Υπερτροφική καρδιομυοπάθεια: Συμπτώματα, αιτίες, θεραπεία και πρόληψη Προβολή δείγματος για γρήγορες ειδοποιήσεις ΔΕΝ ΕΠΙΤΡΕΠΟΥΝ ΕΙΔΟΠΟΙΗΣΕΙΣ Για καθημερινές ειδοποιήσειςΤζάστιν
-
Chaitra Navratri 2021: Ημερομηνία, Muhurta, τελετουργίες και σημασία αυτού του φεστιβάλ -
- Η Χίνα Χαν χτυπάει με χαλκό Πράσινη σκιά ματιών και γυαλιστερά γυμνά χείλη Απολαύστε την εμφάνιση σε μερικά απλά βήματα!
- Ugadi και Baisakhi 2021: Εμπλουτίστε την εορταστική σας εμφάνιση με παραδοσιακά κοστούμια εμπνευσμένα από Celebs
- Καθημερινό Ωροσκόπιο: 13 Απριλίου 2021
Μην χάσετε
- Ο Anirban Lahiri είναι σίγουρος μπροστά από το RBC Heritage
- Λίστα όλων των κουπονιών δεδομένων επιπέδου εισόδου από το Reliance Jio, Airtel, Vi και BSNL
- Οι επαναπατριζόμενοι Kumbh mela μπορεί να επιδεινώσουν την πανδημία COVID-19: Sanjay Raut
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble από το δικαστήριο περνά μακριά λόγω του COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Ηλεκτρονικό σκούτερ παράδοσης υψηλής ταχύτητας που κυκλοφόρησε στην Ινδία
- Η πτώση της τιμής του χρυσού δεν ανησυχεί πολύ για τα NBFC, οι τράπεζες πρέπει να είναι προσεκτικοί
- Τελικό αποτέλεσμα του αστυνομικού αστυνομικού CSBC Bihar 2021
- 10 καλύτερα μέρη για επίσκεψη στη Μαχαράστρα τον Απρίλιο
Η απολέπιση του δέρματος είναι ένα απαραίτητο βήμα περιποίησης της επιδερμίδας και πρέπει να αντιμετωπιστεί με προσοχή. Όλοι αγαπάμε ένα απαλό, παχύ και λαμπερό δέρμα και η απολέπιση είναι ένα βασικό βήμα για να αποκτήσετε το δέρμα των ονείρων σας. Ωστόσο, αυτό είναι επίσης ένα βήμα που μπορεί να προκαλέσει ζημιά στο δέρμα σας, εάν γίνει επιθετικά ή περισσότερες φορές από ό, τι είναι απαραίτητο.
Η απολέπιση είναι το δεύτερο βήμα στη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας, αμέσως μετά τον καθαρισμό του προσώπου. ( μάθετε τα πάντα για τον καθαρισμό εδώ Όπως προαναφέρθηκε, αυτό είναι επίσης ένα δύσκολο βήμα. Για να μην απλοποιήσετε αυτό το βήμα και να κάνετε τα πράγματα απλά και ευκολότερα για εσάς, σήμερα θα μιλήσουμε για όλα τα πράγματα απολέπιση - τι είναι, πώς να το κάνετε και πολλά άλλα. Καθίστε, χαλαρώστε και ας γνωρίσουμε όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για την απολέπιση του δέρματος.
Τι είναι η απολέπιση;
Η απολέπιση είναι η διαδικασία αφαίρεσης των νεκρών κυττάρων του δέρματος από το δέρμα σας για να αναζωογονεί και να αναζωογονεί το δέρμα σας σε τακτά χρονικά διαστήματα. Ίσως αναρωτιέστε τι είναι αυτό που κάνει αυτό το βήμα σημαντικό. Λοιπόν, η απάντηση σε αυτό το ερώτημα έγκειται στον τρόπο λειτουργίας του δέρματός μας. Το δέρμα μας ρίχνει τα κύτταρα του δέρματος κάθε 25-30 ημέρες έτσι ώστε να αναγεννάται και να δημιουργούνται νέα κύτταρα του δέρματος. Τα υπόστεγα κύτταρα είναι ευρέως γνωστά ως τα νεκρά κύτταρα του δέρματος (ίσως να έχετε ακούσει πολλά για αυτό!).
