Το σκόρδο θεωρείται ως φαρμακευτικός παράγοντας από αμνημονεύτων χρόνων. Στην πραγματικότητα, αρχαία ιατρικά κείμενα από την Κίνα, την Ελλάδα, τη Ρώμη και την Αίγυπτο έχουν δείξει ότι το σκόρδο μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία πολλών παθήσεων υγείας. Η Αγιουρβέδα υπογραμμίζει επίσης τα μυριάδες οφέλη του σκόρδου. Τεχνικά, το σκόρδο δεν είναι ούτε βότανο ούτε μπαχαρικό. Ανήκοντας στην ίδια οικογένεια με τα κρεμμύδια και τα πράσα, το σκόρδο κάνει θαύματα και στα μαλλιά μας. Ακολουθούν ορισμένοι επιτακτικοί λόγοι για τους οποίους πρέπει να χρησιμοποιούμε σκόρδο για τα μαλλιά .
ένας. Πώς φτιάχνετε λάδι σκόρδου στο σπίτι;
δύο. Γιατί το λάδι σκόρδου είναι καλό για τα μαλλιά;
3. Πώς μπορεί το σκόρδο να θρέψει τα μαλλιά σας;
Τέσσερα. Μπορεί το σκόρδο να προωθήσει την ανάπτυξη των μαλλιών;
5. Μπορεί το σκόρδο να καταπολεμήσει την πιτυρίδα;
6. Η Αγιουρβέδα συνταγογραφεί το σκόρδο για μαλλιά και υγεία;
7. Συχνές ερωτήσεις: Οφέλη του σκόρδου για τα μαλλιά
1. Πώς φτιάχνετε λάδι σκόρδου στο σπίτι;
Παίρνουμε μια κουταλιά της σούπας πάστα σκόρδου και τη ζεσταίνουμε σε ένα τηγάνι. Πάρτε ένα φλιτζάνι λάδι καρύδας και προσθέστε το στο τηγάνι. Ζεσταίνουμε το λάδι με τον πολτό του σκόρδου. Περιμένετε μέχρι να ροδίσει λίγο το λάδι. Αφαιρέστε τη θερμότητα. Αφήστε το λάδι να κρυώσει. Το στραγγίζουμε, αφαιρώντας τον πολτό. Αποθηκεύστε το λάδι σε ένα βάζο και χρησιμοποιήστε το ως ένα είδος λαδιού μαλλιών με έγχυση σκόρδου. Αυτός είναι ένας τρόπος χρήσης του σκόρδου για τα μαλλιά.
Υπόδειξη: Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε λάδι μεταφοράς για να φτιάξετε λάδι σκόρδου στο σπίτι.
2. Γιατί το λάδι σκόρδου είναι καλό για τα μαλλιά;
Λέγεται ότι το σκόρδο λάδι είναι πλούσιο σε θείο. Το τελευταίο είναι απαραίτητο για την περιποίηση των μαλλιών γιατί το στοιχείο είναι γνωστό ως θεμέλιο της κερατίνης, η οποία βοηθά στην ανάπτυξη των μαλλιών .
Υπόδειξη: Τακτικά κάνοντας μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής σας με λάδι σκόρδου μπορεί να ενισχύσει τις ρίζες.
3. Πώς μπορεί το σκόρδο να θρέψει τα μαλλιά σας;
Το ωμό σκόρδο είναι γεμάτο με την καλοσύνη πολλών βιταμινών και μετάλλων. Αρχικά, περιέχει βιταμίνη C. Η τελευταία είναι γνωστό ότι ενισχύει την παραγωγή κολλαγόνου που είναι απαραίτητο για την ανάπτυξη των μαλλιών. Μετά υπάρχει σελήνιο στο σκόρδο. Η παρουσία του χημικού στοιχείου στο σκόρδο είναι πολύ σημαντική για την υγεία των μαλλιών καθώς ενισχύει την κυκλοφορία του αίματος. Επιπλέον, το σκόρδο περιέχει επίσης ασβέστιο που βοηθά στην ενίσχυση των δομικών συστατικών των μαλλιών σας.
