Υπερτροφική καρδιομυοπάθεια: Συμπτώματα, αιτίες, θεραπεία και πρόληψη Προβολή δείγματος για γρήγορες ειδοποιήσεις ΔΕΝ ΕΠΙΤΡΕΠΟΥΝ ΕΙΔΟΠΟΙΗΣΕΙΣ Για καθημερινές ειδοποιήσειςΤζάστιν
-
Chaitra Navratri 2021: Ημερομηνία, Muhurta, τελετουργίες και σημασία αυτού του φεστιβάλ -
- Η Χίνα Χαν χτυπάει με χαλκό Πράσινη σκιά ματιών και γυαλιστερά γυμνά χείλη Απολαύστε την εμφάνιση σε μερικά απλά βήματα!
- Ugadi και Baisakhi 2021: Εμπλουτίστε την εορταστική σας εμφάνιση με παραδοσιακά κοστούμια εμπνευσμένα από Celebs
- Καθημερινό Ωροσκόπιο: 13 Απριλίου 2021
Chaitra Navratri 2021: Ημερομηνία, Muhurta, τελετουργίες και σημασία αυτού του φεστιβάλ Μην χάσετε
- Αμερικανοί εκπαιδευτές οδηγούν μαθήματα αγγλικών για ινδούς εκπαιδευτικούς
- IPL 2021: Δούλεψα στο χτύπημά μου μετά από παραβίαση στη δημοπρασία του 2018, λέει ο Harshal Patel
- Η πτώση της τιμής του χρυσού δεν ανησυχεί πολύ για τα NBFC, οι τράπεζες πρέπει να είναι προσεκτικοί
- Υποχρεώσεις AGR και η τελευταία δημοπρασία φάσματος ενδέχεται να επηρεάσουν τον τομέα των τηλεπικοινωνιών
- Gudi Padwa 2021: Η Madhuri Dixit θυμάται να γιορτάζει το ευοίωνο φεστιβάλ με την οικογένειά της
- Οι κρατήσεις Mahindra Thar διασχίζουν το ορόσημο των 50.000 σε μόλις έξι μήνες
- Τελικό αποτέλεσμα του αστυνομικού αστυνομικού CSBC Bihar 2021
- 10 καλύτερα μέρη για επίσκεψη στη Μαχαράστρα τον Απρίλιο
Ειδικά το πρόχειρο φαγητό που περιέχει πολύ αλάτι και ζάχαρη είναι πολύ εθιστικό. Έρευνες έχουν αποδείξει ότι οι γυναίκες δυσκολεύονται να απαλλαγούν από τον πόθο πρόχειρου φαγητού από τους άνδρες.
Ο εθισμός στο πρόχειρο φαγητό είναι πολύ επιβλαβής για τον απόγονο, όταν καταναλώνεται από έγκυο γυναίκα. Η κατανάλωση πρόχειρου φαγητού από μια έγκυο γυναίκα κατά το τελευταίο μέρος της εγκυμοσύνης βλάπτει το παιδί περισσότερο από την κατανάλωση κατά την πρώιμη εγκυμοσύνη.
Προβλήματα υγείας Το πρόχειρο φαγητό μπορεί να προκαλέσει
Η υπερβολική περιεκτικότητα σε άλας και ζάχαρη στα πρόχειρα τρόφιμα οδηγεί σε τόσες πολλές ασθένειες όπως καρδιακά προβλήματα, εγκεφαλικά επεισόδια, διαβήτης, παχυσαρκία ή υπερβολικό βάρος, καρκίνος, ηπατική ανεπάρκεια, δερματικά προβλήματα και ακρωτηριασμός των άκρων.
Λαμβάνοντας υπόψη αυτές τις επιβλαβείς επιπτώσεις, υπάρχει ακόμα ένας λόγος για τον οποίο δεν μπορείτε να πείτε όχι για σκουπίδια Ναι, υπάρχουν λόγοι επειδή ο εθισμός στο πρόχειρο φαγητό είναι σαν εθισμός στα ναρκωτικά, πιο επιβλαβής από το κάπνισμα και το ποτό.
