Αποφασίσατε λοιπόν να δώσετε μια δίνη στη δίαιτα Paleo. Είναι αρκετά δύσκολο να παραμείνετε δυνατοί χωρίς να ξοδεύετε τις νύχτες σας κάνοντας περίπλοκα, χρονοβόρα δείπνα. Γι' αυτό συγκεντρώσαμε ένα σωρό απλές συνταγές για δείπνο σε ταψί που θα βρίσκονται στο τραπέζι σας μέσα σε λίγα λεπτά.
ΣΧΕΤΙΖΕΤΑΙ ΜΕ: 30 ολόκληρα 30 γεύματα που μπορείτε να φτιάξετε σε 30 λεπτά
Προσφορές για την ημέρα της επαναλειτουργίας του σχολείου
Φωτογραφία: Liz Andrew/Styling: Erin McDowellΚοτόπουλο ψητό σε ένα τηγάνι με καρότα
Αντίο, σωρός από βρώμικες γλάστρες στο νεροχύτη.
Πάρτε τη συνταγή
Φωτογραφία: Liz Andrew/Styling: Erin McDowellΨημένος σολομός σε ένα τηγάνι με πατάτες και Romaine
Ψήστε το ψάρι σας και δεν θα μυρίσει όλη την κουζίνα.
Πάρτε τη συνταγή
Cafe DelitesΣπαράγγια κοτόπουλου με λεμόνι σε ένα τηγάνι
Είναι δύσκολο να πιστέψει κανείς ότι το δείπνο μπορεί να είναι τόσο εύκολο.
Food Faith FitnessΕύκολο υγιεινό δείπνο με φύλλο κοτόπουλου κάσιους
Επιπλέον, παίζει σύμφωνα με τους κανόνες Whole30.
Γεύση και γεύσηHoisin Orange Sheet-Tan Κοτόπουλο με γλυκοπατάτες
Τα φρέσκα cranberries ανεβάζουν αυτό το γεύμα σε μια βαθμίδα.
Οι πραγματικοί διαιτολόγοι τροφίμωνΨήσιμο κοτόπουλου με μπρόκολο γλυκοπατάτας σε ένα τηγάνι
Σχεδόν ο ορισμός της ισορροπίας.
πώς να αφαιρέσετε το λίπος από το πρόσωπο με άσκηση
Δώσε νόστιμο φαγητόΚοτόπουλο και λαχανικά ψητό σκόρδο & μυρωδικά
Είκοσι πέντε λεπτά και τελειώσατε τελείως.
ΣΧΕΤΙΖΕΤΑΙ ΜΕ: Κότες Cornish για φύλλο λεμόνι-δεντρολίβανο
Le Creme de la CrumbΤηγάνι Μέλι Βαλσάμικο Κοτόπουλο και Λαχανάκια Βρυξελλών
Το γλείψιμο των δακτύλων καλό.
The Healthy FoodieΣαλάτα Nicoise με φύλλο
Καλύτερος. Ιδέα. Πάντα.
Νο 2 ΜολύβιΧυλοπίτες με γαρίδες με σκόρδο λεμόνι και κολοκυθάκια
Έτοιμο για στροβιλισμό.
Καταραμένο νόστιμοΤηγάνι Μπριζόλα και λαχανικά
Ναι, έχουμε τα σάλια.
Υγιείς τσιμπίδες και μπουκιέςΔείπνο με κεφτεδάκια κοτόπουλου και ψητά λαχανικά
Εάν αγοράζετε κεφτεδάκια, απλώς φροντίστε να ελέγξετε τη λίστα των συστατικών.
Shruti Hassan στις Κάννες 2017
Καλά επιμεταλλωμένοΚοτόπουλο σε τηγάνι με γλυκοπατάτες, μήλα και λαχανάκια Βρυξελλών
Paleo comfort food; Ερχομαι αμέσως.
Nom Nom PaleoΤηγάνι Κοτόπουλο Fajitas και κρέμα αβοκάντο
Προαιρετικά: τορτίγιες χωρίς δημητριακά (ναι, υπάρχουν).
Skinny TasteΔείπνο ιταλικής φόρμας με κοτόπουλο και λαχανικά
Οι μηροί είναι πιο χυμώδεις από το στήθος.
ΣΧΕΤΙΖΕΤΑΙ ΜΕ: Βαλσάμικο ψητό κοτόπουλο με κράνμπερι
Τζο ΚουκςΚοτόπουλο πορτοκάλι και πατάτες ψητό μέλι σε ένα τηγάνι
Ειδοποίηση για φανταχτερά παντελόνια.
Φωτογραφία: Liz Andrew/Styling: Erin McDowellΑυγά σε ένα τηγάνι με σπαράγγια και ντομάτες
Εύκολο, νόστιμο και πρακτικά χωρίς προβλήματα.
Πάρτε τη συνταγή
Φωτογραφία: Liz Andrew/Styling: Erin McDowellΜπριζόλα με ένα τηγάνι με παντζάρια και τραγανό λαχανό
Εντελώς μη εκφοβιστικό (υποσχόμαστε).
Πάρτε τη συνταγή
κοντά κουρέματα για κορίτσια
Ο ΜικρομάγειραςΠροσούτο τυλιγμένος μπακαλιάρος με ψητή ντομάτα
Κατευθείαν έξω από την ύπαιθρο της Σικελίας.
Οικιακό ενδιαφέρονΤηγάνι Πικάντικες χοιρινές μπριζόλες και γλυκοπατάτες
Τολμηρό, φωτεινό και όμορφο.
ΣΧΕΤΙΖΕΤΑΙ ΜΕ: Χοιρινό ψαρονέφρι με φιστίκι με κρούστα με μήλο και σαλάτα Escarole
