η πλεξούδα καταρράκτη είναι πλεγμένη κατά μήκος της γραμμής των μαλλιών, κατεβαίνοντας σταδιακά στο πίσω μέρος του κεφαλιού. Για να ξεκινήσετε, κάντε ένα πλαϊνό μέρος και πιάστε τρία μικρά τμήματα μαλλιών μπροστά. Παίρνοντας το τμήμα μαλλιών που είναι πιο κοντά στη γραμμή των μαλλιών, περάστε το πάνω από το μεσαίο τμήμα. περάστε το τρίτο τμήμα πάνω από το νέο μεσαίο τμήμα, αφήνοντας το αρχικό μεσαίο τμήμα να κρέμεται για να δημιουργήσετε το εφέ καταρράκτη. Σταυρώστε τα άλλα δύο τμήματα μία φορά και επαναλάβετε τη σειρά - πιάστε μια νέα λωρίδα μαλλιών από πάνω από την πλεξούδα καθώς προχωράτε και αφήστε τα στη μέση. Στερεώστε την πλεξούδα στο επιθυμητό μήκος από κάτω μαλλιά χρησιμοποιώντας καρφίτσες bobby .
πώς να μειώσετε τις λευκές τρίχες
- Μισό πάνω μισό κάτω
Αυτό το χτένισμα μπορεί να σας αφήσει να αναδείξετε τις μπούκλες σας και να φτιάξετε τη δική σας τα μαλλιά φαίνονται ογκώδη ενώ κρατάτε τα μαλλιά από το πρόσωπό σας. Μπορείτε επίσης να σκεφτείτε ένα χτένισμα με μισό κότσο.
Υπόδειξη: Τα κοντά σγουρά μαλλιά μπορούν να χτιστούν διαφορετικά όπως τα μεσαία έως μακριά μαλλιά!
Χτενίσματα για μεσαία έως μακριά σγουρά μαλλιά
Ενώ οι μπούκλες φαίνονται υπέροχες από μόνες τους, ελέγξτε αυτές ακατάστατες ιδέες για χτένισμα για casual συναντήσεις ή εορταστικές περιστάσεις.
- Πλεξούδα ψαροουράς
Χωρίστε τα μαλλιά σε δύο ίσα μέρη και πιάστε χαλαρά στον αυχένα. Πιάστε ένα τμήμα μαλλιών από τη μία πλευρά και περάστε το στην άλλη πλευρά, ενώστε το με το τμήμα. Επαναλάβετε αυτό το βήμα στην άλλη πλευρά. εναλλάσσετε πλευρές μέχρι να φτάσετε στο τέλος. Στερεώστε τα μαλλιά με ένα κλιπ ή γραβάτα.
Το κλειδί για να φτιάξετε μια υπέροχη ψαροουρά είναι να πιάνετε μικρότερα τμήματα κάθε φορά. Αν δυσκολεύεστε να πλέξετε, σκεφτείτε το δέσιμο μαλλιά σε αλογοουρά στον αυχένα πριν ξεκινήσετε την πλεξούδα και κόψτε το δέσιμο των μαλλιών μόλις ολοκληρώσετε το πλέξιμο.
- Γαλλική πλεξούδα
Συγκεντρώστε ένα τμήμα μαλλιών στο μπροστινό μέρος του κεφαλιού σας ανάμεσα στους κροτάφους. Χωρίστε σε τρία τμήματα και αρχίστε να σχηματίζετε α παραδοσιακή πλεξούδα – φέρτε το δεξί τμήμα στο κέντρο και το αριστερό στο κέντρο και εναλλάξτε μερικές φορές. Συνεχίστε να επαναλαμβάνετε αυτά τα βήματα αλλά ενώ εργάζεστε σε νέες τομές μαλλιών και από τις δύο πλευρές του κεφαλιού. Πιάσε μικρότερα τμήματα για καθορισμένη πλεξούδα ή μεγαλύτερα για πιο ακατάστατη εμφάνιση. Καθώς φτάσετε στον αυχένα, συνεχίστε με ένα παραδοσιακό ή πλεξούδα ψαροουράς και στερεώστε στο τέλος με ένα δέσιμο μαλλιών.