Για περαιτέρω θρέψη για τα μαλλιά σας, χρησιμοποιήστε αυτές τις DIY μάσκες μαλλιών όπου το σκόρδο είναι το βασικό συστατικό:
κρέμα νύχτας για λιπαρό δέρμα
Σκόρδο + ελαιόλαδο + λάδι jojoba + λάδι καρύδας
Ξεφλουδίστε και ανακατέψτε 15 μεγάλες σκελίδες σκόρδο σε μια πάστα. Προσθέστε 4 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο σε αυτό και ανακατέψτε περαιτέρω. Σούρωσε το μείγμα για να φύγει το σκόρδο. Προσθήκη ½ φλιτζάνι λάδι καρύδας, 1 κουταλιά της σούπας λάδι jojoba και 4 σταγόνες από λάδι δέντρου τσαγιού σε αυτό το εμποτισμένο με σκόρδο ελαιόλαδο. Εφαρμόστε το στο τριχωτό της κεφαλής και στα μαλλιά σας συγκεντρώνοντας τις άκρες των μαλλιών. Τυλίξτε τα μαλλιά σας σε μια ζεστή πετσέτα και αφήστε τα για 20 λεπτά πριν ξεπλυθείτε με ένα σαμπουάν χωρίς θειικά άλατα. Περιποιήσου τα μαλλιά σου και λούσου. Στεγνώστε τα μαλλιά σας φυσικά. Γιατί λάδι jojoba; Θεωρείται καταπραϋντικό μαλακτικό. Είναι επίσης πλούσιο σε αντιμυκητιακές ιδιότητες που είναι ζωτικής σημασίας για τη διατήρηση του τριχωτού της κεφαλής στο ροζ της υγείας. Η Jojoba μπορεί να σας βοηθήσει απαλλαγείτε από τα ερεθιστικά στρώματα του νεκρού δέρματος στο τριχωτό της κεφαλής . Επιπλέον, το jojoba είναι πλούσιο σε βιταμίνη Ε, Ωμέγα 6 και 9 λιπαρά οξέα και ένα κορεσμένο λιπαρό οξύ που καταπολεμά τις επιβλαβείς ελεύθερες ρίζες που μπορούν να βλάψουν τα μαλλιά μας. Το έλαιο jojoba μπορεί επίσης να αποφράξει αποτελεσματικά τους θύλακες των τριχών.
Σκόρδο + μέλι
Πάρτε 16 σκελίδες σκόρδο και μια κουταλιά της σούπας μέλι. Τρίψτε τις σκελίδες σκόρδου για να πάρετε δύο κουταλιές της σούπας χυμό. Ανακατέψτε το χυμό σκόρδου και το μέλι μαζί. Εφαρμόστε στις ρίζες. Κάντε μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής. Περιμένετε περίπου 45 λεπτά πριν ξεπλυθείτε με ένα ήπιο σαμπουάν. Γιατι γλύκα? Συχνά θα δείτε το μέλι να περιγράφεται ως φυσικό υγραντικό. Με άλλα λόγια, το μέλι ενυδατώνει τις τρέσες σας και κρατά την υγρασία κλειδωμένη στα μαλλιά σας.
Σκόρδο + τζίντζερ + λάδι καρύδας
Παίρνετε 10 σκελίδες σκόρδο και λίγο τζίντζερ και τις βάζετε στο μπλέντερ για να έχετε μια λεία πάστα. Ζεσταίνουμε μισό φλιτζάνι λάδι καρύδας και προσθέτουμε την πάστα τζίντζερ-σκόρδο. Όταν πάρει χρώμα ο πελτέ, σβήνουμε τη φωτιά και αφήνουμε το λάδι να κρυώσει. Σουρώνετε το λάδι ώστε να είναι απαλλαγμένο από τον πολτό. Κάντε μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής και στα μαλλιά σας με το λάδι. Περιμένετε για μερικές ώρες και ξεπλύνετε με ένα ήπιο σαμπουάν. Αυτή η θεραπεία θα κρατήσει τα μαλλιά σας εξαιρετικά απαλά.
