Υπερτροφική καρδιομυοπάθεια: Συμπτώματα, αιτίες, θεραπεία και πρόληψη Προβολή δείγματος για γρήγορες ειδοποιήσεις ΔΕΝ ΕΠΙΤΡΕΠΟΥΝ ΕΙΔΟΠΟΙΗΣΕΙΣ Για καθημερινές ειδοποιήσειςΤζάστιν
-
Chaitra Navratri 2021: Ημερομηνία, Muhurta, τελετουργίες και σημασία αυτού του φεστιβάλ -
- Η Χίνα Χαν χτυπάει με χαλκό Πράσινη σκιά ματιών και γυαλιστερά γυμνά χείλη Απολαύστε την εμφάνιση σε μερικά απλά βήματα!
- Ugadi και Baisakhi 2021: Εμπλουτίστε την εορταστική σας εμφάνιση με παραδοσιακά κοστούμια εμπνευσμένα από Celebs
- Καθημερινό Ωροσκόπιο: 13 Απριλίου 2021
Μην χάσετε
- Ο Anirban Lahiri είναι σίγουρος μπροστά από το RBC Heritage
- Η έλλειψη δεν είναι το πρόβλημα: το υπουργείο Υγείας κατηγορεί τα κράτη για «κακή διαχείριση» εμβολίων COVID
- Λίστα όλων των κουπονιών δεδομένων επιπέδου εισόδου από το Reliance Jio, Airtel, Vi και BSNL
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble από το δικαστήριο περνά μακριά λόγω του COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Ηλεκτρονικό σκούτερ παράδοσης υψηλής ταχύτητας που κυκλοφόρησε στην Ινδία
- Η πτώση της τιμής του χρυσού δεν ανησυχεί πολύ για τα NBFC, οι τράπεζες πρέπει να είναι προσεκτικοί
- Τελικό αποτέλεσμα του αστυνομικού αστυνομικού CSBC Bihar 2021
- 10 καλύτερα μέρη για επίσκεψη στη Μαχαράστρα τον Απρίλιο
Οι ειδικοί λένε ότι ό, τι τρώμε, αντανακλά το δέρμα και την υγεία μας. Μια υγιεινή και θρεπτική διατροφή είναι πολύ σημαντική για την πρόληψη δερματικών προβλημάτων όπως γήρανση, ξηρό δέρμα και μελάγχρωση. Η μελάγχρωση του δέρματος είναι ένα από τα κοινά και ακίνδυνα προβλήματα του δέρματος που δεν προκαλεί προβλήματα υγείας, αλλά μπορεί να επηρεάσει την εμφάνισή σας και να σας προκαλέσει αμηχανία.
Το μέλασμα είναι μια επίκτητη διαταραχή υπερχρωματισμού που προκαλεί γκρίζα-μαύρα σκούρα μπαλώματα στο δέρμα, ειδικά στο μέτωπο, τα μάγουλα και το άνω χείλος. Διάφορες μέθοδοι θεραπείας, όπως χειρουργική επέμβαση με λέιζερ, κρέμες στεροειδών και χημική απολέπιση είναι διαθέσιμες για το πλάσμα. Είναι αποτελεσματικές αλλά μπορεί να έχουν παρενέργειες.
Οι εγχώριες θεραπείες για το μελάσμα θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από τα μαύρα μπαλώματα εύκολα και με τον πιο φυσικό τρόπο με μηδενικές ή ελάχιστες παρενέργειες. Λοιπόν, τι περιμένετε? Ρίξτε μια ματιά σε αυτές τις καταπληκτικές και απλές θεραπείες για το μέλασμα και κάντε το δέρμα σας όμορφο και λαμπερό.
καλύτερος πίνακας δίαιτας απώλειας βάρους
1. Αλόη Βέρα
Το μέλασμα είναι μια κοινή δερματολογική κατάσταση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Σε μια μελέτη που διεξήχθη σε έγκυες γυναίκες, το εκχύλισμα γέλης φύλλων αλόης βέρα έχει δείξει 32% βελτίωση στο ελαφρύτερο έμπλαστρο μελάσματος μόλις σε πέντε εβδομάδες. Η μελέτη αναφέρει επίσης ότι δεν υπήρχε σημαντική διαφορά μεταξύ των γυναικών όσον αφορά το επάγγελμα, τη χρήση αντηλιακού, το οικογενειακό ιστορικό και τις ώρες που περνούν στον ήλιο. [1]
Τρόπος χρήσης: απλώστε καθαρό τζελ αλόης βέρα σε περιοχές που έχουν προσβληθεί από μελάσμα πριν πάτε για ύπνο. Πλύνετε την περιοχή με χλιαρό νερό το επόμενο πρωί. Κάντε το καθημερινά έως ότου το σημείο γίνει ελαφρύτερο.
