Μπορεί να έχετε το δέρμα και τα μαλλιά σας στο σημείο και να μοιάζετε με ένα εκατομμύριο δολάρια διαφορετικά. Αλλά το μόνο που χρειάζεται για να βάλεις ένα βαθούλωμα στην κατά τα άλλα τέλεια εμφάνισή σου είναι η αλλαγή του μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια . Χαρακτηρίζονται, όπως υποδηλώνει το όνομα, από το σκουρόχρωμο δέρμα στην περιοχή κάτω από τα μάτια, οι μαύροι κύκλοι εμφανίζονται όταν το λεπτό και λεπτό στρώμα του δέρματος μπορεί να δείξει το αίμα και τα αιμοφόρα αγγεία πιο καθαρά από οπουδήποτε αλλού.
ένας. Τι προκαλεί τους μαύρους κύκλους;
δύο. Ομορφιά Ύπνος
3. Κρύα Κομπρέσα
Τέσσερα. Λάδι καρύδας ή έλαιο σταφυλιού
5. Ντομάτες ή αγγούρι
6. Ροδόνερο ή χυμό λεμονιού
7. Ασκήσεις για τα μάτια
8. Συχνές ερωτήσεις για τους μαύρους κύκλους
Τι προκαλεί τους μαύρους κύκλους;
Συχνά αποκαλούμενοι μάτια panda, οι μαύροι κύκλοι είναι συχνά μωβ-μπλε, καφέ ή σκούρο κόκκινο, ανάλογα με το χρώμα του δέρματος και την έκταση της ημιδιαφάνειας. Οι μαύροι κύκλοι προκαλούνται για διάφορους λόγους , με κύριο λόγο την έλλειψη ύπνου. Η έλλειψη ύπνου μπορεί να προκαλέσει διαβροχή των αιμοφόρων αγγείων, κάνοντας τους μαύρους κύκλους πιο εμφανείς. Άλλοι παράγοντες έχουν παρόμοιο αντίκτυπο - αυτοί περιλαμβάνουν την κούραση, την καταπόνηση των ματιών λόγω της υπερβολικής χρήσης τεχνολογίας, το άγχος, την ακατάλληλη διατροφή και έλλειψη ενυδάτωσης . Σε ορισμένες περιπτώσεις, η έκθεση στον ήλιο χωρίς την κατάλληλη προστασία μπορεί επίσης προκαλούν μαύρους κύκλους .
Επαγγελματικός τύπος: Οι μαύροι κύκλοι προκαλούνται από την έλλειψη ύπνου, την κούραση, το άγχος και την έκθεση στον ήλιο.
Ομορφιά Ύπνος
Ο «ύπνος ομορφιάς» δεν είναι μύθος! Υπάρχει λόγος για τον οποίο οι ειδικοί στο δέρμα υποστηρίζουν τον ύπνο οκτώ ωρών κάθε βράδυ. Εκτός από τα άλλα οφέλη του, αυτό είναι ένα από τα Οι απλούστερες θεραπείες για να κρατήσετε μακριά τους μαύρους κύκλους . Όταν κοιμάστε, το δέρμα σας αναζωογονείται, γίνεται πιο υγιές και δυνατό. Το λεπτό δέρμα κάτω από τα μάτια ωφελεί επίσης με τον ίδιο τρόπο. Η περιοχή γύρω από το τα μάτια χαλαρώνουν όταν τα μάτια είναι κλειστά και δεν ανοιγοκλείνουν, και μαζί με τους μαύρους κύκλους, μπορείτε επίσης να βοηθήσετε στην πρόληψη του περιστατικού των λεπτών γραμμών και των ρυτίδων. Προσπαθήστε να κοιμηθείτε μέχρι τις 10 το βράδυ και να ξυπνήσετε στις 6 το πρωί, καθώς αυτές είναι οι καλύτερες ώρες κατά τις οποίες το δέρμα επανορθώνεται. Κοιμηθείτε σε αφράτα μαξιλάρια όσο το δυνατόν περισσότερο, καθώς τα ψηλότερα μαξιλάρια αποτρέπουν το περιστατικό των μαύρων κύκλων. Βεβαιωθείτε ότι κοιμάστε βαθύ, χωρίς διακοπή, καθώς η ποιότητα του ύπνου καθορίζει επίσης πόσα μπορείτε να προλάβετε και να θεραπεύσετε μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια .
