Εάν έχετε χαμηλό αριθμό αιμοπεταλίων, δοκιμάστε πρώτα αυτά τα 15 φυσικά συστατικά

Τα Καλύτερα Ονόματα Για Παιδιά

Πάτωμα:

Ημερομηνια Γεννησης:

Στείλετε

Στείλτε Μου Μέσω Email Εμφάνιση Στον Ιστότοπο

Τζάστιν

• Πριν από 5 ώρες Chaitra Navratri 2021: Ημερομηνία, Muhurta, τελετουργίες και σημασία αυτού του φεστιβάλ
• 
• Πριν από 6 ώρες Η Χίνα Χαν χτυπάει με χαλκό Πράσινη σκιά ματιών και γυαλιστερά γυμνά χείλη Απολαύστε την εμφάνιση σε μερικά απλά βήματα!
• Πριν από 8 ώρες Ugadi και Baisakhi 2021: Εμπλουτίστε την εορταστική σας εμφάνιση με παραδοσιακά κοστούμια εμπνευσμένα από Celebs
• Πριν από 11 ώρες Καθημερινό Ωροσκόπιο: 13 Απριλίου 2021

Μην χάσετε

• Νέα Αμερικανοί εκπαιδευτές οδηγούν μαθήματα αγγλικών για ινδούς εκπαιδευτικούς
• Αθλητισμός IPL 2021: Δούλεψα στο χτύπημά μου μετά από παραβίαση στη δημοπρασία του 2018, λέει ο Harshal Patel
• Χρηματοδότηση Η πτώση της τιμής του χρυσού δεν ανησυχεί πολύ για τα NBFC, οι τράπεζες πρέπει να είναι προσεκτικοί
• Τεχνολογία Υποχρεώσεις AGR και η τελευταία δημοπρασία φάσματος ενδέχεται να επηρεάσουν τον τομέα των τηλεπικοινωνιών
• Κινηματογράφος Gudi Padwa 2021: Η Madhuri Dixit θυμάται να γιορτάζει το ευοίωνο φεστιβάλ με την οικογένειά της
• Αυτοκίνητα Οι κρατήσεις Mahindra Thar διασχίζουν το ορόσημο των 50.000 σε μόλις έξι μήνες
• Εκπαίδευση Τελικό αποτέλεσμα του αστυνομικού αστυνομικού CSBC Bihar 2021
• Ταξίδι 10 καλύτερα μέρη για επίσκεψη στη Μαχαράστρα τον Απρίλιο

Ένας χαμηλός αριθμός αιμοπεταλίων είναι μια διαταραχή της υγείας κατά την οποία το αίμα σας έχει κάτω από το φυσιολογικό αριθμό αιμοπεταλίων. Αυτή η κατάσταση ονομάζεται ιατρικά θρομβοπενία και συμβαίνει όταν ένα άτομο έχει λιγότερα από 1.50.000 αιμοπετάλια ανά μικρο λίτρο αίματος (ενώ το φυσιολογικό εύρος κυμαίνεται μεταξύ 1,50,000 και 4,50,000). Η κατάσταση του αιμοπεταλίου ενός ατόμου μπορεί να γίνει γνωστή μέσω εργαστηριακού τεστ.

Γιατί μειώνεται ο αριθμός των αιμοπεταλίων;

Ο αριθμός των αιμοπεταλίων μειώνεται όταν μειώνεται η παραγωγή τους στο κύτταρο του μυελού των οστών ή όταν καταστρέφονται στην κυκλοφορία του αίματος ή στο ήπαρ ή στον σπλήνα. Ορισμένες καρκινικές ασθένειες, νεφρικά προβλήματα, αυτοάνοσες διαταραχές και υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ προκαλούν καταστροφή αιμοπεταλίων.

Τα συμπτώματα χαμηλού αριθμού αιμοπεταλίων μπορούν να υποψιαστούν όταν κάποιος υποφέρει από συχνή αιμορραγία από τη μύτη, τα ούλα κ.λπ. ή εύκολα μώλωπες.

Υπάρχουν διάφορες διαθέσιμες θεραπείες για τη θεραπεία του χαμηλού αριθμού αιμοπεταλίων εκτός από φάρμακα, όπως μετάγγιση αιμοπεταλίων ή χειρουργική αφαίρεση σπλήνας, αλλά είναι πάντα καλύτερο να δοκιμάσετε πρώτα κάποια σπιτικά ή φυτικά φάρμακα πρώτα για να αντιστρέψετε τον χαμηλό αριθμό.

Εδώ είναι 15 τρόφιμα που έρχονται στη διάθεσή σας εάν ο αριθμός των αιμοπεταλίων σας έχει μειωθεί:

είδη βαφής νυχιών

1. Χυμός φύλλων παπάγιας:

Μια τέλεια θεραπεία για τη θρομβοπενία και τον δάγκειο πυρετό, που προκαλεί επίσης χαμηλό αριθμό αιμοπεταλίων, όπως έχει αναγνωριστεί από την Αγιουρβέδα. Ο χυμός φύλλων Carica papaya αυξάνει σημαντικά τον αριθμό αιμοπεταλίων. Πάρτε μέλι με χυμό φύλλων παπάγιας.