2. Χυμός λεμονιού
Ο χυμός λεμονιού είναι μια εξαιρετική πηγή βιταμίνης C, ένα αντιοξειδωτικό που είναι καλό για όλα τα δερματικά προβλήματα. Λειτουργεί ως ένα φυσικό λεύκανση που βοηθά στο ξεφλούδισμα του εξωτερικού πιο σκούρου στρώματος του δέρματος. Ωστόσο, πρέπει να χρησιμοποιείτε χυμό λεμονιού σε περιορισμένη ποσότητα, καθώς η υπερβολική χρήση του μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό στο δέρμα. [δύο]
Τρόπος χρήσης: Απλώστε χυμό λεμονιού σε όλη την περιοχή της χρωστικής και τρίψτε τα απαλά για περίπου 1-2 λεπτά. Αφήστε το δέρμα για 20 λεπτά. Πλύνετε με χλιαρό νερό. Κάντε το 2-3 φορές την ημέρα.
3. Ξίδι μηλίτη μήλου
Το οξικό οξύ στο ξύδι μήλου μηλίτη δρα ως φυσικός χημικός παράγοντας αποφλοίωσης και φωτίζει τα επιθέματα μελάσματος. Επίσης, περιέχει πολυφαινόλες που δρουν ως αντιοξειδωτικό και προστατεύουν το δέρμα από τις βλάβες των ακτίνων UV.
γάλα καρύδας για λεύκανση δέρματος
Τρόπος χρήσης: Ανακατέψτε ίση αναλογία νερού και μηλόξυδου. Εφαρμόστε τα στην πληγείσα περιοχή και αφήστε για λίγα λεπτά. Πλύνετε την περιοχή με χλιαρό νερό και στεγνώστε. Αποφύγετε το μείγμα στα μάτια σας.
4. Πράσινο τσάι
Το πράσινο τσάι περιέχει μια δραστική ένωση που ονομάζεται κατεχίνες που αποτρέπει το δέρμα μας από βλάβες. Η αντιοξειδωτική φύση του τσαγιού προστατεύει επίσης το δέρμα από το φως του ήλιου. [3] Το πράσινο τσάι θεωρείται μια εξαιρετική επιλογή για υγιές δέρμα καθώς βοηθά στη βελτίωση της ελαστικότητας του δέρματος, της απολέπισης, της υγρασίας, της τραχύτητας και της ομοιόστασης του νερού.
Τρόπος χρήσης: Πίνετε περίπου 2-3 φλιτζάνια πράσινο τσάι την ημέρα.
μπέικιν πάουντερ για σημάδια ακμής
5. Χυμός κρεμμυδιού
Το ακατέργαστο κρεμμύδι περιέχει σουλφοξείδια, κεπένια και άλλες ενώσεις θείου που βοηθούν στην απομάκρυνση των επιπέδων μελάσματος από το δέρμα. Μια μελέτη αναφέρει ότι το αποξηραμένο δέρμα του κόκκινου κρεμμυδιού βοηθά ενδεχομένως στη λεύκανση του δέρματος εμποδίζοντας τις κυτταρικές δράσεις που οδηγούν σε υπερβολική παραγωγή μελανίνης. [4]
Τρόπος χρήσης: Προετοιμάστε χυμό κρεμμυδιού αλέθοντας τα κρεμμύδια. Χρησιμοποιώντας ένα βαμβάκι, απλώστε το χυμό στην πληγείσα περιοχή και αφήστε το δέρμα για 20 λεπτά. Πλύνετε με χλιαρό νερό. Επαναλάβετε τη διαδικασία δύο φορές την ημέρα.
6. Κουρκούμη και γάλα
Αυτή η θεραπεία στο σπίτι έχει χρησιμοποιηθεί για αιώνες για τη θεραπεία πολλαπλών δερματικών προβλημάτων. Η λευκαντική ιδιότητα του κουρκούμη φωτίζει το δέρμα ενώ το γάλα βοηθά στην ενυδάτωση και τη λεύκανση των πληγείμενων περιοχών.
Πώς να το κάνουμε: Φτιάξτε μια πάστα αναμειγνύοντας 5-6 κουταλιές κουρκούμη και αρκετό γάλα για να κάνετε μια λεία πάστα. Εφαρμόστε το στην πληγείσα περιοχή και κάντε μασάζ για 3-5 λεπτά. Αφήστε το δέρμα για 20 λεπτά. Πλύνετε με χλιαρό νερό.
7. Πορτοκαλί μάσκα
Το πορτοκάλι είναι μια εξαιρετική πηγή βιταμίνης C και κιτρικού οξέος. Περιέχει μια δραστική ένωση που ονομάζεται πολυμεθοξυφλαβονοειδή και έχει αντιφλεγμονώδη ιδιότητα. Η ένωση βοηθά στην καταστολή της φλεγμονής που προκαλείται από τις υπεριώδεις ακτίνες του ήλιου και προστατεύει το δέρμα από βλάβες. [5]
πώς να φτιάξετε λάδι για τα μαλλιά
Τρόπος χρήσης: Στεγνώστε τις φλούδες πορτοκαλιού και φτιάξτε μια σκόνη. Ετοιμάστε μια πάστα αναμειγνύοντας σκόνη φλούδας πορτοκαλιού, νερό και μέλι. Εφαρμόστε τα στη χρωστική περιοχή και κάντε μασάζ για δύο λεπτά. Πλύνετε με χλιαρό νερό. Επαναλάβετε τη διαδικασία 3-4 φορές την εβδομάδα.
