Κάθε μέρος της μπανάνας είναι γεμάτο με θρεπτικά και οφέλη για την υγεία. Η κατανάλωση από το φύλλο της μπανάνας έχει εξαιρετικές πεπτικές ιδιότητες (για να μην αναφέρουμε, είναι εξαιρετικό για το περιβάλλον!), ο καρπός είναι πηγή καλίου και βιταμινών και το λουλούδι είναι καλό για τον διαβήτη και την αντιγήρανση. Είναι λοιπόν περίεργο που το στέλεχος της μπανάνας είναι επίσης γεμάτο με εκπληκτικά οφέλη; Εδώ είναι μερικά από αυτά.
Αποτοξίνωση και πέψη
Ο χυμός του στελέχους της μπανάνας βοηθά στην αποβολή των τοξινών από το σώμα. Είναι διουρητικό και ένας από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους για να καθαρίσετε το σύστημά σας από παθήσεις. Ο χυμός μίσχου μπανάνας είναι επίσης ένα εξαιρετικό χωνευτικό, το οποίο βοηθά την κίνηση του εντέρου και περιέχει καλές φυτικές ίνες για το έντερο σας.
πώς να εφαρμόσετε το αγγούρι στο πρόσωπο
Αντιμετώπιση πέτρες στα νεφρά και ουρολοίμωξη
Julia Louis-Dreyfus ύψος
Η ανάμειξη του κάρδαμου με τον χυμό από στέλεχος μπανάνας χαλαρώνει την ουροδόχο κύστη και βοηθά στην πρόληψη κατά των επώδυνων λίθων στα νεφρά. Η κατανάλωση ενός ποτηριού χυμού από μίσχο μπανάνας αναμεμειγμένο με λίγες σταγόνες χυμού λάιμ κάθε μέρα αποτρέπει το σχηματισμό πέτρας στα νεφρά. Βοηθά επίσης στην ανακούφιση του πόνου και της δυσφορίας που προκαλείται από ουρολοίμωξη (UTI).
Απώλεια βάρους
Καταναλώνεται με φυτικές ίνες, το στέλεχος μπανάνας επιβραδύνει την απελευθέρωση ζάχαρης και λιπών που αποθηκεύονται στα κύτταρα του σώματος. Βελτιώνει επίσης το μεταβολισμό και περιέχει πολύ λίγες θερμίδες – που σημαίνει ότι μπορεί να καταναλωθεί χωρίς ενοχές!
Διαχείριση της χοληστερόλης και της αρτηριακής πίεσης
Πλούσιο σε βιταμίνη Β6, έχει πολύ σίδηρο και αυξάνει τον αριθμό της αιμοσφαιρίνης. Είναι επίσης εμπλουτισμένο με κάλιο και είναι αποτελεσματικό για τη θεραπεία της χοληστερόλης και της υπέρτασης.
πώς να αφαιρέσετε γρήγορα το μαύρισμα από το πρόσωπο
Επούλωση οξύτητας και γαστρικών προβλημάτων
Εάν έχετε συχνά προβλήματα με την οξύτητα, ο χυμός από στελέχη μπανάνας βοηθά στη ρύθμιση των όξινων επιπέδων στο σώμα σας και στην αποκατάσταση της ισορροπίας. Παρέχει ανακούφιση από την καούρα και την ενόχληση και το κάψιμο στην κοιλιά.
