Πρόσθετη αναφορά από Taryn Pire
Κολλημένος στο σπίτι με ένα ντουλάπι γεμάτα μούτρα; Ουφ, ευχόμαστε. Γνωρίζουμε την αίσθηση του να πας σε ένα παντοπωλείο, μόνο για να εισπνεύσεις το μισό σου κροτίδες , πατατάκια και μπισκότα προτού καν τα αφήσετε μακριά, γι' αυτό έχουμε στη διάθεσή σας πολλές φρέσκες ιδέες (πολλές που χρησιμοποιούν βασικά ντουλάπια που πιθανότατα *ακόμη* έχετε στη διάθεσή σας, μετά το παντοπωλείο). Δείτε: 40 εύκολα σνακ για να φτιάξετε στο σπίτι, ώστε να έχετε πάντα κάτι γλυκό ή αλμυρό να απολαύσετε. Είτε είναι πριν τον ύπνο είτε μεταξύ του πρώτου και του δεύτερου μεσημεριανό , αυτές οι συνταγές θα δεν απογοητεύω.
ΣΧΕΤΙΖΕΤΑΙ ΜΕ
Κουίζ Πείτε μας για τον εαυτό σας και θα σας πούμε ποιο σνακ τα μεσάνυχτα πρέπει να φτιάξετε απόψε
Φωτογραφία: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell
1. Πιάτο μεζέ 15 λεπτών με φρυγανισμένο ψωμί Za'atar Pita
- Χρονική δέσμευση: 15 λεπτά
- Γιατί το αγαπάμε: <30 λεπτά, φιλικό προς τους αρχάριους, άξιο ειδικών περιστάσεων
Αυτή η ομορφιά είναι πρακτικά μη μαγειρική, αφού το μόνο που απαιτεί η συνταγή είναι να φρυγανίσετε την πίτα σε ένα τηγάνι. Τα υπόλοιπα είναι όλα υλικά που αγοράζονται από το κατάστημα, όπως χούμους, μαριναρισμένα αγκινάρα καρδιές και ψητές κόκκινες πιπεριές.
Πάρτε τη συνταγή Jenny Huang/Κορεάτισσα Αμερικανίδα2. Διαβολικά αυγά σουσαμιού-σόγιας
- Χρονική δέσμευση: 30 λεπτά
- Γιατί το αγαπάμε: <10 συστατικά, ετοιμαστείτε, πιο ευχάριστα στο πλήθος
Το διαχρονικό ορεκτικό για πάρτι είχε καθυστερήσει για ένα πλούσιο σε umami makeover. Όχι μόνο η γέμιση εμποτίζεται με σάλτσα σόγιας και φρυγανισμένο σησαμέλαιο, αλλά κάθε αυγό τελειώνει με μαύρο σουσάμι και ψητά φύκια για καλό μέτρο.
Πάρτε τη συνταγή Taryn Pire3. Κράκερ Ritz με χτυπημένο μέλι Ricotta και μπέικον
- Χρονική δέσμευση: 15 λεπτά
- Γιατί το αγαπάμε: <30 λεπτά, <10 υλικά, φιλικό για αρχάριους
Είπαμε όχι τυρί και κρακεράκια...αλλά αυτή η υπερβολική έκδοση της τελευταίας στιγμής πρόχειρο φαγητό είναι δίκαιο παιχνίδι. Μπόνους πόντοι για το ζαχαρωτό του μπέικον σε σιρόπι σφενδάμου και μαύρη ζάχαρη.
Πάρτε τη συνταγή Φωτογραφία: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell
4. Σπιτικά κρακεράκια τυριών
- Χρονική δέσμευση: 35 λεπτά
- Γιατί το αγαπάμε: <10 συστατικά, πιο ευχάριστα στο πλήθος, φιλικά προς τα παιδιά, προχωρήστε
Αυτά τα αντίγραφα Cheez-Its είναι εξαιρετικά εύκολο να γίνουν και μπορείτε να προσαρμόσετε τον τύπο του τυριού που χρησιμοποιείτε για να ταιριάζει στον ουρανίσκο σας (αν και είμαστε μερικοί στο τσένταρ και την παρμεζάνα).