Σκόρδο + αυγό + μέλι + ελαιόλαδο
Πάρτε περίπου 15-16 σκελίδες σκόρδο και αφαιρέστε το χυμό από αυτές. Προσθέστε δύο κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο, μια κουταλιά της σούπας μέλι και έναν κρόκο αυγού στο χυμό σκόρδου. Εφαρμόστε στο τριχωτό της κεφαλής και στα μαλλιά σας και περιμένετε για περίπου μία ώρα. Ξεπλύνετε με ένα ήπιο σαμπουάν. Εκτός από το σκόρδο, ο κρόκος του αυγού θα διασφαλίσει ότι τα μαλλιά σας θα παραμείνουν θρεπτικά και εξαιρετικά απαλά.
Σκόρδο + κρεμμύδι + λάδι καρύδας
Πάρτε περίπου 12 σκελίδες σκόρδο και ένα μεσαίου μεγέθους κρεμμύδι. Τα ανακατεύουμε και κάνουμε μια λεπτή πάστα. Πάρτε 6 κουταλιές της σούπας λάδι καρύδας και ζεστάνετε το μαζί με την πάστα σκόρδου-κρεμμυδιού. Μόλις κρυώσει το μείγμα, αφαιρέστε τον πολτό και κάντε μασάζ στα μαλλιά και στο τριχωτό της κεφαλής σας με το στραγγισμένο λάδι. Περιμένετε για περίπου μερικές ώρες. Μπορείτε να το αφήσετε και όλη τη νύχτα. Σαμπουάν μακριά. Εάν χρησιμοποιείται τακτικά, η πάστα ή ο χυμός σκόρδου-κρεμμυδιού όχι μόνο θρέφουν τα μαλλιά , θα δημιουργήσει επίσης μια φυσική λάμψη στα μαλλιά. Με την πάροδο του χρόνου, αυτή η λάμψη μπορεί να γίνει μόνιμο χαρακτηριστικό για τις τρέσες σας.
χτένισμα για ινδικό κορίτσι με οβάλ πρόσωπο
Σκόρδο + έλαιο μέντας
Πάρτε περίπου 18-20 σκελίδες σκόρδο. Κάντε μια λεία πάστα. Προσθέστε μερικές σταγόνες λάδι μέντας. Χρησιμοποιήστε το με το σαμπουάν σας για να πλύνετε τα μαλλιά σας. Το αποτέλεσμα: εξαιρετικά λεία, λαμπερά μαλλιά.
Υπόδειξη: Χρησιμοποιήστε οποιαδήποτε από αυτές τις μάσκες τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα.
4. Μπορεί το σκόρδο να προωθήσει την ανάπτυξη των μαλλιών;
Το σκόρδο είναι πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά όπως βιταμίνες Β-6 και C, μαγγάνιο και σελήνιο και όλα βοηθούν στην τόνωση της ανάπτυξης των μαλλιών. Το σκόρδο τιμάται επίσης για τις αξιέπαινες αντιμικροβιακές του ιδιότητες - με άλλα λόγια, μπορεί να σκοτώσει μικρόβια και βακτήρια που μπορούν να αποτρέψουν υγιή ανάπτυξη μαλλιών . Το σκόρδο βοηθά επίσης στη διατήρηση της υγείας του τριχωτού της κεφαλής αποτρέποντας την απόφραξη των τριχοθυλακίων. Έτσι το σκόρδο μπορεί να είναι αποτελεσματικό στην πρόληψη της τριχόπτωσης . Μια μελέτη του 2007 έδειξε ότι η εφαρμογή τζελ σκόρδου μπορεί βοηθούν στην αναγέννηση των μαλλιών για περιπτώσεις γυροειδής αλωπεκίας.
Το σκόρδο περιέχει επίσης κάτι που ονομάζεται αλισίνη, η οποία έχει ισχυρές αντιοξειδωτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Αυτό κατά κάποιον τρόπο μπορεί προάγουν την ανάπτυξη των μαλλιών . Ουσιαστικά, είναι μια ένωση που παράγεται όταν το σκόρδο συνθλίβεται ή τεμαχίζεται.
