5 φυσικά συστατικά πλούσια σε βιταμίνη Ε που μπορούν να βοηθήσουν τα μαλλιά σας να μεγαλώσουν

Τα Καλύτερα Ονόματα Για Παιδιά

Πάτωμα:

Ημερομηνια Γεννησης:

Στείλετε

Στείλτε Μου Μέσω Email Εμφάνιση Στον Ιστότοπο

Τζάστιν

• Πριν από 6 ώρες Chaitra Navratri 2021: Ημερομηνία, Muhurta, τελετουργίες και σημασία αυτού του φεστιβάλ
• 
• Πριν από 7 ώρες Η Χίνα Χαν χτυπάει με χαλκό Πράσινη σκιά ματιών και γυαλιστερά γυμνά χείλη Απολαύστε την εμφάνιση σε μερικά απλά βήματα!
• Πριν από 9 ώρες Ugadi και Baisakhi 2021: Εμπλουτίστε την εορταστική σας εμφάνιση με παραδοσιακά κοστούμια εμπνευσμένα από Celebs
• Πριν από 12 ώρες Καθημερινό Ωροσκόπιο: 13 Απριλίου 2021

Μην χάσετε

• Νέα Vishnu Vishal και Jwala Gutta για ισοπαλία στις 22 Απριλίου: Δείτε λεπτομέρειες εδώ
• Αθλητισμός Βραβεία κρίκετ της Νέας Ζηλανδίας: Ο Williamson κέρδισε το μετάλλιο Sir Richard Hadlee για τέταρτη φορά
• Αυτοκίνητα Kabira Mobility Hermes 75 Ηλεκτρονικό σκούτερ παράδοσης υψηλής ταχύτητας που κυκλοφόρησε στην Ινδία
• Κινηματογράφος Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan και άλλα South Stars Στείλτε ευχές στους θαυμαστές τους
• Χρηματοδότηση Η πτώση της τιμής του χρυσού δεν ανησυχεί πολύ για τα NBFC, οι τράπεζες πρέπει να είναι προσεκτικοί
• Τεχνολογία Υποχρεώσεις AGR και η τελευταία δημοπρασία φάσματος ενδέχεται να επηρεάσουν τον τομέα των τηλεπικοινωνιών
• Εκπαίδευση Τελικό αποτέλεσμα του αστυνομικού αστυνομικού CSBC Bihar 2021
• Ταξίδι 10 καλύτερα μέρη για επίσκεψη στη Μαχαράστρα τον Απρίλιο

Έχετε κουραστεί να πειραματιστείτε με διαφορετικές θεραπείες και θεραπείες μαλλιών για να αποκτήσετε μακριά και όμορφα μαλλιά; Είναι πιθανότατα η ώρα που τα μαλλιά σας ενισχύουν τη βιταμίνη Ε.

Πιθανότατα έχετε χρησιμοποιήσει πολλές φορές τη βιταμίνη Ε στη ρουτίνα φροντίδας του δέρματος και δεν γνωρίζετε ακόμη τι μπορεί να κάνει για τα μαλλιά σας. Η βιταμίνη Ε είναι ένα φυσικό συστατικό που χτυπά τα ακριβά προϊόντα μαλλιών σας τόσο σε ισχύ όσο και σε κόστος. Εάν τίποτα άλλο δεν λειτούργησε για τα μαλλιά σας, η βιταμίνη Ε θα το κάνει. Πρέπει να αναρωτιέστε γιατί; Ας ανακαλύψουμε!

Η βιταμίνη Ε είναι ένα φυσικό αντιοξειδωτικό που είναι απαραίτητο για τη διατήρηση υγιών μαλλιών και την ενίσχυση της ανάπτυξης των μαλλιών. Το οξειδωτικό στρες είναι ένας από τους κύριους λόγους για την τριχόπτωση. Οι αντιοξειδωτικές ιδιότητες της βιταμίνης Ε της επιτρέπουν να καταπολεμά το οξειδωτικό στρες και να προάγει την ανάπτυξη των μαλλιών. Καταπολεμά επίσης τις ελεύθερες ρίζες που βλάπτουν τα θυλάκια των τριχών και προκαλούν ανασταλτική ή αργή ανάπτυξη των μαλλιών. [1] [δύο]

Επιπλέον, η βιταμίνη Ε βοηθά στην ενίσχυση της κυκλοφορίας του αίματος στο τριχωτό της κεφαλής, διεγείροντας τα αδρανή θυλάκια των τριχών και έτσι ενθαρρύνει την ανάπτυξη των μαλλιών. Η βιταμίνη Ε προάγει επίσης την παραγωγή κολλαγόνου στο τριχωτό της κεφαλής. [3] Αυτό ενισχύει τις ρίζες των μαλλιών και ενισχύει την υγιή ανάπτυξη των μαλλιών.