Πάρτε τη συνταγή Φωτογραφία: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell5. Πικάντικο χούμους αβοκάντο
- Χρονική δέσμευση: 10 λεπτά
- Γιατί το αγαπάμε: χωρίς μάγειρα, βίγκαν, πιο ευχάριστο το πλήθος, προλάβετε, <30 λεπτά
Μέρος γουακαμόλε , εν μέρει χούμους, αυτό το ντιπ είναι υπέροχο για τους αναποφάσιστους. (Και ναι, μπορείτε να βουτήξετε και τις δύο πίτες και τσιπ τορτίγια σε αυτό το όμορφο ρεβίθι πρόχειρο φαγητό.)
Πάρτε τη συνταγή Φωτογραφία: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell6. Κροστίνι ψητού τυριού
- Χρονική δέσμευση: 45 λεπτά
- Γιατί το αγαπάμε: χορτοφάγος, άξιος για ειδικές περιστάσεις, πλήθος
Αυτά τα γλυκά με δύο μπουκιές είναι το καλύτερο σνακ για όταν σκέφτεστε το επόμενο γεύμα σας. Brie και ψωμί τα κάνετε χορταστικά, όσο είναι φρέσκα όπως και και βαλσάμικο φράουλες φανταχτερό το πιάτο.
Πάρτε τη συνταγή Φωτογραφία: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell
7. Broiler S’mores
- Χρονική δέσμευση: 30 λεπτά
- Γιατί το αγαπάμε: <10 συστατικά, πιο ευχάριστο στο πλήθος, φιλικό προς τα παιδιά
Όχι σκηνή ή πυρκαγιά απαραίτητο — αυτά s’mores είναι φιλικά προς τον καναπέ και εξίσου καλά με το πραγματικό. Sing-along και ιστορίες φαντασμάτων προαιρετικές (αλλά συνιστάται).
Πάρτε τη συνταγή Φωτογραφία: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell8. Ψητά λαχανικά πατατάκια
- Χρονική δέσμευση: 40 λεπτά
- Γιατί το αγαπάμε: <10 συστατικά, πλήθος πιο ευχάριστα, προλάβετε, vegan
Υψηλή φωτιά και ένα μαντολίνο είναι όλα όσα χρειάζεστε για να φτιάξετε αυτά τα τραγανά ψημένα πατατάκια. Η χρήση μιας ποικιλίας λαχανικών με ρίζα προσφέρει μια όμορφη γκάμα χρώματος, γεύσης και υφής, αλλά αν έχετε μόνο ένα ή δύο από τα προτεινόμενα συστατικά, αυτό είναι επίσης εντάξει.
Πάρτε τη συνταγή Έριν ΜακΝτάουελ9. Εύκολα σπιτικά πατατάκια
- Χρονική δέσμευση: 1 ώρα
- Γιατί το αγαπάμε: <10 συστατικά, φιλικά προς τα παιδιά, πιο ευχάριστα στο πλήθος, βίγκαν, προλάβετε
Εάν τα τυποποιημένα πατατάκια είναι περισσότερο το θέμα σας, σας έχουμε καλύψει. Το ψήσιμο σε λεπτές φέτες σπάτουλα επικαλυμμένα με λάδι δημιουργεί ένα τραγανό τσιπ που είναι ακόμα καλύτερο από τα αντίστοιχα σε σακούλα.
Πάρτε τη συνταγή Φωτογραφία: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell10. Εύκολα σπιτικά τουρσιά
- Χρονική δέσμευση: 48 ώρες
- Γιατί το αγαπάμε: vegan, κάνε μπροστά, πλήθος πιο ευχάριστο
Τοξίδευση είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να διατηρήσετε τα προϊόντα σας και να τα μετατρέψετε σε ένα νέο σνακ. Αυτά ο Κίρμπι cukes μετατρέψτε το στόμα που φουσκώνει και φουσκώνει μετά από δύο ημέρες σε διάλυμα ξυδιού.
Πάρτε τη συνταγή Φωτογραφία: Liz Andrew/Styling: Erin McDowellέντεκα. Granola σοκολάτας
- Χρονική δέσμευση: 1 ώρα και 20 λεπτά
- Γιατί το αγαπάμε: κάνει μπροστά, φιλικό προς αρχάριους, φιλικό προς τα παιδιά
Αυτή η γκρανόλα φτάνει σε αυτό το γλυκό σημείο ανάμεσα σε σνακ και επιδόρπιο, χάρη στην πλούσια βρώμη με καστανή ζάχαρη, σοκολάτα χοντρά κομμάτια και αμύγδαλα. Φάτε το με τη χούφτα ή με γάλα.