Αλλά, φυσικά, το σκόρδο δεν μπορεί να είναι το μόνο λύση για την τριχόπτωση . Μερικές από τις ανησυχητικές αιτίες της τριχόπτωσης περιλαμβάνουν ορμονική ανισορροπία, αναιμία, σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών (PCOS), διατροφικές διαταραχές, θυρεοειδή, αυτοάνοσες διαταραχές όπως ο λύκος και η ανεπάρκεια βιταμίνης Β. Στη συνέχεια, υπάρχουν καταστάσεις που ονομάζονται αλωπεκία και τριχοτιλλομανία (βασικά, μια διαταραχή που κάνει τους ανθρώπους να βγάζουν καταναγκαστικά τα μαλλιά τους). Εάν πρόκειται για αλωπεκία, πρέπει να γνωρίζετε τον τύπο και στη συνέχεια να προτείνετε μια αποτελεσματική μέθοδο θεραπείας εναντίον της. Αλλά, γενικά, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε σκόρδο για να διατηρήσετε τα μαλλιά σας υγιή.
τζελ αλόης βέρα στο πρόσωπο όλη τη νύχτα
Ακολουθούν μερικές μάσκες μαλλιών DIY που περιέχουν σκόρδο που μπορούν να τονώσουν την ανάπτυξη των μαλλιών:
Σκόρδο + ελαιόλαδο + νερό
Χρειάζεστε περίπου 10 σκελίδες σκόρδο. Προσθέστε μερικές σταγόνες ελαιόλαδο σε ένα φλιτζάνι νερό. Βράζουμε το μείγμα. Εφαρμόστε απευθείας στις ρίζες σας για πυκνά μαλλιά. Συνεχίστε αυτή τη θεραπεία για τουλάχιστον τρεις εβδομάδες.
Σκόρδο + καστορέλαιο + λάδι καρύδας + λάδι δεντρολίβανου
Ετοιμάστε το λάδι σκόρδου χρησιμοποιώντας τη μέθοδο που αναφέρθηκε παραπάνω. Πάρτε 6 κουταλιές της σούπας λάδι σκόρδου, 2 κουταλιές της σούπας καστορέλαιο και λάδι καρύδας και μια κουταλιά της σούπας λάδι δεντρολίβανου. Τα ανακατεύουμε όλα και τα κρατάμε σε βάζο. Πάρτε τρεις κουταλιές της σούπας από αυτό το αναμεμειγμένο λάδι και κάντε μασάζ στα μαλλιά και στο τριχωτό της κεφαλής σας με αυτό. Περιμένετε για μερικές ώρες πριν ξεπλυθείτε με ένα ήπιο σαμπουάν. Γιατί καστορέλαιο και δεντρολίβανο; Το καστορέλαιο έχει ρικινελαϊκό οξύ και ωμέγα 6 απαραίτητα λιπαρά οξέα, τα οποία ενισχύουν την κυκλοφορία του αίματος στο τριχωτό της κεφαλής, αυξάνοντας έτσι την ανάπτυξη των μαλλιών. Όπως το σκόρδο, έτσι και το έλαιο δεντρολίβανου μπορεί επίσης να προάγει την ανάπτυξη των μαλλιών.
Υπόδειξη: Συνεχίστε να χρησιμοποιείτε οποιαδήποτε από αυτές τις μάσκες για τουλάχιστον έξι μήνες έως τόνωση της ανάπτυξης των μαλλιών .
5. Μπορεί το σκόρδο να καταπολεμήσει την πιτυρίδα;
Αυτό είναι ένα άλλο όφελος του σκόρδου για τα μαλλιά. Και πάλι, η αλισίνη, που παράγεται από ψιλοκομμένο σκόρδο, είναι η μαγική ένωση εδώ. Λόγω των αντιμυκητιασικών ιδιοτήτων της, η αλισίνη μπορεί να καταστρέψει μύκητες όπως το P ovale που πιστεύεται ότι προκαλεί λευκές νιφάδες. Έπειτα, υπάρχει κάτι που ονομάζεται σμηγματορροϊκή δερματίτιδα, που συνδέεται με τη Malassezia, η οποία συνήθως τροφοδοτείται με έλαια που εκκρίνονται από τους θύλακες των τριχών και το ελαϊκό οξύ που προκύπτει από αυτό το άφθονο πιστεύεται ότι προκαλεί ερεθισμό του τριχωτού της κεφαλής. Εάν οι μύκητες γίνουν πολύ ενεργοί, η πιτυρίδα μπορεί να είναι επώδυνη έκβαση. Έτσι, η αλισίνη μπορεί να είναι αποτελεσματική και εναντίον αυτής της ποικιλίας μυκήτων. Αλλά φυσικά δεν πρέπει να βασίζεστε μόνο στο σκόρδο απαλλαγείτε από την πιτυρίδα . Συμβουλευτείτε έναν γιατρό εάν το πρόβλημα γίνει σοβαρό. Μπορεί να υπάρχουν διάφοροι παράγοντες, συμπεριλαμβανομένης της υπερανάπτυξης ζύμης και της ακατάλληλης διατροφής, που οδηγούν σε πιτυρίδα.
