Υπερτροφική καρδιομυοπάθεια: Συμπτώματα, αιτίες, θεραπεία και πρόληψη Προβολή δείγματος για γρήγορες ειδοποιήσεις ΔΕΝ ΕΠΙΤΡΕΠΟΥΝ ΕΙΔΟΠΟΙΗΣΕΙΣ Για καθημερινές ειδοποιήσειςΤζάστιν
-
Chaitra Navratri 2021: Ημερομηνία, Muhurta, τελετουργίες και σημασία αυτού του φεστιβάλ -
- Η Χίνα Χαν επιπλέει με την πράσινη σκιά ματιών από χαλκό και τα γυαλιστερά γυμνά χείλη Απολαύστε την εμφάνιση σε μερικά απλά βήματα!
- Ugadi και Baisakhi 2021: Εμπλουτίστε την εορταστική σας εμφάνιση με παραδοσιακά κοστούμια εμπνευσμένα από Celebs
- Καθημερινό Ωροσκόπιο: 13 Απριλίου 2021
Μην χάσετε
- Kabira Mobility Hermes 75 Ηλεκτρονικό σκούτερ παράδοσης υψηλής ταχύτητας που κυκλοφόρησε στην Ινδία
- Οι Αμερικανοί εκπαιδευτές οδηγούν μαθήματα Αγγλικών για Ινδούς εκπαιδευτικούς
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan και άλλα South Stars Στείλτε ευχές στους θαυμαστές τους
- IPL 2021: Δούλεψα στο χτύπημά μου αφού παραβλέψαμε τη δημοπρασία του 2018, λέει ο Harshal Patel
- Η πτώση της τιμής του χρυσού δεν ανησυχεί πολύ για τα NBFC, οι τράπεζες πρέπει να είναι προσεκτικοί
- Υποχρεώσεις AGR και τελευταία δημοπρασία φάσματος ενδέχεται να επηρεάσουν τον τομέα των τηλεπικοινωνιών
- Τελικό αποτέλεσμα του αστυνομικού αστυνομικού CSBC Bihar 2021
- 10 καλύτερα μέρη για επίσκεψη στη Μαχαράστρα τον Απρίλιο
Τα ραγάδες, που ονομάζονται ιατρικά ως striae distensae, επηρεάζουν περίπου το 50-90 τοις εκατό των εγκύων γυναικών. Η ηλικία, η υγεία της μητέρας, το αυξημένο βάρος γέννησης ενός παιδιού, το αυξημένο βάρος πριν από τον τοκετό και το οικογενειακό ιστορικό είναι μερικοί από τους ανεξάρτητους παράγοντες που καθορίζουν το σχηματισμό ραγάδων.
Πώς να μειώσετε τα ραγάδες εγκυμοσύνης Πολλά φυσικά συστατικά χρησιμοποιούνται ως τοπική μέθοδος θεραπείας για την πρόληψη ραγάδων ή τη μείωση τους. Αν και υπάρχουν συνταγογραφημένες κρέμες και θεραπείες με λέιζερ για ταχύτερη ανάρρωση από ραγάδες, οι φυσικοί τρόποι θεωρούνται πάντα οι καλύτεροι όταν πρόκειται για μηδενικές ή ελάχιστες παρενέργειες. [1]
Σε αυτό το άρθρο, έχουμε απαριθμήσει μερικά Ayurvedic βότανα, έλαια και φυσικά συστατικά που μπορούν να είναι αποτελεσματικά στην εκκαθάριση των ραγάδων μετά τον τοκετό. Θυμηθείτε, είναι πάντα καλό να συμβουλευτείτε έναν εξειδικευμένο ιατρό προτού ξεκινήσετε οποιαδήποτε Αγιουρβέδα βότανα ή έλαια για τη σωστή δοσολογία και χρήση του.
Φυσικά συστατικά
1. Μέλι
Το μέλι έχει ενυδατικές και ενυδατικές ιδιότητες που βοηθούν στη μείωση των ραγάδων σε μεγάλο βαθμό. Επίσης, η αντισηπτική ιδιότητα του μελιού βοηθά στην ανακούφιση του κνησμού, στην επούλωση των πληγών και στην προώθηση της ανάπτυξης νέων κυττάρων.