Πάρτε τη συνταγή Φωτογραφία: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell12. Easy Cherry Almond Granola Bars
- Χρονική δέσμευση: 25 λεπτά
- Γιατί το αγαπάμε: <30 λεπτά, <10 υλικά, πιο ευχάριστο το πλήθος, κάντε μπροστά
Δεν θα αγοράσετε ποτέ ξανά μπάρες granola όταν δείτε πόσο εύκολο είναι να φτιάξετε τις δικές σας. Είναι αρκετά θρεπτικά, αλλά αυτό δεν θα μας εμποδίσει να τα τελειώσουμε με λίγο σοκολάτα.
Πάρτε τη συνταγή Maria Siriano/The Probiotic Kitchen13. Προζύμι με χτυπημένο τυρί cottage και μαρμελάδα βατόμουρο Chia
- Χρονική δέσμευση: 25 λεπτά
- Γιατί το αγαπάμε: <30 λεπτά, <10 υλικά, χορτοφαγικό
Σου αξίζει ένα φανταχτερό τοστ. Στην πραγματικότητα, αξίζεις Πολλά φανταχτερά τοστ. Ξεκινήστε το σνακ σας στο δεξί πόδι με αυτό, το οποίο είναι αρκετά όμορφο για να το σερβίρετε μεσημεριανό .
Πάρτε τη συνταγή Φωτογραφία: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell14. Ψητοί ανάμεικτοι ξηροί καρποί
- Χρονική δέσμευση: 15 λεπτά
- Γιατί το αγαπάμε: <30 λεπτά, άξια ειδικής περίστασης, πιο ευχάριστο στο πλήθος, προχωρήστε
Όλοι γνωρίζουμε ότι οι ξηροί καρποί είναι α υγιής σνακ, αλλά μπορεί επίσης να είναι τόσο βαρετά. Καρυκεύστε τα και φάτε τα ζεστά για φανταχτερή γεύση.
Πάρτε τη συνταγή Φωτογραφία: Nico Schinco/Styling: Sarah Copelandδεκαπέντε. Άνοιξη Crudites με τη σάλτσα Romesco
- Χρονική δέσμευση: 45 λεπτά
- Γιατί το αγαπάμε: ειδική περίσταση-άξια, vegan, κάντε μπροστά
Θεωρήστε αυτή την πρόκληση σας να κάνετε λίγο καλύτερα από το να φάτε μωρό καρότα βγάζετε από τη σακούλα και τα ρίχνετε κατευθείαν σε ένα βάζο με ντιπ. Μια όμορφη παρουσίαση σας δίνει το διανοητικό διάλειμμα που σας αξίζει για το σνακ.
Πάρτε τη συνταγή Φωτογραφία: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell16. Μίνι Cheesecakes γιαουρτιού
- Χρονική δέσμευση: 1 ώρα και 30 λεπτά
- Γιατί το αγαπάμε: κάνει μπροστά, πιο ευχάριστο στο πλήθος, φιλικό προς τους αρχάριους
ελληνικό γιαούρτι αποτελεί το μεγαλύτερο μέρος της γέμισης για αυτά τα γλυκά γλυκά, οπότε ναι, είναι ένα υγιεινό σνακ. (Στο βιβλίο μας, αυτό σημαίνει ότι πάμε για δευτερόλεπτα. Και τρίτα.)
Πάρτε τη συνταγή Φωτογραφία: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell17. Ψητό Edamame
- Χρονική δέσμευση: 25 λεπτά
- Γιατί το αγαπάμε: <30 λεπτά, <10 συστατικά, πλήθος, vegan
Εάν έχετε μια σακούλα παγωμένο edamame στο ψυγείο σας, ουσιαστικά έχετε όλα όσα χρειάζεστε για να φτιάξετε αυτό το γεμάτο βιταμίνες finger food. Η συνταγή κάνει τέσσερις έως έξι μερίδες, αλλά δυσκολευόμαστε να τις μοιραστούμε.
