Οφέλη για τον άνηθο για την υγεία (Shepu)

Για γρήγορες ειδοποιήσεις Εγγραφείτε τώρα

Υπερτροφική καρδιομυοπάθεια: Συμπτώματα, αιτίες, θεραπεία και πρόληψη Προβολή δείγματος για γρήγορες ειδοποιήσεις ΔΕΝ ΕΠΙΤΡΕΠΟΥΝ ΕΙΔΟΠΟΙΗΣΕΙΣ Για καθημερινές ειδοποιήσεις

Τζάστιν

Πριν από 7 ώρες Chaitra Navratri 2021: Ημερομηνία, Muhurta, τελετουργίες και σημασία αυτού του φεστιβάλ
Πριν από 8 ώρες Η Χίνα Χαν χτυπάει με χαλκό Πράσινη σκιά ματιών και γυαλιστερά γυμνά χείλη Απολαύστε την εμφάνιση σε μερικά απλά βήματα!
Πριν από 10 ώρες Ugadi και Baisakhi 2021: Εμπλουτίστε την εορταστική σας εμφάνιση με παραδοσιακά κοστούμια εμπνευσμένα από Celebs
Πριν από 13 ώρες Καθημερινό Ωροσκόπιο: 13 Απριλίου 2021

Πρέπει να το δεις

Μην χάσετε

Σπίτι Υγεία Θρέψη Διατροφή oi-Praveen από Πράβεν Κάμαρ | Ενημερώθηκε: Σάββατο 14 Μαρτίου 2015, 14:42 [IST]

Ξέρετε για τα οφέλη του άνηθου; Λοιπόν, ο άνηθος περιέχει φαρμακευτικές ιδιότητες. Τα φύλλα, τα κλαδιά και οι σπόροι αυτού του φυτού χρησιμοποιούνται για τις θεραπευτικές τους ιδιότητες. Τα φύλλα είναι αρωματικά. Περιέχουν μονοτερπένια, μέταλλα, αμινοξέα και φλαβονοειδή. Τα φύλλα του άνηθου μοιάζουν με φτερά και μοιάζουν με φτέρη. Τα λουλούδια έχουν κίτρινο χρώμα και τα φύλλα είναι πρασινωπά.

Dill & Lentil Soup - Εύκολη συνταγή μετά τη γέννηση

Όσον αφορά τα οφέλη για την υγεία του άνηθου, υπάρχουν πολλά καλά πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε για αυτό το φυτό. Είναι καλό για το πεπτικό σύστημα και είναι επίσης καλό για το νευρικό σύστημα. Η κατανάλωση των φύλλων σε κάποια ή με την άλλη μορφή σίγουρα θα βοηθήσει την υγεία σας.

Ο άνηθος περιέχει επίσης φλαβονοειδή, βιταμίνη C και μέταλλα. Λέγεται ότι προσφέρει προστασία από βλάβες από τις ελεύθερες ρίζες. Είναι αντιβακτηριακό και είναι επίσης καλό για τα οστά σας. Με αυτόν τον τρόπο, υπάρχουν τόσα πολλά οφέλη για την υγεία του άνηθου.

Αποτρέπει την αϋπνία

Ο άνηθος περιέχει βιταμίνες και φλαβονοειδή. Καταπραΰνει το νευρικό σας σύστημα και επίσης σας βοηθά να κοιμηθείτε καλά. Στην πραγματικότητα, όσοι πάσχουν από ορισμένες διαταραχές που σχετίζονται με το νευρικό σύστημα καταναλώνουν άνηθο.

Καλό για πέψη

Η έρευνα δείχνει ότι ο άνηθος βοηθά στην έκκριση της χολής. Αυτό θα παίξει ρόλο στην πεπτική διαδικασία και γι 'αυτό βοηθάει να τα καταναλώνετε τακτικά. Επίσης, είναι καλό για όσους πάσχουν από πόνο στο στομάχι.

Θεραπεύει τη διάρροια

Εάν υποφέρετε από διάρροια ως αποτέλεσμα λοίμωξης ή δυσπεψίας, μπορείτε να δοκιμάσετε τα φύλλα άνηθου ως εγχώρια θεραπεία. Λέγεται ότι αυτά τα φύλλα καταπραΰνουν τα έντερα σας, τακτοποιούν τις κινήσεις του εντέρου σας και καταπολεμούν επίσης ορισμένους τύπους λοιμώξεων.

Πονόματος

Εάν πάσχετε από πονεμένα μάτια, δοκιμάστε αυτό το φάρμακο. Βυθίστε απλώς τους σπόρους άνηθου σε βραστό νερό για λίγα λεπτά. Κλείστε τα βλέφαρά σας και τοποθετήστε ζεστές σακούλες πάνω τους. Μετά από 15 λεπτά, θα πάρετε ανακούφιση από τη φλεγμονή. Στην πραγματικότητα, ο άνηθος είναι επίσης καλός για το δέρμα σας. Αυτό είναι ένα από τα οφέλη των σπόρων άνηθου.

Αντιμετωπίζει την δυσεντερία

Ορισμένες πηγές ισχυρίζονται ότι ο άνηθος μπορεί επίσης να καταπολεμήσει και να θεραπεύσει τη δυσεντερία. Έτσι, εάν θέλετε να θεραπεύσετε αυτήν την πάθηση, δοκιμάστε πρώτα να καταναλώσετε άνηθο.

Φρέσκια αναπνοή

Τα φύλλα και οι σπόροι του άνηθου μπορούν να αναζωογονήσουν την αναπνοή σας. Καθώς ο άνηθος είναι αρωματικός και αντιμικροβιακός, είναι καλό να το καταναλώνετε. Τα μικρόβια στο στόμα μπορούν να καταπολεμηθούν, χάρη στις αντιμικροβιακές ιδιότητες του άνηθου.

Αναπνευστικά προβλήματα

Ένα από τα οφέλη για την υγεία των φύλλων άνηθου είναι ότι καθαρίζουν το αναπνευστικό σας σύστημα και σας βοηθούν να απαλλαγείτε από ορισμένες αλλεργίες.

Αυξάνει τη λίμπιντο και ενισχύει τα οστά

Ο άνηθος είναι επίσης καλός για την αύξηση της λίμπιντο. Ενισχύει επίσης τα δόντια και τα οστά. Αυτά είναι μερικά από τα οφέλη για την υγεία του άνηθου φυτού.