Επαγγελματικός τύπος: Ο ύπνος για τουλάχιστον 7-8 ώρες κάθε βράδυ μπορεί να ανακουφίσει το περιστατικό των μαύρων κύκλων.
Κρύα Κομπρέσα
αγγλικά ονόματα κοριτσιών που ξεκινούν με α
Όπως αναφέραμε προηγουμένως, εμφανίζονται μαύροι κύκλοι όταν το αίμα και τα αιμοφόρα αγγεία είναι ορατά. Ένας από τους λόγους για τους οποίους συμβαίνει αυτό όταν τα αιμοφόρα αγγεία είναι πιο εμποτισμένα από το συνηθισμένο. Για να το καταπολεμήσετε αυτό, η χρήση κρύας κομπρέσας είναι ιδανική. Συρρικνώνει τα αιμοφόρα αγγεία από κάτω, και επίσης κλείνει τους πόρους στο δέρμα, κάνοντας την περιοχή κάτω από τα μάτια πιο σφριγηλή. Το μόνο που θα χρειαστείτε είναι λίγο πάγο (ή οτιδήποτε είναι παγωμένο όπως ο αρακάς), μαζί με μια πετσέτα για να το τυλίξετε. Εναλλακτικά, εάν δεν έχετε πάγο ή δεν μπορείτε να τον χειριστείτε, βρέξτε μια πετσέτα με κρύο νερό και το βάζουμε στην κατάψυξη για 15 λεπτά και μετά το βγάζουμε και το χρησιμοποιούμε αμέσως. Ξαπλώστε και κλείστε τα μάτια σας και στη συνέχεια τοποθετήστε τη κομπρέσα σε αυτό για περίπου 15-20 λεπτά. Μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε έως και δύο φορές την ημέρα μέχρι οι μαύροι κύκλοι εξαφανίζονται . Για να αποτρέψετε την εμφάνιση περαιτέρω μαύρων κύκλων, συνεχίστε να το χρησιμοποιείτε κάθε 3-4 ημέρες.
Επαγγελματικός τύπος: Χρησιμοποιήστε μια κρύα κομπρέσα δύο φορές την ημέρα για να απαλλαγείτε από τους μαύρους κύκλους .
Λάδι καρύδας ή έλαιο σταφυλιού
Ξέρουμε ότι λάδι καρύδας είναι μια θαυματουργή θεραπεία για οτιδήποτε, από την τριχόπτωση μέχρι τις σχισμένες άκρες και το ξηρό δέρμα. Ωστόσο, έχει μια ακόμη πολύ αποτελεσματική χρήση - είναι υπέροχο να το κάνετε μακριά με μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια . Το λάδι καρύδας κάνει τον ευαίσθητο φραγμό του δέρματος κάτω από τα μάτια πιο ισχυρό και μειώνει την εμφάνιση των αιμοφόρων αγγείων. Μειώνει επίσης τη φλεγμονή, διεισδύοντας στο στρώμα από κάτω. Άλλα προβλήματα κάτω από τα μάτια, όπως το πρήξιμο, αντιμετωπίζονται επίσης με το λάδι καρύδας, καθώς έχει μια σειρά από θεραπευτικές ιδιότητες. Όταν το χρησιμοποιείτε κάτω από τα μάτια, βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε εξαιρετικό παρθένο λάδι καρύδας, το οποίο είναι κατά προτίμηση ψυχρής έκθλιψης και βιολογικό. Ελαιο από κουκούτσια σταφυλιού είναι μια ακόμη θαυματουργή θεραπεία για την πρόληψη και αντιμετώπιση των μαύρων κύκλων . Συσφίγγει το δέρμα χωρίς να φράζει τους πόρους, κάνοντας το δέρμα πιο δυνατό. Είναι επίσης πλούσιο σε βιταμίνη Ε. , που είναι η απόλυτη ενυδατική κρέμα, θρέφοντας την επιδερμίδα.
Επαγγελματικός τύπος: Εφαρμόζοντας βιολογικά έλαια ψυχρής έκθλιψης όπως κονσέρβα καρύδας και σταφυλιού βοηθούν στην πρόληψη των μαύρων κύκλων .