Πάρτε τη συνταγή Φωτογραφία: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell18. Μπουκιές Pretzel με γέμιση μπρι
- Χρονική δέσμευση: 2 ώρες και 30 λεπτά
- Γιατί το αγαπάμε: πλήθος, χορτοφάγος, φιλικός προς τα παιδιά
Τα μαλακά κουλούρια γεμιστά με τυρί είναι η επιτομή της αυτοφροντίδας. Κάντε το επιπλέον μίλι τελειώνοντάς τα με όλα τα καρυκεύματα για bagel αντί για χοντρό αλάτι.
Πάρτε τη συνταγή Κάθριν Γκίλεν19. Τάτερ Τοτ Νάτχος
- Χρονική δέσμευση: 50 λεπτά
- Γιατί το αγαπάμε: συνταγή λαμαρίνας, πιο ευχάριστη, φιλική για τα παιδιά, υψηλή σε πρωτεΐνη
Αυτός ο δίσκος με νήπια σερβίρει μεγάλη ενέργεια σνακ. Προσθέστε τόσο καυτή σάλτσα , πράσινη σάλτσα και τουρσί κρεμμύδια όπως μπορείτε στομάχι.
Πάρτε τη συνταγή Φωτογραφία: Liz Andrew/Styling: Erin McDowellείκοσι. Σορμπέ καρπούζι ενός συστατικού
- Χρονική δέσμευση: 4 ώρες (περιλαμβάνεται χρόνος κατάψυξης)
- Γιατί το αγαπάμε: χωρίς μάγειρα, <10 υλικά, ετοιμαστείτε, πιο ευχάριστο το πλήθος
Εχω ένα καρπούζι ? Κάνε αυτό παγωμένος επιδόρπιο που είναι 100 τοις εκατό φρούτο και διαρκεί για εβδομάδες στην κατάψυξή σας (αν δεν το φάτε όλο σε μία δόση, δηλαδή).
τούρτα γενεθλίων με παγωτό σοκολάταΠάρτε τη συνταγή Το Καθαρό Πιάτο
είκοσι ένα. Smoothie με κουνουπίδι Blueberry της Gwyneth Paltrow
- Χρονική δέσμευση: 5 λεπτά
- Γιατί το αγαπάμε: χωρίς μάγειρα, <30 λεπτά, <10 υλικά, vegan
Προσθέτοντας κουνουπίδι για να τονώσετε α smoothie's Το κρεμώδες μπορεί να είναι το καλύτερο πράγμα που έχει κάνει ποτέ ο GP. Ανακατέψτε τα πράγματα με ό,τι μούρα ή χόρτα έχετε στη διάθεσή σας.
Πάρτε τη συνταγή Φωτογραφία: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell22. Smoothie με αλατισμένο φιστικοβούτυρο
- Χρονική δέσμευση: 10 λεπτά
- Γιατί το αγαπάμε: χωρίς μάγειρα, <10 υλικά, <30 λεπτά, υψηλή σε πρωτεΐνη, χωρίς γαλακτοκομικά
Αντικαταστήστε τη λαχτάρα σας για ζαχαρωτά με αυτό το smoothie που μιμείται όλα όσα είναι υπέροχα φυστικοβούτυρο φλιτζάνι, από τη σοκολατένια σκόνη κακάο μέχρι το θαλασσινό αλάτι.
Πάρτε τη συνταγή The Modern Proper23. Σπιτικά τσιπς τορτίγιας καλαμποκιού
- Χρονική δέσμευση: 35 λεπτά
- Γιατί το αγαπάμε: Χωρίς γλουτένη, vegan, <10 συστατικά, φιλικό προς τα παιδιά, ετοιμαστείτε
Τα δικα σου Τάκο Η διαφορά της Τρίτης έγινε μόλις ένα εκατομμύριο φορές πιο εντυπωσιακή. Τα σερβίρουμε με μπόλικο γκουάκ και σάλσα. (Μπορούμε να προτείνουμε αυτό ψητό μάνγκο ποικιλία?)
