Τζάστιν
- Chaitra Navratri 2021: Ημερομηνία, Muhurta, τελετουργίες και σημασία αυτού του φεστιβάλ
- Η Χίνα Χαν χτυπάει με χαλκό Πράσινη σκιά ματιών και γυαλιστερά γυμνά χείλη Απολαύστε την εμφάνιση σε μερικά απλά βήματα!
- Ugadi και Baisakhi 2021: Εμπλουτίστε την εορταστική σας εμφάνιση με παραδοσιακά κοστούμια εμπνευσμένα από Celebs
- Καθημερινό Ωροσκόπιο: 13 Απριλίου 2021
Μην χάσετε
- Το BSNL καταργεί τις χρεώσεις εγκατάστασης από μακροπρόθεσμες ευρυζωνικές συνδέσεις
- Οι επαναπατριζόμενοι Kumbh mela μπορεί να επιδεινώσουν την πανδημία COVID-19: Sanjay Raut
- IPL 2021: Το BalleBaazi.com καλωσορίζει τη σεζόν με τη νέα καμπάνια «Cricket Machao»
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble από το δικαστήριο περνά μακριά λόγω του COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Ηλεκτρονικό σκούτερ παράδοσης υψηλής ταχύτητας που κυκλοφόρησε στην Ινδία
- Η πτώση της τιμής του χρυσού δεν ανησυχεί πολύ για τα NBFC, οι τράπεζες πρέπει να είναι προσεκτικοί
- Τελικό αποτέλεσμα του αστυνομικού αστυνομικού CSBC Bihar 2021
- 10 καλύτερα μέρη για επίσκεψη στη Μαχαράστρα τον Απρίλιο
Τόσο η αγάπη όσο και η αγάπη είναι πολύ σημαντικές για όλους μας καθώς κάνουν τη ζωή πιο όμορφη. Η αγάπη είναι απόλυτα ζήτημα της καρδιάς σας, ενώ η αγάπη για την αγάπη χρειάζεται τη συνεργασία του υγιούς σώματός σας. Γνωρίζετε ότι το φαγητό και η λίμπιντο συνδέονται; Γι 'αυτό πρέπει να μιλήσουμε για την καλύτερη διατροφή για την αγάπη.
γιαμ εναντίον γλυκοπατάτας
10 σωματικές ασκήσεις για καλύτερη αγάπη
Τα τρόφιμα μπορούν να υπαγορεύσουν τα επίπεδα ενέργειας σας και μπορούν επίσης να ελέγξουν τις διαθέσεις σας. Γι 'αυτό είναι σημαντικό να βασίζεστε σε τρόφιμα για να βελτιώσετε την αγάπη.
Μερικά τρόφιμα μας διεγείρουν περισσότερο από τα άλλα και γι 'αυτό μπορούν σχεδόν να κληθούν ως φαγητό που αγαπούν την αγάπη.
Από αιώνες, ο άνθρωπος πάντα ψάχνει για καλό φαγητό για αγάπη που κάνει τρόφιμα που μπορούν να ενισχύσουν τη ζωή στο κρεβάτι. Όσον αφορά τη λίμπιντο, τόσο η επιθυμία όσο και η απόδοση διαδραματίζουν σημαντικό ρόλο στην αύξηση της οικειότητας.
20 τρόφιμα για ισχυρότερες στύσεις
Λοιπόν, οι ειδικοί λένε ότι ορισμένα τρόφιμα μπορούν να επηρεάσουν την επιθυμία και επίσης τη συνολική απόδοση σε διάφορα επίπεδα.
Τώρα εδώ είναι η λίστα με τα 20 καλύτερα φαγητά για την αγάπη.
Αμύγδαλα
Τα αμύγδαλα είναι καλά για την καρδιαγγειακή υγεία σας. Προωθούν επίσης υγιή αιμοφόρα αγγεία και ελαχιστοποιούν την κακή χοληστερόλη. Επομένως, μπορούν να είναι καλό φαγητό για την αγάπη.
Μαύρη σοκολάτα
Οι ειδικοί της υγείας λένε ότι η μαύρη σοκολάτα μπορεί να σας φέρει γρήγορα στη «σωστή» διάθεση. Είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά και φυτοθρεπτικά συστατικά. Επίσης, η περιεκτικότητα σε μαγνήσιο χαλαρώνει τους μύες σας και καταπραΰνει επίσης τα νεύρα σας.
Ντομάτες
Είναι γεγονός ότι οι ντομάτες που είναι πλούσιες σε αντιοξειδωτικά και άλλα θρεπτικά συστατικά είναι καλές ειδικά για τους άνδρες καθώς προωθούν τη ροή του αίματος στα ιδιωτικά μέρη.
