Σταματήστε να λέτε «Καλή δουλειά!» στα παιδιά σας (και τι να πείτε αντ 'αυτού)

Τα Καλύτερα Ονόματα Για Παιδιά

Ήμουν στην παιδική χαρά πρόσφατα όταν άκουσα έναν γονέα να λούζει το παιδί του με επαίνους για ένα σχέδιο με κιμωλία. Περίμενα να δω την ερμηνεία αυτού του μικρού παιδιού Η Έναστρη Νύχτα στο έδαφος με βάση τις διθυραμβικές κριτικές της μαμάς, αλλά δυστυχώς, κατά την επιθεώρηση μπόρεσα να δω ότι το παιδί είχε απλώς τραβήξει μια γραμμή (στην πραγματικότητα, έμοιαζε περισσότερο με στριφογυριστή). Και σίγουρα, μπορεί να έχω καταπνίξει ένα ρολό, αλλά ειλικρινά, ποιος είμαι εγώ για να κρίνω; Μόλις νωρίτερα σήμερα, συγχαρώ με ενθουσιασμό το παιδί μου που έφαγε ένα (ναι, ένας ) κεφάλι.



Αν είμαι ειλικρινής, μάλλον προφέρω τις λέξεις καλή δουλειά! τέσσερις, πέντε, ή ξέρετε, δέκα φορές την ημέρα. Μερικές φορές το εννοώ ειλικρινά (καλή δουλειά, φόρεσες το σακάκι σου!) και μερικές φορές απλώς βγαίνει αυτόματα από το στόμα μου (αρχείο κάτω από το σημερινό μεσημεριανό περιστατικό). Αλλά αυτό είναι αρκετά αβλαβές, σωστά; Χρησιμοποιώ αυτές τις λέξεις μόνο για να αισθάνεται το παιδί μου ενθάρρυνση, αγάπη και εκτίμηση. Σίγουρα, αυτό είναι Καλός ανατροφή των παιδιών; Λοιπόν, όπως αποδεικνύεται, αυτός ο υπερβολικός έπαινος μπορεί να κάνει περισσότερο κακό παρά καλό.



Ένας από τους πιο ευρέως αναφερόμενους αντιπάλους αυτής της σπασμωδικής αντίδρασης είναι συγγραφέας και λέκτορας Alfie Kohn , ο οποίος παραθέτει πέντε εξαιρετικά επιτακτικούς λόγους για τους οποίους οι γονείς πρέπει να σταματήσουν να λένε «καλή δουλειά». Αν και ολόκληρο το άρθρο του αξίζει να διαβαστεί, η κύρια πρόταση είναι η εξής: Αυτός ο τύπος έπαινο δεν αυξάνει στην πραγματικότητα την αυτοεκτίμηση ενός παιδιού, αλλά μάλλον το κάνει να εξαρτάται περισσότερο από την έγκριση των άλλων. Με άλλα λόγια, επαινώντας τον γιο μου που έφαγε τα μπιζέλια του/φόρεσε το σακάκι του/κατέβηκε την τσουλήθρα, μπλέκω με τα εγγενή του κίνητρα. Δεν θα θέλει να φορέσει το σακάκι του επειδή είναι περήφανος που ξέρει πώς ή επειδή είναι το σωστό - αντίθετα, θα το κάνει επειδή αναζητά τον έπαινο μου.

Και εδώ πρέπει να σκεφτείτε κάτι άλλο: Το να λέτε «καλή δουλειά» λέει επίσης στα παιδιά πώς να νιώθουν αντί να τα αφήνει να αποφασίσουν μόνα τους, κάτι που τελικά κάνει τα παιδιά να χάσουν το ενδιαφέρον τους για αυτό που κάνουν.

Υπάρχει άφθονη έρευνα για την υποστήριξη αυτής της σχολής σκέψης. Μια μελέτη από Mary Budd Rowe, ερευνήτρια στο Πανεπιστήμιο της Φλόριντα , ανακάλυψε ότι οι μαθητές που επαινούνταν αφειδώς από τους καθηγητές τους ήταν πιο διστακτικοί στις απαντήσεις τους (η απάντηση είναι πέντε;) και λιγότερο πιθανό να επιμείνουν σε δύσκολες εργασίες ή να μοιραστούν τις ιδέες τους με άλλους μαθητές. Και σε μια άλλη μελέτη του Πανεπιστημίου Κολούμπια , οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι τα παιδιά που επαινούνταν για την ευφυΐα τους, σε αντίθεση με τις προσπάθειές τους, επικεντρώθηκαν υπερβολικά στα αποτελέσματα. Μετά από μια αποτυχία, αυτά τα παιδιά έδειξαν λιγότερη απόλαυση σε μελλοντικές εργασίες και στην πραγματικότητα είχαν χειρότερες επιδόσεις. Αντίστροφα, τα παιδιά που επαίνεσαν για τους προσπάθειες έδειξε μεγαλύτερο ενδιαφέρον για τη μάθηση, περισσότερη απόλαυση στις επόμενες δραστηριότητες και καλύτερα αποτελέσματα συνολικά.