Ντομάτες ή αγγούρι
Τα φρέσκα υλικά όπως οι ντομάτες και τα αγγούρια δεν είναι απλά καλό να καταναλώνονται. είναι επίσης εξαιρετικά για θεραπεία και θεραπεία μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια μέσω τοπικής εφαρμογής. Και τα δύο αυτά συστατικά είναι φυσικά ενισχυτικά του δέρματος, με πληθώρα θρεπτικών συστατικών. Οι ντομάτες, επιπλέον, έχουν λυκοπένιο, ένα συστατικό με καρδιαγγειακά οφέλη, το οποίο μπορεί να βοηθήσει στη σταθεροποίηση των αιμοφόρων αγγείων κάτω από την περιοχή των ματιών . Βοηθούν επίσης στην απαλότητα του δέρματος. Τα αγγούρια, από την άλλη πλευρά, είναι φυσικά στυπτικά και έχουν επίσης οφέλη λεύκανσης του δέρματος, τα οποία μπορούν να βοηθήσουν στη διόρθωση των κύκλων κάτω από τα μάτια με τακτική χρήση.
Επαγγελματικός τύπος: Εφαρμόστε φέτες ντομάτας ή αγγουριού κάθε εναλλάξ μέρα στα μάτια σας, σε θεραπεία των μαύρων κύκλων .
Ροδόνερο ή χυμό λεμονιού
πώς να αποτρέψετε την τριχόπτωση σπιτικές θεραπείες
Υπάρχει λόγος που το ροδόνερο θεωρείται το απόλυτο τονωτικό! Είναι ένα στιγμιαίο pick-me-up, αναζωογονώντας το κουρασμένο δέρμα κάτω από τα μάτια. Χρησιμοποιώντας ροδόνερο μπορώ μειώνουν την εμφάνιση μελάγχρωσης , συσφίξτε και δυναμώστε το δέρμα. Ωστόσο, μην χρησιμοποιείτε ροδόνερο απευθείας στην περιοχή κάτω από τα μάτια σας. Για βέλτιστο αντίκτυπο, ψεκάστε ή ταμπονάρετε μια μικρή ποσότητα σε ένα βαμβάκι και τοποθετήστε το στο μάτι, φροντίζοντας να καλύψετε την περιοχή κάτω από τα μάτια. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε χυμό λεμονιού για παρόμοια αποτελέσματα, αλλά μην τον ταμπονάρετε στο μάτι σας! Αντίθετα, τρίψτε απαλά την περιοχή κάτω από τα μάτια και μόνο, με βαμβάκι που έχει βυθιστεί σε χυμό λεμονιού.
Επαγγελματικός τύπος: Εφαρμόστε ροδόνερο ή φρεσκοστυμμένο χυμό λεμονιού στην περιοχή κάτω από τα μάτια σας για θεραπεία μαύροι κύκλοι .
Ασκήσεις για τα μάτια
Η ομορφιά από μέσα προς τα έξω είναι που πρέπει ιδανικά να στοχεύσετε, και όσο μακριά τα μάτια σας, αυτό είναι δυνατό μέσω ασκήσεις για τα μάτια . Διευκόλυναν την κυκλοφορία του αίματος και συσφίγγουν το δέρμα κάτω από τα μάτια . Για να ξεκινήσετε, μπορείτε να χτυπήσετε απαλά την περιοχή κάτω από τα μάτια χωρίς να την τρίψετε πολύ δυνατά. Στη συνέχεια, μπορείτε να σηκώσετε τα φρύδια όσο πιο ψηλά γίνεται χρησιμοποιώντας τα δάχτυλά σας, να τα κρατήσετε όσο το δυνατόν περισσότερο και να τα αφήσετε. Κάντε αυτό 5-7 φορές. Στη συνέχεια, καθίστε σταυροπόδι στο πάτωμα, εστιάστε σε ένα σημείο μπροστά σας. Μετακινήστε αργά και τα δύο μάτια προς τα πάνω και εστιάστε όσο περισσότερο μπορείτε. Επαναλάβετε προς άλλες κατευθύνσεις - προς τα κάτω, αριστερά και δεξιά. Δοκιμάστε 10 επαναλήψεις από αυτό. Συμβουλευτείτε επίσης έναν καλό εκπαιδευτή γιόγκα, για ασάνες που θα βοηθήσουν στην ενίσχυση της συνολικής υγείας των ματιών.
