Υπερτροφική καρδιομυοπάθεια: Συμπτώματα, αιτίες, θεραπεία και πρόληψη Προβολή δείγματος για γρήγορες ειδοποιήσεις ΔΕΝ ΕΠΙΤΡΕΠΟΥΝ ΕΙΔΟΠΟΙΗΣΕΙΣ Για καθημερινές ειδοποιήσειςΤζάστιν
-
Chaitra Navratri 2021: Ημερομηνία, Muhurta, τελετουργίες και σημασία αυτού του φεστιβάλ -
- Η Χίνα Χαν επιπλέει με την πράσινη σκιά ματιών από χαλκό και τα γυαλιστερά γυμνά χείλη Απολαύστε την εμφάνιση σε μερικά απλά βήματα!
- Ugadi και Baisakhi 2021: Εμπλουτίστε την εορταστική σας εμφάνιση με παραδοσιακά κοστούμια εμπνευσμένα από Celebs
- Καθημερινό Ωροσκόπιο: 13 Απριλίου 2021
Chaitra Navratri 2021: Ημερομηνία, Muhurta, τελετουργίες και σημασία αυτού του φεστιβάλ Μην χάσετε
- Οι Αμερικανοί εκπαιδευτές οδηγούν μαθήματα Αγγλικών για Ινδούς εκπαιδευτικούς
- IPL 2021: Δούλεψα στο χτύπημά μου αφού παραβλέψαμε τη δημοπρασία του 2018, λέει ο Harshal Patel
- Η πτώση της τιμής του χρυσού δεν ανησυχεί πολύ για τα NBFC, οι τράπεζες πρέπει να είναι προσεκτικοί
- Υποχρεώσεις AGR και τελευταία δημοπρασία φάσματος ενδέχεται να επηρεάσουν τον τομέα των τηλεπικοινωνιών
- Gudi Padwa 2021: Η Madhuri Dixit θυμάται να γιορτάζει το ευοίωνο φεστιβάλ με την οικογένειά της
- Οι κρατήσεις Mahindra Thar διασχίζουν το ορόσημο των 50.000 σε μόλις έξι μήνες
- Τελικό αποτέλεσμα του αστυνομικού αστυνομικού CSBC Bihar 2021
- 10 καλύτερα μέρη για επίσκεψη στη Μαχαράστρα τον Απρίλιο
Το στέλεχος της μπανάνας είναι το κάθετο ευθύ τμήμα του φυτού του φρούτου, το οποίο υποστηρίζει ολόκληρο το φυτό. Θεωρείται ένας μίσχος λουλουδιών, ολόκληρος ο μίσχος της μπανάνας έρχεται με τη μορφή στρωμάτων - το ένα κάτω από το άλλο.
Το στέλεχος καταναλώνεται μετά την απόρριψη του εξωτερικού στρώματος. Το στέλεχος της μπανάνας είναι πλούσιο σε νερό διαιτητικές ίνες που βοηθούν στη μείωση του λίπους. Αυτό το φαγητό έχει πολλά οφέλη για την υγεία και είναι επίσης φθηνό και εύκολα διαθέσιμο.
Το στέλεχος της μπανάνας είναι επίσης μια εξαιρετική θεραπεία στο σπίτι για διάφορες ασθένειες όπως η παχυσαρκία, οι πέτρες στα νεφρά, ο διαβήτης, η δυσκοιλιότητα, η οξύτητα κ.λπ.
Είναι μια εξαιρετική θεραπεία στο σπίτι για μια σειρά από ζητήματα που σχετίζονται με την υγεία, όπως η παχυσαρκία, η πέτρα στα νεφρά, ο διαβήτης, το UTI, η οξύτητα και η δυσκοιλιότητα.
Έτσι, διαβάστε εδώ για να μάθετε ποια είναι τα 12 οφέλη από ένα στέλεχος μπανάνας, τα οποία αναφέρονται όπως παρακάτω.
Βοηθά στην απώλεια βάρους:
Η υψηλή περιεκτικότητα σε ίνες στο στέλεχος της μπανάνας βοηθά στη μείωση του βάρους. Η συνιστώμενη κατανάλωση μίσχου μπανανών καθημερινά είναι 25 γραμμάρια, αλλά εάν θέλετε να μειώσετε δραστικά το βάρος σας, μπορεί να αυξηθεί στα 40 γραμμάρια την ημέρα. Οι ίνες σε ένα στέλεχος μπανάνας επιβραδύνουν την απελευθέρωση ζάχαρης και λιπών που αποθηκεύονται στα κύτταρα του σώματός μας. Ετοιμάστε χυμό βλαστικών μπανανών με τζίντζερ και βουτυρόγαλα για αποτελεσματική απώλεια βάρους.
Ενισχύει τους μυς της καρδιάς:
Η περιεκτικότητα σε κάλιο στο στέλεχος της μπανάνας βοηθά στην ενίσχυση των μυών της καρδιάς μας. Βοηθά επίσης στη βελτίωση του επιπέδου ανοσίας του σώματός μας και διατηρεί τις ασθένειες.