Επιβλαβείς επιπτώσεις των μεταποιημένων τροφίμων
Πρόσφατες μελέτες έχουν δείξει ότι ζητήματα που σχετίζονται με τα τρόφιμα σκοτώνουν περισσότερους ανθρώπους αυτές τις μέρες από το κάπνισμα ή τις συνήθειες κατανάλωσης αλκοόλ και επίσης απενεργοποιούν αμέτρητα άτομα.
Αυτό το άρθρο έχει σχεδιαστεί ειδικά για να κατανοήσετε τους λόγους για τους οποίους δεν μπορείτε να πείτε όχι στο πρόχειρο φαγητό, μόλις εθιστείτε σε αυτό.
Λαχτάρα
Όταν αρχίζετε να τρώτε πρόχειρο φαγητό, αρχίζετε να λαχταράτε το ίδιο. Με άλλα λόγια, ο εγκέφαλος αρχίζει αυτόματα να ζητά αυτά τα τρόφιμα.
Παρόλο που καταλαβαίνουμε από βαθιά ότι αυτά τα πρόχειρα φαγητά είναι ανθυγιεινά και είναι επιβλαβή για την υγεία, η άλλη πλευρά του εγκεφάλου τείνει να διαφωνεί το ίδιο και τελικά καταλήγετε να καταναλώνετε ξανά τα άχρηστα τρόφιμα.
Αν και μερικοί άνθρωποι έχουν τη δυνατότητα να ελέγχουν αυτές τις επιθυμίες για πρόχειρο φαγητό, οι περισσότεροι δεν το κάνουν. Παρά το να αποφασίσουν να κρατήσουν μακριά από ανθυγιεινά τρόφιμα, ο εθισμός στο πρόχειρο φαγητό και οι πόθοι τους κάνουν να το καταναλώνουν ξανά και ξανά.
Έλλειψη ισχύος
Οι άνθρωποι που έχουν ισχυρή βούληση μπορούν να πουν «όχι» στα πρόχειρα φαγητά εύκολα. Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι δεν έχουν τη δύναμη της θέλησης. Αυτή η έλλειψη δύναμης θέλησης τους κάνει επιρρεπείς στον εθισμό με πρόχειρο φαγητό εύκολα.
Έχουν μια νοοτροπία ότι, όσο είναι υγιείς, αφήστε τους να μην ανησυχούν για τη διακοπή της κατανάλωσης πρόχειρου φαγητού.
Το αφήνουν στο χρόνο και αποφασίζουν να αντιμετωπίσουν τις κακές καταστάσεις καθώς μπαίνουν. Ξεχνούν τη σωστή παροιμία: Η πρόληψη είναι καλύτερη από τη θεραπεία.
kumkum bhagya 17 Μαρτίου 2017
Σύστημα ανταμοιβής του εγκεφάλου
Ορισμένα ναρκωτικά κατάχρησης όπως η κοκαΐνη τείνουν να διεγείρουν το σύστημα ανταμοιβής του εγκεφάλου και τα άτομα που το καταναλώνουν, τείνουν να χάνουν τον έλεγχο και συνεχίζουν να καταναλώνουν όλο και περισσότερο το ίδιο. Αυτό ισχύει επίσης για τα πρόχειρα φαγητά.
Η περιεκτικότητα σε αλάτι και ζάχαρη σε αυτά τα τρόφιμα διεγείρει το σύστημα ανταμοιβής του εγκεφάλου και σας κάνει να τρώτε όλο και περισσότερα από αυτά τα ανθυγιεινά τρόφιμα.
Οι γυναίκες είναι πιο επιρρεπείς σε αυτά τα πρόχειρα φαγητά και μελέτες έχουν αποδείξει ότι η κατανάλωση μιας υγιεινής διατροφής κατά την εφηβεία θα μπορούσε να αντιστρέψει την προτίμηση για πρόχειρο φαγητό σε άνδρες αλλά όχι σε γυναίκες. Αυτό συμβαίνει επειδή η περιοχή του εγκεφάλου μεγαλώνει με τον ταχύτερο χρόνο κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου και είναι ευαίσθητη σε αλλοίωση.
