Τρόφιμα που μειώνουν τη θερμότητα του σώματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Τα Καλύτερα Ονόματα Για Παιδιά

Για γρήγορες ειδοποιήσεις Εγγραφείτε τώρα Υπερτροφική καρδιομυοπάθεια: Συμπτώματα, αιτίες, θεραπεία και πρόληψη Προβολή δείγματος για γρήγορες ειδοποιήσεις ΔΕΝ ΕΠΙΤΡΕΠΟΥΝ ΕΙΔΟΠΟΙΗΣΕΙΣ Για καθημερινές ειδοποιήσεις

Τζάστιν

  • Πριν από 3 ώρες Chaitra Navratri 2021: Ημερομηνία, Muhurta, τελετουργίες και σημασία αυτού του φεστιβάλChaitra Navratri 2021: Ημερομηνία, Muhurta, τελετουργίες και σημασία αυτού του φεστιβάλ
  • adg_65_100x83
  • Πριν από 4 ώρες Η Χίνα Χαν επιπλέει με την πράσινη σκιά ματιών από χαλκό και τα γυαλιστερά γυμνά χείλη Απολαύστε την εμφάνιση σε μερικά απλά βήματα! Η Χίνα Χαν επιπλέει με την πράσινη σκιά ματιών από χαλκό και τα γυαλιστερά γυμνά χείλη Απολαύστε την εμφάνιση σε μερικά απλά βήματα!
  • Πριν από 6 ώρες Ugadi και Baisakhi 2021: Εμπλουτίστε την εορταστική σας εμφάνιση με παραδοσιακά κοστούμια εμπνευσμένα από Celebs Ugadi και Baisakhi 2021: Εμπλουτίστε την εορταστική σας εμφάνιση με παραδοσιακά κοστούμια εμπνευσμένα από Celebs
  • Πριν από 9 ώρες Καθημερινό Ωροσκόπιο: 13 Απριλίου 2021 Καθημερινό Ωροσκόπιο: 13 Απριλίου 2021
Πρέπει να το δεις

Μην χάσετε

Σπίτι bredcrumb Γονείς εγκυμοσύνης bredcrumb Προγενέθλιος Προγεννητική oi-Denise Από Ντένις βαπτιστής | Δημοσιεύθηκε: Τετάρτη 6 Ιανουαρίου 2016, 8:30 [IST]

Οι έγκυες γυναίκες είναι επιρρεπείς σε πολλά προβλήματα αφού συλλάβουν και η απαλλαγή από αυτά τα προβλήματα το ένα μετά το άλλο καθίσταται εξαιρετικά απαραίτητο. Οι θεραπείες στο σπίτι είναι απλά η καλύτερη και είναι η μόνη αποτελεσματική λύση που είναι ασφαλής. Οι έγκυες γυναίκες πάσχουν από ναυτία σε δυσκοιλιότητα, φούσκωμα στην κοιλιά, κράμπες κ.λπ.



Εκτός από αυτό, οι περισσότερες γυναίκες πάσχουν επίσης από θερμότητα στο σώμα ή απότομη αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος. Αυτή η αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος δεν είναι ασφαλής για το αναπτυσσόμενο έμβρυο, καθώς θα μπορούσε να οδηγήσει σε αποβολή που μπορεί να είναι επικίνδυνη και για τη μητέρα.



Ως εκ τούτου, είναι καλύτερο να διατηρήσετε μια καλή θερμοκρασία σώματος, η οποία κυμαίνεται μεταξύ 36,5 και 37,5 βαθμούς Κελσίου. Εάν η θερμοκρασία του σώματός σας αυξάνεται, αυτές οι θεραπείες που δίνονται παρακάτω είναι οι καλύτερες που ακολουθούν, καθώς δεν έχουν παρενέργειες για το μωρό.

πώς να θεραπεύσετε τα λευκά μαλλιά σε νεαρή ηλικία

Ποια είναι τα σημάδια αύξησης της θερμότητας του σώματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Το πρώτο σημάδι είναι αίσθημα παλμών που είναι μια κοινή ένδειξη. Το αίσθημα ξαφνικής έντονης θερμότητας στην άνω περιοχή του σώματός σας είναι επίσης ένα άλλο σημάδι έγκυες γυναίκες δεν πρέπει να αγνοούν . Η υπερβολική εφίδρωση και ερυθρότητα στο λαιμό, στο πρόσωπο και στο στήθος είναι επίσης ένα άλλο σημάδι αύξησης της θερμότητας του σώματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.