Τρόπος χρήσης: Απλώστε απαλά το μέλι στα ραγάδες. Τοποθετήστε ένα ζεστό πανί πάνω από την περιοχή μετά την εφαρμογή του και περιμένετε 20-30 λεπτά. Ξεπλύνετε με χλιαρό νερό. Μπορείτε επίσης να αναμίξετε μέλι με μια μικρή ποσότητα καστορέλαιο, ελαιόλαδο ή γλυκερίνη και αλάτι για καλύτερα αποτελέσματα.
2. Χυμός λεμονιού
Ο χυμός λεμονιού είναι συχνά γνωστός για την ικανότητά του να φωτίζει το δέρμα. Επομένως, μπορεί να βοηθήσει να ελαφρύνει τα σημάδια μετά την εγκυμοσύνη στο στομάχι και να τα κάνει λιγότερο αισθητά. Να είστε προσεκτικοί με τη συγκέντρωσή του, καθώς μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό του δέρματος σε ορισμένους τύπους δέρματος. [δύο]
ταπετσαρία για το παιδικό δωμάτιο
Τρόπος χρήσης: Βυθίστε μια βαμβακερή μπάλα σε χυμό λεμονιού και απλώστε στα ραγάδες. Αφήστε το χυμό να στεγνώσει και στη συνέχεια πλύνετε με χλιαρό νερό. Επαναλάβετε τη διαδικασία τακτικά για καλύτερα αποτελέσματα.
3. Λευκό αυγού
Το ασπράδι αυγού μπορεί να κάνει θαύματα στο δέρμα. Οι πρωτεΐνες που υπάρχουν σε αυτό όχι μόνο βοηθούν στην αναζωογόνηση του δέρματος, αλλά επίσης δίνει μια φρέσκια όψη στο σώμα. Το ασπράδι αυγού βοηθά επίσης στη μείωση των σημάτων και στη σύσφιξη του δέρματος.
Τρόπος χρήσης: Σπάστε ένα αυγό και συλλέξτε το λευκό του, αφήνοντας πίσω τον κρόκο ή το κιτρινωπό τμήμα. Χτυπήστε ελαφρά το ασπράδι και προσθέστε λίγο χυμό λεμονιού. Απλώστε στο στομάχι και αφήστε το να στεγνώσει. Πλύνετε με χλιαρό νερό.
4. Αλόη Βέρα
Η αλόη βέρα είναι η καλύτερη θεραπεία για όλα τα δερματικά προβλήματα. Περιέχει υψηλές ποσότητες αντιοξειδωτικών που μπορούν να βοηθήσουν στην επούλωση των πληγών και να καταπραΰνουν το δέρμα. Η τακτική χρήση της γέλης αλόης βέρα σε ραγάδες μπορεί να δώσει ταχύτερα αποτελέσματα. [3]
Τρόπος χρήσης: Βγάλτε λίγο φρέσκο τζελ αλόης βέρα και απλώστε απευθείας στα σημάδια. Κάντε απαλό μασάζ στην περιοχή για περίπου 15 λεπτά. Ξεπλύνετε με χλιαρό νερό. Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε έναν εναλλακτικό τρόπο. Πάρτε λίγο φρέσκο τζελ αλόης βέρα σε ένα μπολ και προσθέστε μια κάψουλα βιταμίνης Ε και ανακατέψτε καλά. Απλώστε αυτό το μείγμα στα σημάδια και κάντε μασάζ μέχρι να απορροφηθεί. Αφήστε το για 15 λεπτά και μετά πλύνετε με χλιαρό νερό. Επαναλάβετε τη διαδικασία μία ή δύο φορές την ημέρα για καλύτερα αποτελέσματα.
5. Χυμός πατάτας
Ο χυμός πατάτας περιέχει λευκαντικούς παράγοντες και γι 'αυτό χρησιμοποιείται αποτελεσματικά στη μείωση της ορατότητας των ραγάδων. Το άμυλο και τα ένζυμα στις πατάτες μπορεί να βοηθήσουν να ελαφρύνει το δέρμα όταν εφαρμόζεται τακτικά.