Όχι μόνο αυτό, η βιταμίνη Ε βοηθά επίσης να καταπολεμήσει τις βλάβες που προκαλούνται στα δόντια από την υπερβολική χρήση προϊόντων θερμότητας. Έχει αποτέλεσμα αναζωογόνησης των μαλλιών που προστατεύει το εξωτερικό στρώμα των μαλλιών σας και ηρεμεί τη φρεσκάδα στα μαλλιά σας προσθέτοντας μια φυσική γυαλάδα σε αυτό.

ασκήσεις χεριών για κορίτσια

Συνεχίστε να διαβάζετε για να μάθετε τα καλύτερα πέντε φυσικά συστατικά που είναι γεμάτα με βιταμίνη Ε και πώς μπορείτε να τα χρησιμοποιήσετε για να προωθήσετε την ανάπτυξη των μαλλιών.

1. Λάδι καρύδας

Το λάδι καρύδας είναι η πιο κοινή θεραπεία μαλλιών και για καλό λόγο. Εάν αισθανθήκατε ποτέ ότι είναι υπερβολική, ας σας διαβεβαιώσουμε ότι δεν είναι. Πλούσιο σε βιταμίνη Ε, το λάδι καρύδας αντισταθμίζει επίσης την απώλεια πρωτεΐνης στα μαλλιά σας. Αυτό επαναφέρει τη δύναμη στα τριχώματα για να δώσει ώθηση στην ανάπτυξη των μαλλιών σας. Όντας εξαιρετικά ελαφρύ, το λάδι καρύδας διεισδύει εύκολα βαθιά στα θυλάκια των μαλλιών σας για να αναζωογονήσει τα μαλλιά και να αποτρέψει τη θραύση καθώς τα μαλλιά σας αρχίζουν να μεγαλώνουν. [4]

Ο, τι χρειάζεσαι

• 2 κουταλιές της σούπας λάδι καρύδας

• 4-5 σταγόνες λάδι δέντρων τσαγιού

• Μια ζεστή πετσέτα

Τρόπος χρήσης

• Ζεσταίνετε το λάδι καρύδας μέχρι το λάδι να είναι χλιαρό.

• Βγάλτε τη από τη φλόγα και προσθέστε λάδι τσαγιού σε αυτό.

• Τώρα απλώστε το ζεστό λάδι στο τριχωτό της κεφαλής και τα μαλλιά σας.

• Κάντε μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής σας με κυκλικές κινήσεις χρησιμοποιώντας τα δάχτυλά σας για 3-5 λεπτά.

• Καλύψτε το κεφάλι σας με την υγρή ζεστή πετσέτα.

• Αφήστε το για 10-15 λεπτά.

• Σαμπουάν τα μαλλιά σας χρησιμοποιώντας ένα ήπιο σαμπουάν χωρίς θειικά άλατα.

2. Πάρτε

Η πιτυρίδα είναι ο κύριος λόγος για πολλά από τα προβλήματα των μαλλιών σας, συμπεριλαμβανομένης της αργής ανάπτυξης των μαλλιών. Και το neem βοηθά να το ξεπεράσουμε. Εκτός από τη βιταμίνη Ε, το neem έχει ισχυρές αντιβακτηριακές, αντιμυκητιακές και αντιοξειδωτικές ιδιότητες που ξεμπλοκάρουν τα θυλάκια των μαλλιών και διατηρούν το τριχωτό της κεφαλής σας από πιτυρίδα, προωθώντας έτσι την ανάπτυξη των μαλλιών. [5] [6]

Ο, τι χρειάζεσαι

• 2 κουταλιές της σούπας ξηρή σκόνη neem

• Νερό, όπως απαιτείται

Τρόπος χρήσης

• Πάρτε τη σκόνη neem σε ένα μπολ.

