Αυτό το άρθρο σας μεταφέρει η MIRROR και δημιουργήθηκε από την εμπορική ομάδα του In The Know. Εάν αποφασίσετε να αγοράσετε προϊόντα μέσω των παρακάτω συνδέσμων, ενδέχεται να λάβουμε προμήθεια. Η τιμή και η διαθεσιμότητα υπόκεινται σε αλλαγές.
Ενώ οι διακοπές είναι γενικά μια εποχή για να γιορτάσουμε με την οικογένεια, μπορεί επίσης να είναι αγχωτικές για κάποιους. Ένας τρόπος για να καταπολεμήσετε αυτό το άγχος, ωστόσο, είναι με μια καλή προπόνηση. Σύμφωνα με έρευνα που έγινε από το Αμερικάνικη Ομοσπονδία Ψυχολογίας , το 53% των ενηλίκων είπε ότι αισθάνθηκε καλά με τον εαυτό του μετά την άσκηση, το 35% είπε ότι τους έφερε σε καλή διάθεση και το 30% είπε ότι αισθάνθηκε λιγότερο άγχος.
Το πρόβλημα είναι ότι μόνο το 17% των ενηλίκων ανέφερε ότι ασκείται καθημερινά. Πολλές φορές, αυτό εξαρτάται από το κίνητρο. Αν πέσεις στο Θέλω να γυμναστώ, αλλά δεν έχω κίνητρο στρατόπεδο, ένας τρόπος για να προετοιμάσετε τον εαυτό σας είναι με ένα ωραίο εξοπλισμό προπόνησης που ανυπομονείτε να χρησιμοποιήσετε.
Εισαγω: ΚΑΘΡΕΦΤΗΣ .
Το MIRROR είναι το σχεδόν αόρατο γυμναστήριο στο σπίτι της Lululemon. Όταν δεν χρησιμοποιείται, μοιάζει με ολόσωμο καθρέφτη. Αλλά ενεργοποιήστε το και είναι μια οθόνη όπου πιστοποιημένοι προπονητές από μερικά από τα κορυφαία στούντιο γυμναστικής της χώρας σας καθοδηγούν στις προπονήσεις και παρέχουν ζωντανά σχόλια και κίνητρα.
ΚΑΘΡΕΦΤΗΣ , 995 $ (Αρχ. 1.495 $)
Πίστωση: MIRROR
πώς να μειώσετε την άσκηση της κοιλιάςΑγορασε τωρα
Εχει επίσης προηγμένη τεχνολογία κάμερας και ιδιόκτητους αλγόριθμους για την παροχή προσαρμογών κατά την προπόνηση με βάση τους στόχους φυσικής κατάστασης και τις προσωπικές σας προτιμήσεις.
Εάν η σωστή μουσική είναι άλλο ένα μεγάλο κίνητρο και ανακούφιση από το άγχος για εσάς, τα μαθήματα MIRROR σάς επιτρέπουν να επιλέξετε από επιλεγμένες λίστες αναπαραγωγής με δημοφιλή μουσική ή μπορείτε να τη συγχρονίσετε με την Apple Music για να χρησιμοποιήσετε τις δικές σας λίστες αναπαραγωγής.
Για να μην αναφέρουμε, καθώς είναι ένας καθρέφτης, μπορείτε ακόμα να παρακολουθείτε τη φόρμα σας στον προβληματισμό σας καθώς προπονείστε.
Αν όλα αυτά ακούγονται υπέροχα, εδώ είναι ένα άλλο πλεονέκτημα: Αυτή τη στιγμή, μπορείτε βαθμολογία MIRROR για 0 μακριά από και λάβετε δωρεάν αποστολή και εγκατάσταση. Όλα μαζί, αυτή είναι μια αξία 750 $ (!!). Για να πετύχετε τη συμφωνία, θα χρειαστεί χρησιμοποιήστε τον κωδικό HOLIDAY21 στο ταμείο έως τις 29 Νοεμβρίου.
Αυτό κάνει το MIRROR μόνο 995 $ (κοστίζει τακτικά 1.495 $). Ωστόσο, όπως πιθανότατα θα περιμένατε, θα πρέπει να αγοράσετε μια συνδρομή για να αποκτήσετε πρόσβαση στις τάξεις. Για 39 $ το μήνα, θα έχετε απεριόριστες ασκήσεις ζωντανής και κατά παραγγελία για έως και έξι άτομα στο σπίτι σας. (Μειώνεται σε περίπου 1,30 $ την ημέρα.)
Η παράδοση διαρκεί συνήθως μία έως δύο εβδομάδες. Οπότε, αν είστε υπέρβαση και σκέφτεστε ήδη τους στόχους φυσικής σας κατάστασης για τη νέα χρονιά, θα μπορούσατε να αποκτήσετε τον MIRROR σας έγκαιρα. Ωστόσο, εάν πρόκειται να βρίσκεστε εκτός πόλης για τις επερχόμενες διακοπές, μπορείτε επίσης να καθυστερήσετε την παράδοσή σας μέχρι να είστε σπίτι και να είστε έτοιμοι να πάτε.