Τρόπος χρήσης: Πάρτε μια πατάτα και κόψτε τη στη μέση. Τρίψτε ένα κομμάτι στο στομάχι και βεβαιωθείτε ότι ο χυμός απορροφάται καλά από το δέρμα. Πλύνετε με κρύο νερό αργότερα αφού στεγνώσει. Μπορείτε επίσης να τρίψετε λίγο πατάτα και να εξαγάγετε το χυμό από αυτό και να το εφαρμόσετε. Επαναλάβετε τη διαδικασία 2-3 φορές την ημέρα.
6. Σανταλόξυλο
Αυτό το δημοφιλές συστατικό Αγιουρβέδα έχει χρησιμοποιηθεί σε διάφορες θεραπείες δέρματος για αιώνες. Το σανταλόξυλο μπορεί να συμβάλει στη βελτίωση της παραγωγής κολλαγόνου στο δέρμα και να παρέχει ενυδάτωση και θρέψη στο δέρμα, μειώνοντας έτσι τις ραγάδες.
Τρόπος χρήσης: Απλώστε σανταλόξυλο στα σημάδια αμέσως μετά την ανάμειξη με χυμό λεμονιού. Μπορείτε επίσης να προσθέσετε λάδι σανταλόξυλου στη λοσιόν σας και να το εφαρμόσετε ή στην μπανιέρα και να μουλιάσετε για περίπου 15 λεπτά.
7. Καφές
Ο καφές είναι ιδανικός για το δέρμα λόγω της παρουσίας πολυφαινολών, ενός τύπου αντιοξειδωτικού. Η χρήση του συνδέεται με τη μείωση των ραγάδων, των ουλών και των κηλίδων. Τα χλωρογονικά οξέα στον καφέ βοηθούν στη μείωση των ραγάδων και τα καθιστούν σχεδόν αόρατα. [4]
Τρόπος χρήσης: Φτιάξτε μια πάστα ανακατεύοντας δύο κουταλιές της σούπας καφέ και νερό Τρίψτε στην πληγείσα περιοχή με κυκλική κίνηση για 3-5 λεπτά. Πλύνετε με χλιαρό νερό. Φροντίστε να εφαρμόσετε λίγο ενυδατική κρέμα αργότερα.
8. Ζάχαρη
Η ζάχαρη βοηθά στην απολέπιση του δέρματος και στην αφαίρεση των νεκρών κυττάρων του δέρματος. Αυξάνει την κυκλοφορία του αίματος στην περιοχή όταν κάνετε μασάζ και έτσι βοηθά στη μείωση των ραγάδων και στη σύσφιξη του δέρματος.
Τρόπος χρήσης: Ανακατέψτε μια κουταλιά της σούπας ζάχαρη με δύο κουταλιές της σούπας αμυγδαλέλαιο σε ένα μπολ. Τρίψτε το στα ραγάδες με κυκλική κίνηση για 10 λεπτά. Πλύνετε με κρύο νερό. Επαναλάβετε τη διαδικασία τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα. Μπορείτε επίσης να προσθέσετε χυμό λεμονιού στο μείγμα.
9. Μαγειρική σόδα
χτένισμα με αλογοουρά για στρογγυλό πρόσωπο
Η μαγειρική σόδα είναι ένας παράγοντας απολέπισης που μπορεί να βοηθήσει στην απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων και στη βελτίωση της ενυδάτωσης του δέρματος, μειώνοντας έτσι τις ραγάδες. Η αντιμικροβιακή ιδιότητα της μαγειρικής σόδας μπορεί επίσης να βοηθήσει στην επούλωση πληγών που προκαλούνται λόγω ουλών [5]
Τρόπος χρήσης: Ανακατέψτε μια κουταλιά της σούπας μαγειρική σόδα με μερικές σταγόνες φρέσκο χυμό λεμονιού. Απλώστε στα ραγάδες και αφήστε για 20-30 λεπτά. Ξεπλύνετε με ζεστό νερό. Επαναλάβετε τη διαδικασία τακτικά για καλύτερα αποτελέσματα.
Βότανα
10. Η Karanja φεύγει
Τα φύλλα Karanja χρησιμοποιούνται σε πολλά φίλτρα Αγιουρβέδα και φυτικές πάστες για να απαλλαγούν από τα ραγάδες. Τα φύλλα της karanja (Pongamia pinnata) ενυδατώνουν βαθιά το δέρμα και διατηρούν την ξηρότητα και την επιδερμίδα χαλάρωση. Μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν ως μέρος της διατροφής. [6]
Τρόπος χρήσης: Κάντε μασάζ στην περιοχή με λάδι karanja που εξάγεται από τα φύλλα του φυτού. Μπορείτε επίσης να επικολλήσετε τα φύλλα και να τα εφαρμόσετε στην περιοχή. Αφήστε το να στεγνώσει για λίγο και μετά πλύνετε με κρύο νερό.
