Υπερτροφική καρδιομυοπάθεια: Συμπτώματα, αιτίες, θεραπεία και πρόληψη Προβολή δείγματος για γρήγορες ειδοποιήσεις ΔΕΝ ΕΠΙΤΡΕΠΟΥΝ ΕΙΔΟΠΟΙΗΣΕΙΣ Για καθημερινές ειδοποιήσειςΤζάστιν
-
Chaitra Navratri 2021: Ημερομηνία, Muhurta, τελετουργίες και σημασία αυτού του φεστιβάλ -
- Η Χίνα Χαν επιπλέει με την πράσινη σκιά ματιών από χαλκό και τα γυαλιστερά γυμνά χείλη Απολαύστε την εμφάνιση σε μερικά απλά βήματα!
- Ugadi και Baisakhi 2021: Εμπλουτίστε την εορταστική σας εμφάνιση με παραδοσιακά κοστούμια εμπνευσμένα από Celebs
- Καθημερινό Ωροσκόπιο: 13 Απριλίου 2021
Chaitra Navratri 2021: Ημερομηνία, Muhurta, τελετουργίες και σημασία αυτού του φεστιβάλ Μην χάσετε
- Βραβεία κρίκετ της Νέας Ζηλανδίας: Ο Williamson κέρδισε το μετάλλιο Sir Richard Hadlee για τέταρτη φορά
- Kabira Mobility Hermes 75 Ηλεκτρονικό σκούτερ παράδοσης υψηλής ταχύτητας που κυκλοφόρησε στην Ινδία
- Οι Αμερικανοί εκπαιδευτές οδηγούν μαθήματα Αγγλικών για Ινδούς εκπαιδευτικούς
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan και άλλα South Stars Στείλτε ευχές στους θαυμαστές τους
- Η πτώση της τιμής του χρυσού δεν ανησυχεί πολύ για τα NBFC, οι τράπεζες πρέπει να είναι προσεκτικοί
- Υποχρεώσεις AGR και τελευταία δημοπρασία φάσματος ενδέχεται να επηρεάσουν τον τομέα των τηλεπικοινωνιών
- Τελικό αποτέλεσμα του αστυνομικού αστυνομικού CSBC Bihar 2021
- 10 καλύτερα μέρη για επίσκεψη στη Μαχαράστρα τον Απρίλιο
Το άψογο και λαμπερό δέρμα είναι ο απώτερος στόχος μας. Μας κάνει να φαίνονται όμορφα και μας δίνει μια νέα ώθηση εμπιστοσύνης. Με όλη τη σκόνη και τη ρύπανση, το άγχος της ζωής και της εργασίας και τις κακές συνήθειες περιποίησης της επιδερμίδας, το δέρμα σας μοιάζει με λάμψη. Το να νικήσεις το θαμπό, κατεστραμμένο και κουρασμένο δέρμα φαίνεται αδύνατο. Στεναγμός! Αν μόνο υπήρχε κάποιος τρόπος για να πάρει το λαμπερό δέρμα αμέσως! Λοιπόν, αν αυτό θέλετε, θα σας δώσουμε αυτό.
αποσπάσματα για την ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου για ερωτευμένους
Έχουμε μερικά μυστικά ομορφιάς που θα αλλάξουν το παιχνίδι του δέρματος σας. Ναι, σωστά. Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε τις εκπληκτικές συμβουλές που εγγυώνται ότι θα σας δώσει αμέσως λαμπερό δέρμα.