Αλλά, σε γενικές γραμμές, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε οποιαδήποτε από αυτές τις μάσκες μαλλιών DIY, που περιέχουν σκόρδο, για να κρατήσετε μακριά την πιτυρίδα:
Σκόρδο + χυμός λεμονιού + μέλι
Πάρτε μερικές σκελίδες σκόρδο και φροντίστε να βγάλετε περίπου 3 κουταλιές της σούπας χυμό από αυτές. Προσθέστε μια κουταλιά της σούπας σκόρδο και μέλι στο χυμό. Εφαρμόστε τη μάσκα στο τριχωτό της κεφαλής σας και περιμένετε 45 λεπτά. Ξεπλύνετε με ένα ήπιο σαμπουάν. Γιατί λεμόνι; Ενώ οι αντιβακτηριδιακές και αντιμυκητιακές ιδιότητες του μελιού θα κρατήσουν μακριά τα μικρόβια που προκαλούν πιτυρίδα, το κιτρικό οξύ στο λεμόνι βοηθά στην αποκατάσταση της φυσιολογικής ισορροπίας του pH του τριχωτού της κεφαλής, το οποίο με τη σειρά του βοηθά στη συγκράτηση της υπερανάπτυξης αυτών των ερεθιστικών λευκών νιφάδων. Επιπλέον, η στυπτική δράση του χυμού λεμονιού εξισορροπεί το επίπεδο σμήγματος του τριχωτού της κεφαλής, εμποδίζοντάς το να γίνει φαγούρα, υπερβολικά λιπαρό ή ξηρό και επομένως να περιέχει πιτυρίδα.
συμβουλές ομορφιάς για σπιτικές θεραπείες για ξηρό δέρμα
Σκόρδο + τυρόπηγμα + καστορέλαιο + μέλι
Πάρτε μερικές σκελίδες σκόρδο και αφαιρέστε περίπου δύο κουταλιές της σούπας χυμό από αυτές. Προσθέστε 2 κουταλιές της σούπας καστορέλαιο, μέλι και τυρόπηγμα στο χυμό. Ανακατέψτε καλά. Εφαρμόστε στα μαλλιά και στο τριχωτό της κεφαλής σας. Περιμένετε για περίπου 30 λεπτά. Ξεπλύνετε με ένα ήπιο σαμπουάν. Ενώ το τυρόπηγμα θα καταπολεμήσει την ξηρότητα, ο συνδυασμός μελιού και καστορέλαιου μπορεί να περιορίσει την πιτυρίδα.
Σκόρδο + αλόη βέρα + ελαιόλαδο
Πάρτε μερικές σκελίδες σκόρδο και βγάλτε από αυτές περίπου τρεις κουταλιές της σούπας χυμό. Προσθέστε δύο κουταλάκια του γλυκού τζελ αλόης βέρα και ένα κουταλάκι του γλυκού ελαιόλαδο στο χυμό. Εφαρμόστε στο τριχωτό της κεφαλής και στα μαλλιά και περιμένετε περίπου μία ώρα. Ξεπλύνετε με ένα ήπιο σαμπουάν. Γιατί αλόη βέρα; Η αλόη βέρα είναι γνωστή ως φυσικός ενυδατικός παράγοντας, ο οποίος βοηθά επίσης στον περιορισμό της ανάπτυξης μυκήτων στο τριχωτό της κεφαλής.