- Ολλανδική πλεξούδα
Απλώς ακολουθήστε τα βήματα για να δημιουργήσετε ένα Γαλλική πλεξούδα αλλά όταν σταυρώνετε τα μαλλιά, θυμηθείτε να πηγαίνετε κάτω από το μεσαίο τμήμα αντί να περνάτε από πάνω. Αυτό θα κάνει την πλεξούδα σας να φαίνεται πιο γεμάτη.
αγαπώ τις καλύτερες ταινίες του Χόλιγουντ
- Αλογοουρά σαρωμένη στο πλάι
Σκουπίστε τα μαλλιά σας προς τα πίσω ή κάντε ένα πλαϊνό μέρος. Πιάστε τμήματα από κάθε πλευρά του κεφαλιού στους κροτάφους και στρίψτε χαλαρά. Διατομές στο πίσω μέρος του κεφαλιού και στερεώστε με καρφίτσες. Σκουπίστε όλα τα μαλλιά σας στη μία πλευρά και κρατήστε τα πάνω από τον ώμο. Πιάστε δύο μικρά τμήματα από κάτω και τυλίξτε γύρω από την αλογοουρά για να μοιάζει με α δέσιμο μαλλιών . Στερεώστε με καρφίτσες bobby.
- Πλεκτή αλογοουρά
Δέστε τα μαλλιά σε μια ψηλή αλογοουρά και πλέξτε το μήκος σας τρίχες σε ουρά ψαριού . Για να φτιάξετε μια αλογοουρά με πλεκτό σχοινί, χωρίστε το μήκος των μαλλιών σας σε δύο τμήματα και στρίψτε το καθένα ξεχωριστά. Τώρα, κρατώντας τις άκρες των στριμμένων τμημάτων, στρίψτε και τα δύο μαζί για να σχηματίσετε μια πλεξούδα από σχοινί και στερεώστε τα με ένα δέσιμο μαλλιών.
- Pull-through ponytail
Με ένα δέσιμο μαλλιών, στερεώστε ένα μικρό τμήμα των μαλλιών σας στην κορυφή του κεφαλιού σας και γυρίστε το προς τα εμπρός για να το κρατήσετε μακριά. Στη συνέχεια, στερεώστε μια αλογοουρά στο κάτω μέρος της πρώτης παίρνοντας δύο τμήματα μαλλιών από τα πλαϊνά του κεφαλιού σας. Γυρίστε πίσω την πρώτη αλογοουρά και χωρίστε τα μαλλιά σε δύο μέρη, τυλίγοντας κάθε μέρος γύρω από τη δεύτερη αλογοουρά που στερεώσατε. Γυρίστε τη δεύτερη αλογοουρά προς τα εμπρός. Δημιουργήστε μια τρίτη αλογοουρά κάτω από τη δεύτερη παίρνοντας μαλλιά και από τις δύο πλευρές και ενώνοντας το πρώτο τμήμα σε αυτό. Στερεώστε με ένα δέσιμο μαλλιών και επαναλάβετε αυτά τα βήματα ενσωματώνοντας τα μαλλιά από το δεύτερο τμήμα στο τέταρτο τμήμα. Συγκεντρώστε όλα τα μαλλιά σε αλογοουρά και ασφαλίστε με δέσιμο μαλλιών.
- Κόμπος ή κουλούρι
Στερεώστε τα μαλλιά σας σε μια αλογοουρά. Χωρίστε το μήκος της αλογοουράς σε δύο ή τρία τμήματα ανάλογα με το πάχος των μαλλιών σας . Στρίψτε κάθε τμήμα και τυλίξτε γύρω από τη βάση της αλογοουράς, στερεώνοντας με καρφίτσες. Τραβήξτε απαλά τις τομές των μαλλιών για να προσθέσετε όγκο.
- Φουλάρι επάνω
Δέστε ένα μαντήλι πάνω από το κεφάλι σας σαν κορδέλα και στερεώστε το στη θέση του χρησιμοποιώντας καρφίτσες. Χωρίστε τα μαλλιά σε τμήματα και πιέστε χαλαρά κάθε τμήμα μέσα στο κασκόλ.
Υπόδειξη: Δώστε στυλ στις σγουρές κλειδαριές σας για μια ειδική εκδήλωση ή τις ενδιάμεσες ημέρες πλυσίματος!
