Υπερτροφική καρδιομυοπάθεια: Συμπτώματα, αιτίες, θεραπεία και πρόληψη Προβολή δείγματος για γρήγορες ειδοποιήσεις ΔΕΝ ΕΠΙΤΡΕΠΟΥΝ ΕΙΔΟΠΟΙΗΣΕΙΣ Για καθημερινές ειδοποιήσειςΤζάστιν
-
Chaitra Navratri 2021: Ημερομηνία, Muhurta, τελετουργίες και σημασία αυτού του φεστιβάλ -
- Η Χίνα Χαν επιπλέει με την πράσινη σκιά ματιών από χαλκό και τα γυαλιστερά γυμνά χείλη Απολαύστε την εμφάνιση σε μερικά απλά βήματα!
- Ugadi και Baisakhi 2021: Εμπλουτίστε την εορταστική σας εμφάνιση με παραδοσιακά κοστούμια εμπνευσμένα από Celebs
- Καθημερινό Ωροσκόπιο: 13 Απριλίου 2021
Chaitra Navratri 2021: Ημερομηνία, Muhurta, τελετουργίες και σημασία αυτού του φεστιβάλ Μην χάσετε
- Ο Μεντβέντεφ βγαίνει από το Μόντε Κάρλο Masters μετά από θετικό τεστ κοροναϊού
- Vishnu Vishal και Jwala Gutta για ισοπαλία στις 22 Απριλίου: Ελέγξτε λεπτομέρειες εδώ
- Kabira Mobility Hermes 75 Ηλεκτρονικό σκούτερ παράδοσης υψηλής ταχύτητας που κυκλοφόρησε στην Ινδία
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan και άλλα South Stars Στείλτε ευχές στους θαυμαστές τους
- Η πτώση της τιμής του χρυσού δεν ανησυχεί πολύ για τα NBFC, οι τράπεζες πρέπει να είναι προσεκτικοί
- Υποχρεώσεις AGR και τελευταία δημοπρασία φάσματος ενδέχεται να επηρεάσουν τον τομέα των τηλεπικοινωνιών
- Τελικό αποτέλεσμα του αστυνομικού αστυνομικού CSBC Bihar 2021
- 10 καλύτερα μέρη για επίσκεψη στη Μαχαράστρα τον Απρίλιο
Οι ανανάδες θεωρούνται ως ένας από τους πιο υγιεινούς καρπούς στον κόσμο. Είναι πλούσιο σε βιταμίνη C και μαγνήσιο.
Αυτό το υγιές φρούτο μπορεί να προστεθεί σε πολλά πιάτα για να δημιουργήσει μια αίσθηση και γλυκιά γεύση. Παραδοσιακά, οι ανανάς χρησιμοποιήθηκαν σε γλυκά πιάτα, κέικ και τάρτες. Σήμερα, η χρήση αυτού του νέκταρ φρούτου σε σαλάτα είναι ο καλύτερος τρόπος για να το απολαύσετε.
Αυτή η συνταγή σαλάτας αγγουριού ανανά είναι μια εύκολη και ενεργητική απόλαυση για το καλοκαίρι. Αυτή η χορτοφαγική συνταγή σαλάτας περιέχει επίσης λίγα λαχανικά και μπαχαρικά και γι 'αυτό είναι μια επιλογή για προετοιμασία σε λιγότερο χρόνο.
το καλύτερο λάδι μαλλιών για την ανάπτυξη των μαλλιών
Από την άλλη πλευρά, αυτή είναι μια υγιεινή θεραπεία εάν είστε σε πρόγραμμα απώλειας βάρους. Ο ανανάς βοηθά στην καύση λίπους και λόγω της υπερβολικής περιεκτικότητάς του σε νερό, θα βοηθήσει να διατηρηθεί η κοιλιά σας γεμάτη.
Για να προετοιμάσετε αυτήν τη συνταγή σαλάτας αγγουριού ανανά, εδώ είναι μια εύκολη συνταγή για να ρίξετε μια ματιά.
Θα χρειαστείτε
- Ανανάς - 1 (σε φέτες)
- Αγγούρι - 2 (ξεφλουδισμένο και ψιλοκομμένο)
- Ντομάτα - 1 (ψιλοκομμένο)
- Φύλλα κορίανδρου (κιμά) - λίγα σκέλη (ψιλοκομμένα)
Για σάλτσα σαλάτας
- Χυμός λεμονιού - 1 κουταλιά της σούπας
- Αλάτι για γεύση
- Πιπέρι - 1 κουταλάκι του γλυκού
- Μέλι - 3 κουταλιές της σούπας
Μέθοδος
Το multani mitti χρησιμοποιεί για λιπαρό δέρμα
- Προσθέστε χυμό λεμονιού, αλάτι, πιπέρι, μέλι σε ένα στρογγυλό μπολ.
- Ανακατέψτε καλά αυτά τα συστατικά για να φτιάξετε μια λεπτή πάστα.
- Σε ένα άλλο μπολ, προσθέστε το ψιλοκομμένο αγγούρι, τον ανανά σε φέτες, την ντομάτα και τα κιμά κόλιανδρο.
- Προσθέστε τη σάλτσα σαλάτας στα συστατικά που υπάρχουν στο μπολ. Δώστε απαλά ένα μείγμα.
- Όταν τελειώσετε, αποθηκεύστε αυτήν τη νόστιμη σαλάτα αγγουριού ανανά στο ψυγείο για περίπου 10 λεπτά και σερβίρετε να κρυώσει.
Συμβουλή διατροφής
Οι ανανά είναι καλοί για την υγεία. Αυτό το αγκαθωτό φρούτο βοηθά στην οικοδόμηση της ασυλίας σας όταν είστε άρρωστοι. Βοηθά επίσης στην απώλεια βάρους και είναι υγιές για όσους πάσχουν από αρθρώσεις των αρθρώσεων.
Υπόδειξη
Εάν υπάρχει υπερβολική ποσότητα νερού στη σαλάτα αγγουριού ανανά, μην το πετάξετε. Ανακατέψτε καλά πριν απολαύσετε αυτήν την απόλαυση.
