Πώς να σχεδιάσετε τη ρουτίνα CTM του δέρματός σας;

Τα Καλύτερα Ονόματα Για Παιδιά

Για γρήγορες ειδοποιήσεις Εγγραφείτε τώρα Υπερτροφική καρδιομυοπάθεια: Συμπτώματα, αιτίες, θεραπεία και πρόληψη Προβολή δείγματος για γρήγορες ειδοποιήσεις ΔΕΝ ΕΠΙΤΡΕΠΟΥΝ ΕΙΔΟΠΟΙΗΣΕΙΣ Για καθημερινές ειδοποιήσεις

Τζάστιν

  • Πριν από 6 ώρες Chaitra Navratri 2021: Ημερομηνία, Muhurta, τελετουργίες και σημασία αυτού του φεστιβάλChaitra Navratri 2021: Ημερομηνία, Muhurta, τελετουργίες και σημασία αυτού του φεστιβάλ
  • adg_65_100x83
  • Πριν από 7 ώρες Η Χίνα Χαν επιπλέει με την πράσινη σκιά ματιών από χαλκό και τα γυαλιστερά γυμνά χείλη Απολαύστε την εμφάνιση σε μερικά απλά βήματα! Η Χίνα Χαν επιπλέει με την πράσινη σκιά ματιών από χαλκό και τα γυαλιστερά γυμνά χείλη Απολαύστε την εμφάνιση σε μερικά απλά βήματα!
  • Πριν από 9 ώρες Ugadi και Baisakhi 2021: Εμπλουτίστε την εορταστική σας εμφάνιση με παραδοσιακά κοστούμια εμπνευσμένα από Celebs Ugadi και Baisakhi 2021: Εμπλουτίστε την εορταστική σας εμφάνιση με παραδοσιακά κοστούμια εμπνευσμένα από Celebs
  • Πριν από 12 ώρες Καθημερινό Ωροσκόπιο: 13 Απριλίου 2021 Καθημερινό Ωροσκόπιο: 13 Απριλίου 2021
Πρέπει να το δεις

Μην χάσετε

Σπίτι Ομορφιά Φροντίδα του δέρματος Περιποίηση δέρματος oi-Kripa By Kripa chowdhury στις 12 Σεπτεμβρίου 2017

Το CTM, συντομότερο για καθαρισμό, τόνωση και ενυδάτωση, είναι μια σημαντική δραστηριότητα για το δέρμα για όλες τις ημέρες του έτους, για άνδρες και γυναίκες όλων των ηλικιών. Ωστόσο, η πολυάσχολη ζωή και η άγνοια απέναντι στη φροντίδα του δέρματος μας κάνουν συχνά να χάνουμε την καθημερινή ρουτίνα CTM.



Η τελική επίδραση είναι στο δέρμα που αντιδρά άσχημα ή σταματά. Η διατήρηση μιας υγιούς ρουτίνας CTM είναι πολύ σημαντική για όσους θέλουν το δέρμα τους να είναι το καλύτερο.



Πώς ακριβώς να διασφαλίσετε ότι η ρουτίνα CTM δέρματος που ακολουθείτε είναι η καλύτερη για το δέρμα σας;

Πάρτε τις ακόλουθες συμβουλές και πλαισιώστε τη ρουτίνα CTM. Αυτά τα βήματα θα διασφαλίσουν ότι παρά την τεμπελιά σας, το CTM σας για το δέρμα είναι σε σχήμα, εκτελείται σε τακτά χρονικά διαστήματα, ωφελώντας έτσι το δέρμα σας. Αυτές οι συμβουλές CTM μπορούν να ακολουθηθούν στο σπίτι ή να συνδεθούν με τα υπάρχοντα σχέδια φροντίδας δέρματος για να δείξουν υπέροχα αποτελέσματα στο δέρμα σας.



