Τζάστιν
- Chaitra Navratri 2021: Ημερομηνία, Muhurta, Τελετουργίες και Σημασία αυτού του Φεστιβάλ
- Η Χίνα Χαν χτυπάει με χαλκό Πράσινη σκιά ματιών και γυαλιστερά γυμνά χείλη Απολαύστε την εμφάνιση σε μερικά απλά βήματα!
- Ugadi και Baisakhi 2021: Εμπλουτίστε την εορταστική σας εμφάνιση με παραδοσιακά κοστούμια εμπνευσμένα από Celebs
- Καθημερινό Ωροσκόπιο: 13 Απριλίου 2021
Μην χάσετε
- Οι Αμερικανοί εκπαιδευτές οδηγούν μαθήματα Αγγλικών για Ινδούς εκπαιδευτικούς
- IPL 2021: Δούλεψα στο χτύπημά μου μετά από παραβίαση στη δημοπρασία του 2018, λέει ο Harshal Patel
- Η πτώση της τιμής του χρυσού δεν ανησυχεί πολύ για τα NBFC, οι τράπεζες πρέπει να είναι προσεκτικοί
- Υποχρεώσεις AGR και η τελευταία δημοπρασία φάσματος ενδέχεται να επηρεάσουν τον τομέα των τηλεπικοινωνιών
- Gudi Padwa 2021: Η Madhuri Dixit θυμάται να γιορτάζει το ευοίωνο φεστιβάλ με την οικογένειά της
- Οι κρατήσεις Mahindra Thar διασχίζουν το ορόσημο των 50.000 σε μόλις έξι μήνες
- Τελικό αποτέλεσμα του αστυνομικού αστυνομικού CSBC Bihar 2021
- 10 καλύτερα μέρη για επίσκεψη στη Μαχαράστρα τον Απρίλιο
Εάν μισείτε να μασάτε ακατέργαστο σκόρδο κάθε πρωί, δεν χρειάζεται να μείνετε μακριά από αυτό. Μπορείτε επίσης να το ψήσετε και να το φάτε και να πάρετε όλα τα οφέλη.
10 διαφορετικά είδη σούπας
Το σκόρδο είναι ένα σούπερ φαγητό που μπορεί να διατηρήσει την αρτηριακή σας πίεση και την καρδιά σας σε καλή κατάσταση. Μπορεί επίσης να μειώσει τη χοληστερόλη LDL.
Τι συμβαίνει εάν τρώτε ψητό σκόρδο κάθε μέρα; Είναι το καλύτερο προληπτικό μέτρο που μπορεί να σώσει την υγεία σας μακροπρόθεσμα. Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε τις επιπτώσεις του στο σώμα σας.
Διαβάστε επίσης: Δοκιμάστε το σκόρδο τσάι
Προσοχή: Εάν έχετε παθήσεις στο στομάχι ή άλλες καταστάσεις υγείας, συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν φάτε σκόρδο.
Μετά από μία ώρα
Την πρώτη ώρα, το σώμα σας προσπαθεί να αφομοιώσει το σκόρδο όπως κάθε άλλη τροφή που τρώτε. Τα θρεπτικά συστατικά θα αφομοιωθούν αργά.
Μετά από 2-4 ώρες
Οι αντικαρκινικοί παράγοντες στο σκόρδο θα αρχίσουν να λειτουργούν στο σύστημά σας. Τα αντιοξειδωτικά στο σκόρδο θα καταπολεμήσουν τις ελεύθερες ρίζες.
Διαβάστε επίσης: Θεραπευτικές δυνάμεις του σκόρδου γάλακτος
Μετά από 4-6 ώρες
Το σώμα σας θα αρχίσει να απορροφά τις ιδιότητες του σκόρδου. Επίσης, το σκόρδο δίνει ώθηση στα Τ κύτταρα σας. Τα Τ κύτταρα είναι κύτταρα που καταπολεμούν τις ασθένειες. Το σκόρδο ενισχύει την ασυλία σας. Επίσης, το σώμα σας θα αρχίσει να εξαλείφει το υπερβολικό λίπος και υγρά.
Μετά από 6-7 ώρες
Το σκόρδο περιέχει αντιβακτηριακούς παράγοντες που θα αρχίσουν να λειτουργούν μετά από 6 ώρες. Το σκόρδο σκοτώνει τα βακτήρια στο σύστημά σας.
Διαβάστε επίσης: Αντιμετωπίστε τα προβλήματα του δέρματος σας χρησιμοποιώντας σκόρδο
Μετά από 6-10 ώρες
Τα θρεπτικά συστατικά που βρίσκονται στο σκόρδο θα χρησιμοποιηθούν από τον οργανισμό. Μέχρι εκείνη τη στιγμή, τα θρεπτικά συστατικά σε αυτό θα τελειώσουν τη δουλειά τους στο επίπεδο των κυττάρων. Μέσα σε 24 ώρες, το σκόρδο καθαρίζει το σώμα.
Τι άλλο κάνει το σκόρδο;
Ενισχύει τα οστά, ενισχύει την ανοσία, μειώνει την αρτηριακή πίεση, παρατείνει τη ζωή των κυττάρων και καθαρίζει τις τοξίνες.
Διαβάστε επίσης: Γιατί τρώτε σκόρδο με άδειο στομάχι
Γιατί τρώτε σκόρδο καθημερινά;
Μειώνει επίσης την κόπωση, ρυθμίζει τη χοληστερόλη σας, αποτρέπει καρδιαγγειακά προβλήματα, βελτιώνει την αθλητική απόδοση και επίσης εμποδίζει τα βαρέα μέταλλα να μπουν στο σώμα σας.