Όταν έχετε κρύο, ένα ποτήρι ζεστό νερό με μέλι ή ένα ζεστό ρόφημα με μέλι μπορεί να είναι μια αποτελεσματική θεραπεία στο σπίτι.Σε ορισμένες περιπτώσεις, μέλι για τα μαλλιά θεωρείται επίσης η θεραπεία πρώτης γραμμής για το κρυολόγημα, μαζί με τα αντιβιοτικά.Υπάρχουν ορισμένοι σοβαροί λόγοι για τους οποίους το νέκταρ του Θεού τιμάται για γενιές.Αν κοιτάξουμε πίσω, μέχρι το 2400 π.Χ., οι Αιγύπτιοι είχαν γίνει ικανοί μελισσοκόμοι, συγκομίζοντας μέλι για οικιακούς και ιατρικούς σκοπούς.Μπορούμε να βρούμε το μέλι και τη μελισσοκομία να αναφέρονται στις Βεδικές γραφές της Ινδίας επίσης - πάρτε τη Ριγκ Βέδα, την Αθάρβα Βέδα ή τις Ουπανισάντ.Τι είναι όμως αυτό που κάνει το μέλι απαραίτητο συστατικό της φροντίδας της υγείας μας;Χάρη στην παρουσία ιχνών ενζύμων, μετάλλων, βιταμινών Β και αμινοξέων, το μέλι μπορεί να υπερηφανεύεται για φανταστικές αντιβακτηριακές, αντιμυκητιακές και αντιοξειδωτικές ιδιότητες.Ενώ το μέλι περιέχει περίπου 20 τοις εκατό νερό, το υπόλοιπο αποτελείται από φρουκτόζη και γλυκόζη (με άλλα λόγια, ζάχαρη).
ένας. Πώς εξάγεται το μέλι;
δύο. Ποια είναι τα κοινά είδη μελιού;
3. Πώς βοηθάει το μέλι τις τρέσες μας;
Τέσσερα. Ποιες είναι οι αποτελεσματικές DIY μάσκες μαλλιών / μαλακτικά με μέλι;
5. Μπορούν τα smoothies με μέλι να βοηθήσουν στην προώθηση της ανάπτυξης των μαλλιών;
6. Συχνές ερωτήσεις: Μέλι για μαλλιά
1. Πώς εξάγεται το μέλι;
Γνωρίζατε ότι οι μέλισσες κάνουν μικρά ταξίδια σε περίπου δύο εκατομμύρια λουλούδια για να φτιάξουν μόνο ένα κιλό μέλι;Συναρπαστικό, έτσι δεν είναι;Η διαδικασία ξεκινά όταν μια μέλισσα εξάγει το νέκταρ από ένα λουλούδι.Το υγρό αποθηκεύεται σε ειδικό σάκο όπου τα ένζυμα αλλάζουν τη χημική σύσταση του νέκταρ.Με άλλα λόγια, το γλυκό υγρό διασπάται σε κοινή ζάχαρη.Όταν οι μέλισσες επιστρέφουν στην κυψέλη τους, αρχίζουν να περνούν το νέκταρ σε κηρήθρες.Τα φτερωτά πλάσματα στη συνέχεια βουίζουν πάνω από τα κύτταρα, στεγνώνοντας το νέκταρ στη διαδικασία, μέχρι να μετατραπεί σε μέλι.Μετά από αυτό, τα κύτταρα σφραγίζονται με κερί.Αυτό το σφραγισμένο νέκταρ γίνεται στη συνέχεια πηγή τροφής για τις μέλισσες κατά τους χειμερινούς μήνες.Υπολογίζεται ότι μια κυψέλη παράγει, κατά μέσο όρο, περίπου 30 κιλά πλεονάζον μέλι ετησίως.Το μέλι συλλέγεται με το ξύσιμο του κεριού από τα πλαίσια της κηρήθρας και τη συμπίεση του υγρού από αυτό, με τη βοήθεια μηχανών που ονομάζονται εξολκείς.Το εξαγόμενο μέλι στη συνέχεια στραγγίζεται για να αφαιρεθεί το υπόλοιπο κερί και άλλα σωματίδια και στη συνέχεια εμφιαλώνεται.Το ωμό μέλι είναι ουσιαστικά μη επεξεργασμένο μέλι.