ρουτίνα CTM δέρματος

Καθαρισμός του δέρματός σας

Ο καθαρισμός του δέρματος όχι μόνο απλώνει το καθαριστικό σε όλο το πρόσωπό σας. Για να κάνετε τον καθαρισμό του δέρματος με τον σωστό τρόπο, κάντε τα εξής:

α) Βεβαιωθείτε ότι ο καθαρισμός του δέρματος περιλαμβάνει επίσης έγκαιρη απολέπιση. Μπορείτε να απολέψετε το πρόσωπό σας έως και τρεις φορές την εβδομάδα και το υπόλοιπο σώμα δύο φορές.



β) Αφού καθαρίσετε το πρόσωπό σας, προσπαθήστε να μην χρησιμοποιήσετε ζεστό νερό, καθώς στεγνώνει το δέρμα.

γ) Μετά από κάθε συνεδρία καθαρισμού, δοκιμάστε να τρίψετε έναν πάγο στην καθαρισμένη περιοχή, καθώς αυτό κλείνει τους ανοιχτούς πόρους του δέρματος.

δ) Ο καλύτερος τρόπος για να ξεκινήσετε τον καθαρισμό του προσώπου σας είναι, ξεκινώντας με ένα ζεστό ατμό και στη συνέχεια χρησιμοποιώντας έναν ιστό με ήπιο καθαριστικό για να καθαρίσετε τη βρωμιά.

σπιτική θεραπεία για τον έλεγχο της τριχόπτωσης
ρουτίνα CTM δέρματος

ε) Κρατήστε άφθονο χρόνο στο χέρι, ώστε να μπορείτε να τερματίσετε τον καθαρισμό του δέρματος σας με ένα πακέτο προσώπου ή μάσκα.

χάπια βιταμίνης Ε για τα μαλλιά

στ) Ο πιο σημαντικός καθοριστικός παράγοντας της συνεδρία καθαρισμού σας είναι, το καθαριστικό που επιλέγετε. Προσπαθήστε να κολλήσετε σε ένα καθαριστικό για τουλάχιστον τρεις μήνες για να δείξετε το αποτέλεσμα στο δέρμα σας. Διακόψτε τη χρήση του καθαριστικού εάν πονάει ή ερεθίζει το δέρμα σας.

ζ) Ακριβώς πώς είναι σημαντικό ο καθαρισμός του δέρματος, ο υπερβολικός καθαρισμός επηρεάζει επίσης το δέρμα. Έτσι, καθαρίστε το δέρμα σας με το καθαριστικό μία φορά την ημέρα (κατά προτίμηση πριν πάτε για ύπνο). Έρχεται σε επιπλέον καθαρισμό με μάσκα και απολέπιση, για το πρόσωπο, μπορεί να γίνει τρεις φορές την εβδομάδα, ενώ για το υπόλοιπο σώμα, μπορεί να είναι δύο φορές.

η) Δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε καθαριστικά δέρματος που δεν φέρουν τα ακόλουθα - ακετόνη, αλκοόλ, φουντουκιά, άλφα-υδροξυ οξέα (γλυκολικό οξύ), βενζοϊκό οξύ, βρονοπόλη και ενώσεις κινναμικού οξέος.

ρουτίνα CTM δέρματος

Τονώστε το δέρμα σας

Ερχόμενοι στην τόνωση του δέρματος, ακολουθούν οι ακόλουθες συμβουλές για να ορκιστείτε, έτσι ώστε η τόνωση να επηρεάσει το δέρμα σας:

α) Συνήθως, η χρήση ενός γραφίτη περιορίζεται στο πρόσωπο. Ωστόσο, μπορεί να εφαρμοστεί στο χέρι και στο λαιμό, μέχρι το ντεκολτέ.

β) Ο γραφίτης χρησιμοποιείται ιδανικά στο δέρμα μετά τον καθαρισμό. Ωστόσο, εάν είστε πραγματικά τεμπέλης και θέλετε να παραλείψετε τη συνεδρία καθαρισμού, η τόνωση είναι η βασική που μπορείτε να κάνετε.

γ) Στη ρουτίνα CTM, η τόνωση απαιτεί τον λιγότερο χρόνο και είναι ο γρηγορότερος που συμβαίνει στο δέρμα σας.