νόμος της έλξης για την αγάπη
Αυτά τα νεκρά κύτταρα του δέρματος, εάν δεν ληφθούν σωστά, μπορούν να φράξουν τους πόρους του δέρματος σας για να υποχωρήσουν σε διάφορα ζητήματα του δέρματος και επίσης να κάνουν το δέρμα σας ξηρό, θαμπό και σπασμένο (και δεν το κάνουμε αυτό, έτσι; Και εκεί είναι που η απολέπιση βοηθάει να απαλλαγούμε από αυτά τα νεκρά κύτταρα του δέρματος.
Τρόποι απολέπισης
Το πρώτο πράγμα που πρέπει να γνωρίζετε είναι ότι υπάρχουν πολλοί τρόποι απολέπισης του δέρματος - φυσική απολέπιση και χημική απολέπιση. Και το δεύτερο πράγμα που πρέπει να γνωρίζετε είναι ότι χρειάζεστε ένα απολεπιστικό για να εκτελέσετε τη διαδικασία. Ας αποκωδικοποιήσουμε τώρα τους τρόπους απολέπισης του δέρματος.
1. Χημική απολέπιση [1]
Η χημική απολέπιση, κοινώς γνωστή ως χημική απολέπιση είναι μια διαδικασία που χρησιμοποιεί χημικές ουσίες για την εκτέλεση της εργασίας. Είναι μια διαδικασία που γίνεται καλύτερα από έναν καταρτισμένο επαγγελματία έτσι ώστε να μειωθούν οι κίνδυνοι. Η χημική απολέπιση όχι μόνο προσθέτει αυτή τη φυσική λάμψη στο δέρμα σας, αλλά επίσης βοηθά στην αντιμετώπιση κηλίδων ηλικίας, λεπτών γραμμών, ρυτίδων και ουλών ακμής.
Ποιες είναι οι χημικές ουσίες που εμπλέκονται;
Η χημική απολέπιση χρησιμοποιεί απολεπιστικά όπως γλυκολικό οξύ, γαλακτικό οξύ και μηλικό οξύ. Αυτά είναι επίσης γνωστά ως AHAs (άλφα-υδροξυ οξέα). Αυτά είναι τα καλύτερα όταν πρόκειται για ξηρό δέρμα καθώς δεν διεισδύουν πολύ βαθύτερα στο δέρμα.
Μια άλλη χημική ουσία που χρησιμοποιείται για την πραγματοποίηση χημικής απολέπισης είναι το σαλικυλικό οξύ, το οποίο είναι ένα β-υδροξυ οξύ (BHA). Τα BHAs είναι λίγο πιο επιθετικά και είναι ιδανικά για λιπαρό ή / και επιρρεπές στην ακμή δέρμα.
Ένα άλλο οξύ που είναι αρκετά απαλό για χρήση σε ευαίσθητο δέρμα είναι το μανδελικό οξύ. Ωστόσο, αυτά μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε συνδυασμό για την εκτέλεση της διαδικασίας.
Ένα άλλο συστατικό που μπορείτε να αναζητήσετε στο χημικό σας απολεπιστικό είναι τα ένζυμα φρούτων. Αυτά είναι επίσης αποτελεσματικά στην απολέπιση του δέρματός σας. Αλλά σας προτείνουμε να συμβουλευτείτε έναν επαγγελματία πριν το κάνετε.
2. Φυσική απολέπιση [δύο]
Η φυσική απολέπιση είναι ο πιο συνηθισμένος τρόπος απολέπισης του δέρματος και αυτός που μπορεί να χρησιμοποιείτε για την απολέπιση του δέρματος. Οι τρίβες και τα λούφα που χρησιμοποιούμε σε καθημερινή βάση είναι τα εργαλεία ή απολεπιστικά για τη φυσική απολέπιση, όπου τρίβετε ένα κοκκώδες προϊόν σε κυκλική κίνηση για την απολέπιση και την αναζωογόνηση του δέρματός σας.
Η διαδικασία της φυσικής απολέπισης είναι αρκετά εύκολη. Απαιτεί να βρέξετε το πρόσωπό σας, να τρίψετε το πρόσωπό σας χρησιμοποιώντας το απολεπιστικό για τουλάχιστον 30 δευτερόλεπτα και στη συνέχεια να το ξεπλύνετε με χλιαρό νερό πριν το στεγνώσετε απαλά χρησιμοποιώντας μια μαλακή πετσέτα.
Μια λέξη προειδοποίησης!
Η φυσική απολέπιση είναι πιο σκληρή από τη χημική απολέπιση και μπορεί να βλάψει το δέρμα σας. Είναι μια δημοφιλής μέθοδος λόγω της ευκολίας χρήσης της, αλλά ταυτόχρονα, πρέπει να θυμάστε να μην απολέπιση υπερβολικά το δέρμα σας. Αρκεί δύο φορές την εβδομάδα.