2. Ποια είναι τα κοινά είδη μελιού;
Το χρώμα, η υφή και η γεύση του μελιού διαφέρουν από περιοχή σε περιοχή.Υπάρχει μια τεράστια ποικιλία μελιού διαθέσιμη σε όλο τον κόσμο.Εδώ είναι μερικές από τις πιο κοινές ποικιλίες:
Μέλι ευκαλύπτου : Είναι ανοιχτό κεχριμπαρένιο χρώμα, έχει έντονη γεύση, και έχει εξαιρετικές φαρμακευτικές αξίες.
Μέλι του δάσους : Είναι σκουρόχρωμη ποικιλία και έχει υπέροχη γεύση.Κυρίως, αυτό το είδος μελιού συλλέγεται από τα τροπικά δάση του Τζαρκάντ και της Βεγγάλης.Είναι πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά.
κορυφαίες ρομαντικές ταινίες όλων των εποχών
Μέλι Ιμαλαΐων Multiflora : Εξάγεται από διάφορα είδη ανθέων Ιμαλαΐων, αυτή η ποικιλία έχει συνήθως λευκό έως πολύ ανοιχτό κεχριμπαρένιο χρώμα.Και πάλι, έχει εξαιρετικές φαρμακευτικές αξίες.
Μέλι ακακίας : Αυτό είναι σχεδόν άχρωμο.Μερικές φορές μπορεί να φαίνεται λευκό.Αυτή η ποικιλία παράγεται κυρίως από το άνθος της ακακίας.Είναι αρκετά χοντρό.
Λίτσι Μέλι : Λευκό έως ανοιχτό κεχριμπαρένιο χρώμα, αυτή η ποικιλία λατρεύεται για το άρωμα και τη γεύση της.Είναι επίσης όξινη στη φύση.
Μέλι ηλίανθου : Θα το λατρέψετε για το πλούσιο χρυσοκίτρινο χρώμα του.Δεν υπάρχουν βραβεία για εικασίες, αυτό το μέλι προέρχεται από άνθη ηλίανθου.Είναι και γευστικό.
3. Πώς βοηθά το μέλι τις τρέσες μας;
Όποια και αν είναι η ποικιλία, εκτός από την καταπολέμηση του βήχα και του κρυολογήματος και την επούλωση πληγών, το μέλι έχει μυριάδες οφέλη και για τα μαλλιά μας.Αν έχετε ξηρά και ταλαιπωρημένα μαλλιά, το μέλι είναι αυτό που χρειάζεστε.Μεταξύ άλλων, Το μέλι συνιστάται ως φυσικό μαλακτικό μαλλιών .Συχνά θα δείτε το μέλι να περιγράφεται ως φυσικό υγραντικό.Με άλλα λόγια, το μέλι ενυδατώνει τις τρέσες σας και κρατά την υγρασία κλειδωμένη στα μαλλιά σας.Το αποτέλεσμα: απαλά και λαμπερά μαλλιά, τι άλλο;
4. Ποιες είναι οι αποτελεσματικές DIY μάσκες μαλλιών / μαλακτικά με μέλι;
Υπάρχουν μυριάδες τρόποι με τους οποίους μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το μέλι για να φτιάξετε μάσκες μαλλιών.Εδώ είναι μερικά από τα πιο αποτελεσματικά:
Μπανάνα, γιαούρτι και μέλι
Πάρτε μια μπανάνα, 2 κουταλιές της σούπας απλό γιαούρτι και 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι.Ανακατέψτε όλα τα υλικά μαζί ή απλά λιώστε τη μπανάνα μαζί με το γιαούρτι και το μέλι.Εφαρμόστε τη μάσκα σε νωπά μαλλιά, ξεκινώντας από το τριχωτό της κεφαλής σας και απλώστε τη μέχρι τις άκρες.Μόλις τα μαλλιά σας είναι επαρκώς καλυμμένα με τη μάσκα, δέστε τα και καλύψτε τα με ένα σκουφάκι μπάνιου.Περιμένετε περίπου 45 λεπτά και ξεπλύνετε με κανονικό σαμπουάν και conditioner.Αυτή η μάσκα μπορεί να είναι καλή για θαμπά και φριζαρισμένα μαλλιά.