δ) Μεταξύ των γραφίτη, υπάρχουν και άλλοι τύποι - τόνερ εξισορρόπησης, τόνερ καθαρισμού, τόνερ ενυδάτωσης, χαλαρωτικά τόνερ, καταπραϋντικά τόνερ και στυπτικά τόνερ. Πρέπει να διαλέξετε ένα με τη μέγιστη σύνθεση νερού και αυτό που καλύπτει τον τύπο του δέρματός σας.

ε) Αντί να χρησιμοποιείτε γραφίτη μαζικής μάρκας, το καλύτερο είναι να προετοιμάσετε το δικό σας τόνερ δέρματος στο σπίτι και να το εφαρμόσετε όσο το δυνατόν πιο φρέσκο.

στ) Τα γραφίτη μπορούν να χρησιμοποιηθούν δύο φορές την ημέρα. Το πρωί, μετά το πλύσιμο του προσώπου σας και τη νύχτα, αφού καθαρίσετε το πρόσωπό σας.

ζ) Ο ρόλος ενός γραφίτη είναι να καθαρίσετε όλα τα υπάρχοντα σμήγμα και τη σκόνη στο πρόσωπό σας, το οποίο δεν μπορεί το συνηθισμένο σαπούνι ή το καθαριστικό σας.

h) Λάβετε υπόψη ότι δύο έως πέντε σταγόνες τόνερ αρκούν για μία χρήση. Το πιτσίλισμα του προσώπου σας με τον τόνερ δεν παρέχει επιπλέον οφέλη.

ρουτίνα CTM δέρματος

Ενυδατώνει το δέρμα σας

Το τελευταίο βήμα στη ρουτίνα CTM σας είναι η ενυδάτωση. Η ενυδατική τεχνική από μόνη της μπορεί να κάνει το δέρμα σας να φαίνεται εξαιρετικά νεότερο. Ας δούμε πώς το βήμα της ενυδάτωσης του δέρματος μπορεί να γίνει θρεπτικό και εξαιρετικά ευεργετικό:

α) Μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να ενυδατώσει το δέρμα προϊόντα μαζικής πώλησης προϊόντων ομορφιάς, φυσικά συστατικά όπως λάδι καρύδας, γάλα, βούτυρο μάνγκο, βούτυρο καριτέ, στάρπη, μέλι κ.ο.κ. Διαλέξτε τη δική σας ενυδατική κρέμα (φυσική / καλλυντική) με βάση τον τύπο του δέρματός σας.

πακέτο προσώπου χρησιμοποιώντας multani mitti

β) Η ενυδάτωση του δέρματος είναι μια καθημερινή δραστηριότητα και η παράλειψή της ακόμη και μία φορά μπορεί να βλάψει το δέρμα σας.

γ) Για όσους αγοράζουν επώνυμα ενυδατικά δέρματος για καθημερινή CTM, πρέπει να αναζητήσετε τα ακόλουθα συστατικά στη σύνθεση - υγραντικά, αποφρακτικά και μαλακτικά.

δ) Όταν κάνετε ντους, η υγρασία του δέρματος σβήνει. Έτσι, ιδανικά για να μην αφήσετε το δέρμα σας να χάσει την υγρασία του, θα πρέπει να ενυδατώσετε το δέρμα σας μετά από τρία έως πέντε λεπτά από το μπάνιο σας.

ε) Μην ενυδατώνετε σε βρεγμένο σώμα.

στ) Όλα τα μέρη του σώματός σας, εκτός από τα μαλλιά, μπορούν να ενυδατωθούν.

ζ) Το μόνο μέρος του σώματός σας όπου δεν πρέπει να εφαρμόζετε ενυδατική κρέμα είναι γύρω από τα μάτια σας. Για αυτήν την περιοχή, είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε μια κρέμα ματιών, καθώς η περιοχή γύρω από τα μάτια σας είναι το λεπτότερο στρώμα του δέρματος στο σώμα σας.

η) Η ενυδάτωση είναι απαραίτητη πριν από την εφαρμογή μακιγιάζ και πριν πάτε για ύπνο.

Το Ωροσκόπιο Σας Για Αύριο

Δημοφιλείς Αναρτήσεις