1. Ακολουθήστε τη ρουτίνα CTM
Το δέρμα μας εκτίθεται σε πολλούς ρύπους όλη την ημέρα. Περιβαλλοντικοί παράγοντες όπως σκόνη και βρωμιά, υψηλά επίπεδα άγχους, σκουπίδια κατανάλωσης και έλλειψη κατάλληλης φροντίδας του δέρματος - όλα αυτά μειώνουν τη φυσική λάμψη του δέρματός σας και το καθιστούν θαμπό και κουρασμένο. Ο βαθύς καθαρισμός του δέρματος, επομένως, είναι υψίστης σημασίας. Και το CTM - Καθαρισμός, Τόνωση, Ενυδάτωση - είναι ακριβώς η ρουτίνα που χρειάζεται το δέρμα σας. Αποσυμπιέζει τους πόρους του δέρματος και ενυδατώνει το δέρμα για να προσθέσει μια άμεση λάμψη στο δέρμα σας.
Εάν το δέρμα σας έχει αρχίσει να γίνεται θαμπό και δεν έχετε εφαρμόσει ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας, σας συνιστούμε ανεπιφύλακτα να κάνετε τη ρουτίνα CTM σταθερή.
κορυφαίες οικογενειακές κωμωδίες
2. Ένυδρο, ένυδρο, ένυδρο!
Το ενυδατωμένο δέρμα είναι λαμπερό δέρμα. Συχνά, ο λόγος πίσω από το θαμπό δέρμα μας είναι η αφυδάτωση. Το ξηρό και αφυδατωμένο δέρμα γίνεται νιφάδες και φαγούρα. Οι ατέλειες του δέρματός σας είναι ακόμη πιο εμφανείς εάν έχετε αφυδατωμένο δέρμα. Ανεξάρτητα από τον τύπο του δέρματός σας, το δέρμα σας μπορεί να αφυδατωθεί. Για να διατηρήσετε το δέρμα σας λαμπερό και ενυδατωμένο, πίνετε άφθονο νερό όλη την ημέρα. Μόλις αυξήσετε την πρόσληψη νερού, θα αρχίσετε να παρατηρείτε μια αλλαγή στην υφή και την εμφάνιση του δέρματος σας.
3. Απολαύστε έναν καλό ύπνο
Ο χαλαρός καλός ύπνος δεν είναι μόνο σημαντικός για το σώμα και το μυαλό σας, αλλά και για το δέρμα σας. Το δέρμα αναζωογονείται κατά τη διάρκεια της νύχτας. Αποβάλλει τα νεκρά κύτταρα του δέρματος και ξεκινά τη διαδικασία αναγέννησης νέων κυττάρων. Αυτό κάνει το δέρμα σας φρέσκο και λαμπερό το πρωί. Ωστόσο, εάν δεν έχετε μια νύχτα κατάλληλου ύπνου, το δέρμα σας φαίνεται νεκρό και θαμπό το πρωί.
Έτσι, προσπαθήστε να έχετε έναν χαλαρό 6-8 ώρες καλό και χαλαρό ύπνο για να ξυπνήσετε με λαμπερό δέρμα το πρωί.
4. Παρακολουθήστε τη διατροφή σας
Η διατροφή μας παίζει σημαντικό ρόλο στην εμφάνιση του δέρματος μας. Μια σωστή θρεπτική διατροφή γεμάτη βιταμίνες, μέταλλα και πρωτεΐνες αντανακλάται άμεσα στο δέρμα σας. Από την άλλη πλευρά, η κατανάλωση λιπαρών, υψηλής ζάχαρης και πρόχειρου φαγητού βλάπτει την υφή του δέρματός σας και προκαλεί ξεσπάσματα. Εκτός από την κατανάλωση αφθονίας, βεβαιωθείτε ότι τρώτε με προσοχή και υγιεινή για να πάρετε στιγμιαίο λαμπερό δέρμα.
5. Αφαιρέστε το πρόσωπο με πάγο
Οι μαύροι κύκλοι και το πρήξιμο κάτω από τα μάτια σας μπορούν να κάνουν το δέρμα σας να φαίνεται θαμπό και κουρασμένο. Ως εκ τούτου, η μείωση του πρηξίματος και των μαύρων κύκλων μπορεί να προσθέσει αμέσως λάμψη στο πρόσωπό σας. Για να το κάνετε αυτό, κάθε πρωί τρίβετε έναν παγάκι στο πρόσωπό σας δίνοντας ιδιαίτερη προσοχή στην περιοχή κάτω από τα μάτια σας και θα έχετε άψογο και λαμπερό δέρμα μέσα σε λίγα δευτερόλεπτα.