2. Σιτάρι:

Πλούσιο σε χλωροφύλλη, μαγνήσιο, ψευδάργυρο και αντιοξειδωτικά όπως το β-καροτένιο και άλλα πλούσια θρεπτικά συστατικά, το wheatgrass είναι ένα πλούσιο φυτικό προϊόν που θεραπεύει αναιμικές παθήσεις.

3. Αλόη Βέρα:

Περιλαμβάνοντας περισσότερα από 200 δραστικά συστατικά, αυτό το πλούσιο βότανο όχι μόνο αυξάνει τον αριθμό των αιμοπεταλίων αλλά και βελτιώνει την ανοσία μας.

4. Giloy:

Ένα άλλο εξαιρετικό φυτικό φάρμακο για χαμηλό αριθμό αιμοπεταλίων. Έχει αντιβακτηριδιακές, αντι-ρευματικές και αντι-αλλεργικές ιδιότητες και ενισχύει την ανοσία. Πάρτε χυμό μίσχου Giloy φυτού.

5. Πάρτε και τα τέσσερα συστατικά που αναφέρονται παραπάνω μαζί με λίγο μέλι.

Η παρασκευή είναι ένα σούπερ φαγητό για την αύξηση των αιμοπεταλίων σας.

6. Άμλα:

Το Amla ή το ινδικό φραγκοστάφυλο βοηθά επίσης στην αύξηση του αριθμού των αιμοπεταλίων. Πάρτε μια κουταλιά της σούπας δύο έως τρεις φορές την ημέρα.

7. Ρίζα Ashwagandha:

Ένα μαγικό βότανο που αυξάνει τα κύτταρα του αίματος και τα αιμοπετάλια.

οφέλη του χυμού ροδιού για το δέρμα

8. Σιρόπι Rohitakarishta:

Μια Αγιουρβέδα που θεραπεύει χαμηλούς αριθμούς αιμοπεταλίων.

9. Τσάι Tawa Tawa:

Πίνετε αυτό το τσάι από βότανα 2-3 φορές την ημέρα για να αυξήσετε τον αριθμό των αιμοπεταλίων σας.

10. Gotu Kola:

Ένα αρχαίο προσαρμογόνο που βοηθά στην αύξηση της παραγωγής αιμοπεταλίων.

Εκτός από αυτά, μπορείτε να έχετε διατροφή πλούσια σε θρεπτικά συστατικά τακτικά για αποτελεσματικά αποτελέσματα:

11. Βιταμίνη Κ:

Τα τρόφιμα που είναι πλούσια σε βιταμίνη Κ είναι χρήσιμα στην πήξη του αίματος και στην καταπραϋντική φλεγμονή, ένας άλλος παράγοντας που καταστρέφει επίσης τα αιμοπετάλια. Μια διατροφή πλούσια σε βιταμίνη Κ περιλαμβάνει:

• Πράσινα φυλλώδη λαχανικά όπως το σπανάκι και το λάχανο

• Σαλάτα

• Σταυρά λαχανικά όπως μπρόκολο, κουνουπίδι

• Σόγια

• Αυγά

12. Βιταμίνη Β9:

Αυτή η βιταμίνη (επίσης φυλλικό οξύ) παίζει σημαντικό ρόλο στη διαίρεση των κυττάρων και αυξάνει τον αριθμό των αιμοπεταλίων που είναι επίσης κύτταρα. Αυτή η βιταμίνη βρίσκεται σε σπανάκι, ολικής αλέσεως, πορτοκάλια κ.λπ.

13. Ωμέγα-3 λιπαρά οξέα:

Μια πλούσια πηγή αντιφλεγμονώδους διατροφής, τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα που βρίσκονται σε τρόφιμα όπως ψάρι, καρύδια, αυγά, λιναρόσπορους κ.λπ. βοηθούν στην αντιφλεγμονή και αυξάνουν τον αριθμό των αιμοπεταλίων.

14. Φρούτα και λαχανικά πλούσια σε αντιοξειδωτικά:

Τα μούρα, η κόκκινη γκοϋάβα, τα σκούρα πράσινα λαχανικά, η κολοκύθα, η κολοκύθα, τα παντζάρια κ.λπ. βοηθούν στην αύξηση του αριθμού των αιμοπεταλίων.

15. Βιταμίνη C:

Η κατανάλωση βιταμίνης C είναι επίσης απαραίτητη για την αύξηση του αριθμού των αιμοπεταλίων. Τα λεμόνια, οι ντομάτες, τα πορτοκάλια, το μπρόκολο κ.λπ. είναι μερικά παραδείγματα.

η καλύτερη σκέψη για το σχολείο

Το Ωροσκόπιο Σας Για Αύριο

Για Να Ξέρεις

Στείλτε Μου Μέσω Email Εμφάνιση Στον Ιστότοπο