Πάρτε τη συνταγή The Modern Proper24. Jalapeño Poppers
- Χρονική δέσμευση: 50 λεπτά
- Γιατί το αγαπάμε: <10 συστατικά, άξια ειδικής περίστασης, με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη
Τόσο πολύ καλύτερα από την έκδοση από τον διάδρομο κατάψυξης, αυτά τα popper είναι εξαιρετικά εύκολα στην παρασκευή τους—και ακόμη πιο εύκολα στην κατανάλωση. Καμία ημέρα παιχνιδιού δεν είναι πλήρης χωρίς αυτά.
Πάρτε τη συνταγή Ημιψημένη Συγκομιδή25. Συλλογή φρούτων
- Χρονική δέσμευση: 6 ώρες και 10 λεπτά
- Γιατί το αγαπάμε: φιλικό προς τα παιδιά, κάνε μπροστά, πλήθος πιο ευχάριστο
Συγχαρητήρια για την ενηλικίωση: Μπορείτε επιτέλους να φάτε όσα ρολά φρούτων θέλετε—και από την αρχή! Δεν είναι καθόλου δύσκολο, υποσχόμαστε.
Πάρτε τη συνταγή Pinch of Yum26. Τα καλύτερα μπράουνις όλων των εποχών
- Χρονική δέσμευση: 45 λεπτά
- Γιατί το αγαπάμε: <10 υλικά, φιλικό προς τα παιδιά, ένα μπολ, φιλικό για αρχάριους
Μερικές φορές χρειάζεστε απλώς ένα νεράιδα διάλειμμα στη μέση της ημέρας. Αυτά τα εύκολα χειροκίνητα (τα οποία είναι φορτωμένα με θρυμματισμένα Oreo, BTW) είναι εδώ για εσάς.
Πάρτε τη συνταγή Skinny Taste27. Ρεβύθια ψητά
- Χρονική δέσμευση: 45 λεπτά
- Γιατί το αγαπάμε: vegan, <10 υλικά, συνταγή λαμαρίνας
Μια υγιεινή εναλλακτική λύση για τα δημητριακά, τα ρεβίθια τσιγαρίζονται όμορφα και μπορούν να τσιμπολογηθούν από τη χούφτα.
καλύτερες ασκήσεις ενδυνάμωσης του πυρήναΠάρτε τη συνταγή Μινιμαλιστής Μπέικερ
28. Μπουκιές Golden Milk Snack πέντε συστατικών
- Χρονική δέσμευση: 20 λεπτά
- Γιατί το αγαπάμε: χωρίς μάγειρα, χωρίς γλουτένη, vegan
Το βούτυρο ανακαρδιοειδών είναι η βάση για αυτές τις κρεμώδεις, γλυκές και γεμάτες κουρκουμά μπουκιές. Το λιωμένο βούτυρο καρύδας μπορεί να διπλασιαστεί ως παγωμένο, αν νιώθετε παρακμιακό.
Πάρτε τη συνταγή Ο Αμυγδαλοφάγος29. Vegan ψωμί μπανάνας
- Χρονική δέσμευση: 1 ώρα και 5 λεπτά
- Γιατί το αγαπάμε: κάνε μπροστά, πλήθος πιο ευχάριστο, βίγκαν
Καρύδια και γλυκά μπανάνες προσθέστε τόση υφή σε αυτό το σνακ ψωμί . Αλείψτε το με βούτυρο ή τυρί κρέμα , ή απλώς απολαύστε μια απλή φέτα.
Πάρτε τη συνταγή Taryn Pire30. Ποπ κορν σκόρδο παρμεζάνα
- Χρονική δέσμευση: 10 λεπτά
- Γιατί το αγαπάμε: <10 συστατικά, <30 λεπτά, χορτοφαγικό, φιλικό προς τους αρχάριους
Αυτό το αλμυρό, αλμυρό στολίδι με ένα ποτήρι κρασί; Λιποθυμώ . Τα καρυκεύματα πολτοποιούνται στο λιωμένο βούτυρο πριν χυθεί, έτσι κάθε κομμάτι ποπ κορν στάζει με σκορδάτη, τυρώδη λάμψη.
Πάρτε τη συνταγή How Sweet Eats31. Καπνιστά, αλμυρά κροτίδες φωτιάς
- Χρονική δέσμευση: 45 λεπτά
- Γιατί το αγαπάμε: φτιάξτε μπροστά, πιο ευχάριστο, <10 συστατικά
Ντύστε μια κανονική συσκευασία αλατιού με αυτή την εύκολη συνταγή που κάνει τα απλά κράκερ ίσα με γλυκά, πικάντικα και τραγανά.