11. Μαντζίστα
Το Manjistha, επιστημονικά γνωστό ως Rubia cordifolia είναι γνωστό για την πολύ καλή φροντίδα του δέρματος. Βοηθά να ελαφρύνει τα σημάδια και να κάνει τον τόνο του δέρματος ομοιόμορφο. Σύμφωνα με μια μελέτη, οι γλυκοζίτες σε αυτό το ζωτικό βότανο έχουν ιδιότητες λεύκανσης του δέρματος που μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση των ραγάδων μετά την εγκυμοσύνη. [7]
Τρόπος χρήσης: Κάντε μια παχιά πάστα αναμειγνύοντας σκόνη μαντζίστας και νερό. Η σκόνη Manjistha μπορεί να παρασκευαστεί με τις ρίζες της ή να διατίθεται εύκολα στην αγορά.
12. Daruharidra (Indian Berberi / Tree Turmeric)
Το Daruharidra είναι ένα άλλο αγιουρβεδικό βότανο που μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των ραγάδων μετά την εγκυμοσύνη. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί τοπικά ή να καταναλωθεί ως μέρος της διατροφής σας. Το Daruharidra έχει επούλωση πληγών και αντιμικροβιακές ιδιότητες. Μπορεί να είναι μια αποτελεσματική θεραπεία για τη μείωση των ουλών σε μεγάλο βαθμό. [8]
Τρόπος χρήσης: Ανακατέψτε το γκι με τη σκόνη daruharidra και απλώστε στην πληγείσα περιοχή. Αφήστε για λίγο και πλύνετε.
Ελαιογραφίες
13. Αμύγδαλο
Η βιταμίνη Ε στο αμυγδαλέλαιο δεν βοηθά μόνο στη μείωση των ραγάδων αλλά και στη βελτίωση του τόνου του δέρματος. Ενυδατώνει το δέρμα με τον πιο φυσικό τρόπο και παρέχει θρέψη για την ανάπτυξη νέων κυττάρων.
Τρόπος χρήσης: Ανακατέψτε ίση αναλογία αμυγδάλου με άλλα αιθέρια έλαια, όπως λάδι καρύδας. Εφαρμόστε το στην πληγείσα περιοχή και κάντε μασάζ για 5-10 λεπτά. Ξεπλύνετε με χλιαρό νερό. Χρησιμοποιήστε αυτό το φάρμακο δύο φορές την ημέρα.
14. Λάδι σουσαμιού
Το σησαμέλαιο έχει τη δυνατότητα να σφίγγει το χαλαρό δέρμα και να αποτρέπει την επιδείνωση των ραγάδων μετά την εγκυμοσύνη. Επιταχύνει την επιδιόρθωση των ιστών, αποτρέπει τη μόλυνση και διευκολύνει την απομάκρυνση, μειώνοντας αποτελεσματικά τα ραγάδες. [9]
Τρόπος χρήσης: Εφαρμόστε σησαμέλαιο 10 λεπτά πριν από το μπάνιο για καλύτερα αποτελέσματα. Μπορείτε επίσης να αναμίξετε σησαμέλαιο με αμύγδαλο ή λάδι jujube και να εφαρμόσετε.
15. Λάδι δέντρων τσαγιού
Ένα από τα λιγότερο γνωστά οφέλη από το λάδι δέντρων τσαγιού είναι ότι βοηθά στην εξάλειψη των ραγάδων και των ουλών. Οι αντιοξειδωτικές, αντιμικροβιακές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες του ελαίου μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση των ραγάδων της εγκυμοσύνης στο στομάχι.
Τρόπος χρήσης: Ανακατέψτε το έλαιο τσαγιού με λάδι καρύδας / ελαιόλαδο και κάντε απαλό μασάζ στα ραγάδες. Αφήστε το να απορροφηθεί από το δέρμα και να το πλύνετε με χλιαρό νερό.
