Τζάστιν
- Chaitra Navratri 2021: Ημερομηνία, Muhurta, τελετουργίες και σημασία αυτού του φεστιβάλ
- Η Χίνα Χαν επιπλέει με την πράσινη σκιά ματιών από χαλκό και τα γυαλιστερά γυμνά χείλη Απολαύστε την εμφάνιση σε μερικά απλά βήματα!
- Ugadi και Baisakhi 2021: Εμπλουτίστε την εορταστική σας εμφάνιση με παραδοσιακά κοστούμια εμπνευσμένα από Celebs
- Καθημερινό Ωροσκόπιο: 13 Απριλίου 2021
Μην χάσετε
- Βραβεία κρίκετ της Νέας Ζηλανδίας: Ο Williamson κέρδισε το μετάλλιο Sir Richard Hadlee για τέταρτη φορά
- Kabira Mobility Hermes 75 Ηλεκτρονικό σκούτερ παράδοσης υψηλής ταχύτητας που κυκλοφόρησε στην Ινδία
- Οι Αμερικανοί εκπαιδευτές οδηγούν μαθήματα Αγγλικών για Ινδούς εκπαιδευτικούς
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan και άλλα South Stars Στείλτε ευχές στους θαυμαστές τους
- Η πτώση της τιμής του χρυσού δεν ανησυχεί πολύ για τα NBFC, οι τράπεζες πρέπει να είναι προσεκτικοί
- Υποχρεώσεις AGR και τελευταία δημοπρασία φάσματος ενδέχεται να επηρεάσουν τον τομέα των τηλεπικοινωνιών
- Τελικό αποτέλεσμα του αστυνομικού αστυνομικού CSBC Bihar 2021
- 10 καλύτερα μέρη για επίσκεψη στη Μαχαράστρα τον Απρίλιο
Οι ντομάτες έχουν πολλά οφέλη για την υγεία. Αλλά η χρήση έτοιμου πουρέ ντομάτας δεν είναι καλή για την υγεία σας. Αν σας αρέσουν τα κάρυ με βάση το σάλτσα, τότε η χρήση σπιτικού πουρέ ντομάτας θα ήταν μια πιο υγιεινή επιλογή από το να το αγοράσετε από την αγορά.
Πακέτα ντομάτας για να πάρει λαμπερό δέρμα
Φυσικά, ο κύριος λόγος για τον οποίο προτιμούμε τα έτοιμα πράγματα είναι επειδή εξοικονομούν χρόνο και προσπάθειες. Αλλά τα έτοιμα προϊόντα περιέχουν τεχνητές γεύσεις και άλλα συστατικά που ενέχουν πολλούς κινδύνους για την υγεία.
Ακόμα κι αν πρέπει να χρησιμοποιήσετε το έτοιμο πουρέ ντομάτας, βεβαιωθείτε ότι το χρησιμοποιείτε σπάνια στην κουζίνα σας, καθώς είναι μια επιλογή που πρέπει να χρησιμοποιείται με μέτρο. Η τακτική κατανάλωση τέτοιων τροφίμων σε μεγάλες ποσότητες είναι σαν να αγοράζετε κακή υγεία. Ακολουθούν ορισμένοι λόγοι για τους οποίους πρέπει να μειώσετε τη χρήση του παρασκευασμένου πουρέ ντομάτας:
ρομαντικές ταινίες 2016 στα αγγλικά
Λόγοι για τους οποίους το έτοιμο πουρέ ντομάτας είναι κακό για την υγεία
Δεν είναι φρέσκο
χρήσεις βαζελίνης βαζελίνης
Ποιό είναι καλύτερο? Φρέσκο φαγητό ή κονσερβοποιημένα τρόφιμα; Φυσικά, προτιμάται το φρέσκο φαγητό. Λοιπόν, δεν είναι καλύτερο να προετοιμάζετε πουρέ ντομάτας περνώντας λίγα λεπτά στην κουζίνα σας; Γιατί να χρησιμοποιήσετε έτοιμο πουρέ ντομάτας;
Περιέχει χημικές ουσίες που δεν είναι υγιείς
Οποιαδήποτε μεταποιημένη τροφή περιέχει ορισμένες πρόσθετες ουσίες που είναι εντελώς περιττές για το σώμα σας. Γιατί προτιμάτε τέτοια τρόφιμα όταν έχετε τη δυνατότητα να επιλέξετε φρέσκα τρόφιμα; Αν και τα μέσα ενημέρωσης πωλούν μια διαφορετική εικόνα, μην αγοράζετε ποτέ τέτοιες ανθυγιεινές θεωρίες. Οι προστιθέμενες ουσίες είναι κακές. Περίοδος!
Περιέχει νάτριο
Το νιτρικό νάτριο είναι κακό για άτομα που πάσχουν από προβλήματα αρτηριακής πίεσης. Επίσης, το νάτριο επηρεάζει το πεπτικό σας σύστημα. Είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε έτοιμο πουρέ ντομάτας μερικές φορές όταν είστε πολύ απασχολημένοι για να το προετοιμάσετε στο σπίτι. Αλλά αν έχετε χρόνο και αν αγαπάτε την οικογένειά σας, δοκιμάστε να το προετοιμάσετε μόνοι σας.
Περιέχει συντηρητικά
πώς να αφαιρέσετε το μαύρισμα από το πρόσωπο κατά τη διάρκεια της νύχτας
Τα συντηρητικά είναι κακά, αλλά προστίθενται για παράταση της διάρκειας ζωής ορισμένων τροφίμων για κατανάλωση αργότερα. Επίσης, αυτά τα συντηρητικά ελέγχουν την ανάπτυξη βακτηρίων και ως εκ τούτου είναι βολικά στην επιμονή ορισμένων τροφίμων. Αλλά εάν είστε ασθενής με άσθμα, μπορεί να υποφέρετε από αναπνευστικά προβλήματα εάν καταναλώνετε τρόφιμα που περιέχουν αυτές τις χημικές ουσίες. Επομένως, μείνετε μακριά από ανθυγιεινά έτοιμα προϊόντα.
Περιέχει σιρόπι καλαμποκιού
έθνικ φούστες και crop tops
Ένας άλλος ένοχος είναι το σιρόπι καλαμποκιού. Όλοι γνωρίζουμε ότι αυτό το τεχνητό γλυκαντικό προκαλεί παχυσαρκία και είναι ανθυγιεινό. Πρέπει πρώτα να γνωρίζετε για τις θερμίδες στον πουρέ ντομάτας. Επομένως, δεν πρέπει να το καταναλώνετε καθημερινά. Μερικές ανεπιθύμητες ενέργειες περιλαμβάνουν ναυτία, πόνο στο στήθος και πονοκέφαλο.
Περιέχει ασπαρτάμη
Το πουρέ ντομάτας έχει καλή γεύση λόγω ενός συστατικού που ονομάζεται ασπαρτάμη. Μερικές από τις παρενέργειές της περιλαμβάνουν ζάλη, θολή όραση, πονοκέφαλο και δυσπεψία. Μάθετε πώς να κάνετε πουρέ ντομάτας. Είναι καλύτερα να το προετοιμάσετε στο σπίτι. Ακόμα κι αν θέλετε να χρησιμοποιήσετε έτοιμο πουρέ ντομάτας, το κάνετε μία ή δύο φορές το χρόνο.