Τζάστιν
- Chaitra Navratri 2021: Ημερομηνία, Muhurta, τελετουργίες και σημασία αυτού του φεστιβάλ
- Η Χίνα Χαν επιπλέει με την πράσινη σκιά ματιών από χαλκό και τα γυαλιστερά γυμνά χείλη Απολαύστε την εμφάνιση σε μερικά απλά βήματα!
- Ugadi και Baisakhi 2021: Εμπλουτίστε την εορταστική σας εμφάνιση με παραδοσιακά κοστούμια εμπνευσμένα από Celebs
- Καθημερινό Ωροσκόπιο: 13 Απριλίου 2021
Μην χάσετε
- Ο Anirban Lahiri είναι σίγουρος μπροστά από το RBC Heritage
- Η έλλειψη δεν είναι το πρόβλημα: το υπουργείο Υγείας κατηγορεί τα κράτη για «κακή διαχείριση» εμβολίων COVID
- Λίστα όλων των κουπονιών δεδομένων επιπέδου εισόδου από το Reliance Jio, Airtel, Vi και BSNL
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble από το δικαστήριο περνά μακριά λόγω του COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Ηλεκτρονικό σκούτερ παράδοσης υψηλής ταχύτητας που κυκλοφόρησε στην Ινδία
- Η πτώση της τιμής του χρυσού δεν ανησυχεί πολύ για τα NBFC, οι τράπεζες πρέπει να είναι προσεκτικοί
- Τελικό αποτέλεσμα του αστυνομικού αστυνομικού CSBC Bihar 2021
- 10 καλύτερα μέρη για επίσκεψη στη Μαχαράστρα τον Απρίλιο
Σε αυτό το άρθρο, παραθέτουμε μερικές από τις κορυφαίες φυσικές θεραπείες για υπερβολική εφίδρωση που μπορείτε να δοκιμάσετε στην άνεση του σπιτιού σας.
Εδώ, μπορείτε να πάρετε σπίτι μερικές από τις καλύτερες λύσεις για την υπεριδρωσία, επίσης γνωστή ως υπερβολική εφίδρωση.
Η εφίδρωση είναι μια διαδικασία που βοηθά το σώμα μας να προσαρμόσει τη θερμοκρασία του. Αλλά εάν ένα άτομο ιδρώνει περισσότερο από το κανονικό, λέγεται ότι πάσχει από υπερβολική εφίδρωση.
Η υπεριδρωσία συνδέεται με την παχυσαρκία, το άγχος, το άγχος, την κακή κυκλοφορία του αίματος και τις ανεπάρκειες των θρεπτικών ουσιών. Μπορεί επίσης να σχετίζεται με άλλες ιατρικές καταστάσεις όπως πυρετό, καρδιακά προβλήματα, διαβήτη, υπερθυρεοειδισμό, λευχαιμία και εμμηνόπαυση.
Η υπερβολική εφίδρωση μπορεί να επηρεάσει πολλές περιοχές του σώματος, όπως τα πέλματα, τις παλάμες, το μέτωπο, το τριχωτό της κεφαλής, τις μασχάλες και το λαιμό. Η υπερβολική εφίδρωση θα αυξήσει τον κίνδυνο οσμής του σώματος και μπορεί να προκαλέσει κοινωνικό άγχος ή αμηχανία.
χρήση μελιού για το πρόσωπο
Συνεχίστε να διαβάζετε για να μάθετε περισσότερα σχετικά με τις κορυφαίες φυσικές θεραπείες για υπερβολική εφίδρωση.
1. Έλαιο τσαγιού:
Αυτό το λάδι μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την ανακούφιση της υπερβολικής εφίδρωσης στο πρόσωπο και σε άλλα μέρη. Αυτό μπορεί να αποδοθεί στις στυπτικές και αντιμυκητιασικές του ιδιότητες.
