Πιθανότατα έχετε ακούσει για ένα εκατομμύριο μπαγιάτικες λύσεις για μια ξεφτιλισμένη σεξουαλική ζωή, αλλά ένα σετ από χνουδωτές χειροπέδες δεν είναι μια πραγματική απάντηση σε κάτι που πραγματικά απαιτεί χρόνο και προσπάθεια για να διατηρηθεί. (Θυμάστε το όλο «μέχρι ο θάνατος να μας χωρίσει;) Εδώ, πώς να έχετε μια καλύτερη σεξουαλική ζωή με οκτώ πρακτικούς τρόπους.
ΣΧΕΤΙΖΕΤΑΙ ΜΕ: Ο καλύτερος σύντροφος για το ζώδιό σας
είκοσι 201. Φλερτάρουν
Μπορεί να σκέφτεστε, πώς μπορώ να φλερτάρω με ένα άτομο που με έχει δει να τρώω μια ολόκληρη πίτσα μόνος μου; Αλλά εδώ είναι το πράγμα: Τα ζευγάρια σε αυτό για μεγάλο χρονικό διάστημα έχουν δει ο ένας τον άλλον στα χειρότερα τους. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η επαναφορά του φλερτ στο ρεπερτόριό σας διατηρεί τα πράγματα συναρπαστικά, φρέσκα και νέα (ναι, ακόμα κι αν δεν μπορείτε να θυμηθείτε τη ζωή πριν παντρευτείτε). Στείλτε ένα sext εργάσιμης ημέρας (δεν είναι μόνο για millennials). ή κρατήστε το ανάλογο και βάλτε το χέρι σας στον μηρό του, για λίγο πολύ… στο δείπνο με τα πεθερικά σας. Ουάου, κοίτα σε ρε φίλε του σεξ.
2. Το μολύβι κάνουν
Σίγουρα, αισθάνομαι άβολο να γράφεις σέξι ώρα στις 10:45 μ.μ. Αλλά η ζωή γίνεται τρελά πολυάσχολη, και ακριβώς όπως πρέπει να αφιερώσουμε χρόνο για άσκηση ή παρακολούθηση Πραγματικές νοικοκυρές , πρέπει να αφιερώσουμε χρόνο για τη σεξουαλική μας ζωή. Δεν είναι ντροπή να κοιτάξουμε πέρα από τον αυθορμητισμό. Χορηγήθηκε άδεια για να το τοποθετήσετε στο Google Cal σας.
είκοσι 203. Δεν το αγκυροβολούν στην ώρα του ύπνου
Πολύ κουρασμένος μετά από δέκα ώρες εργασίας; Το ακούσατε πρώτα εδώ: Το σεξ δεν χρειάζεται να γίνεται πριν τον ύπνο. Το κλειδί είναι να βρείτε τις τσέπες της ημέρας που λειτουργούν καλύτερα για εσάς. Και τα δύο πρώιμα πουλιά; Τέλειος. 7:00 πμ είναι. Ή ίσως πατάτε το 'snooze' μέχρι να χρειαστεί να φύγετε από το σπίτι, αλλά νιώθει άσχημα μετά το δείπνο - τι θα λέγατε αμέσως μετά τη δουλειά; Εξαιρετική. Τα λέμε εκεί.
4. Παίρνουν εναλλάξ Μύηση
Και πάλι: Προσοχή μην πέσετε σε μοτίβα. Ακριβώς επειδή ο σύζυγός σας είναι συνήθως αυτός που ξεκινά τα πράγματα δεν σημαίνει ότι πρέπει πάντα να κυβερνά το πλοίο. Μοιραστείτε το φορτίο. Σπάστε τον κύκλο της μονοτονίας.
είκοσι 205. Τακτοποιούν την κρεβατοκάμαρα στο Καν
Ποιος ήξερε ότι η αλλαγή των σεντονιών θα μπορούσε να είναι μια τέτοια ενεργοποίηση; Αλλά σοβαρά, το να διατηρείτε τον προσωπικό σας χώρο καθαρό και φρέσκο σας κάνει ακόμα πιο ελκυστικό να είστε οικείοι. Ακόμα καλύτερα, αν μοιράζεστε τη αγγαρεία (και πρέπει), είστε και οι δύο σε ένα μικρό μυστικό.
6. Μιλάνε ρητά για αυτό
Βγάλτε αυτές τις ωτοασπίδες – το να μιλάτε για σεξ με τον σύζυγό σας δεν είναι ταμπού. είναι υγιεινό. Νέος στο convo; Πάρε χαρτί και στυλό και κάτσε. Τώρα, σημειώστε δύο με τρεις μεγάλες ιδέες για πράγματα που ο καθένας θέλει περισσότερο από τον άλλον κατά τη διάρκεια του σεξ (π.χ. να είσαι πιο ομιλητικός, πιο σαγηνευτικός, πιο διδακτικός κ.λπ.). Μοιραστείτε αυτά που γράψατε και κάντε ερωτήσεις ο ένας στον άλλον. Ώρα για την εργασία σας: Δοκιμάστε τι έγραψε ο σύντροφός σας. Όσο πιο άνετα επικοινωνείτε εσείς οι δύο για το σεξ, τόσο καλύτερη θα είναι η σεξουαλική σας ζωή.
7. Κρατάνε απολογισμό
Όχι, δεν το έχουν στον πίνακα κιμωλίας της κουζίνας τους (τουλάχιστον, ελπίζουμε ότι όχι), αλλά έχουν επίγνωση του πόσο σεξ κάνουν, αφού είναι ένας τέτοιος δείκτης άλλων πραγμάτων που συμβαίνουν σε μια σχέση. Πεσμένος λίγο αυτό το μήνα; Ας το συζητήσουμε.
8. Το κάνουν ακόμα κι αν δεν έχουν διάθεση
Να το πράγμα: Το σεξ γεννά σεξ. Οπως και Οι Νιου Γιορκ Ταιμς γράφει, Πολλά ζευγάρια ανακαλύπτουν ότι αν αναγκάσουν τον εαυτό τους να κάνουν σεξ, σύντομα δεν γίνεται δουλειά και θυμούνται ότι τους αρέσει το σεξ. Το σώμα ανταποκρίνεται με μια πλημμύρα από χημικές ουσίες του εγκεφάλου και άλλες αλλαγές που μπορούν να βοηθήσουν. Έτσι, είναι κάπως σαν το φυσικό Viagra για τη σεξουαλική σας ζωή να είναι απλώς…περισσότερο σεξ. Αγαπάμε μια απλή λύση.
ΣΧΕΤΙΖΕΤΑΙ ΜΕ : Κουίζ: Ποια είναι η «Γλώσσα της αγάπης» σας;