16. Έλαιο Helichrysum
Το λάδι helichrysum φημίζεται κυρίως για το φρουτώδες άρωμά του και την αποτελεσματικότητά του στη μείωση των ραγάδων. Έχει αντισπασμωδικές, στυπτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες που συνεργάζονται για να διεγείρουν τη ροή του αίματος και να θεραπεύουν τα κατεστραμμένα κύτταρα του δέρματος. [10]
Τρόπος χρήσης: Ανακατέψτε μια κουταλιά της σούπας λάδι καρύδας με περίπου 15 σταγόνες λάδι helichrysum. Κάντε μασάζ με λάδι σε ραγάδες. Αφήστε το δέρμα σας να απορροφήσει τα λάδια. Εφαρμόστε τακτικά για μια αισθητή διαφορά.
17. καστορέλαιο
Το καστορέλαιο είναι γεμάτο με ρικινολεϊκά οξέα μαζί με ωμέγα-6 και ωμέγα-9 λιπαρά οξέα που διεισδύουν βαθιά στα στρώματα του δέρματος και θεραπεύουν τους σπασμένους ιστούς του δέρματος. Η εφαρμογή καστορέλαιο στο προσβεβλημένο μέρος μπορεί να σας βοηθήσει να απαλλαγείτε εύκολα από τα ραγάδες. [έντεκα]
Τρόπος χρήσης: Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ανακατέψτε μια κουταλιά της σούπας καστορέλαιο με μισό κουταλάκι του γλυκού αμυγδαλέλαιο και κάντε μασάζ στην περιοχή με τάση. Αφήστε το για μια ώρα. Ξεπλύνετε καθαρά και επαναλάβετε τη διαδικασία κάθε μέρα για ορατά αποτελέσματα. Για μετά τη θεραπεία της εγκυμοσύνης, απλώστε λίγο καστορέλαιο στην περιοχή και καλύψτε με τέτοιο τρόπο ώστε να μην έρθει κανένας αέρας σε επαφή με το δέρμα. Τοποθετήστε ένα μπουκάλι γεμάτο με ζεστό νερό πάνω από αυτό και κυλήστε για 30-40 λεπτά και χαλαρώστε. Η θερμότητα βοηθά στο άνοιγμα των πόρων και επιτρέπει την απορρόφηση του λαδιού.
18. Ελαιόλαδο
Το ελαιόλαδο είναι πλούσιο σε βιταμίνη Ε που βοηθά στην εξουδετέρωση των ελεύθερων ριζών στο δέρμα, διατηρώντας το εύπλαστο και επιταχύνει την επούλωση των ουλών. Βοηθά επίσης να μαλακώσει το δέρμα και να μειώσει τις ραγάδες. Μπορείτε επίσης να αντικαταστήσετε το ελαιόλαδο με λάδι καρύδας ή λάδι βιταμίνης Ε.
Τρόπος χρήσης: Απλώστε ελαιόλαδο απευθείας στα ραγάδες ή μετά την ανάμιξη με λάδι καρύδας.
19. Λάδι λεβάντας
Το έλαιο λεβάντας είναι μια παραδοσιακή θεραπεία για τη θεραπεία ραγάδων. Το περιεχόμενο στο λάδι βοηθά στη μείωση των ραγάδων εύκολα. Επίσης, η καταπραϋντική ιδιότητα του ελαίου λεβάντας βοηθά στην ανακούφιση του κνησμού και στην προώθηση της αποκατάστασης πληγών.
Τρόπος χρήσης: Εφαρμόστε λάδι λεβάντας στα ραγάδες και κάντε μασάζ στο δέρμα. Επαναλάβετε τη διαδικασία για μια εβδομάδα ή μέχρι να δείτε καλά αποτελέσματα.
20. Λάδι φασκόμηλου
όφελος του μελιού για το δέρμα
Αυτό το φυτικό έλαιο έχει ιδιότητες παρόμοιες με το έλαιο helichrysum. Είναι πολύ ασφαλέστερο και θεραπευτικό για τις έγκυες γυναίκες. Το λάδι Sage διεγείρει την παροχή αίματος στην πληγείσα περιοχή και προάγει την ταχύτερη επούλωση των ραγάδων. Το μπάνιο με νερό αναμεμιγμένο με λάδι φασκόμηλου βοηθά στην ηρεμία του μυαλού και στην επιδιόρθωση των σπασμένων στρώσεων του δέρματος. [12]
Τρόπος χρήσης: Προσθέστε μερικές σταγόνες φασκόμηλου στο νερό κολύμβησης. Μουλιάστε στο νερό για περίπου 15 λεπτά.