Υπόδειξη: Το σκόρδο συνιστάται ως φυσικό φάρμακο κατά της πιτυρίδας. Προσπαθήστε να το χρησιμοποιείτε όσο πιο συχνά μπορείτε.
Η Αγιουρβέδα συνταγογραφεί το σκόρδο για μαλλιά και υγεία;
Κάνει. Στην πραγματικότητα, το σκόρδο συχνά περιγράφεται ως mahoushadha (ένα σούπερ φάρμακο). Οι ειδικοί της Αγιουρβέδα λένε ότι το σκόρδο μπορεί να βοηθήσει στην αντιμετώπιση της ανισορροπίας του vata. Συνιστούν επίσης να παίρνετε περίπου 3-4 γραμμάρια καθαρισμένης πάστας σκόρδου κάθε μέρα. Μην αυξήσετε την ποσότητα δραστικά. Μπορεί κανείς να πάρει και σκόρδο στο γάλα. Συμβουλευτείτε έναν ειδικό της Αγιουρβέδα πριν συνταγογραφήσετε μόνοι σας το σκόρδο.
Συχνές ερωτήσεις: Οφέλη του σκόρδου για τα μαλλιά
Ερ. Ποια είναι τα οφέλη του σκόρδου για την υγεία;
ΠΡΟΣ ΤΟ. Το σκόρδο είναι πλούσιο σε βιταμίνες και μέταλλα. Όλοι γνωρίζουμε ότι το σκόρδο μπορεί να καταπολεμήσει πολλές ασθένειες όπως το κοινό κρυολόγημα. Οι ειδικοί λένε ότι τα συμπληρώματα σκόρδου μπορούν ενισχύουμε και το ανοσοποιητικό μας σύστημα . Λέγεται επίσης ότι το σκόρδο μπορεί να μειώσει τα επίπεδα χοληστερόλης και αρτηριακής πίεσης. Κάποιοι λένε ότι το σκόρδο είναι ευεργετικό κυρίως λόγω της παρουσίας μιας σειράς θειούχων ενώσεων, με κύρια την αλισίνη. Παίρνουμε αλισίνη μόλις ψιλοκόψουμε ή μασήσουμε σκελίδες σκόρδου. Και έχουμε ήδη δει πώς η αλισίνη μπορεί να κάνει θαύματα στα μαλλιά μας.
Ε. Αν χρησιμοποιήσουμε σκόρδο για μαλλιά, μπορεί να υπάρξουν παρενέργειες;
ΠΡΟΣ ΤΟ. Οι ειδικοί λένε ότι εάν τρώτε υπερβολικές ποσότητες ωμού σκόρδου, μπορεί να έχετε καούρα, οσμή σώματος, πεπτικά προβλήματα και ακόμη και ζάλη. Ασκηθείτε λοιπόν με μέτρο. Επίσης, αποφύγετε να τρίβετε την πάστα ωμού σκόρδου απευθείας στο τριχωτό της κεφαλής σας γιατί αυτό μπορεί μερικές φορές να προκαλέσει ερεθισμό, εάν έχετε ευαίσθητο δέρμα. Λάβετε λοιπόν υπόψη αυτές τις παρενέργειες όταν χρησιμοποιείτε το σκόρδο για τα μαλλιά.
Ερ. Μπορεί το σκόρδο να προστατεύσει τα μαλλιά σας από τις ακτίνες UV;
Α. Δεν υπάρχει σχεδόν καμία έρευνα που να αποδεικνύει με βεβαιότητα ότι το σκόρδο μπορεί να προστατεύσει τα μαλλιά σας από τις βλαβερές ακτίνες UV. Αλλά μια μελέτη, που διεξήχθη πριν από μερικά χρόνια, δείχνει ότι το σκόρδο μπορεί ίσως να προστατεύσει τα κερατινοκύτταρα, έναν τύπο κυττάρων του δέρματος που είναι υπεύθυνοι για την παραγωγή κερατίνης, από τις βλάβες από τον ήλιο. Έτσι, ένας άλλος σημαντικός λόγος για τον οποίο πρέπει να χρησιμοποιούμε το σκόρδο για τα μαλλιά.