• Προσθέστε αρκετό νερό σε αυτό για να πάρετε μια λεία πάστα.

• Εφαρμόστε την πάστα στο τριχωτό της κεφαλής σας.

• Αφήστε το για 30 λεπτά.

• Ξεπλύνετε με ένα ήπιο σαμπουάν και μαλακτικό.

3. Reetha

Το Reetha έχει χρησιμοποιηθεί ευρέως για την περιποίηση των μαλλιών στην Αγιουρβέδα. Αν θυμάστε, οι γιαγιάδες μας έχουν υποστηρίξει σημαντικά τη χρήση reetha για τα μαλλιά. Αυτό συμβαίνει επειδή το reetha έχει εξαιρετικές αντιβακτηριακές και αντιμυκητιακές ιδιότητες που διατηρεί το τριχωτό της κεφαλής σας καθαρό και υγιές. Με το καθαρό τριχωτό της κεφαλής, τα θυλάκια των μαλλιών σας απορροφούν τα θρεπτικά συστατικά πολύ πιο γρήγορα και έτσι τα μαλλιά σας μεγαλώνουν με ταχύτερο ρυθμό. Είναι επίσης γεμάτο με βιταμίνες A, D, E και k, όλα τα οποία τρέφουν τα μαλλιά και προσθέτουν λάμψη σε αυτά.

4. Αβοκάντο

Πλούσιο σε βιταμίνη Ε, το αβοκάντο είναι επίσης μια εξαιρετική πηγή βιοτίνης, μια βιταμίνη που θρέφει και ενδυναμώνει τα μαλλιά για την καταπολέμηση της τριχόπτωσης και την προώθηση της ανάπτυξης των μαλλιών. [8]

Ο, τι χρειάζεσαι

• 1 ώριμο αβοκάντο

• 2 κουταλιές της σούπας λάδι καρύδας

Τρόπος χρήσης

• Σε ένα μπολ, καθαρίστε το αβοκάντο και το πολτοποιήστε σε πολτό χρησιμοποιώντας ένα πιρούνι.

• Προσθέστε το λάδι καρύδας και ανακατέψτε καλά για να πάρετε ένα απαλό μείγμα χωρίς σβώλους.

• Απλώστε το μείγμα στο τριχωτό της κεφαλής και τα μαλλιά σας.

• Καλύψτε τα μαλλιά σας με ένα κάλυμμα ντους για να αποφύγετε το χάος.

• Αφήστε το μείγμα στα μαλλιά σας για περίπου 30 λεπτά.

• Ξεπλύνετε καλά με κρύο νερό και πλύνετε τα μαλλιά σας με ένα ήπιο σαμπουάν.

Συνιστώμενη ανάγνωση : Συμβουλές για την αποκατάσταση των λαμπερών μαλλιών Φυσικά στο σπίτι

5. Αμυγδαλέλαιο

Εάν έχετε ένα εξαιρετικά ξηρό τριχωτό της κεφαλής, αυτό είναι ένα απαραίτητο φάρμακο για εσάς. Αντιμετωπίστε με βιταμίνη Ε, το αμυγδαλέλαιο είναι ένα φυσικό μαλακτικό που ενυδατώνει και θρέφει το τριχωτό της κεφαλής και προσθέτει λάμψη στα μαλλιά σας. Τα λιπαρά οξέα που υπάρχουν στο αμυγδαλέλαιο προσδίδουν δύναμη στα θυλάκια των μαλλιών σας οδηγώντας σε μια υγιή ανάπτυξη των μαλλιών. [9]

Ο, τι χρειάζεσαι

• 2 κουταλιές της σούπας αμυγδαλέλαιο

• 1 κουταλιά της σούπας λάδι jojoba

Τρόπος χρήσης

• Ανακατέψτε και τα δύο λάδια σε ένα μπολ.

• Εφαρμόστε το αφέψημα στο τριχωτό της κεφαλής σας και επεξεργαστείτε το στο μήκος των μαλλιών σας.

• Αφήστε το για περίπου 30 λεπτά.

• Ξεπλύνετε αργότερα με ένα ήπιο σαμπουάν.

Το Ωροσκόπιο Σας Για Αύριο

Για Να Ξέρεις

Στείλτε Μου Μέσω Email Εμφάνιση Στον Ιστότοπο