21. Λάδι πατσουλί
Το λάδι έχει πλούσιο γήινο άρωμα και είναι γεμάτο με απαραίτητα αντιοξειδωτικά που τρέφουν το δέρμα από βαθιά στρώματα και αναγεννούν τα κατεστραμμένα κύτταρα του δέρματος. Το έλαιο πατσουλί παράγεται από τα φύλλα και το στέλεχος ενός φυτού πατσουλί που ανήκει στην οικογένεια των δυόσμων.
Τρόπος χρήσης: Ανακατέψτε μια κουταλιά της σούπας λάδι πατσουλί με μια κανονική λοσιόν σώματος. Απλώστε σε όλες τις ραγάδες. Προσοχή: Βεβαιωθείτε ότι το λάδι δεν αντιδρά στις χημικές συνθέσεις της λοσιόν σώματος. Επομένως, κάντε πρώτα μια δοκιμή επιδιόρθωσης.
22. Λάδι γερανίου
Το έλαιο γερανίου ενισχύει την παραγωγή κολλαγόνου του δέρματος, το οποίο με τη σειρά του, βελτιώνει την ελαστικότητα και αφαιρεί τις ραγάδες. Είναι γεμάτο με αντιφλεγμονώδεις, αντισηπτικές και αναζωογονητικές ιδιότητες που συμβάλλουν στην καλή υγεία του δέρματος. [13]
Τρόπος χρήσης: Απλώστε λάδι γερανίου στην πληγείσα περιοχή, δύο φορές την ημέρα για καλύτερα αποτελέσματα.
23. Λάδι Νερόλι
Εκχυλίσθηκε από τα λουλούδια των πικρών πορτοκαλιών, αυτό το γλυκό λάδι νερολί βοηθά στην αναζωογόνηση του δέρματος, στην αφαίρεση ραγάδων και στη βελτίωση του τόνου του δέρματός σας. Θεραπεύει επίσης την ερυθρότητα που προκαλείται από ξεσπάσματα του δέρματος.
οφέλη του besan στο πρόσωπο
Τρόπος χρήσης: Πάρτε μερικές σταγόνες λάδι νερόλι σε μια παλάμη και κάντε απαλό μασάζ πάνω στα ραγάδες. Κάντε μασάζ μέχρι να αισθανθείτε μια ζεστή αίσθηση μυρμήγκιασμα στο δέρμα. Εφαρμόστε κάθε μέρα για δύο εβδομάδες για μια ορατή διαφορά.
24. Λάδι κέδρου
Το λάδι κέδρου τρέφει το δέρμα διεισδύοντας βαθιά μέσα στα στρώματα του δέρματος και αφαιρώντας τα νεκρά κύτταρα του δέρματος, γεγονός που με τη σειρά του μειώνει τα ραγάδες. Το λάδι κέδρου εξάγεται από τα φύλλα, το φλοιό και τα μούρα του κέδρου.
Τρόπος χρήσης: Πάρτε μερικές σταγόνες λάδι κέδρου και κάντε μασάζ στην πληγείσα περιοχή. Αφήστε το για μερικές ώρες. Ξεπλύνετε με ζεστό νερό. Εφαρμόστε μία φορά την ημέρα για καλύτερα αποτελέσματα.
Αλλοι τρόποι
25. Kumkumadi Tailam
Αυτό είναι ένα λάδι Αγιουρβέδα με ευχάριστη μυρωδιά. Βοηθά στη βελτίωση της ελαστικότητας του δέρματος όταν κάνετε μασάζ τακτικά στην πληγείσα περιοχή. Το Kumkumadi tailam παρασκευάζεται με περίπου 21 βότανα και είναι αποτελεσματικό στη μείωση των ραγάδων.
Τρόπος χρήσης: Εφαρμόστε σύμφωνα με τις οδηγίες που δίνονται στη συσκευασία του προϊόντος.
