Υπερτροφική καρδιομυοπάθεια: Συμπτώματα, αιτίες, θεραπεία και πρόληψη Προβολή δείγματος για γρήγορες ειδοποιήσεις ΔΕΝ ΕΠΙΤΡΕΠΟΥΝ ΕΙΔΟΠΟΙΗΣΕΙΣ Για καθημερινές ειδοποιήσειςΤζάστιν
-
Chaitra Navratri 2021: Ημερομηνία, Muhurta, τελετουργίες και σημασία αυτού του φεστιβάλ -
- Η Χίνα Χαν χτυπάει με χαλκό Πράσινη σκιά ματιών και γυαλιστερά γυμνά χείλη Απολαύστε την εμφάνιση σε μερικά απλά βήματα!
- Ugadi και Baisakhi 2021: Εμπλουτίστε την εορταστική σας εμφάνιση με παραδοσιακά κοστούμια εμπνευσμένα από Celebs
- Καθημερινό Ωροσκόπιο: 13 Απριλίου 2021
Μην χάσετε
- Βραβεία κρίκετ της Νέας Ζηλανδίας: Ο Williamson κέρδισε το μετάλλιο Sir Richard Hadlee για τέταρτη φορά
- Kabira Mobility Hermes 75 Ηλεκτρονικό σκούτερ παράδοσης υψηλής ταχύτητας που κυκλοφόρησε στην Ινδία
- Αμερικανοί εκπαιδευτές οδηγούν μαθήματα αγγλικών για ινδούς εκπαιδευτικούς
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan και άλλα South Stars Στείλτε ευχές στους θαυμαστές τους
- Η πτώση της τιμής του χρυσού δεν ανησυχεί πολύ για τα NBFC, οι τράπεζες πρέπει να είναι προσεκτικοί
- Υποχρεώσεις AGR και η τελευταία δημοπρασία φάσματος ενδέχεται να επηρεάσουν τον τομέα των τηλεπικοινωνιών
- Τελικό αποτέλεσμα του αστυνομικού αστυνομικού CSBC Bihar 2021
- 10 καλύτερα μέρη για επίσκεψη στη Μαχαράστρα τον Απρίλιο
Η ακμή είναι μια επίμονη κατάσταση του δέρματος. Ξαφνικά αναλαμβάνει το δέρμα σας και θα βρεθείτε να περνάτε τις επόμενες μέρες και μήνες προσπαθώντας να το καταπολεμήσετε. Η απογοήτευση είναι φυσιολογική όταν προσπαθείτε να βρείτε μια θεραπεία για την ακμή που λειτουργεί πραγματικά. Ενώ υπάρχουν διαθέσιμα φάρμακα για την ακμή, αυτά συχνά προκαλούν μεγαλύτερη ζημιά από ό, τι καλό. Πολλοί άνθρωποι προτιμούν έτσι τις θεραπείες στο σπίτι για την καταπολέμηση της ακμής.
Μιλώντας για θεραπείες στο σπίτι, έχετε δοκιμάσει ακόμα φρούτα; Ναι, τα νόστιμα φρούτα που ευχαριστούν τους γευστικούς σας ρυθμούς όπως κανένας άλλος δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την καταπολέμηση της ακμής μια για πάντα. Γιατί ρωτάς? Λοιπόν, τα φρούτα είναι μια εξαιρετικά πλούσια πηγή βιταμίνης C. Και η βιταμίνη C αποδεικνύεται αποτελεσματική στη θεραπεία της ακμής. [1] Εκτός από αυτό, τα φρούτα περιέχουν διάφορες άλλες βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά που θρέφουν και αναζωογονούν το δέρμα για να παρέχουν ανακούφιση από την ακμή.
Έτσι, σήμερα, μοιραζόμαστε μαζί σας 8 εκπληκτικά πακέτα φρούτων που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για την καταπολέμηση της ακμής. Ορίστε!
1. Παπάγια
Η νόστιμη και υγιεινή παπάγια είναι ένας θησαυρός για το δέρμα σας. Ενώ ο καρπός περιέχει βιταμίνες Α, C και Ε, όλες εκπληκτικές για το δέρμα, αυτό που κάνει την παπάγια μεγάλη για την ακμή είναι το ένζυμο παπαΐνη. Αυτό το ισχυρό ένζυμο, η παπαΐνη, που βρίσκεται στην παπάγια είναι ένας απολεπιστικός παράγοντας για το δέρμα που αφαιρεί τα νεκρά κύτταρα του δέρματος, αποκόπτει τους πόρους του δέρματος και θρέφει το δέρμα για τη θεραπεία της ακμής. [δύο]
Το μέλι είναι ένα φυσικό μαλακτικό και θεραπευτικό μέσο για το δέρμα που βοηθά στην καταπραϋντική επιδερμίδα και την ενυδάτωση. [3] Το γαλακτικό οξύ που υπάρχει στο γάλα βοηθά στην απολέπιση της παπάγιας και βελτιώνει προφανώς την εμφάνιση του δέρματος. [4]
Ο, τι χρειάζεσαι
- ½ ώριμη παπάγια
- 1 κουταλιά της σούπας μέλι
- 1 κουταλάκι του γλυκού γάλα
Τρόπος χρήσης
- Σε ένα μπολ, πολτοποιήστε την παπάγια σε πολτό με τη βοήθεια ενός πιρούνου.