Συχνές ερωτήσεις: Χτενίσματα για σγουρά μαλλιά
Ε. Ποιες είναι μερικές συμβουλές περιποίησης μαλλιών για σγουρά μαλλιά;
ΠΡΟΣ ΤΟ. Αυτά τα Οι συμβουλές περιποίησης μαλλιών θα κρατήσουν τις μπούκλες σας να δείχνουν υγιείς και όμορφες .
- Επιλέξτε το σαμπουάν σας με σύνεση. Τα σκληρά σαμπουάν σας απογυμνώνουν μαλλιά από τα φυσικά του έλαια και το κάνουν θαμπό, φριζαρισμένο και επιρρεπές σε ζημιές. Επιλέξτε ένα ήπιο σαμπουάν που δεν περιέχει θειικά άλατα, σιλικόνη ή parabens. Αυτές οι χημικές ουσίες απλώς επικαλύπτουν τις τρίχες, εμποδίζοντας τα φυσικά έλαια να διεισδύσουν στον άξονα.
- Μπορείτε επίσης να επιλέξετε ένα μαλακτικό καθαρισμού για να ανανεώσετε το τριχωτό της κεφαλής σας. Γνωστή ως συν-πλύση ή «μέθοδος χωρίς καύση», αυτή η μέθοδος περιλαμβάνει περιποίηση του τριχωτού της κεφαλής και των μαλλιών όπως απαιτείται, καθώς και χρήση ενός καθαριστικού σαμπουάν χωρίς θειικά άλατα μία φορά την εβδομάδα.
- Λάβετε υπόψη ότι η κύρια εστίαση πρέπει να είναι ενυδάτωση των μαλλιών σας . Αποφύγετε να πλένετε τα μαλλιά σας κάθε μέρα, καθώς μπορεί να τεντώσει τις μπούκλες σας και να τις αφυδατώσει, με αποτέλεσμα να χάσουν το σχήμα και την υγεία τους.
- Όσο πιο σγουρά τα μαλλιά σας, τόσο περισσότερη ενυδάτωση χρειάζονται, οπότε προσθέστε μια βαθιά περιποίηση περιποίησης στα μαλλιά σας ρουτίνα περιποίησης μαλλιών . Βαθιά κατάσταση κάθε δύο εβδομάδες και θα διαπιστώσετε ότι τα μαλλιά σας τρέφονται και ενυδατώνονται από μέσα. Στρέψτε σε μασάζ με ζεστό λάδι και μάσκες μαλλιών για το ίδιο.
- Χρησιμοποιήστε νερό που είναι στη σωστή θερμοκρασία για να πλύνετε τα μαλλιά σας. Ξεκινήστε με ζεστό, όχι καυτό, νερό για να καθαρίσετε καλά το τριχωτό της κεφαλής και τα μαλλιά σας. Για το τελικό ξέβγαλμα, χρησιμοποιήστε κρύο νερό για να σφραγίσει την υγρασία και να μην στεγνώσουν το τριχωτό της κεφαλής και τα μαλλιά και να κλείσει η επιδερμίδα και να μειώσει το φριζάρισμα.
- Χρησιμοποιήστε μια πετσέτα μικροϊνών για να στέγνωσε τα μαλλιά σου – τα κανονικά πανί μπορεί να συμβάλουν στο φριζάρισμα και ακόμη και να οδηγήσουν σε σπάσιμο. Εάν δεν έχετε πετσέτα από μικροΐνες, χρησιμοποιήστε ένα παλιό μαλακό βαμβακερό μπλουζάκι. Τρίψτε ελαφρά τα μαλλιά σας και σηκώστε τα στο κεφάλι σας χρησιμοποιώντας την πετσέτα από μικροΐνες ή το βαμβακερό μπλουζάκι. αποφύγετε να τρίβετε έντονα τα μαλλιά σας.
- Αφήστε τα μαλλιά να στεγνώσουν στον αέρα αποτρέψτε τη ζημιά από τη θερμότητα . Εάν πρέπει να χρησιμοποιήσετε πιστολάκι, χρησιμοποιήστε το διαχύτη για να διατηρήσετε το σχήμα και τον ορισμό των μπούκλες σας. Θυμηθείτε να χρησιμοποιείτε τη χαμηλότερη ρύθμιση θερμότητας.