26. Λάδι ναπαμαράδι
Αυτό το έλαιο Αγιουρβέδα είναι γνωστό ότι μειώνει τα ραγάδες αποτελεσματικά και μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για άλλα δερματικά προβλήματα όπως φαγούρα, εξανθήματα και ξηρότητα. Το λάδι Nalpamaradi παράγεται κυρίως από τους φλοιούς των τεσσάρων ειδών δέντρων ficus: banyan, gular, pukar και kamarup. Στην Αγιουρβέδα, αυτά τα τέσσερα είδη είναι γνωστά μαζί ως Nalpamara. Λάδι ναπαμαράδι με βάση την αγορά έχει και άλλα πρόσθετα συστατικά όπως κουρκούμη και φραγκοστάφυλο.
Τρόπος χρήσης: Εφαρμόστε σύμφωνα με τις οδηγίες που δίνονται στη συσκευασία του προϊόντος.
27. Κρέμα βιταμίνης Α
Η κρέμα με βάση τη βιταμίνη Α βοηθά στην απομάκρυνση των ραγάδων ενισχύοντας την παραγωγή κολλαγόνου. Οι ειδικοί προτείνουν τη χρήση κρέμας βιταμίνης Α σε νέα ραγάδες, καθώς μπορεί να είναι λιγότερο αποτελεσματική για τα παλιά ραγάδες. Προσοχή, αποφύγετε τη χρήση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή κατά τη διάρκεια του θηλασμού. Προσέξτε ιδιαίτερα για να κρατήσετε την εφαρμοσμένη περιοχή μακριά από τον ήλιο.
Τρόπος χρήσης: Να χρησιμοποιείται μόνο μετά από συνταγή από γιατρό ή δερματολόγο.
28. Βούτυρο καριτέ και βούτυρο κακάο
Το βούτυρο Shea και το βούτυρο κακάο είναι οι καλύτεροι φυσικοί τρόποι για την αποτελεσματική αντιμετώπιση των ραγάδων. Το βούτυρο κακάο είναι ένα φυσικό λίπος που εξάγεται από το φασόλι κακάου και το βούτυρο καριτέ είναι φτιαγμένο από τους ξηρούς καρπούς του δέντρου shea. Τα λιπαρά οξέα που υπάρχουν και στους δύο τύπους βουτύρου βοηθούν στην ενίσχυση της παραγωγής κολλαγόνου και στην ταχύτερη επούλωση των ραγάδων.
Τρόπος χρήσης: Κάντε μασάζ στην περιοχή είτε με βούτυρο κακάο ή βούτυρο καριτέ. Εφαρμόστε δύο φορές την ημέρα για καλύτερα αποτελέσματα.
29. Γλυκολικό οξύ
Το γλυκολικό οξύ είναι ένα φυσικό απολεπιστικό που βρίσκεται στο ζαχαροκάλαμο και σταφύλια. Χρησιμοποιείται συνήθως σε θεραπείες περιποίησης του δέρματος καθώς μπορεί να αυξήσει την παραγωγή κολλαγόνου και να βελτιώσει την ελαστικότητα του δέρματος. Το γλυκολικό οξύ μπορεί να θεωρηθεί ασφαλές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αλλά δεν πρέπει να εφαρμόζεται πριν πάτε στο φως του ήλιου.
Τρόπος χρήσης: Να χρησιμοποιείται μόνο μετά από συνταγή από γιατρό ή δερματολόγο.
30. Απολέπιση αμυγδάλου
Το τριμμένο αμύγδαλο παρασκευάζεται αναμειγνύοντας αμυγδαλέλαιο, ζάχαρη και χυμό λεμονιού. Το τρίψιμο βοηθά στη θρέψη της περιοχής και είναι καλό για όλους τους τύπους δέρματος. Ενώ η ζάχαρη απολέπιση, το αμυγδαλέλαιο και ο χυμός λεμονιού ενυδατώνουν το δέρμα διεισδύοντας βαθιά στα στρώματα του δέρματος.
Τρόπος χρήσης: Χρησιμοποιήστε αυτό το τρίψιμο μία φορά την εβδομάδα καθώς η υπερβολική απολέπιση μπορεί να βλάψει τα κύτταρα του δέρματος.
Ποια θεραπεία στο σπίτι σας αρέσει το καλύτερο; Αφήστε την απάντησή σας στην παρακάτω ενότητα σχολίων.