2. Χαμομήλι:
Όντας μια εξαιρετική πηγή στυπτικών, αποσμητικών και αντιβακτηριακών ιδιοτήτων, αυτό το βότανο μπορεί να θεραπεύσει την υπερβολική εφίδρωση αρκετά αποτελεσματικά. Βοηθά επίσης να απαλλαγούμε από τα ιδρώτα βακτήρια και την μυρωδιά του σώματος.
3. Μαγειρική σόδα και λάδι καρύδας:
Αυτός ο συνδυασμός θεωρείται ο καλύτερος για τη θεραπεία της υπερβολικής εφίδρωσης. Επιπλέον, αυτά τα συστατικά είναι επίσης γνωστά ότι αποτρέπουν την υπερβολική εφίδρωση. Είναι μια από τις καλύτερες φυσικές θεραπείες για υπερβολική εφίδρωση.
4. Βασικά υγρά:
Πίνοντας πολύ νερό είναι πραγματικά γνωστό ότι ανακουφίζει από την υπερβολική εφίδρωση. Βοηθά στη διατήρηση της θερμοκρασίας του σώματος ως κανονική. Μερικά από τα άλλα απαραίτητα υγρά που μπορούν να καταναλωθούν από αυτή την άποψη είναι νερό καρύδας, χυμός λεμονιού, χυμός λαχανικών και τσάι από βότανα.
5. Βασικά τρόφιμα:
Μια σωστή διατροφή θα βοηθήσει επίσης στον έλεγχο της υπερβολικής εφίδρωσης. Η έλλειψη μαγνησίου έχει συνδεθεί με υπερβολική εφίδρωση. Ως εκ τούτου, η χρήση τροφών πλούσιων σε μαγνήσιο στη διατροφή σας θα βοηθήσει. Μερικά από τα παραδείγματα είναι δημητριακά ολικής αλέσεως, σπόροι, πατάτες, ξηροί καρποί κ.λπ.
6. Χυμός σιταριού:
Το Wheatgrass βοηθά στην εξισορρόπηση των οξέων και των τοξινών στο αίμα, που είναι η βασική αιτία της εφίδρωσης. Επιπλέον, αυτά είναι επίσης εμπλουτισμένα με βιταμίνη Β και πολλά άλλα θρεπτικά συστατικά που βοηθούν στη ρύθμιση της θερμοκρασίας του σώματος. Είναι μια από τις πιο γνωστές θεραπείες για τον έλεγχο της υπερβολικής εφίδρωσης.
7. Ξίδι μηλίτη μήλου:
Αυτό εμπλουτίζεται με στυπτικές ιδιότητες που βοηθούν στον έλεγχο της υπερβολικής εφίδρωσης. Βοηθά επίσης στην εξισορρόπηση του επιπέδου pH του σώματος. Θεωρείται ως μια από τις καλύτερες θεραπείες που θα μπορούσατε να χρησιμοποιήσετε εάν ιδρώνετε πάρα πολύ.
8. Μαγειρική σόδα:
Είναι γνωστό ότι είναι ένα φυσικό αντιιδρωτικό που βοηθά στην απορρόφηση της υγρασίας και στην εξουδετέρωση της μυρωδιάς του σώματος.
9. Φασκόμηλο:
Το Sage είναι γνωστό ότι είναι ένα φυσικό στυπτικό και αντιιδρωτικό. Βοηθά στον περιορισμό των αδένων του ιδρώτα και ανακουφίζει αποτελεσματικά την εφίδρωση. Είναι σίγουρα μια από τις κορυφαίες φυσικές θεραπείες για εφίδρωση.
10. Μαύρο τσάι:
Το μαύρο τσάι περιέχει ταννικό οξύ που είναι γεμάτο με στυπτικές και αντιιδρωτικές ιδιότητες. Αποτρέπει επίσης τους ιδρωτοποιούς αδένες να παράγουν υπερβολικό ιδρώτα, συστέλλοντας τα τοιχώματα του αδένα του ιδρώτα. Μπορεί επίσης να θεωρηθεί ως μια από τις καλύτερες θεραπείες για τη μείωση της εφίδρωσης.