- Αλλάξτε τη βαμβακερή μαξιλαροθήκη σας με μια σατέν καθώς η πρώτη μπορεί να προκαλέσει τριβή ενώ κοιμάστε και προκαλούν σπάσιμο των μαλλιών . Το σατέν, από την άλλη, είναι λείο και μπορεί να εξαλείψει το φριζάρισμα.
- Οταν χρησιμοποιείτε προϊόντα styling μαλλιών , να θυμάστε ότι λιγότερο είναι περισσότερο. Αποφύγετε τη χρήση σκληρών προϊόντων με χημικά. Μπορείτε να αναμίξετε δύο ή περισσότερα προϊόντα μαζί για να πετύχετε τους στιλιστικούς σας στόχους. Τα τζελ μαλλιών με βάση το αλκοόλ μπορούν να αφήσουν τις μπούκλες σας ξηρές και τραγανές, γι' αυτό να είστε προσεκτικοί με την ποσότητα.
- Κάντε μια περιποίηση κάθε έξι έως οκτώ εβδομάδες για να απαλλαγείτε από τα σπασμένα άκρα και για να διατηρήσετε τις μπούκλες σας να φαίνονται αναπηδημένες και υγιείς.
- Πάρτε ένα φλιτζάνι γιαούρτι σε ένα μπολ. Ανακατέψτε σε μια κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο και τέσσερις έως πέντε σταγόνες λάδι δέντρου τσαγιού. Εφαρμόστε στο τριχωτό της κεφαλής και στα μαλλιά και αφήστε το να καθίσει για 20-30 λεπτά. Ξεπλύνετε με νερό.
- Πάρτε νερό και τζελ αλόης βέρα σε ίσες ποσότητες και προσθέστε μερικές σταγόνες λάδι δέντρου τσαγιού. Απλώστε ομοιόμορφα στο τριχωτό της κεφαλής και ξεπλύνετε μετά από 30 λεπτά.
- Μουλιάστε τους σπόρους της τριγωνέλλας όλη τη νύχτα. Προσθέστε το τζελ αλόης και αλέστε σε μια πάστα. Εφαρμόστε στο τριχωτό της κεφαλής και στα μαλλιά και ξεπλύνετε με νερό ή χρησιμοποιώντας ήπιο σαμπουάν μετά από 30-45 λεπτά.
- Παίρνω τζελ αλόης και μέλι σε ίσα μέρη σε ένα μπολ. Ανακατεύουμε με λίγο γιαούρτι. Εφαρμόστε από τις ρίζες των μαλλιών μέχρι τις άκρες και αφήστε το να καθίσει για 10-15 λεπτά. Κάντε απαλό μασάζ και αφήστε να καθίσει για άλλα 30 λεπτά. Ξεπλύνετε με νερό.
- Πάρτε δύο μέρη τζελ αλόης και ένα μέρος λάδι καρύδας. Ανακατεύουμε καλά και εφαρμόζουμε στο τριχωτό της κεφαλής και τα μαλλιά . Ξεπλύνετε μετά από 30-45 λεπτά με νερό ή χρησιμοποιώντας ήπιο σαμπουάν.
- Ξεφλουδίστε ένα ώριμο αβοκάντο και λιώστε το σε ένα μπολ. Προσθέστε δύο με τρεις κουταλιές της σούπας καρύδα, καστορέλαιο ή ελαιόλαδο. Εφαρμόστε στα μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής και αφήστε το να καθίσει για 30-45 λεπτά. Ξεπλύνετε με νερό. Μπορείτε επίσης να προσθέσετε μισό φλιτζάνι γάλα σε αυτή τη μάσκα μαλλιών ή να αντικαταστήσετε το λάδι με τυρόπηγμα ή μαγιονέζα.
- Ανακατεύουμε μαζί μισό πολτοποιημένο αβοκάντο, μισή πολτοποιημένη μπανάνα, ένα αυγό και μια κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο. Εφαρμόστε στο τριχωτό της κεφαλής και στα μαλλιά και κάντε μασάζ για λίγα λεπτά. Ξεπλύνετε μετά από 15-20 λεπτά.