Επαγγελματικός τύπος: Δοκιμάστε βασικές ασκήσεις ματιών στο σπίτι για 10-15 λεπτά την ημέρα, για να κρατήσετε μακριά τους μαύρους κύκλους.
Συχνές ερωτήσεις για τους μαύρους κύκλους
Ε. Μπορεί το χημικό πίλινγκ να βοηθήσει στην εξάλειψη των μαύρων κύκλων;
ΠΡΟΣ ΤΟ. Ο ΚΑΛΥΤΕΡΟΣ ΤΡΟΠΟΣ αφαιρέστε τους μαύρους κύκλους είναι φυσικά, μέσω οικιακών θεραπειών και ενός ρυθμισμένου τρόπου ζωής. Ωστόσο, εάν δεν μπορείτε να το επιτύχετε αυτό, επειδή οι αιτίες ποικίλλουν από υπερμελάγχρωση έως βλάβη από τον ήλιο, τότε επισκεφτείτε έναν φημισμένο δερματολόγο ή κλινική για να συζητήσετε τις επιλογές σας. Επιπόλαιος χημικά peeling όπως το γλυκολικό πίλινγκ μπορεί να είναι αποτελεσματικό όταν εκτελείται σε εσάς από έναν ασφαλή και φημισμένο επαγγελματία.
Ε. Πώς μπορώ να χρησιμοποιήσω το μακιγιάζ για να κρύψω τους μαύρους κύκλους;
οφέλη jowar για απώλεια βάρους
ΠΡΟΣ ΤΟ. Το μακιγιάζ μπορεί να είναι ένα προσωρινό εργαλείο και μια γρήγορη λύση κρύβοντας τους μαύρους κύκλους . Θα χρειαστεί να πλύνετε και να ενυδατώσετε το δέρμα σας, ακολουθούμενο από ένα primer και ένα foundation που ταιριάζει με το δικό σας απόχρωση δέρματος . Επενδύστε σε ένα καλής ποιότητας κονσίλερ κάτω από τα μάτια. Ξεκινήστε να το ταμπονάρετε από το εσωτερικό του ματιού σας, μέχρι να φτάσετε στο εξωτερικό μέρος. Στη συνέχεια, χρησιμοποιώντας το σωστό πινέλο μακιγιάζ, ανακατέψτε το απαλά, ώστε να καλύψει απαλά την περιοχή κάτω από τα μάτια. Εάν δεν έχετε λιπαρό ή με τάση ακμής δέρμα, χρησιμοποιήστε ένα ενυδατικό κονσίλερ με stick, το οποίο είναι πιο αποτελεσματικό. Ρυθμίστε το με σκόνη και ανακατέψτε ξανά. Μπορείτε να βελτιώσετε την εμφάνιση με kajal ή eyeliner, καθώς και άλλα μακιγιάζ.
Ερ. Είναι η χρήση φακελίσκων τσαγιού μύθος ή πραγματικότητα για τη θεραπεία των μαύρων κύκλων;
ΠΡΟΣ ΤΟ. Οχι όλα φακελάκια τσαγιού δημιουργούνται ίσα μέχρι κάτω από τα μάτια οι μαύροι κύκλοι φεύγουν ! Αλλά ναι, όταν χρησιμοποιούνται αποτελεσματικά, μπορούν να ανακουφίσουν την εμφάνιση αυτών των μαύρων κύκλων. Τα φακελάκια πράσινου τσαγιού και χαμομηλιού περιέχουν τα μέγιστα οφέλη για αυτό. Το μόνο που χρειάζεται να κάνετε είναι να τα βάλετε σε ζεστό νερό για λίγα λεπτά και μετά να τα βάλετε στο ψυγείο μέχρι να κρυώσουν αρκετά. Στη συνέχεια τοποθετήστε τα πάνω από τα μάτια σας και αφήστε τα εκεί για 15-20 λεπτά. Η θερμοκρασία, σε συνδυασμό με αντιοξειδωτικά και άλλα οφέλη, μπορεί να βοηθήσει στην εξάλειψη των μαύρων κύκλων.
Διαβάστε επίσης: Όλα για τους μαύρους κύκλους και πώς να τους αφαιρέσετε οριστικά