Επίσης, πρέπει να αποφύγετε τη χρήση απολεπιστικών με συστατικά που δεν είναι απαλά στο δέρμα σας. Μερικά παραδείγματα αυτών των συστατικών είναι οι πυρήνες βερίκοκων, οι καρποί και τα κελύφη καρπών. Αυτά μπορεί να οδηγήσουν σε μικρο-δάκρυα στο δέρμα σας, τα οποία διαφορετικά δεν είναι ορατά με γυμνό μάτι, αλλά είναι πραγματικά επιβλαβή για το δέρμα.
Συστατικά που πρέπει να αναζητήσετε σε ένα απολεπιστικό με βάση τον τύπο του δέρματος
Λιπαρή επιδερμίδα
Το λιπαρό δέρμα χαρακτηρίζεται από υπερβολική παραγωγή σμήγματος, συχνές εξάρσεις, υπερβολική λάμψη και διογκωμένους πόρους
Συστατικά για αναζήτηση
- Σαλικυλικό οξύ
- Φυσικά απολεπιστικά
- Σορβικό οξύ
- Μέλι
- Οξικό οξύ
Ξηρό δέρμα
Το ξηρό δέρμα χαρακτηρίζεται από απολέπιση, σπασμένο, φαγούρα και θαμπό δέρμα. Χρειάζεστε εξαιρετικά ενυδατικά συστατικά για να αντιμετωπίσετε το ξηρό δέρμα.
Συστατικά για αναζήτηση
- Γλυκολικό οξύ
- Γαλακτικό οξύ
- Λάδι καρύδας
- Βούτυρο καριτέ
- Κεραμίδες
Ευαίσθητο δέρμα
Το ευαίσθητο δέρμα είναι αρκετά επιρρεπές σε αλλεργίες. Χαρακτηρίζεται από ερυθρότητα, κνησμός, φλεγμονή και κνησμό.
Συστατικά για αναζήτηση
- Χάντρες Jojoba
- Λάδι καρύδας
- Αλόη
- Γλυκερίνη
- Υαλουρονικό οξύ
Πώς να απολέψετε απαλά το δέρμα
Καθώς η απολέπιση μπορεί να είναι μια επιθετική διαδικασία, πρέπει να είστε απαλοί με το δέρμα σας. Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να προσέχετε τα συστατικά που χρησιμοποιείτε για την απολέπιση του δέρματος. Μην χρησιμοποιείτε σκληρά συστατικά στο δέρμα, όπως αναφέρθηκε παραπάνω. Αυτό που πρέπει επίσης να ελέγχετε είναι η πίεση που ασκείτε κατά την απολέπιση του δέρματος. Χρησιμοποιήστε τα δάχτυλά σας ελαφρά για να απολέψετε το δέρμα σας με κυκλικές κινήσεις.
Επίσης, μην απολέπιση για περισσότερο από 30 δευτερόλεπτα. Και μην χρησιμοποιείτε ζεστό νερό για να το ξεπλύνετε. Χρησιμοποιήστε χλιαρό ή κανονικό νερό.
Multani mitti για λεύκανση προσώπου
Πόσο συχνά πρέπει να κάνετε απολέπιση
Δεν πρέπει να απολέγετε συχνά το δέρμα σας. Δύο φορές την εβδομάδα είναι κάτι παραπάνω από αρκετό. Εάν το κάνετε κάθε μέρα, θα κάνετε αναντικατάστατη ζημιά στο δέρμα σας.
Προβολή παραπομπών άρθρου- [1]Grajqevci-Kotori, M., & Kocinaj, A. (2015). Απολέπιση απολέπισης δέρματος, οφέλη από αυτήν τη διαδικασία και την εμπειρία μας. Ιατρικά αρχεία (Σεράγεβο, Βοσνία και Ερζεγοβίνη), 69 (6), 414–416. doi: 10.5455 / medarh.2015.69.414-416
- [δύο]Rodan, K., Fields, K., Majewski, G., & Falla, T. (2016). Skincare Bootcamp: Ο εξελισσόμενος ρόλος της περιποίησης δέρματος. Πλαστική και επανορθωτική χειρουργική επέμβαση. Global open, 4 (12 Suppl ανατομία και ασφάλεια στην αισθητική ιατρική: Cosmetic Bootcamp), e1152. doi: 10.1097 / GOX.0000000000001152