Πάρτε τη συνταγή Γκουρμέ σύζυγος32. Vegan, μπισκότα σοκολάτας βρώμης χωρίς γλουτένη με ταχίνι και σφενδάμι
- Χρονική δέσμευση: 35 λεπτά
- Γιατί το αγαπάμε: χωρίς γλουτένη, vegan, φιλικό για αρχάριους
Αυτά τα cookies έχουν τα παντα : ταχίνι, σιρόπι σφενδάμου, πλιγούρι, οι καρδιές μας. Κρατήστε μια παρτίδα ζύμη στην κατάψυξη και βάλτε λίγο στο φούρνο όποτε κυλήσει η ώρα του σνακ.
Πάρτε τη συνταγή Είμαι ένα blog τροφίμων33. Jammy Αυγά μαλακά
- Χρονική δέσμευση: 40 λεπτά
- Γιατί το αγαπάμε: <10 υλικά, μία κατσαρόλα, φιλική για αρχάριους
Μερικές φορές ένα άψογα μαγειρεμένο αυγό μόλις χτυπάει στο σημείο. Αυτό το σνακ με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες χρειάζεται μόνο λίγα λεπτά για να το φτιάξετε (και δευτερόλεπτα για να ξεκολλήσετε).
Πάρτε τη συνταγή ΣΧΕΤΙΖΕΤΑΙ ΜΕ27 συρραπτικά φαγητού που πρέπει να έχετε πάντα στο χέρι (και πώς να μαγειρέψετε μαζί τους)
Φίλε That Cookz
3. 4. Φλαούτα κοτόπουλου τριμμένο με 3 υλικά
- Χρονική δέσμευση: 20 λεπτά
- Γιατί το αγαπάμε: <10 υλικά, έτοιμα σε <30 λεπτά, ευχάριστο το πλήθος
Φανταστείτε να τρώτε ένα τραγανό, ζεστό φλαούτα κοτόπουλου ενώ κουλουριάζεστε με την τελευταία σταγόνα του Netflix. Και χρειάζεστε μόνο τρία υλικά: ένα ολόκληρο κοτόπουλο ψητό, τορτίγιες από αλεύρι και τυρί. Εάν αισθάνεστε φανταχτεροί και θέλετε να φτιάξετε ένα ολόκληρο δείπνο από αυτό, ακολουθήστε τη συνταγή για να φτιάξετε ένα στιγμιαίο ψητό κοτόπουλο σε κατσαρόλα.
Πάρτε τη συνταγή Grandbaby Cakes35. Σπιτικές μπάρες με ψίχα ροδάκινου
- Χρονική δέσμευση: 58 λεπτά
- Γιατί το αγαπάμε: φιλικό προς τα παιδιά, άξια ειδικής περίστασης
Εάν έχετε 20 λεπτά και άφθονα φρέσκα ροδάκινα ένα καλοκαιρινό απόγευμα, θα θελήσετε να ετοιμάσετε μια παρτίδα από αυτές τις σπιτικές μπάρες με ψίχα ροδάκινου της Grandbaby Cakes. Η συνταγή διαρκεί μόλις 20 λεπτά για να συναρμολογηθεί και βγαίνει από το φούρνο σε λιγότερο από 40. Θα θέλετε να τα σκάψετε όσο είναι ζεστά, αλλά διατηρούνται επίσης υπέροχα στο ψυγείο για λίγες μέρες, οπότε έχετε ένα μεταμεσονύκτιο κέρασμα έτοιμο.
Πάρτε τη συνταγή https://cookienameddesire.com/copycat-milano-cookies-recipe/#recipe- Χρονική δέσμευση: 20 λεπτά
- Γιατί το αγαπάμε: έτοιμο σε 30 λεπτά, πιο ευχάριστο το πλήθος
Ποιος θυμάται να έχει κατεβάσει ένα ολόκληρο πακέτο μπισκότα Milano ως απογευματινό σνακ; Καλά νέα: Αυτή η συνταγή αξίζει μερικά σακουλάκια και η όλη διαδικασία διαρκεί περίπου 30 λεπτά από την αρχή μέχρι το τέλος. Αν θέλετε να ρίξετε μια περιστροφή στη γέμιση σοκολάτας, προσθέστε λίγο εκχύλισμα μέντας.