Εντάξει, άρα ξέρω τώρα ότι πρέπει να μειώσω τον αυθαίρετο έπαινο. Αλλά πώς ακριβώς μπορώ να το κάνω αυτό ενώ εξακολουθώ να είμαι ενθαρρυντικός γονέας; Ακολουθούν μερικές μόνο ιδέες για το τι πρέπει να πείτε/κάνετε αντί να καταφεύγετε στην «καλή δουλειά».

    Να είστε συγκεκριμένοι.Η πραγματικότητα είναι ότι τα παιδιά δεν χρειάζεται να τους λένε «καλή δουλειά!» όταν έχουν κάνει κάτι καλά. είναι αυτονόητο, γράφει ο ψυχολόγος Jim Taylor, Ph.D . Πρέπει να τους πουν γιατί τα πήγαν καλά, ώστε να μπορούν να επαναλάβουν αυτή τη συμπεριφορά στο μέλλον για να έχουν το ίδιο θετικό αποτέλεσμα. Σκεφτείτε: «Διαλέξατε το μπλε πουλόβερ σας από το συρτάρι και το κλείσατε μόνος σας με φερμουάρ!» Εστιάστε στη διαδικασία και όχι στο αποτέλεσμα.Αυτό επιστρέφει στη μελέτη του Πανεπιστημίου Κολούμπια - σχολιάστε την προσπάθεια, όχι το αποτέλεσμα. Έτσι, αντί για «υπέροχη δουλειά να πάρεις το 100 τοις εκατό στο τεστ σου!» μπορεί να δοκιμάσεις να πεις, «πρέπει να έχεις δουλέψει τόσο σκληρά για να πάρεις αυτή τη βαθμολογία στο τεστ σου!» Αποφύγετε να επαινείτε τα παιδιά για πράγματα που δεν μπορούν να ελέγξουν.Αυτό περιλαμβάνει πράγματα όπως η νοημοσύνη, η σωματική ελκυστικότητα και οι αθλητικές ικανότητες. Αντίθετα, επαινέστε τα παιδιά σας για τα πράγματα που έχουν μπορώ έλεγχος, όπως η προσπάθεια, η γενναιοδωρία και η στάση. Επειδή το παιδί σας μπορεί να είναι στην κορυφή της τάξης του στα μαθηματικά τώρα, αλλά την επόμενη χρονιά μπορεί να μην είναι και είναι σημαντικό για τη μελλοντική του αξία να γνωρίζει ότι το εκτιμάτε ακόμα και όταν δεν κερδίζει. Πες αυτό που βλέπεις.Μια απλή δήλωση χωρίς αξιολόγηση («Έβαλες τα παπούτσια σου μόνος σου» ή ακόμα και απλώς «Το έκανες») λέει στο παιδί σου ότι το πρόσεξες, γράφει ο Kohn. Την αφήνει επίσης να υπερηφανεύεται για αυτό που έκανε. Για ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να χρειαστεί να αναλύσετε τις δηλώσεις σας («Ουάου, χρησιμοποιήσατε πολύ πράσινο και μωβ στη ζωγραφιά σας!»). Κάντε τους ερωτήσεις.Αφήστε τα παιδιά σας να αποφασίσουν μόνα τους πώς νιώθουν για τα επιτεύγματά τους, δώστε τους τη δυνατότητα να ανταμείψουν τον εαυτό τους για τις δικές τους καλές πράξεις και ενθαρρύνετέ τα να εσωτερικεύσουν αυτά που παρατήρησαν για τις δικές τους προσπάθειες επίτευξης, γράφει ο Taylor. Λοιπόν, ας πούμε ότι το παιδί σας σας δείχνει μια κατασκευή Lego. Θα μπορούσατε να ρωτήσετε, «ποιο ήταν το πιο δύσκολο κομμάτι στην κατασκευή;» ή «γιατί διάλεξες αυτά τα τούβλα;» Πες ευχαριστώ!'Συχνά, όταν λέμε «καλή δουλειά», αυτό που πραγματικά προσπαθούμε να κάνουμε είναι να δείξουμε την εκτίμησή μας. Έτσι, την επόμενη φορά που το παιδί σας θα αφήσει τα παιχνίδια του χωρίς να του το ζητήσουν ή θα στρώσει τραπέζι, απαντήστε με ένα «ευχαριστώ!» Και αν αυτό δεν φαίνεται αρκετό, μπορείτε πάντα να προσθέσετε ένα «Το εκτιμώ αυτό».

ΣΧΕΤΙΖΕΤΑΙ ΜΕ: Σταματήστε να λέτε στα παιδιά σας να είναι προσεκτικά (και τι να πουν αντ 'αυτού)

Το Ωροσκόπιο Σας Για Αύριο

Δημοφιλείς Αναρτήσεις