- Προσθέστε το μέλι και το γάλα σε αυτό και ανακατέψτε καλά μέχρι να πάρετε μια λεία πάστα.
- Απλώστε την πάστα στο πρόσωπό σας.
- Αφήστε το για 15-20 λεπτά.
- Ξεπλύνετε αργότερα χρησιμοποιώντας χλιαρό νερό.
- Χρησιμοποιήστε αυτό το φάρμακο 2-3 φορές την εβδομάδα για το επιθυμητό αποτέλεσμα.
2. Φράουλα
Η φράουλα είναι πλούσια σε σαλικυλικό οξύ που είναι γνωστό απολεπιστικό για το δέρμα και βοηθά να καθαρίσει το δέρμα σας από την ακμή. [4] Εκτός αυτού, οι βιταμίνες και οι πολυφαινόλες που υπάρχουν στις φράουλες βελτιώνουν τη λειτουργία του φραγμού του δέρματος και παρέχουν προστασία από το οξειδωτικό στρες και τις ελεύθερες ρίζες που είναι δύο βασικοί λόγοι για την ακμή. [5]
Το λεμόνι είναι ένας ισχυρός αντιβακτηριακός παράγοντας που ανυψώνει τα βακτήρια που προκαλούν την ακμή από τους πόρους του δέρματός σας και σας αφήνει με ένα καθαρό δέρμα χωρίς ακμή. [6]
χαρακτηριστικά της γυναίκας Τοξότη
Ο, τι χρειάζεσαι
- 2-3 ώριμες φράουλες
- 1 κουταλάκι του γλυκού χυμό λεμονιού
Τρόπος χρήσης
- Σε ένα μπολ, πολτοποιήστε τις φράουλες σε πολτό.
- Προσθέστε χυμό λεμονιού σε αυτό για να κάνετε μια λεία πάστα.
- Πλύνετε το πρόσωπό σας και στεγνώστε.
- Απλώστε την πάστα στο πρόσωπό σας.
- Αφήστε το για περίπου λεπτά.
- Ξεπλύνετε καλά αργότερα χρησιμοποιώντας χλιαρό νερό.
- Συνεχίστε με ξεπλύνετε με κρύο νερό.
- Χρησιμοποιήστε αυτό το φάρμακο 1-2 φορές την εβδομάδα για το επιθυμητό αποτέλεσμα.
3. Πορτοκαλί
Το πορτοκάλι είναι ένας ισχυρός οίκος βιταμίνης C, ο οποίος είναι ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό και βοηθάει στη μεγάλη μείωση της ακμής. Όχι μόνο αυτό, βοηθά επίσης στην πρόληψη των ουλών μετά την ακμή. [7]
Ο, τι χρειάζεσαι
- 1 κουταλιά της σούπας σκόνη φλούδας πορτοκαλιού
- 1 κουταλιά της σούπας ωμό μέλι
- Μια πρέζα κουρκούμη σκόνη
Τρόπος χρήσης
- Συνδυάστε όλα τα συστατικά σε ένα μπολ για να πάρετε μια λεία πάστα.
- Απλώστε την πάστα στο πρόσωπό σας.
- Αφήστε το για 5-10 λεπτά.
- Ξεπλύνετε καλά αργότερα.
- Χρησιμοποιήστε αυτό το φάρμακο 1-2 φορές την εβδομάδα για το επιθυμητό αποτέλεσμα.
4. Ντομάτα
Η ντομάτα είναι μια εξαιρετική πηγή ισχυρών αντιοξειδωτικών όπως η βιταμίνη C, η βιταμίνη Ε και το β-καροτένιο που βοηθούν στην προστασία και την επούλωση του δέρματος από την ακμή. Η όξινη φύση της ντομάτας καθιστά επίσης την ντομάτα μία από τις καλύτερες φυσικές θεραπείες για την ακμή. [8]
Ο, τι χρειάζεσαι
- Ο πολτός τομάτας, όπως απαιτείται
Τρόπος χρήσης
- Απλώστε τον πολτό ντομάτας στις πληγείσες περιοχές.
- Αφήστε το για περίπου μία ώρα.
- Ξεπλύνετε καλά αργότερα.
- Χρησιμοποιήστε αυτό το φάρμακο κάθε εναλλακτική μέρα για το επιθυμητό αποτέλεσμα.
