Υπερτροφική καρδιομυοπάθεια: Συμπτώματα, αιτίες, θεραπεία και πρόληψη Προβολή δείγματος για γρήγορες ειδοποιήσεις ΔΕΝ ΕΠΙΤΡΕΠΟΥΝ ΕΙΔΟΠΟΙΗΣΕΙΣ Για καθημερινές ειδοποιήσειςΤζάστιν
-
Chaitra Navratri 2021: Ημερομηνία, Muhurta, τελετουργίες και σημασία αυτού του φεστιβάλ -
- Η Χίνα Χαν επιπλέει με την πράσινη σκιά ματιών από χαλκό και τα γυαλιστερά γυμνά χείλη Απολαύστε την εμφάνιση σε μερικά απλά βήματα!
- Ugadi και Baisakhi 2021: Εμπλουτίστε την εορταστική σας εμφάνιση με παραδοσιακά κοστούμια εμπνευσμένα από Celebs
- Καθημερινό Ωροσκόπιο: 13 Απριλίου 2021
Chaitra Navratri 2021: Ημερομηνία, Muhurta, τελετουργίες και σημασία αυτού του φεστιβάλ Μην χάσετε
- Ο Anirban Lahiri είναι σίγουρος μπροστά από το RBC Heritage
- Λίστα όλων των κουπονιών δεδομένων επιπέδου εισόδου από το Reliance Jio, Airtel, Vi και BSNL
- Οι επαναπατριζόμενοι Kumbh mela μπορεί να επιδεινώσουν την πανδημία COVID-19: Sanjay Raut
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble από το δικαστήριο περνά μακριά λόγω του COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Ηλεκτρονικό σκούτερ παράδοσης υψηλής ταχύτητας που κυκλοφόρησε στην Ινδία
- Η πτώση της τιμής του χρυσού δεν ανησυχεί πολύ για τα NBFC, οι τράπεζες πρέπει να είναι προσεκτικοί
- Τελικό αποτέλεσμα του αστυνομικού αστυνομικού CSBC Bihar 2021
- 10 καλύτερα μέρη για επίσκεψη στη Μαχαράστρα τον Απρίλιο
Τα ζυμαρικά είναι ένα τέτοιο πιάτο που λατρεύουν πολλοί, ειδικά τα παιδιά. Για να φτιάξετε αυτήν τη συνταγή ζυμαρικών ντομάτας ινδικού στιλ, πρέπει να συμπεριλάβετε πλούσια μπαχαρικά. Ωστόσο, εάν προετοιμάζετε αυτό το νόστιμο πιάτο για τα μικρά σας, μην προσθέτετε πάρα πολύ μπαχαρικά. Το καλύτερο πράγμα για αυτήν τη συνταγή ζυμαρικών τομάτας είναι εύκολο να φτιαχτεί και να μην είναι καθόλου χρονοβόρα.
Η μαμά ετοιμάζεται να δει τα μικρά σας να τρέχουν πάνω από αυτή τη νόστιμη συνταγή ζυμαρικών ντομάτας. Να πώς προετοιμάζετε αυτήν την υπέροχη απόλαυση.
Εξυπηρετεί: 3
Χρόνος προετοιμασίας: 30 λεπτά
Χρόνος μαγειρέματος: 15 λεπτά
Θα χρειαστείτε
- Ζυμαρικά - 3 φλιτζάνια
- Κρεμμύδι - 1 (ψιλοκομμένο)
- Καρότο - 1 μέσο (κομμένο σε φέτες, βραστό)
- Ντομάτες - 2 (ψιλοκομμένες, βρασμένες)
- Σκόρδο - 2-3 σκελίδες
- Τζίντζερ - 1 ίντσα
- Πράσινα τσίλι - 1-2
- Σκόνη κάρυ - 1 κουταλάκι του γλυκού
- Σάλτσα ντομάτας - 1 κουταλιά της σούπας
- Αλάτι σύμφωνα με τη γεύση
- Λάδι για τηγάνισμα
- Φύλλα κορίανδρου - 1 κουταλάκι του γλυκού
- Τυρί τριμμένο
Διαδικασία
- Όταν τα ζυμαρικά βράσουν και είναι έτοιμα, διατηρήστε τα για να κρυώσουν.
- Τώρα ζεσταίνετε το λάδι σε μια κατσαρόλα και περιμένετε να ζεσταθεί. Προσθέτουμε το κομμένο κρεμμύδι και το καρότο και τα μαγειρεύουμε για λίγο.
- Φτιάξτε μια πάστα από 2 ντομάτες, μερικές σκελίδες σκόρδου, λίγο τζίντζερ και τσίλι. Προσθέστε αυτήν την πάστα στα κρεμμύδια και τα καρότα.
- Τώρα προσθέστε κάρυ σκόνη, αλάτι ανά γεύση και τη σάλτσα ντομάτας. Μαγειρέψτε για λίγα λεπτά.
Συμβουλή διατροφής
Τα ζυμαρικά έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες και πρέπει να τρώγονται μόνο μία φορά το μήνα. Ωστόσο, είναι καλό για τα μικρά σου.
Υπόδειξη
Εάν θέλετε, μπορείτε να χάσετε τα φύλλα κόλιανδρο.
πώς να εφαρμόσετε τη βιταμίνη Ε στα μαλλιά