Ελαιόλαδο και μέλι
Αυτή η μάσκα μαλλιών, γεμάτη με την καλοσύνη του μελιού και του ελαιολάδου, μπορεί να ωφελήσει τις κατεστραμμένες τρέσες.Ζεσταίνουμε 2 κουταλιές της σούπας έξτρα παρθένο ελαιόλαδο.Προσθέστε 2 κουταλιές της σούπας μέλι και ανακατέψτε καλά.Κάντε μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής με αυτό.Περιμένετε για 15 λεπτά και μετά ξεβγάλτε το με σαμπουάν.Περιττό να πούμε ότι αυτό θα θρέψει τα μαλλιά σας ενώ θα τα κάνει και εξαιρετικά απαλά.
Αλόη βέρα και μέλι
Η αλόη βέρα έχει μυριάδες οφέλη για το δέρμα και τα μαλλιά μας, κυρίως λόγω του ισχυρού περιεχομένου της.Είναι πλούσιο σε λιπαρά οξέα, βιταμίνες, απαραίτητα αμινοξέα και μέταλλα όπως ο ψευδάργυρος και ο χαλκός που είναι γνωστό για την τόνωση της ανάπτυξης των μαλλιών .Τόσο το μέλι όσο και η αλόη βέρα είναι επίσης φυσικά μαλακτικά.Μπορείτε λοιπόν να φανταστείτε πώς το combo μπορεί να σώσει τα μαλλιά σας από την απόλυτη ξηρότητα!Αυτή η μάσκα εξασφαλίζει τέλεια ενυδάτωση.Πάρτε ένα κουταλάκι του γλυκού τζελ αλόης βέρα και ανακατέψτε το με ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι.Απλώστε στις κορδέλες σας, περιμένετε 30 λεπτά και ξεπλύνετε με κανονικό σαμπουάν και conditioner.
Γάλα και μέλι
Πάλι, αυτός είναι ένας μαγικός συνδυασμός για ξηρά και ταλαιπωρημένα μαλλιά .Και τα δύο συστατικά θα προσφέρουν αρκετή ενυδάτωση στην κορωνίδα σας.Πάρτε μισό φλιτζάνι γάλα πλήρες και προσθέστε 2-3 κουταλιές της σούπας μέλι σε αυτό.Ζεσταίνουμε ελαφρά το μείγμα ώστε το μέλι να διαλυθεί εντελώς.Εφαρμόστε προσεκτικά αυτό το μείγμα στα μαλλιά σας, εστιάζοντας στις κατεστραμμένες / σχισμένες άκρες.Περιμένετε 20 λεπτά και ξεπλύνετε με κανονικό σαμπουάν και conditioner.
Μηλόξυδο (ACV) και μέλι
Το ACV έχει τα σωστά συστατικά για πιο δυνατά και δυναμικά μαλλιά - βιταμίνη C, βιταμίνη Β και ασκητικό οξύ.Η βιταμίνη Β μπορεί να βοηθήσει στην ομαλή κυκλοφορία του αίματος.Το ασκητικό οξύ μπορεί να βοηθήσει στην απαλλαγή των μαλλιών από επιβλαβείς χημικές ουσίες, μικρόβια και βακτήρια.Τώρα, προσθέστε σε αυτό την καλοσύνη του μελιού.Πάρτε 4 κουταλιές της σούπας μηλόξυδο και 3 κουταλιές της σούπας μέλι.Ανακατέψτε τα σε ένα μπολ και εφαρμόστε τη μάσκα στο τριχωτό της κεφαλής και στα μαλλιά σας.Αφήστε τη μάσκα για περίπου μία ώρα.Ξεπλύνετε με ένα κανονικό σαμπουάν.
Καστορέλαιο και μέλι
Το καστορέλαιο χρησιμοποιείται παραδοσιακά για θεραπεία κατεστραμμένου τριχωτού της κεφαλής και τριχόπτωσης .Το καστορέλαιο είναι πλούσιο σε πρωτεΐνες, μέταλλα και βιταμίνη Ε, και ως εκ τούτου, λειτουργεί ως μαγικό φίλτρο για τα μαλλιά σας.Επιπλέον, το καστορέλαιο έχει ρικινελαϊκό οξύ και Ωμέγα 6 απαραίτητα λιπαρά οξέα, τα οποία ενισχύουν την κυκλοφορία του αίματος στο τριχωτό της κεφαλής, αυξάνοντας έτσι την ανάπτυξη των μαλλιών.Το καστορέλαιο μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για την αντιμετώπιση των σπασμένων άκρων.Αν λοιπόν ανακατέψετε το καστόρ με μέλι, να είστε σίγουροι ότι οι τρέσες σας θα παραμείνουν υγιείς και δυνατές.Πάρτε 2 κουταλιές της σούπας καστορέλαιο, 1 κουταλιά της σούπας μέλι και 2-3 σταγόνες χυμό λεμονιού.Ανακατέψτε αυτά και εφαρμόστε τη μάσκα στα μαλλιά σας για περίπου 45 λεπτά.Ξεπλύνετε με ένα σαμπουάν.