Πίστωση: MIRROR
Φυσικά, μιλώντας ξανά για τα κίνητρα, ο καθένας οδηγείται με διαφορετικούς τρόπους. Παραδεχτείτε το - μετά από λίγο, ένα υπέροχο νέο παιχνίδι δεν είναι πάντα τόσο συναρπαστικό όσο ήταν την πρώτη εβδομάδα που το αποκτήσατε. Ωστόσο, οι εκπαιδευτές, η μουσική και τα μαθήματα του MIRROR συνεργάζονται για να κρατήσουν τα πράγματα ενδιαφέροντα.
Τα μαθήματα κυμαίνονται ανάλογα με το είδος από barre, γιόγκα, πυγμαχία και bootcamps μέχρι μαθήματα ενδυνάμωσης και χορού — υπάρχουν στην πραγματικότητα πάνω από 50 είδη μαθημάτων που προσφέρονται. Τα μαθήματα έχουν επίσης διάρκεια από πέντε λεπτά έως 60 λεπτά και προσφέρονται σε επίπεδο αρχαρίων έως ειδικών.
Μπορείτε να συμμετάσχετε σε ένα ανταγωνιστικό μάθημα για να κερδίσετε πόντους όταν πετύχετε τις ζώνες στόχων του καρδιακού παλμού, να συμμετάσχετε σε ένα πρόγραμμα προπόνησης ή ακόμη και να προσκαλέσετε φίλους με το MIRROR να πάρουν ένα μάθημα μαζί σας.
Πίστωση: MIRROR
Επιπλέον, εάν είστε κάποιος που του αρέσει να ανταγωνίζεται τον εαυτό σας, μπορείτε να παρακολουθείτε τις προπονήσεις, τους καρδιακούς παλμούς, τις θερμίδες και πολλά άλλα στον προσωπικό πίνακα επιδόσεων. Το MIRROR σάς επιτρέπει επίσης να έχετε έως και έξι λογαριασμούς, ώστε όλοι στο νοικοκυριό σας να μπορούν να ανταγωνίζονται και να ζητούν ο ένας τον άλλον υπεύθυνο.
Εάν εξακολουθείτε να ανησυχείτε, η MIRROR προσφέρει στους αγοραστές για πρώτη φορά ένα Κατ' οίκον δοκιμή 30 ημερών χωρίς κίνδυνο . Αλλά αν οι κριτικές σας λένε κάτι, θα το λατρέψετε.
Μετά από χρόνια που δεν εστίαζα στην ευημερία μου, είχα μεγάλο φόβο για την υγεία μου. Ήξερα ότι χρειαζόμουν κίνητρο για να κινούμαι κάθε μέρα, έγραψε ένας κριτικός στον ιστότοπο της μάρκας . Το MIRROR έχει ξεπεράσει τις προσδοκίες μου με την εκπληκτική εξυπηρέτηση πελατών, την τεχνολογία και τις προσφορές της κατηγορίας… Σε έξι σύντομες εβδομάδες, μείωσα την αρτηριακή μου πίεση και έχασα βάρος. Η ένταξη στην κοινότητα MIRROR άλλαξε πραγματικά τη ζωή μου προς το καλύτερο.
Με εμμονή, έγραψε άλλος κριτικός . Ποτέ δεν έκανα προπόνηση στο σπίτι μέχρι να έρθει στη ζωή μου το MIRROR… Μου αρέσει ο τρόπος που μπορείτε να προσαρμόσετε τους στόχους σας και αυτό το MIRROR σας το υπενθυμίζει ελέγχοντας τις ημέρες που παρακολουθείτε ένα μάθημα. Στην αρχή, δεν πίστευα ότι θα μπορούσα να ασχοληθώ με αυτό επειδή δεν μπορώ να πάω σε μια προπόνηση στο YouTube, οπότε γιατί θα ήταν διαφορετικά; Είναι νύχτα και μέρα!!!! Το MIRROR είναι τόσο ελκυστικό, η οπτική είναι υπέροχη και με κάνει να θέλω να εμφανιστώ για τον εαυτό μου.
Σκορ MIRROR με έκπτωση 500$ μέχρι την Πέμπτη, 29 Νοεμβρίου και δώστε στον εαυτό σας μια νέα πρόκληση που πρέπει να πραγματοποιήσετε στο σπίτι.
Αν σας άρεσε αυτό το άρθρο, ρίξτε μια ματιά την πλήρη κριτική ενός συντάκτη μετά την οδήγηση του ποδηλάτου SoulCycle στο σπίτι για ένα μήνα .
