Τρόφιμα που προκαλούν σκούρα κόπρανα

Για γρήγορες ειδοποιήσεις Εγγραφείτε τώρα

Υπερτροφική καρδιομυοπάθεια: Συμπτώματα, αιτίες, θεραπεία και πρόληψη Προβολή δείγματος για γρήγορες ειδοποιήσεις ΔΕΝ ΕΠΙΤΡΕΠΟΥΝ ΕΙΔΟΠΟΙΗΣΕΙΣ Για καθημερινές ειδοποιήσεις

Τζάστιν

Πριν από 6 ώρες Chaitra Navratri 2021: Ημερομηνία, Muhurta, τελετουργίες και σημασία αυτού του φεστιβάλ
Πριν από 7 ώρες Η Χίνα Χαν επιπλέει με την πράσινη σκιά ματιών από χαλκό και τα γυαλιστερά γυμνά χείλη Απολαύστε την εμφάνιση σε μερικά απλά βήματα!
Πριν από 9 ώρες Ugadi και Baisakhi 2021: Εμπλουτίστε την εορταστική σας εμφάνιση με παραδοσιακά κοστούμια εμπνευσμένα από Celebs
Πριν από 12 ώρες Καθημερινό Ωροσκόπιο: 13 Απριλίου 2021

Πρέπει να το δεις

Μην χάσετε

Σπίτι Υγεία Ευεξία Ευεξία oi-Αμρίσα Από Παραγγείλετε Σάρμα | Ενημερώθηκε: Παρασκευή, 18 Απριλίου 2014, 9:55 π.μ. [IST]

Τρόφιμα που προκαλούν σκούρα κόπρανα | BoldSky

Γνωρίζατε ότι το επίθετό σας μπορεί να πει πολλά για την υγεία σας; Το σχήμα και το χρώμα των κινήσεων διαφέρουν από άτομο σε άτομο. Το χρώμα του ποδιού σας δίνει προειδοποιητικά σημάδια για τις συνθήκες υγείας σας. Έτσι, όποτε βλέπετε κάποια αλλαγή στο χρώμα του σκαμνιού σας, δεν πρέπει να το αγνοείτε.

Όταν η γαστρεντερική οδός δεν λειτουργεί σωστά, δίνει σημάδια μέσω της αλλαγής του χρώματος των κοπράνων. Για παράδειγμα, το πράσινο και το σκούρο καφέ ή το μαύρο σκαμνί είναι προειδοποιητικά σημάδια κακής υγείας. Τις περισσότερες φορές, το χρώμα των κοπράνων αλλάζει λόγω των τροφίμων που τρώτε. Για παράδειγμα, εάν τρώτε πολλά τεύτλα, τα κόπρανα καθώς και τα ούρα θα γίνουν κόκκινα. Ομοίως, η κατανάλωση πολλών πράσινων λαχανικών μπορεί να κάνει το σκαμνί σας πράσινο χρώμα. Επιπλέον, το επίστεγο γίνεται πράσινο χρώμα όταν υποφέρετε και από διάρροια.

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΝΑ ΚΡΑΤΗΣΕΤΕ ΤΟ ΣΩΜΑ ΣΑΣ ΣΕ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ

Ωστόσο, μερικές φορές βλέπετε σκούρο μαύρο ή καφέ χρώμα σκαμνί που μυρίζει άσχημα επίσης. Υπάρχουν πολλά τρόφιμα που μπορούν να προκαλέσουν σκούρα κόπρανα. Παρόλο που το χρώμα των κοπράνων μπορεί να σηματοδοτήσει τις συνθήκες υγείας, πρέπει πρώτα να εστιάσετε στη διατροφή σας και να μάθετε ποια τροφή προκαλεί αλλαγή στο χρώμα των κοπράνων σας.

Εδώ είναι μερικά από τα τρόφιμα που προκαλούν σκοτεινά κόπρανα. Για παράδειγμα, τροφές πλούσιες σε σίδηρο μπορούν να κάνουν το χρώμα του σκαμνιού σκοτεινό και να το μυρίζει επίσης χειρότερο. Ομοίως, τα πρόχειρα φαγητά μπορούν να προκαλέσουν το σκαμνί να σκουραίνει. Ρίξτε μια ματιά στην παρουσίαση των τροφίμων που προκαλούν σκούρα κόπρανα.

Τρόφιμα που προκαλούν σκούρα κόπρανα:

Πρόχειρα φαγητά

Η κατανάλωση πολλών άχρηστων φαγητών έχει ως αποτέλεσμα την αλλαγή του χρώματος του κακά. Εάν τρώτε πολύ πρόχειρο φαγητό, το χρώμα των κοπράνων σας αλλάζει σε σκούρο καφέ ή μαύρο χρώμα. Το πρόχειρο φαγητό χρειάζεται χρόνο για να σπάσει και μπορεί επίσης να προκαλέσει αύξηση βάρους. Επομένως, ελέγξτε καλύτερα την πρόσληψη αντικειμένων πρόχειρου φαγητού.

Βατόμουρα

Πολλές μελέτες έχουν δείξει ότι η κατανάλωση πολλών βακκινίων μπορεί να σκουρύνει τα κόπρανα. Βασικά, τα τρόφιμα που έχουν σκούρο μπλε, μαύρο ή πράσινο χρώμα προκαλούν σκούρα κόπρανα.

Σκούρα λαχανικά

Από τα πράσινα φυλλώδη λαχανικά έως τα σκούρα παντζάρια, τα τρόφιμα που κυμαίνονται σε σκούρα χρώματα μπορούν να φέρουν μια αλλαγή στο χρώμα του κουταλιού σας.

Καφεΐνη

Η υπερβολική κατανάλωση καφεΐνης είναι κακή για τη γενική υγεία. Οδηγεί σε αφυδάτωση λόγω κατακράτησης νερού και σκουραίνει επίσης τα κόπρανα. Εάν πίνετε πάρα πολύ καφέ ή έχετε τροφές πλούσιες σε καφεΐνη, τότε το σκαμνί σας θα σκληραίνει επίσης.

Ζαχαρούχα ποτά

Όπως τα άχρηστα τρόφιμα, τα πλούσια σε ζάχαρη ποτά προκαλούν επίσης σκούρα κόπρανα. Επιπλέον, η υπερβολική ποσότητα τροφών πλούσιων σε σάκχαρα προκαλεί φούσκωμα, γαστρίτιδα και αύξηση βάρους.

Βοδινό κρέας

Τα πλούσια σε σίδηρο τρόφιμα είναι μια από τις κύριες αιτίες των σκούρων κοπράνων. Έχοντας πάρα πολύ σίδερο μπορεί να σκουρύνει το χρώμα των κοπράνων. Επιπλέον, εάν είστε αναιμικός ή έγκυος, τα συμπληρώματα σιδήρου μπορούν να σκουραίνουν τα κόπρανα.

Κόκκινα φασόλια

Τα φασόλια είναι πλούσια σε σίδηρο που δείχνει την επίδρασή του στο χρώμα της εντερικής κίνησης.

Δαμάσκηνα

Η υπερβολική κατανάλωση δαμάσκηνων μπορεί να αλλάξει το χρώμα των κινήσεων του εντέρου. Εάν το σκαμνί σας σκουραίνει μετά την κατανάλωση δαμάσκηνων, τότε περιορίστε την κατανάλωσή του.