Ash Gourd Soup, καλύτερη συνταγή διατροφής

Τα Καλύτερα Ονόματα Για Παιδιά

Για γρήγορες ειδοποιήσεις Εγγραφείτε τώρα Υπερτροφική καρδιομυοπάθεια: Συμπτώματα, αιτίες, θεραπεία και πρόληψη Προβολή δείγματος για γρήγορες ειδοποιήσεις ΔΕΝ ΕΠΙΤΡΕΠΟΥΝ ΕΙΔΟΠΟΙΗΣΕΙΣ Για καθημερινές ειδοποιήσεις

Τζάστιν

  • Πριν από 6 ώρες Chaitra Navratri 2021: Ημερομηνία, Muhurta, τελετουργίες και σημασία αυτού του φεστιβάλChaitra Navratri 2021: Ημερομηνία, Muhurta, τελετουργίες και σημασία αυτού του φεστιβάλ
  • adg_65_100x83
  • Πριν από 7 ώρες Η Χίνα Χαν επιπλέει με την πράσινη σκιά ματιών από χαλκό και τα γυαλιστερά γυμνά χείλη Απολαύστε την εμφάνιση σε μερικά απλά βήματα! Η Χίνα Χαν επιπλέει με την πράσινη σκιά ματιών από χαλκό και τα γυαλιστερά γυμνά χείλη Απολαύστε την εμφάνιση σε μερικά απλά βήματα!
  • Πριν από 9 ώρες Ugadi και Baisakhi 2021: Εμπλουτίστε την εορταστική σας εμφάνιση με παραδοσιακά κοστούμια εμπνευσμένα από Celebs Ugadi και Baisakhi 2021: Εμπλουτίστε την εορταστική σας εμφάνιση με παραδοσιακά κοστούμια εμπνευσμένα από Celebs
  • Πριν από 12 ώρες Καθημερινό Ωροσκόπιο: 13 Απριλίου 2021 Καθημερινό Ωροσκόπιο: 13 Απριλίου 2021
Πρέπει να το δεις

Μην χάσετε

Σπίτι Μαγειρική Σούπες σνακ ποτά Χορτοφαγική σούπα Χορτοφαγική σούπα oi-Anjana NS Από Anjana Ns στις 4 Φεβρουαρίου 2011



Σούπα κολοκύθας Πηγή εικόνας Αν σκοπεύετε να χάσετε βάρος ακολουθώντας χορτοφαγική διατροφή, τότε είναι η καλύτερη συνταγή για χορτοφάγους που μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος με τον ευκολότερο τρόπο. Η ειδική συνταγή διατροφής για την ημέρα είναι η συνταγή «Ash Gourd Soup». Οι συνταγές κολοκυθιού είναι καλές συνταγές απώλειας βάρους καθώς αφομοιώνουν γρήγορα τα τρόφιμα και είναι εξαιρετικές ακόμη και για διαβητικούς ασθενείς. Το Ash Gourd καθαρίζει το αίμα και αποτρέπει τις αναπνευστικές διαταραχές. Ρίξτε μια ματιά στο πώς να προετοιμάσετε τη νόστιμη συνταγή σούπας κολοκύθας τέφρας.

Συνταγή σούπας κολοκύθας -



Συστατικά:

1. 1 φλιτζάνι κολοκύθα (ψιλοκομμένο)

2. 1/2 φλιτζάνι λάχανο (ψιλοκομμένο)



3. 1 κουταλάκι του γλυκού αλεύρι καλαμποκιού

4. Τσίμπημα σκόνης κανέλας - 1 ραβδί

5. 1/4 φλιτζάνι φρέσκια κρέμα (προαιρετικά)



6. 1/2 κουταλάκι του γλυκού σκόνη πιπεριού

7. αλάτι για γεύση

Μέθοδος:

1. Πίεση ψιλοκομμένη κολοκύθα και λάχανο με 2 1/2 φλιτζάνια νερό.

2. Πολτοποιήστε τα βρασμένα λαχανικά και αφήστε τα να βράσουν.

3. Προσθέστε σκόνη κανέλας, φρέσκια κρέμα, αλεύρι καλαμποκιού και αλάτι. Ανακατέψτε για 2 λεπτά.

4. Νόστιμη σούπα κολοκύθας έτοιμη για σερβίρισμα.

5. Σερβίρετε τέφρα κολοκύθα ζεστό, καρυκεύματα με πιπέρι.

Απολαύστε τη συνταγή σούπας κολοκυθιού τέφρας, την καλύτερη συνταγή για χορτοφάγους και αποκτήστε φυσική κατάσταση

Το Ωροσκόπιο Σας Για Αύριο

Δημοφιλείς Αναρτήσεις