Εικόνα: Shutterstock Συνήθως οι πέτρες στις αμυγδαλές ή οι αμυγδαλόλιθοι που διαγιγνώσκονται μόνοι σας συνήθως νιώθετε σαν να έχετε κολλήσει κάτι στο πίσω μέρος του λαιμού σας. Δεν είναι τίποτα ανησυχητικό και είναι απλώς σβώλοι ασβεστοποιημένου υλικού στις πτυχές των σαρκωδών μαξιλαριών, που ονομάζονται αμυγδαλές, στο πίσω μέρος του λαιμού σας.
Οι πέτρες στις αμυγδαλές προκαλούν επίσης κακή αναπνοή και μπορεί να παρουσιάσουν δυσκολία στην κατάποση, να προκαλέσουν πονόλαιμο ή πόνο στο αυτί. Ενώ η αιτία για τον σχηματισμό λίθων στις αμυγδαλές είναι άγνωστη, πιστεύεται ότι ευθύνονται τα βακτήρια του στόματος, μαζί με μικρά σωματίδια τροφής που μπορεί να κολλήσουν στις αμυγδαλές. Εάν έχετε πέτρες στις αμυγδαλές, δοκιμάστε αυτές τις σπιτικές θεραπείες για να τις απομακρύνετε.
Χρησιμοποιήστε ήπια πίεση
Εικόνα: Shutterstock Εάν μπορείτε να δείτε τις πέτρες στις αμυγδαλές να κρυφοκοιτάζουν από τα πλάγια ή το πίσω μέρος του λαιμού σας, χρησιμοποιήστε το δάχτυλό σας ή μια μπατονέτα για να πιέσετε απαλά την αμυγδαλή, κάτω ή στο πλάι της πέτρας για να την απομακρύνετε. Θυμηθείτε να μην είστε επιθετικοί, διαφορετικά θα μπορούσατε να βλάψετε τον εαυτό σας ή να επιδεινώσετε τη μόλυνση. Αποφύγετε να το κάνετε αυτό εάν οι πέτρες είναι μεγάλες ή εάν αισθάνεστε πόνο. Οι μικρότερες πέτρες μπορούν να αποσπαστούν με το βήχα.
Γαργάρα
Εικόνα: Shutterstock Οι γαργάρες με ζεστό νερό ή νερό αναμεμειγμένο με ξύδι ή αλάτι μπορεί να βοηθήσουν στην απομάκρυνση των λίθων στις αμυγδαλές. Ενώ το ξύδι μπορεί να βοηθήσει στη διάσπαση των λίθων στις αμυγδαλές λόγω της όξινης φύσης του, το αλάτι είναι αποτελεσματικό στη θεραπεία στοματικών πληγών.
Χρησιμοποιήστε Αιθέρια Έλαια
Εικόνα: Shutterstock Μερικά αιθέρια έλαια όπως το μύρο, το δεντρολίβανο, το λεμονόχορτο κ.λπ. έχουν αντιφλεγμονώδεις ή αντιβακτηριδιακές ιδιότητες που μπορεί να είναι αποτελεσματικές στη θεραπεία των λίθων στις αμυγδαλές. Χρησιμοποιήστε μια μπατονέτα βουτηγμένη σε ένα μείγμα αιθέριου ελαίου και ελαίου φορέα για να βουρτσίσετε τις πέτρες ή τις πτυχές των αμυγδαλών. Μπορείτε επίσης να φτιάξετε ένα στοματικό διάλυμα DIY χρησιμοποιώντας αιθέρια έλαια.
Φάε σωστά
Εικόνα: Shutterstock Βάλτε αυτές τις τροφές στη διατροφή σας!
Σκόρδο: Οι αντιβακτηριακές, αντιμυκητιακές και αντιικές ιδιότητες του σκόρδου μπορούν να βοηθήσουν στην καταπολέμηση της βακτηριακής ανάπτυξης και της λοίμωξης των αμυγδαλών
Κρεμμύδι: Αποτρέψτε ή εξαλείψτε τις πέτρες στις αμυγδαλές με τις ισχυρές αντιβακτηριδιακές ιδιότητες των κρεμμυδιών
Καρότο: Η κατανάλωση καρότων αυξάνει την παραγωγή σάλιου, το οποίο με τη σειρά του αυξάνει τις φυσικές αντιβακτηριακές διεργασίες στο στόμα σας, συμβάλλοντας έτσι στην πρόληψη του σχηματισμού λίθων στις αμυγδαλές
Μήλο: Φυσικά όξινα στη φύση, τα μήλα μπορούν να βοηθήσουν στη διάσπαση των λίθων στις αμυγδαλές
Γιαούρτι: Καταναλώστε προβιοτικό γιαούρτι για να καταστρέψετε τη βακτηριακή δραστηριότητα και να αποτρέψετε τον σχηματισμό λίθων στις αμυγδαλές
Διαβάστε περισσότερα: Ακολουθήστε αυτές τις χειμερινές συμβουλές περιποίησης δέρματος