Αυγά και μέλι
Τα αυγά είναι αναμφίβολα ένα αναπόσπαστο συστατικό της περιποίησης μαλλιών.Χτυπάμε δύο αυγά.μην το παρακάνετε.Προσθέστε 2 κουταλιές της σούπας μέλι και χτυπήστε ξανά.Χωρίστε τα μαλλιά σας σε τμήματα και εφαρμόστε αυτό το μείγμα προσεκτικά στα μαλλιά και στο τριχωτό της κεφαλής σας.Περιμένετε για 30 λεπτά ή μέχρι να στεγνώσει και ξεπλύνετε με σαμπουάν.Αυτό θα θρέψει τα μαλλιά από τις ρίζες κάνοντάς τα να μην φριζάρουν.
Αβοκάντο και μέλι
Το αβοκάντο είναι πλούσιο σε βιταμίνη Ε. Και το μέλι ενυδατώνει.Αυτός λοιπόν είναι ένας νικηφόρος συνδυασμός για τα μαλλιά σας.Πολτοποιήστε ένα αβοκάντο και ανακατέψτε το με ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι σε ένα μπολ.Εφαρμόστε στο τριχωτό της κεφαλής και στα μαλλιά σας.Περιμένετε 30 λεπτά.Ξεπλύνετε το με νερό, χρησιμοποιώντας ένα ήπιο σαμπουάν.
Λάδι καρύδας και μέλι
Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για τους οποίους οι άνθρωποι τραγουδούσαν παιάνες στην καρύδα ανά τους αιώνες.Τα λιπαρά οξέα μέσης αλυσίδας και το λαυρικό και καπρικό οξύ εξασφαλίζουν πλούσιες αντιμικροβιακές και αντιμυκητιακές ιδιότητες στις καρύδες, και αυτές απαιτούνται πρωτίστως για την πρόληψη των ελεύθερων ριζών από την αναχαίτιση της τριχοφυΐας.Τα έλαια καρύδας εξασφαλίζουν επίσης λαμπερά και σκούρα μαλλιά.Πάρτε 3 κουταλιές της σούπας λάδι καρύδας και προσθέστε 3 κουταλιές της σούπας μέλι σε αυτό.Εφαρμόστε στο τριχωτό της κεφαλής και στα μαλλιά σας.Κάντε απαλό μασάζ.Περιμένετε τουλάχιστον 20 λεπτά.Ξεπλύνετε καλά με ένα ήπιο σαμπουάν.Αυτό είναι ιδιαίτερα χρήσιμο για να επαναφέρει τη λάμψη και την απαλότητα στα θαμπά και φριζαρισμένα μαλλιά.
Μαγιονέζα και μέλι
Και πάλι αυτός ο συνδυασμός μπορεί να σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από τη φθορά των μαλλιών.Πάρτε 3 κουταλιές της σούπας μαγιονέζα, η οποία είναι επίσης ένα καλό φυσικό μαλακτικό και είναι πλούσια σε αμινοξέα.Ανακατεύουμε και τα δύο υλικά μαζί και κάνουμε μια κρεμώδη πάστα.Εφαρμόστε στα μαλλιά και περιμένετε για τουλάχιστον 30 λεπτά.Χρησιμοποιήστε ένα ήπιο σαμπουάν και ξεπλύνετε καλά με νερό.
Δεντρολίβανο και μέλι
Το δεντρολίβανο περιέχει έναν αντιφλεγμονώδη παράγοντα που ονομάζεται Carnosol - αυτό είναι ένα αρκετά ισχυρό συστατικό που μπορεί να βοηθήσει στην εξισορρόπηση των ορμονών.Μπορεί να ενισχύσει την ανάπτυξη των ωοθυλακίων, μειώνοντας έτσι τις πιθανότητες πτώσης των μαλλιών.Πάρτε 4 σταγόνες λάδι δεντρολίβανου, 1 κουταλάκι του γλυκού ελαιόλαδο και 3 κουταλιές της σούπας μέλι.Ανακατεύουμε τα έλαια και μετά προσθέτουμε το μέλι.Κάντε μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής σας με αυτό.βεβαιωθείτε ότι το μείγμα καλύπτει σωστά τις τρέσες σας.Χρησιμοποιήστε ένα σκουφάκι μπάνιου και περιμένετε 30 λεπτά.Ξεπλύνετε τη μάσκα με ένα ήπιο σαμπουάν.