5. Μπανάνα
Η φλούδα της μπανάνας περιέχει βασικές βιταμίνες, μέταλλα και λιπαρά οξέα που βοηθούν στην επούλωση του δέρματος και στη βελτίωση της υγείας του. Το τρίψιμο της φλούδας στο δέρμα σας είναι το μόνο που πρέπει να κάνετε για να απαλλαγείτε από την ακμή. [9]
Ο, τι χρειάζεσαι
- 1 φλούδα μπανάνας
Τρόπος χρήσης
- Πλύνετε το πρόσωπό σας και στεγνώστε.
- Τρίψτε το εσωτερικό της φλούδας μπανάνας στις πληγείσες περιοχές έως ότου η φλούδα αλλάξει το χρώμα της από λευκό σε καφέ.
- Αφήστε το για περίπου 30 λεπτά.
- Ξεπλύνετε αργότερα χρησιμοποιώντας χλιαρό νερό.
- Χρησιμοποιήστε αυτό το φάρμακο μία φορά την εβδομάδα για το επιθυμητό αποτέλεσμα.
6. Καρπούζι
Οι υπερδραστικοί σμηγματογόνοι αδένες που φράζουν τους πόρους του δέρματος είναι ένας από τους κύριους λόγους για την ακμή. Το καρπούζι είναι μια πλούσια πηγή βιταμίνης Α που βοηθά στην εξισορρόπηση της παραγωγής λαδιού στο δέρμα και έχει αποδειχθεί ότι είναι μια αποτελεσματική θεραπεία για την ακμή. Όντας ένα αντιφλεγμονώδες φρούτο, βοηθά επίσης να θεραπεύσει τον πόνο και τη φλεγμονή που προκαλείται λόγω της ακμής. [10]
Ο, τι χρειάζεσαι
- Μια μεγάλη φέτα καρπούζι
- 1 φλιτζάνι κοκκοποιημένη ζάχαρη
- 1 κουταλιά της σούπας ροδόνερο
Τρόπος χρήσης
- Τρίψτε το καρπούζι για να πάρετε ένα μείγμα πολτού.
- Προσθέστε ζάχαρη και ροδόνερο. Ανακατέψτε καλά για να πάρετε ένα χοντρό μείγμα.
- Πάρτε μια μεγάλη ποσότητα αυτού του μείγματος και τρίψτε το πρόσωπό σας με αυτό για μερικά λεπτά.
- Ξεπλύνετε καλά αργότερα.
- Χρησιμοποιήστε αυτό το φάρμακο μία φορά την εβδομάδα για το επιθυμητό αποτέλεσμα.
7. Μήλο
Τα μήλα περιέχουν μια ίνα που ονομάζεται πηκτίνη και έχει αντιβακτηριακές και αντιοξειδωτικές ιδιότητες που βοηθούν στην καταπολέμηση των βακτηρίων που προκαλούν την ακμή και των ελεύθερων ριζών, καθαρίζοντας έτσι το δέρμα σας από την ακμή. [έντεκα]
Ο, τι χρειάζεσαι
- 1 μεγάλη φέτα μήλου
- 1 κουταλιά της σούπας κρέμα γάλακτος
Τρόπος χρήσης
- Πολτοποιήστε τη φέτα μήλου σε πολτό
- Προσθέστε την κρέμα γάλακτος σε αυτό για να κάνετε μια λεία πάστα.
- Εφαρμόστε την πάστα στις πληγείσες περιοχές.
- Αφήστε το για 15-20 λεπτά.
- Ξεπλύνετε καλά αργότερα.
- Χρησιμοποιήστε αυτό το φάρμακο 1-2 φορές την εβδομάδα για το επιθυμητό αποτέλεσμα.
8. Σταφύλια
Η βιταμίνη C που υπάρχει στα σταφύλια βοηθά στην καταπολέμηση των βλαβών των ελεύθερων ριζών και θεραπεύει το δέρμα από την ακμή. Εκτός αυτού, το δέρμα των σταφυλιών περιέχει ρεσβερατρόλη, μια φυτοαλεξίνη που πιστεύεται ότι είναι μια πολλά υποσχόμενη θεραπεία για την ακμή. [12] [13]
Ο, τι χρειάζεσαι
- Μια χούφτα ώριμα μαύρα σταφύλια
- 1 κουταλιά της σούπας multani mitti
- Ροδαλό νερό, όπως απαιτείται
Τρόπος χρήσης
- Σε ένα μπολ, πολτοποιήστε τα σταφύλια σε πολτό.
- Προσθέστε το multani mitti και ανακατέψτε καλά.
- Στη συνέχεια, προσθέστε αρκετό ροδόνερο σε αυτό για να κάνετε μια λεία πάστα.
- Απλώστε την πάστα στο πρόσωπό σας.
- Αφήστε το για 15-20 λεπτά.
- Ξεπλύνετε καλά αργότερα.
- Χρησιμοποιήστε αυτό το φάρμακο 1-2 φορές την εβδομάδα για το επιθυμητό αποτέλεσμα.
