Τζάστιν
- Chaitra Navratri 2021: Ημερομηνία, Muhurta, τελετουργίες και σημασία αυτού του φεστιβάλ
- Η Χίνα Χαν επιπλέει με την πράσινη σκιά ματιών από χαλκό και τα γυαλιστερά γυμνά χείλη Απολαύστε την εμφάνιση σε μερικά απλά βήματα!
- Ugadi και Baisakhi 2021: Εμπλουτίστε την εορταστική σας εμφάνιση με παραδοσιακά κοστούμια εμπνευσμένα από Celebs
- Καθημερινό Ωροσκόπιο: 13 Απριλίου 2021
Μην χάσετε
- Το BSNL καταργεί τις χρεώσεις εγκατάστασης από μακροπρόθεσμες ευρυζωνικές συνδέσεις
- IPL 2021: Το BalleBaazi.com καλωσορίζει τη σεζόν με τη νέα καμπάνια «Cricket Machao»
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble από το δικαστήριο περνά μακριά λόγω του COVID-19
- Τρεις ψαράδες φοβόντουσαν νεκρούς καθώς το πλοίο συγκρούστηκε με βάρκα στα ανοικτά των ακτών του Μαγκαλουρού
- Kabira Mobility Hermes 75 Ηλεκτρονικό σκούτερ παράδοσης υψηλής ταχύτητας που κυκλοφόρησε στην Ινδία
- Η πτώση της τιμής του χρυσού δεν ανησυχεί πολύ για τα NBFC, οι τράπεζες πρέπει να είναι προσεκτικοί
- Τελικό αποτέλεσμα του αστυνομικού αστυνομικού CSBC Bihar 2021
- 10 καλύτερα μέρη για επίσκεψη στη Μαχαράστρα τον Απρίλιο
Για φαγητούς όπως εμάς, η σεζόν του φεστιβάλ είναι να περιποιηθούμε τον εαυτό μας με λαχταριστά πιάτα και να λατρέψουμε το αληθινό πνεύμα της γιορτής με κοντά και αγαπητούς. Ωστόσο, ενώ επιδοτούμε σε διάφορες οδοντωτές λιχουδιές, συχνά μας ενέπνευσε η ενοχή ότι δεν ακολουθούμε το διάγραμμα διατροφής μας. Για να λύσουμε αυτήν τη μάχη μεταξύ γεύσης και υγείας, μοιραζόμαστε την αγαπημένη μας συνταγή γλυκοπατάτας Halwa, ένα νόστιμο Shakarhandi Halwa, το οποίο είναι γνωστό ως το τέλειο έμβλημα της υγείας και της γεύσης.
Αυτή η λαχταριστή πουτίγκα μπορεί να ονομαστεί επιδόρπιο χαμηλών θερμίδων και δεν μπορούμε να έχουμε αρκετές από τις νόστιμες και κρεμώδεις πατάτες, αναμεμιγμένες ομοιόμορφα με γκι και γάλα, δεμένες με αρωματικό κάρδαμο και αρωματισμένα αμύγδαλα. Η υφή αυτού του επιδόρπιου είναι ένα τεράστιο πλεονέκτημα, καθώς τίποτα δεν πηγαίνει καλύτερα με την υπέροχη σατινέ υφή και τη βασιλική γεύση που σας εξυπηρετεί αποκλειστικά αυτό το πιάτο.
Για να δείτε αυτήν την εύκολη επιδιόρθωση επιδορπίων, κάντε κλικ στο βίντεο ή ακολουθήστε τη διαδικασία βήμα προς βήμα που κοινοποιείται παρακάτω και μοιραστείτε μαζί μας τα αγαπημένα σας επιδόρπια για αυτήν την εορταστική περίοδο.