5. Μπορούν τα smoothies με μέλι να βοηθήσουν στην προώθηση της ανάπτυξης των μαλλιών;
Ναι μπορούν.Χρησιμοποιήστε συστατικά που είναι γεμάτα με βιταμίνες και μέταλλα.Το μέλι, φυσικά, είναι μια πηγή ενέργειας από διάφορα είδη υγιεινών συστατικών.Αρχικά, είναι ένα φυσικό υποκατάστατο ζάχαρης.Στην πραγματικότητα, στις περισσότερες περιπτώσεις, το μέλι μπορεί πραγματικά να μειώσει τα υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα, χάρη στον μοναδικό συνδυασμό φρουκτόζης και γλυκόζης.Επιπλέον, το μέλι μπορεί να υπερηφανεύεται για υψηλό επίπεδο φλαβανοειδών και αντιοξειδωτικών που μπορούν να διατηρήσουν το ανοσοποιητικό σας σύστημα υγιές και να προάγουν την ανάπτυξη των μαλλιών.Είναι επίσης μια αντιβακτηριακή, αντιμυκητιακή ουσία, η οποία δρα στο γαστρεντερικό σύστημα, εξαφανίζοντας τα βακτήρια.
μόνιμη θεραπεία αποτρίχωσης προσώπου
Κέιλ, μήλο, ανανάς και μέλι
Πάρτε 1 φλιτζάνι λάχανο, μισό φλιτζάνι τριμμένο μήλο, ένα φλιτζάνι γάλα, μισό φλιτζάνι ανανά και ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι.Ανακατέψτε τα όλα μαζί και απολαύστε ένα σούπερ δροσερό smoothie.
Σπανάκι, αγγούρι και μέλι
Πάρτε ενάμιση φλιτζάνι σπανάκι, μισό φλιτζάνι αγγούρι κομμένο σε κύβους, μία κουταλιά της σούπας μέλι και μισό φλιτζάνι τριμμένο μήλο.Ανακατέψτε όλα μαζί μέχρι να γίνει ένα smoothie.Καθαρίστε το σύστημά σας με αυτό το δροσιστικό smoothie.
Αγγούρι, μήλο και μέλι
Πάρτε μισό φλιτζάνι αγγούρι κομμένο σε κύβους, μισό φλιτζάνι τριμμένο μήλο και μία κουταλιά της σούπας μέλι.Ανακατέψτε τα και απολαύστε αυτό το smoothie που έχει όλα τα συστατικά για φανταστική ανάπτυξη μαλλιών.
Λάδι καρύδας, μπανάνα, γάλα, σπανάκι και μέλι
Πάρτε μισό φλιτζάνι γάλα, μισό φλιτζάνι σπανάκι, μισή μπανάνα, ένα κουταλάκι του γλυκού λάδι καρύδας και ένα κουταλάκι του γλυκού ωμό μέλι.Ανακατέψτε μαζί και απολαύστε ένα πλούσιο και κρεμώδες smoothie γεμάτο βιταμίνες και αντιοξειδωτικά.
Συχνές ερωτήσεις: Μέλι για μαλλιά
Ερ. Ποια είναι η διαφορά μεταξύ μελιού και ζάχαρης;
Α. Αυτή είναι μια συζήτηση που μαίνεται σε όλο τον κόσμο.Αλλά τότε το μέλι μπορεί να έχει ένα πλεονέκτημα έναντι της κανονικής ζάχαρης.Το μέλι προτιμάται συνήθως γιατί είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά, αμινοξέα και βιταμίνες.Υπάρχουν όμως και κάποιοι επικριτές που λένε ότι τέτοια οφέλη του μελιού είναι υπερεκτιμημένα.Οι ειδικοί λένε επίσης ότι ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι έχει υψηλότερες θερμίδες σε σύγκριση με την περιεκτικότητα σε θερμίδες της ζάχαρης.
