Σπιτικά λάδια για τη σταθερότητα του μαστού μετά το θηλασμό

Για γρήγορες ειδοποιήσεις Εγγραφείτε τώρα

Υπερτροφική καρδιομυοπάθεια: Συμπτώματα, αιτίες, θεραπεία και πρόληψη Προβολή δείγματος για γρήγορες ειδοποιήσεις ΔΕΝ ΕΠΙΤΡΕΠΟΥΝ ΕΙΔΟΠΟΙΗΣΕΙΣ Για καθημερινές ειδοποιήσεις

Τζάστιν

Πριν από 6 ώρες Chaitra Navratri 2021: Ημερομηνία, Muhurta, τελετουργίες και σημασία αυτού του φεστιβάλ
Πριν από 7 ώρες Η Χίνα Χαν επιπλέει με την πράσινη σκιά ματιών από χαλκό και τα γυαλιστερά γυμνά χείλη Απολαύστε την εμφάνιση σε μερικά απλά βήματα!
Πριν από 9 ώρες Ugadi και Baisakhi 2021: Εμπλουτίστε την εορταστική σας εμφάνιση με παραδοσιακά κοστούμια εμπνευσμένα από Celebs
Πριν από 12 ώρες Καθημερινό Ωροσκόπιο: 13 Απριλίου 2021

Πρέπει να το δεις

Μην χάσετε

Σπίτι Γονείς εγκυμοσύνης Μετά την γέννησιν Μεταγεννητική oi-Άσα από Άσα Ντα | Δημοσιεύθηκε: Τρίτη 6 Ιανουαρίου 2015, 1:04 [IST]

Ο θηλασμός δεν είναι επιλογή, αλλά αναγκαιότητα όσον αφορά την υγεία του παιδιού. Ως εκ τούτου, δεν υπάρχει καμία βλάβη στο να το κάνουμε, αλλά πρέπει να ληφθεί μέριμνα για να διασφαλιστεί ότι το στήθος επανέρχεται στο προηγούμενο σχήμα του. Η ανάκτηση της σταθερότητας των μαστών σας μπορεί να είναι μια μεγάλη πρόκληση. Υπάρχουν πολλές θεραπείες για την αντιμετώπιση αυτής της κατάστασης.

Η ηλικία είναι ένας σημαντικός παράγοντας όσον αφορά τη μείωση της σταθερότητας του μαστού μετά το θηλασμό. Είναι σημαντικό να έχετε ένα σταθερό και σωστό σχήμα στήθους για να το διατηρείτε υγιές και αποτελεσματικό. Η εγκυμοσύνη είναι ένας άλλος λόγος για τον οποίο το στήθος αλλάζει σχήμα. Ο κύριος λόγος για αυτό είναι ότι όταν μια μητέρα θηλάζει, ο θωρακικός ιστός χάνει τη σφριγηλότητα και το σχήμα τους.

Μπορεί να υπάρχουν πολλά προβλήματα με το κρεμώντας στήθος. Ο καρκίνος του μαστού και οι αναπνευστικές καταστάσεις όπως η φυματίωση μπορούν να προκαλέσουν την αποδυνάμωση των κυττάρων που μπορεί να οδηγήσουν σε χαλάρωση των μαστών.

Τακτικές ασκήσεις, μασάζ ελαιολάδου, μασάζ πάγου, αγγούρι και μάσκα αυγών και αιθέρια έλαια σε διάφορες μορφές μπορούν να βοηθήσουν σε αυτήν την περίπτωση. Τα παρακάτω είναι μερικά σπιτικά έλαια για χαλάρωση του μαστού.

Ελαιόλαδο

Μία από τις συμβουλές θηλασμού ενώ είστε έγκυος είναι να κάνετε μασάζ στο στήθος με ελαιόλαδο. Αυτό θα βοηθήσει στην παραγωγή γάλακτος, ειδικά κατά τα τελευταία στάδια της εγκυμοσύνης. Μετά το θηλασμό, αυτό θα παίξει σημαντικό ρόλο στην αύξηση της ελαστικότητας του δέρματος.

πώς να φτιάξετε ένα απλό κέικ στο σπίτι χωρίς φούρνο

Λάδι καρότου

Αυτό είναι ένα από τα σπιτικά έλαια για το στήθος. Το μασάζ του λαδιού στο στήθος θα σας βοηθήσει να τραβήξετε το αίμα στην επιφάνεια του δέρματος. Αυτό θα αυξήσει τη ροή του αίματος. Θα τονώσει την ανάπτυξη των μυών και την επισκευή των κυττάρων. Αυτό σίγουρα θα μειώσει το μέγεθος των μαστών και θα βελτιώσει την εμφάνισή του.

Άλλα λάδια

Υπάρχουν πολλά άλλα σπιτικά έλαια για το στήθος. Τα λάδια όπως το κυπαρίσσι, το μάραθο και το λάδι δυόσμου χρησιμοποιούνται όλα στην αύξηση της σφριγηλότητας των μαστών. Αυτά τα λάδια είναι πολύ ισχυρά και επομένως, θα ήταν καλή ιδέα να μην χρησιμοποιείτε αυτά τα λάδια σε μεγάλη ποσότητα, καθώς αυτό θα προκαλέσει αίσθηση καψίματος. Θα ήταν καλύτερο να αναμίξετε αυτά τα έλαια με φυτικά έλαια.

Ασκήσεις μαστού

Ένας από τους καλύτερους τρόπους για να προσθέσετε σταθερότητα στο στήθος είναι να κάνετε μερικές θωρακικές ασκήσεις. Ένα καλό παράδειγμα τέτοιων ασκήσεων είναι τα pushups. Αυτό θα βοηθήσει να δώσει σχήμα στο στήθος και επίσης να κάψει αυτό το επιπλέον λίπος γύρω από αυτό. Για καλύτερα αποτελέσματα, αυτό μπορεί να γίνει κάθε μέρα.

Φυτικά έλαια

θεραπεία μαλλιών σπα στο σπίτι

Διάφορα άλλα είδη λαδιών μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να δώσουν σφριγηλότητα στο στήθος. Αυτά τα έλαια μπορούν να δώσουν θρέψη στο δέρμα των μαστών. Τα φυτικά έλαια μπορούν επίσης να προστεθούν στα αιθέρια έλαια για να αποκτήσουν αυτό το επιπλέον πλεονέκτημα. Αγγούρι και κρόκος αυγού μπορούν να εφαρμοστούν στο στήθος για να αποκτήσουν περισσότερη σφριγηλότητα.