τι να κάνετε για να προλάβετε τις περιόδους
6. Βάλσαμο για τα χείλη με SPF για ζουμερά χείλη
Ακόμα κι αν έχετε ένα άψογο δέρμα, τα σκασμένα χείλη μπορούν να καταστρέψουν την εμφάνισή σας σχεδόν αμέσως. Έτσι, εάν αισθάνεστε ότι το δέρμα σας δεν φαίνεται πολύ καλό, μπορεί να είναι ακριβώς τα χείλη σας. Το βάλσαμο για τα χείλη έρχεται να σας σώσει σε στιγμές όπως αυτές. Πριν ξεκινήσετε τη ρουτίνα του μακιγιάζ, απλώστε ένα βάλσαμο στα χείλη σας. Στο τέλος, όταν εφαρμόζετε το κραγιόν, θα είναι μαλακό και ζουμερό και θα κάνει το δέρμα σας να φαίνεται αμέσως καλύτερο.
πώς να αφαιρέσετε τα μαύρα κεφάλια
7. Αποκτήστε αυτό το Highlight Glow
Τι μπορεί να λειτουργήσει καλύτερα από το μακιγιάζ για να πάρει την άμεση λάμψη; Εάν έχετε έλλειψη της φροντίδας του δέρματος και των διατροφικών σας συνηθειών, το μακιγιάζ μπορεί να είναι ο σωτήρας σας. Πάρτε μια κρέμα επισήμανσης και απλώστε την στα ψηλά σημεία του προσώπου σας - τα ζυγωματικά σας, το τόξο του έρως και την άκρη και τη γέφυρα της μύτης σας για να πάρετε αυτή τη στιγμιαία λάμψη.
8. Διατηρήστε ένα ρυθμιστικό σπρέι πρακτικό
Όπως είπαμε προηγουμένως, το ξηρό δέρμα τείνει να φαίνεται θαμπό. Για να έχετε λαμπερό δέρμα, πρέπει να το διατηρείτε ενυδατωμένο. Ένα σπρέι ρύθμισης ή ομίχλη κάνει μεγάλη δουλειά διατηρώντας το δέρμα σας ενυδατωμένο και το μακιγιάζ σας φρέσκο. Πάρτε ένα σπρέι ρύθμισης μεγέθους ταξιδιού και φυλάξτε το στην τσάντα σας. Καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας κάθε φορά που αισθάνεστε ότι το δέρμα σας στεγνώνει ή θαμπό, μόνο μερικές αντλίες του ψεκασμού θα λειτουργήσουν σαν μαγεία για να προσθέσετε λάμψη στο πρόσωπό σας αμέσως.
9. Οικιακές θεραπείες για τη διάσωση
Δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο από τις θεραπείες στο σπίτι για να δώσετε στο δέρμα σας μια θρεπτική θεραπεία. Όμως, είναι επίσης αλήθεια ότι χρειάζεται χρόνος και υπομονή για να δείξουν τα αποτελέσματα των εγχώριων θεραπειών. Ίσως να έχετε σκεφτεί πολλές φορές αν υπάρχει μια θεραπεία στο σπίτι που μπορεί να λάμψει το δέρμα σας αμέσως. Λοιπόν, υπάρχει ένα ζευγάρι. Εφαρμόζοντας μέλι, αλόη βέρα και πολτοποιημένο πολτό παπάγια στο πρόσωπό σας μπορεί να το κάνει αμέσως λαμπερό. Ενώ μπορείτε να αφήσετε την αλόη βέρα στο πρόσωπό σας, ο πολτός μελιού και παπάγιας πρέπει να ξεπλυθεί μετά από 15-20 λεπτά.