Εκτός αυτού, οι βιταμίνες A, B6 και C έχουν πολλά οφέλη για την υγεία, είτε για τη θεραπεία δερματικών παθήσεων, έκκριση αιμοσφαιρίνης ή παραγωγή ινσουλίνης.
Βοηθά στη μείωση της χοληστερόλης:
Το στέλεχος της μπανάνας βοηθά στη μείωση της χοληστερόλης και είναι μια καλή θεραπεία για τον διαβήτη.
Καθαρίζει τις τοξίνες
Το στέλεχος της μπανάνας βοηθά στη διαδικασία αποτοξίνωσης του σώματός μας, δηλαδή, στην έκπλυση όλων των τοξινών που υπάρχουν στο σώμα.
Μπορεί να θεραπεύσει τον ξηρό βήχα:
Η τακτική κατανάλωση χυμού στελέχους μπανάνας είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για τη θεραπεία του ξηρού βήχα.
παιχνίδια που μπορούν να παιχτούν ομαδικά
Αντιμετωπίζει τις πέτρες στα νεφρά:
Έχοντας χυμό βλαστικών μπανανών με ασβέστη σας προστατεύει από το σχηματισμό λίθων στα νεφρά.
Διευκολύνει την κίνηση του εντέρου:
Το στέλεχος της μπανάνας βοηθά στη θεραπεία της δυσκοιλιότητας και διευκολύνει την κίνηση του εντέρου.
Παρέχει ανακούφιση από καούρα:
Εάν υποφέρετε συχνά από οξύτητα, ο χυμός μίσχων μπανανών μπορεί να είναι μια καλή θεραπεία, η οποία όχι μόνο μειώνει την οξύτητα, αλλά και ανακουφίζει από τις καούρες.
Μπορεί να επιβραδύνει την απελευθέρωση ζάχαρης και λιπών στο σώμα:
Αυτό λειτουργεί επιβραδύνοντας την απελευθέρωση ζάχαρης και λιπών που είναι αποθηκευμένα στα κύτταρα του σώματός μας, στην κυκλοφορία του αίματός μας. Η πρόσληψη χυμού στελέχους μπανάνας, με σκοπό την απώλεια βάρους, μπορεί να είναι πολύ αποτελεσματική, εάν ληφθεί με τζίντζερ ή βουτυρόγαλα.
Αποτελεσματική θεραπεία για αναιμία:
Η περιεκτικότητα σε σίδηρο και βιταμίνη Β6 στο στέλεχος της μπανάνας, όπως ειπώθηκε νωρίτερα, αυξάνει τον αριθμό αιμοσφαιρίνης στο αίμα και αυτό είναι πραγματικά χρήσιμο για άτομα που έχουν αναιμία.
Ρυθμίζει την BP
Το στέλεχος της μπανάνας είναι ένας πολύ αποτελεσματικός παράγοντας στη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης.
Προμήθεια:
Το στέλεχος της μπανάνας είναι επίσης μια εξαιρετική θεραπεία για λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος. Θεραπεύει επίσης τον ερεθισμό των ούρων. Πιείτε το χυμό του δύο-τρεις φορές την εβδομάδα.
Άλλα οφέλη από ένα στέλεχος μπανάνας περιλαμβάνουν τη θεραπεία επιπλοκών που σχετίζονται με τη μήτρα, τον ίκτερο, τον πόνο που προκαλείται από το δάγκωμα των εντόμων και επίσης τις καρδιακές παθήσεις.
Τρόποι λήψης μίσχου μπανάνας:
Εκτός από την παρασκευή χυμού αναμεμιγμένων με άλλα συστατικά όπως ο χυμός γογγύλι και ο ασβέστης, το στέλεχος της μπανάνας μπορεί να ληφθεί με το λουλούδι της μπανάνας, το οποίο θεραπεύει τα προβλήματα της εμμήνου ρύσεως και τον πόνο στο στομάχι.
7 ημέρες δίαιτα απώλειας βάρους
Η εναλλακτική πρόσληψη χυμού στελέχους μπανάνας και κριθαριού θα σπάσει τις πέτρες στα νεφρά σας. Η κατανάλωση μίσχου μπανάνας σε σκόνη με μέλι είναι μια εξαιρετική θεραπεία για τον ίκτερο.
Ακόμα και εξωτερικά, μπορεί να βοηθήσει πολύ. Κάψτε το στέλεχος της μπανάνας, ανακατέψτε το με στάχτη από λάδι καρύδας και απλώστε εάν έχετε εγκαύματα.
Ωστόσο, είναι καλύτερο να μην τρώτε μίσχο μπανάνας τη νύχτα, καθώς είναι διουρητικό στη φύση (προάγει την παραγωγή ούρων) και μπορεί να εμποδίσει τον ύπνο σας.