ΓΛΥΚΗ ΣΥΝΤΑΓΗ ΧΑΛΟΥΑ ΠΟΤΑΤΟΥ | ΠΩΣ ΝΑ ΚΑΝΕΤΕ ΓΛΥΚΟ ΠΟΤΑΤΟ ΧΑΛΟΥΑ | ΣΥΝΤΑΓΗ ΧΑΛΟΥΑ ΣΑΚΑΡΚΑΝΤΙ | ΓΛΥΚΟ ΠΟΤΑΤΟ ΧΑΛΟΥΑ ΒΗΜΑ ΒΗΜΑ | ΓΛΥΚΟ ΠΟΤΑΤΟ ΧΑΛΒΑ ΒΙΝΤΕΟ Συνταγή γλυκό πατάτας halwa | Πώς να φτιάξετε γλυκό πατάτας halwa | Συνταγή χαλούαρ Σακάρκανντι | Χαλβά γλυκοπατάτας βήμα προς βήμα | Χαλβά βίντεο γλυκοπατάτας Χρόνος προετοιμασίας 10 λεπτά Χρόνος μαγειρέματος 25M Συνολικός χρόνος 35 λεπτάΣυνταγή από: Meena Bhandari
Τύπος συνταγής: Επιδόρπιο
Εξυπηρετεί: 2
Συστατικά-
1. Γλυκιά πατάτα - 1
2. Αμύγδαλα (χονδροκομμένα) - 1 κουταλιά της σούπας
3. Σκόνη κάρδαμου - 1 κουταλιά της σούπας
4. Γάλα - 1 / 4ο φλιτζάνι
5. Ghee - 2 κουταλιές της σούπας
πώς να αφαιρέσετε το μαύρισμα του δέρματος σπιτικές θεραπείες
6. Ζάχαρη - 2 κουταλιές της σούπας
-
1. Πάρτε μια κουζίνα και προσθέστε νερό σε αυτήν.
2. Κόψτε μια γλυκοπατάτα σε 2-3 κομμάτια και προσθέστε στην κουζίνα.
3. Μαγειρέψτε με πίεση την γλυκοπατάτα για 3-4 σφυρίχτρες.
4. Μόλις τελειώσετε, ξεφλουδίστε τις πατάτες και σπάζετε ομοιόμορφα.
5. Πάρτε ένα τηγάνι και προσθέστε το γκι σε αυτό.
6. Μόλις λιώσει το γκι, προσθέστε τις πουρέ πατάτας και ανακατέψτε για 4-5 λεπτά.
7. Αναδεύοντας συνεχώς, προσθέστε γάλα και αφήστε το να ψηθεί για 4-5 λεπτά.
8. Προσθέστε ζάχαρη μόλις εξατμιστεί το γάλα και ανακατέψτε καλά.
9. Προσθέστε αμύγδαλα, σκόνη κάρδαμο και ανακατέψτε καλά, έτσι ώστε όλα να αναμειχθούν ομοιόμορφα.
10. Μεταφέρετε σε μπολ για σερβίρισμα.
- 1. Για να αποφύγετε τυχόν κομμάτια, συνεχίστε να ανακατεύετε τις πουρέ πατάτας. 2. Μην προσθέτετε περισσότερο γάλα, καθώς θέλουμε η υφή να είναι παχιά και κρεμώδης.
- Μέγεθος σερβιρίσματος - 1 μπολ
- Θερμίδες - 258 θερμίδες
- Λίπος - 5,4 g
- Πρωτεΐνη - 3,3 g
- Υδατάνθρακες - 47,2 g
- Ίνες - 3,7 g
ΒΗΜΑ ΒΗΜΑ - ΠΩΣ ΝΑ ΚΑΝΕΤΕ ΓΛΥΚΟ ΠΟΤΑΤΟ ΧΑΛΟΥΑ
1. Πάρτε μια κουζίνα και προσθέστε νερό σε αυτήν.
2. Κόψτε μια γλυκοπατάτα σε 2-3 κομμάτια και προσθέστε στην κουζίνα.
3. Μαγειρέψτε με πίεση την γλυκοπατάτα για 3-4 σφυρίχτρες.
4. Μόλις τελειώσετε, ξεφλουδίστε τις πατάτες και σπάζετε ομοιόμορφα.
5. Πάρτε ένα τηγάνι και προσθέστε το γκι σε αυτό.
6. Μόλις λιώσει το γκι, προσθέστε τις πουρέ πατάτας και ανακατέψτε για 4-5 λεπτά.
7. Αναδεύοντας συνεχώς, προσθέστε γάλα και αφήστε το να ψηθεί για 4-5 λεπτά.
8. Προσθέστε ζάχαρη μόλις εξατμιστεί το γάλα και ανακατέψτε καλά.
9. Προσθέστε αμύγδαλα, σκόνη κάρδαμο και ανακατέψτε καλά, έτσι ώστε όλα να αναμειχθούν ομοιόμορφα.
10. Μεταφέρετε σε μπολ για σερβίρισμα.