Υπερτροφική καρδιομυοπάθεια: Συμπτώματα, αιτίες, θεραπεία και πρόληψη Προβολή δείγματος για γρήγορες ειδοποιήσεις ΔΕΝ ΕΠΙΤΡΕΠΟΥΝ ΕΙΔΟΠΟΙΗΣΕΙΣ Για καθημερινές ειδοποιήσειςΤζάστιν
-
Chaitra Navratri 2021: Ημερομηνία, Muhurta, τελετουργίες και σημασία αυτού του φεστιβάλ -
- Η Χίνα Χαν χτυπάει με χαλκό Πράσινη σκιά ματιών και γυαλιστερά γυμνά χείλη Απολαύστε την εμφάνιση σε μερικά απλά βήματα!
- Ugadi και Baisakhi 2021: Εμπλουτίστε την εορταστική σας εμφάνιση με παραδοσιακά κοστούμια εμπνευσμένα από Celebs
- Καθημερινό Ωροσκόπιο: 13 Απριλίου 2021
Chaitra Navratri 2021: Ημερομηνία, Muhurta, τελετουργίες και σημασία αυτού του φεστιβάλ Μην χάσετε
- Ο Anirban Lahiri είναι σίγουρος μπροστά από το RBC Heritage
- Η έλλειψη δεν είναι το πρόβλημα: το υπουργείο Υγείας κατηγορεί τα κράτη για «κακή διαχείριση» εμβολίων COVID
- Λίστα όλων των κουπονιών δεδομένων επιπέδου εισόδου από το Reliance Jio, Airtel, Vi και BSNL
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble από το δικαστήριο περνά μακριά λόγω του COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Ηλεκτρονικό σκούτερ παράδοσης υψηλής ταχύτητας που κυκλοφόρησε στην Ινδία
- Η πτώση της τιμής του χρυσού δεν ανησυχεί πολύ για τα NBFC, οι τράπεζες πρέπει να είναι προσεκτικοί
- Τελικό αποτέλεσμα του αστυνομικού αστυνομικού CSBC Bihar 2021
- 10 καλύτερα μέρη για επίσκεψη στη Μαχαράστρα τον Απρίλιο
Αυτό το πρωί ας δοκιμάσουμε κάτι υγιές και χορτοφάγο! Το μανιτάρι και τα μπιζέλια paratha είναι ένας από τους καλύτερους συνδυασμούς που μπορείτε να έχετε για το πρωινό σας. Το μανιτάρι γίνεται εξαιρετικά νόστιμο και νόστιμο όταν προσθέτετε μια λίστα με ινδικά μπαχαρικά σε αυτό. Είναι επίσης ένα υγιές συστατικό για όσους βρίσκονται σε πρόγραμμα απώλειας βάρους, καθώς περιέχει πολύ μικρή ποσότητα θερμίδων.
Αυτή η συνταγή paratha μανιταριών και μπιζελιών για πρωινό είναι εύκολο να φτιαχτεί και είναι καλύτερη για τις εργαζόμενες γυναίκες, καθώς δεν είναι χρονοβόρα. Είναι μια υπέροχη συνταγή που μπορείτε να δοκιμάσετε σήμερα το πρωί.
σπιτική θεραπεία για το γκριζάρισμα των μαλλιών
Εάν θέλετε να ξεκινήσετε το πρωί σας με μια υγιεινή νότα, τότε αυτή είναι η καλύτερη συνταγή πρωινού για να δοκιμάσετε. Ρίξτε μια ματιά στη συνταγή paratha μανιταριών και μπιζελιών που δίνεται παρακάτω.
Εξυπηρετεί: δύο
Ωρα προετοιμασίας: 15 λεπτά
Χρόνος μαγειρέματος: 2 0 λεπτά
Συστατικά
πακέτο προσώπου για σπιτικές θεραπείες για λιπαρό δέρμα
- Αλεύρι σίτου - 2 φλιτζάνια
- Μανιτάρια- & frac12 φλιτζάνι (ψιλοκομμένο)
- Paneer - 5 κουταλιές της σούπας (θρυμματισμένο)
- Αρακά - 3 κουταλιές της σούπας (βρασμένο)
- Πράσινα τσίλι - 2 κουταλιές (τριμμένο)
- Τζίντζερ - 1 κουταλάκι (τριμμένο)
- Στάρπη & frac12 φλιτζάνι
- Αλάτι - σύμφωνα με τη γεύση
- Νερό - 3/4 φλιτζάνι (για ζύμωμα)
Μέθοδος
- Πρώτα πρέπει να προετοιμάσετε τη ζύμη από αλεύρι σίτου χρησιμοποιώντας μια σωστή αναλογία νερού. Κάντε τη ζύμη λίγο μαλακή και κρατήστε την στην άκρη.
- Όταν η ζύμη γίνει λίγο σφικτή, προσθέστε το ψιλοκομμένο μανιτάρι, τριμμένα τσίλι και τζίντζερ στη ζύμη. Ζυμώνουμε τη ζύμη και ανακατεύουμε καλά όλα τα υλικά.
- Τώρα προσθέστε το τυρόπηγμα, τα πράσινα μπιζέλια, το paneer και το αλάτι στη ζύμη. Ζυμώστε καλά τα συστατικά.
- Όταν η ζύμη είναι έτοιμη με όλα τα πρόσθετα συστατικά, ξεδιπλώστε τη ζύμη για να φτιάξετε ένα στρογγυλό σχήμα.
- Όταν το σχήμα είναι έτοιμο, πάρτε ένα τηγάνι και ζεστό σε μέτρια φλόγα.
- Όταν το τηγάνι είναι ζεστό, ρίξτε μια σταγόνα λάδι στο τηγάνι και τοποθετήστε το paratha στο τηγάνι. Τηγανίζουμε την παράθα μέχρι να γίνει χρυσοκαφέ.
- Στη συνέχεια, αναστρέψτε την παράθα στην άλλη πλευρά και επαναλάβετε τη διαδικασία.
- Αφού το paratha μαγειρευτεί και στις δύο πλευρές, σερβίρουμε σε ένα πιάτο.
Το paratha μανιταριών και μπιζελιών σας είναι τώρα έτοιμο για φαγητό. Απολαύστε το με κέτσαπ της επιλογής σας.