Φράουλες
Οι φράουλες είναι πλούσιες σε βιταμίνη Β. Είναι καλές για τους μυς σας, αλλά και για τα νεύρα σας. Είναι αυτονόητο ότι τα τρόφιμα που είναι καλά για τα νεύρα σας μπορούν επίσης να είναι καλά και για την ερωτική σας ζωή.
το καλύτερο scrub προσώπου για δέρμα με τάση ακμής
Chia Seeds
Οι σπόροι Chia βρίσκονται σε αυτήν τη λίστα καθώς είναι πλούσιοι σε ψευδάργυρο, σίδηρο, φυτικές ίνες και πρωτεΐνες. Αυτοί οι σπόροι προωθούν τη ροή του αίματος και μπορούν επίσης να ενισχύσουν την αντοχή σας.
Λάχανο
Το Kale είναι πλούσιο σε βιταμίνη Β και μαγνήσιο. Καθώς προωθεί την κυκλοφορία του αίματος, είναι καλό για τη ζωή του κρεβατιού σας.
Καρότα
Αν θέλετε να δοκιμάσετε καρότα, φάτε τα ωμά ή χυμό και καταναλώστε μαζί με την περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες. Είναι πλούσια σε βιταμίνες και μέταλλα.
Ψάρι
Όλοι γνωρίζουμε το γεγονός ότι τα ψάρια μπορούν να είναι η καλύτερη πηγή ωμέγα-3 λιπαρών οξέων. Δοκιμάστε το για να βελτιώσετε τη ζωή στο κρεβάτι σας.
Σπανάκι
Τα φυλλώδη πράσινα είναι πλούσια σε φυτοθρεπτικά συστατικά, αντιοξειδωτικά και πολλές βιταμίνες και μέταλλα. Για υγιή ροή αίματος, καταναλώνετε τακτικά το σπανάκι.
ΞΗΡΟΙ ΚΑΡΠΟΙ
Τι να φάτε πριν κάνετε έρωτα; Λοιπόν, φάτε μερικά καρύδια. Παίζουν σημαντικό ρόλο σε ορμονικό επίπεδο καθώς είναι γεμάτα με απαραίτητα λιπαρά οξέα.
καθαριστικά προσώπου για λιπαρό δέρμα
Μπρόκολο
Οι ειδικοί λένε ότι το μπρόκολο έχει τάσεις ενίσχυσης της λίμπιντο. Αντί να βασίζεστε σε χάπια, δοκιμάστε μπρόκολο.
Καλαμπόκι
Το καλαμπόκι περιέχει κάλιο, μαγνήσιο και σίδηρο. Δοκιμάστε το για να βελτιώσετε την ερωτική σας ζωή.
Τσίλι
Το τσίλι είναι το πραγματικό μπαχαρικό που μπορεί να γεμίσει τη ζωή του κρεβατιού σας. Περιέχουν καψαϊσίνη που παίζει σημαντικό ρόλο στην ενίσχυση της λίμπιντο σας.
Αγγούρι
Ορισμένες πηγές λένε ότι το αγγούρι μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να διαρκέσει λίγο περισσότερο. Έτσι, άνδρες μπορείτε να το δοκιμάσετε.
Σκόρδο
Το σκόρδο μπορεί να βελτιώσει την κυκλοφορία του αίματος και επίσης να βοηθήσει έναν άντρα να κάνει καλά στο κρεβάτι. Συμπεριλάβετε το σκόρδο στη διατροφή σας για καλύτερη απόδοση.
Μπανάνα
Οι μπανάνες μπορούν να παρέχουν μαγνήσιο και κάλιο και πολλά άλλα θρεπτικά συστατικά. Καταναλώστε τα τακτικά καθώς είναι από τα καλύτερα τρόφιμα για την αγάπη.
Κρεμμύδι
Τα κρεμμύδια μπορούν να ενισχύσουν την επιθυμία σας και να προωθήσουν τη σεξουαλική ζωή. Τρώτε με τη μορφή σαλάτας για να απολαύσετε τα οφέλη της.
πώς να μειώσετε τις ραγάδες στα χέρια
Τζίντζερ
Το τζίντζερ είναι αφροδισιακό. Μπορεί να σας διεγείρει και να ενισχύσει τη λίμπιντο σας. Καταναλώστε τσάι τζίντζερ πριν από τη συνεδρία σας.
Ημερομηνίες
Οι ημερομηνίες είναι πλούσιες σε βιταμίνες και μέταλλα όπως σίδηρος, κάλιο και μαγγάνιο.
Μήλα
Οι ειδικοί λένε ότι τα μήλα είναι καλά τόσο για τους άνδρες όσο και για τις γυναίκες όσον αφορά το έρωτα. Μπορούν να κάνουν καλή δουλειά στην τόνωση της διάθεσης.