Πάρτε τη συνταγή Βούτυρο να είστε έτοιμοι37. Ψωμί καλαμποκιού γλυκοπατάτας
- Χρονική δέσμευση: 50 λεπτά
- Γιατί το αγαπάμε: έτοιμο σε <30 λεπτά, πιο ευχάριστο το πλήθος
Μια καυτή φέτα καλαμποκιού είναι ένα θαύμα, και η προσθήκη γλυκοπατάτας το κάνει κάτι αξιοθέατο. Το υπέροχο με το καλαμποκάλευρο είναι ότι μπορείτε να το μαζέψετε γρήγορα — σε αυτήν την περίπτωση, με μόλις δέκα λεπτά προετοιμασίας (και μετά ο φούρνος σας αναλαμβάνει τα υπόλοιπα). Εάν δεν έχετε πουρέ και δεν έχετε πουρέ γλυκοπατάτας, μπορείτε να υποβάλετε σε κονσέρβα πουρέ.
Όταν είναι εκτός φούρνου, σερβίρετε ζεστό με βούτυρο, το σιρόπι της επιλογής σας ή κάντε το με τον Νότιο τρόπο: συσκευάστε το σε ένα ποτήρι και ρίξτε το βουτυρόγαλα.
Πάρτε τη συνταγή Η Τζέσικα στην κουζίνα38. Τσιπς λαχανικών φριτέζας αέρα
- Χρονική δέσμευση: 40 λεπτά
- Γιατί το αγαπάμε: <10 υλικά, vegan, χαμηλή ζάχαρη, συνταγή φριτέζας αέρα
Οι λάτρεις των τσιπ θα εκτιμήσουν αυτά τα λαχανικά τσιπς Air Fryer. (Ας το παραδεχτούμε: τα πράγματα που αγοράζονται από το κατάστημα είναι ακριβά!) Κόψτε τα λαχανικά της επιλογής σας σε ένα μαντολίνο για να εξασφαλίσετε λεπτά και ομοιόμορφα στρογγυλά. Μερικές καλές επιλογές: γλυκοπατάτες, καρότα και παντζάρια. Κατά το τηγάνισμα, συνιστάται να ανακινείτε το καλάθι κάθε πέντε λεπτά, ώστε τα λαχανικά να ψηθούν ομοιόμορφα. Φτιάξτε μια τεράστια παρτίδα και το μεταμεσονύκτιο σνακ σας έχει οριστεί για την εβδομάδα.
Πάρτε τη συνταγή Ιστολόγιο Brown Sugar Food39. Συστάδες σοκολάτας καραμέλας φυστικιού
- Χρονική δέσμευση: 1 ώρα (συμπεριλαμβανομένου του χρόνου ψύξης)
- Γιατί το αγαπάμε: <10 συστατικά, άξια ειδικής περίστασης
Οι λάτρεις των γλυκών και αλμυρών σνακ θα λατρέψουν αυτές τις πανεύκολες συστάδες σοκολάτας με καραμέλα φυστικιού. Με μόλις τέσσερα συστατικά και περίπου 10 λεπτά δουλειάς, θα έχετε ένα σωρό από αυτά να αποθηκεύσετε για κάθε φορά που σας πιάνει μια λαχτάρα.
Πάρτε τη συνταγή Κάντε το χωρίς γαλακτοκομικά40. Vegan Snickerdoodle Energy Balls
- Χρονική δέσμευση: 25 λεπτά
- Γιατί το αγαπάμε: <10 συστατικά, vegan, χωρίς γαλακτοκομικά, χωρίς γλουτένη, έτοιμο σε <30 λεπτά
Η κανέλα και η ζάχαρη είναι ένα υπέροχο ζεύγος και αν το θέλετε σε συσκευασία χωρίς γλουτένη, χωρίς γαλακτοκομικά, δοκιμάστε αυτές τις Vegan Snickerdoodle Energy Balls. Είναι γεμάτα με βούτυρο αμυγδάλου, σιρόπι σφενδάμου και vegan σοκολάτα, καθιστώντας τα τέλεια επιλογή όταν αισθάνεστε βαλτωμένοι από την απογευματινή ύφεση.
Πάρτε τη συνταγή