Πίνακας

Γιατί αυξάνεται η θερμότητα του σώματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Ένας από τους πιθανούς λόγους για την αύξηση της θερμοκρασίας οφείλεται στις διακυμάνσεις των ορμονών του σώματος. Η μείωση του επιπέδου των οιστρογόνων αυξάνει το επίπεδο άγχους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, γεγονός που αυξάνει έτσι τη θερμότητα του σώματος.

Το anjeer είναι καλό για τον διαβήτη

Και, σε ορισμένες περιπτώσεις, ακόμη και η διατροφή που ακολουθήθηκε θα μπορούσε να προκαλέσει αύξηση της θερμότητας του σώματος. Για να αποφευχθεί περαιτέρω βλάβη στο έμβρυο, είναι σημαντικό για την έγκυο να παρακολουθεί τι καταναλώνει κατά τη διάρκεια της πλήρους θητείας της των 9 μηνών.

Πίνακας

Νερό καρύδας:

Πίνετε τουλάχιστον τρία ποτήρια νερό καρύδας τρεις φορές την εβδομάδα. Το νερό καρύδας έχει ιδιότητες που θα βοηθήσουν στην ηρεμία και την ψύξη του σώματος, μειώνοντας έτσι τη θερμότητα του σώματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.



Πίνακας

Σπόροι Fenugreek:

Για τον έλεγχο της θερμότητας στο σώμα κατά τη στιγμή της εγκυμοσύνης, είναι σημαντικό για τις γυναίκες να καταναλώνουν νερό σπόρου fenugreek κάθε πρωί πριν από το πρωινό. Αυτή η θεραπεία στο σπίτι βοηθά επίσης στη μείωση της ναυτίας.

Πίνακας

Λαχανικά:

Είναι σημαντικό για τις έγκυες γυναίκες να καταναλώνουν υγιή λαχανικά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Τα λαχανικά βοηθούν στην παροχή στο έμβρυο θρεπτικών ουσιών και πρωτεϊνών, γεγονός που επιτρέπει την ανάπτυξή του και συμβάλλει στην καλύτερη ανάπτυξη του σώματος.

Πίνακας

Φρούτα:

Το καρπούζι είναι το καλύτερο φαγητό που μειώνει τη θερμότητα του σώματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Το καρπούζι περιέχει επίσης μια καλή ποσότητα νερού που βοηθά να διατηρηθεί το σώμα ενυδατωμένο. Από την άλλη πλευρά, η φυσική ζάχαρη στο καρπούζι παρέχει στις έγκυες γυναίκες την απαραίτητη ενέργεια κατά τη διάρκεια των 9 μηνών.

φυσική θεραπεία για τις ραγάδες
Πίνακας

Άμλα:

Το ινδικό φραγκοστάφυλο είναι ένα από τα καλύτερα τρόφιμα που μειώνει τη θερμότητα του σώματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Όμως, δεν πρέπει να καταναλώνουμε πάρα πολύ από αυτό, καθώς έχει υψηλή πηγή βιταμίνης C που αυξάνει τις πιθανότητες πρόωρου τοκετού. Ωστόσο, ο χυμός amla είναι πολύ αποτελεσματικός για τις έγκυες γυναίκες.

Πίνακας

Νερό:

Αυτό είναι ένα από τα καλύτερα υγρά για κατανάλωση, είτε είναι έγκυος είτε όχι. Το νερό βοηθά στη μείωση της θερμότητας του σώματος δραστικά και χωρίς παρενέργειες. Από την άλλη πλευρά, οι έγκυες γυναίκες πρέπει να πίνουν αρκετή ποσότητα νερού για να αποφύγουν άλλα προβλήματα που σχετίζονται με την εγκυμοσύνη, όπως δυσκοιλιότητα.

Το Ωροσκόπιο Σας Για Αύριο

Δημοφιλείς Αναρτήσεις