Η αλήθεια για τα λουτρά με ζεστό και κρύο νερό

Τα Καλύτερα Ονόματα Για Παιδιά

Για γρήγορες ειδοποιήσεις Εγγραφείτε τώρα Υπερτροφική καρδιομυοπάθεια: Συμπτώματα, αιτίες, θεραπεία και πρόληψη Προβολή δείγματος για γρήγορες ειδοποιήσεις ΔΕΝ ΕΠΙΤΡΕΠΟΥΝ ΕΙΔΟΠΟΙΗΣΕΙΣ Για καθημερινές ειδοποιήσεις

Τζάστιν

  • Πριν από 5 ώρες Chaitra Navratri 2021: Ημερομηνία, Muhurta, τελετουργίες και σημασία αυτού του φεστιβάλChaitra Navratri 2021: Ημερομηνία, Muhurta, τελετουργίες και σημασία αυτού του φεστιβάλ
  • adg_65_100x83
  • Πριν από 6 ώρες Η Χίνα Χαν επιπλέει με την πράσινη σκιά ματιών από χαλκό και τα γυαλιστερά γυμνά χείλη Απολαύστε την εμφάνιση σε μερικά απλά βήματα! Η Χίνα Χαν επιπλέει με την πράσινη σκιά ματιών από χαλκό και τα γυαλιστερά γυμνά χείλη Απολαύστε την εμφάνιση σε μερικά απλά βήματα!
  • Πριν από 8 ώρες Ugadi και Baisakhi 2021: Εμπλουτίστε την εορταστική σας εμφάνιση με παραδοσιακά κοστούμια εμπνευσμένα από Celebs Ugadi και Baisakhi 2021: Εμπλουτίστε την εορταστική σας εμφάνιση με παραδοσιακά κοστούμια εμπνευσμένα από Celebs
  • Πριν από 11 ώρες Καθημερινό Ωροσκόπιο: 13 Απριλίου 2021 Καθημερινό Ωροσκόπιο: 13 Απριλίου 2021
Πρέπει να το δεις

Μην χάσετε

Σπίτι Υγεία Ευεξία Wellness oi-Praveen Από Πραβέν Κάμαρ | Ενημερώθηκε: Σάββατο, 28 Ιανουαρίου 2017, 10:23 [IST]

Σε μια ηλιόλουστη μέρα, θα θέλατε να κάνετε μπάνιο με κρύο νερό, αλλά ένα χειμερινό πρωί, θα θέλατε να απολαύσετε ένα λουτρό με ζεστό νερό. Λοιπόν, ποιο είναι καλό μεταξύ τους;



Πολλοί λένε ότι τα ντους κρύου νερού είναι πιο υγιή και τα ντους ζεστού νερού είναι κακά για την υγεία. Αλλά ειλικρινά, υπάρχουν μερικά οφέλη από τα λουτρά με ζεστό και κρύο νερό.



Διαβάστε επίσης: Τι συμβαίνει εάν πίνετε νερό κουρκούμη

Σε αυτήν την ανάρτηση, ας συζητήσουμε πότε να προτιμήσουμε ένα ζεστό και πότε να πάμε για κρύο μπάνιο.

Πίνακας

Πλεονέκτημα ζεστού νερού # 1

Εάν επιθυμείτε να χαλαρώσετε μετά το ντους, προτιμήστε το λουτρό με ζεστό νερό. Όταν έρχεστε στο σπίτι κουρασμένοι, προτιμήστε ένα λουτρό με ζεστό νερό.



Πίνακας

Όφελος ζεστού νερού # 2

Το μπάνιο με ζεστό νερό μπορεί επίσης να σας απαλλάξει από το κουρασμένο συναίσθημα και την κούραση. Λειτουργεί λοιπόν καλά το βράδυ.

Διαβάστε επίσης: Αρχαίες θεραπείες που χρησιμοποιούν τζίντζερ νερό

Πίνακας

Όφελος ζεστού νερού # 3

Όταν υποφέρετε από πονοκέφαλο, πάντοτε πηγαίνετε για μπάνιο με ζεστό νερό, καθώς μπορείτε να βρείτε προσωρινή ανακούφιση.



Πίνακας

Όφελος ζεστού νερού # 4

Ξυπνήσατε με ένα πρησμένο πρόσωπο; Δοκιμάστε ένα λουτρό ζεστού νερού για να δείτε εάν μειώνεται το πρήξιμο.

Διαβάστε επίσης: Πότε να πιείτε νερό;

Πίνακας

Πλεονέκτημα ζεστού νερού # 5

Εάν αισθάνεστε άγχος χωρίς λόγο, δοκιμάστε ένα λουτρό ζεστού νερού για να το ξεφορτωθείτε.

Πίνακας

Όφελος ζεστού νερού # 6

Το λουτρό με ζεστό νερό θεωρείται επίσης ότι ανακουφίζει από τη ρινική συμφόρηση.

Διαβάστε επίσης: Τι συμβαίνει όταν πίνετε νερό μελιού

Πίνακας

Πλεονέκτημα ζεστού νερού # 7

Τα λουτρά με ζεστό νερό καθαρίζουν και απομακρύνουν τις τοξίνες και τη βρωμιά στην επιφάνεια του δέρματός σας.

Πίνακας

Όφελος ζεστού νερού # 8

Το ζεστό νερό τείνει να ανοίξει τους πόρους του δέρματός σας και αυτό βοηθά στον βαθύ καθαρισμό του.

Διαβάστε επίσης: Γιατί το νερό λεμονιού είναι φάρμακο;

Πίνακας

Όφελος κρύου ντους # 1

Τα λουτρά με κρύο νερό είναι καλά για την ασυλία σας. Γι 'αυτό οι πρόγονοί μας πάντα προτιμούσαν τα λουτρά κρύου νερού.

Διαβάστε επίσης: Οφέλη για την υγεία από βραστό νερό ρυζιού

Πίνακας

Όφελος κρύου ντους # 2

Μετά από ένα λουτρό με κρύο νερό, έχετε την τάση να αισθάνεστε σε εγρήγορση. Λοιπόν, κάντε ένα κρύο ντους πριν πάτε στη δουλειά.

Πίνακας

Πλεονέκτημα με κρύο ντους # 3

Το κρύο ντους λέγεται επίσης ότι αποτρέπει ορισμένα δευτερεύοντα προβλήματα όπως το κοινό κρυολόγημα.

Πίνακας

Όφελος κρύου ντους # 4

Ξέρετε γιατί τείνετε να αισθάνεστε καλά μετά από ένα λουτρό με κρύο νερό; Λοιπόν, απελευθερώνει ορισμένες αντικαταθλιπτικές ορμόνες στο σώμα σας.

Πίνακας

Πλεονέκτημα κρύου ντους # 5

Ορισμένες πηγές λένε επίσης ότι τα λουτρά με κρύο νερό διατηρούν τον μεταβολισμό σας σε πλήρη ρυθμό.

Πίνακας

Όφελος κρύου ντους # 6

Ένα κρύο λουτρό ελευθερώνει το μυαλό σας και σας κάνει να νιώθετε ανανεωμένοι. Είναι καλό το πρωί.

Πίνακας

Πλεονέκτημα κρύου ντους # 7

Ένα λουτρό κρύου νερού λέγεται επίσης ότι αποτρέπει την τριχόπτωση και επίσης κάνει το δέρμα σας σφριγηλό.

Το Ωροσκόπιο Σας Για Αύριο

Δημοφιλείς Αναρτήσεις