- Χτυπάμε ένα αυγό σε ένα μπολ. Προσθέστε μια κουταλιά της σούπας μέλι και μια πολτοποιημένη ώριμη μπανάνα. Ανακατέψτε καλά εφαρμόστε στο τριχωτό της κεφαλής και στα μαλλιά. Ξεπλύνετε μετά από 30-45 λεπτά με νερό ή χρησιμοποιώντας ένα ήπιο σαμπουάν. Μπορείτε να αντικαταστήσετε την μπανάνα και το μέλι με τζελ αλόης .
- Όταν τα μαλλιά είναι βρεγμένα, η πυκνότητα και το οπτικό τους μήκος αλλάζει. Σε ένα βρεγμένο κούρεμα, δεν μπορείτε να ξέρετε με σιγουριά πώς θα είναι τα μαλλιά σας μόλις στεγνώσουν. Ενώ ίσια μαλλιά δεν αλλάζει πολύ, δεν μπορούμε να πούμε το ίδιο για τα σγουρά και σπαστά μαλλιά – το να κόβουμε μόλις δύο ίντσες όταν είναι βρεγμένα μπορεί να σημαίνει απώλεια τεσσάρων ιντσών μόλις στεγνώσουν τα μαλλιά! Ένα στεγνό κούρεμα σάς επιτρέπει να γνωρίζετε ακριβώς τι σας συμβαίνει στυλ κομμωτηρίου τα μαλλιά σας και σας επιτρέπει να είστε και οι δύο στην ίδια σελίδα.
- Όταν κάνετε στεγνό κούρεμα, τα μαλλιά σας κόβονται στη φυσική τους κατάσταση. Αν και δεν υπάρχουν δυσάρεστες εκπλήξεις για εσάς όταν τελειώσετε το styling, αυτό σημαίνει επίσης ότι το φυσικό σας σχέδιο μπούκλας δεν διαταράσσεται. Ο στυλίστας σας δουλεύει με τα μαλλιά σας αντί να τα κόβει, έχοντας κατά νου τη μοναδική υφή των μαλλιών σας, τα κουκλάκια και άλλες ιδιορρυθμίες! Με ένα υγρό κούρεμα, μπορεί να είναι δύσκολο για έναν στυλίστα να πει πώς κάθονται τα μαλλιά σας όταν βρίσκονται στη φυσική τους κατάσταση. Με τα σγουρά μαλλιά, ο εντοπισμός του αληθινού μοτίβου μπούκλας μπορεί να είναι πρόβλημα όταν τα μαλλιά είναι βρεγμένα. Το να πάτε για στεγνό κούρεμα βοηθά τον στιλίστα σας να σας δώσει ένα χτένισμα που μπορείτε να διατηρήσετε εύκολα.
- Το στεγνό κούρεμα είναι πιο ήπιο για τα μαλλιά σας από ένα βρεγμένο κούρεμα, επειδή δεν υπάρχει κούμπωμα και σπάσιμο που έρχεται με το χτένισμα ξανά και ξανά ενώ είναι βρεγμένα!
Ακολουθεί ένα βίντεο σχετικά με το σχηματισμό των σπασμένων άκρων και την αντιμετώπισή τους:
διάγραμμα διατροφής για απώλεια βάρους για γυναίκες
Ε. Ποιες είναι μερικές συνταγές για μάσκες μαλλιών DIY;
ΠΡΟΣ ΤΟ. Αυτά τα DIY conditioning μάσκες μαλλιών θα κάνει θαύματα για τις μπούκλες σας.
Ε. Ποια είναι η διαφορά μεταξύ ξηρής κοπής και υγρής κοπής;
ΠΡΟΣ ΤΟ. Το ξηρό κούρεμα συζητιέται περισσότερο από ποτέ και είναι σίγουρα η καλύτερη επιλογή για σγουρά και σπαστά μαλλιά. ΕΝΑ ξηρό κούρεμα εκτελείται απλά σε στεγνά μαλλιά σε αντίθεση με το βρεγμένο κούρεμα που γίνεται σε βρεγμένα μαλλιά. Να τι στεγνώνει.
καλύτερα κούρεμα:
