Η ομάδα μας είναι αφοσιωμένη στο να βρίσκει και να σας λέει περισσότερα για τα προϊόντα και τις προσφορές που αγαπάμε. Εάν τα αγαπάτε και εσείς και αποφασίσετε να τα αγοράσετε μέσω των παρακάτω συνδέσμων, ενδέχεται να λάβουμε προμήθεια. Η τιμή και η διαθεσιμότητα υπόκεινται σε αλλαγές.
Όλοι θα μπορούσαμε να χρησιμοποιήσουμε μια ώθηση στο ανοσοποιητικό μας σύστημα αυτές τις μέρες και αυτό το κρεμώδες smoothie που ενισχύει το ανοσοποιητικό, με ανανά, μάνγκο και πορτοκάλια, δεν είναι μόνο νόστιμο αλλά και ενισχυτικό.
Του συσκευασμένα με βιταμίνη C, η οποία προστατεύει τα κύτταρα από βλάβες, καταπολεμά τις ελεύθερες ρίζες που προκαλούν καρκίνο και βελτιώνει την άμυνα του οργανισμού έναντι των μικροβίων.
Ευτυχώς, το να φτιάξεις αυτό το υπέροχο πρωινό ή σνακ είναι τόσο εύκολο όσο να ρίξεις μερικά υλικά στο μπλέντερ και να πατήσεις ένα κουμπί. Εδώ είναι τι θα χρειαστείτε.
Συστατικά
- 2 πορτοκάλια
- 3 μπανάνες
- 1/4 φλιτζάνι κατεψυγμένο μείγμα ανανά και μάνγκο
- 1/2 φλιτζάνι νερό καρύδας
- 1/4 φλιτζάνι απλό ελληνικό γιαούρτι
- 1 κουταλιά της σούπας μέλι
- 1/4 φλιτζάνι πάγο
1. Προσθέστε όλα τα υλικά στην κανάτα του μπλέντερ.
2. Στη συνέχεια ανακατεύουμε μέχρι να γίνει λείο και κρεμώδες χωρίς κομμάτια.
3. Απολαύστε το με το αγαπημένο σας επαναχρησιμοποιήσιμο άχυρο και απολαύστε τα οφέλη αυτών των υγιεινών συστατικών.
Επαγγελματική συμβουλή: Αν σας περισσέψουν ή δεν έχετε διάθεση για ποτό, ρίξτε το μείγμα σε ένα καλούπι σιλικόνης για φρυγανιά . Αυτός ο συνδυασμός αποτελεί ένα υπέροχο, θρεπτικό σνακ.
Εάν σας άρεσε αυτή η ιστορία, ίσως θα θέλατε να διαβάσετε περισσότερες συνταγές με τις καλύτερες μπουκιές για μωρά εδώ.
