Τζάστιν
- Chaitra Navratri 2021: Ημερομηνία, Muhurta, τελετουργίες και σημασία αυτού του φεστιβάλ
- Η Χίνα Χαν επιπλέει με την πράσινη σκιά ματιών από χαλκό και τα γυαλιστερά γυμνά χείλη Απολαύστε την εμφάνιση σε μερικά απλά βήματα!
- Ugadi και Baisakhi 2021: Εμπλουτίστε την εορταστική σας εμφάνιση με παραδοσιακά κοστούμια εμπνευσμένα από Celebs
- Καθημερινό Ωροσκόπιο: 13 Απριλίου 2021
Μην χάσετε
- Vishnu Vishal και Jwala Gutta για ισοπαλία στις 22 Απριλίου: Ελέγξτε λεπτομέρειες εδώ
- Βραβεία κρίκετ της Νέας Ζηλανδίας: Ο Williamson κέρδισε το μετάλλιο Sir Richard Hadlee για τέταρτη φορά
- Kabira Mobility Hermes 75 Ηλεκτρονικό σκούτερ παράδοσης υψηλής ταχύτητας που κυκλοφόρησε στην Ινδία
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan και άλλα South Stars Στείλτε ευχές στους θαυμαστές τους
- Η πτώση της τιμής του χρυσού δεν ανησυχεί πολύ για τα NBFC, οι τράπεζες πρέπει να είναι προσεκτικοί
- Υποχρεώσεις AGR και τελευταία δημοπρασία φάσματος ενδέχεται να επηρεάσουν τον τομέα των τηλεπικοινωνιών
- Τελικό αποτέλεσμα του αστυνομικού αστυνομικού CSBC Bihar 2021
- 10 καλύτερα μέρη για επίσκεψη στη Μαχαράστρα τον Απρίλιο
Είναι ένα πολύ γνωστό γεγονός, ότι το υπερβολικό βάρος είναι εξαιρετικά επιβλαβές για την υγεία και την ευημερία κάποιου.
Το υπερβολικό βάρος, μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο πολλών προβλημάτων υγείας.
Ευτυχώς, υπάρχουν διάφοροι τρόποι με τους οποίους ένα άτομο μπορεί να χάσει βάρος. Τα περισσότερα από τα καθεστώτα απώλειας βάρους περιλαμβάνουν έντονη προπόνηση ή αυστηρή διατροφή.
Διαβάστε επίσης: Τα καλύτερα κόλπα απώλειας βάρους ποτέ!
Όμως, σήμερα θα σας αφήσουμε μια μυστική συνταγή για ένα ποτό, που θα κάνει τον στόχο της απώλειας βάρους πιο εφικτός.
Αυτό το δροσιστικό ποτό είναι ιδανικό για την αποτοξίνωση του σώματος και είναι ένας από τους καλύτερους φυσικούς τρόπους για να χάσετε βάρος.
μερικές εύκολες συνταγές για σνακ
Υπάρχουν τρία βασικά συστατικά που απαιτούνται για την παρασκευή αυτού του ποτού: αγγούρι, λεμόνι και μέντα.
Το αγγούρι είναι γεμάτο με αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες και είναι εξαιρετικό διουρητικό.
Από την άλλη πλευρά, το λεμόνι είναι ένα όξινο φρούτο που ενισχύει αποτελεσματικά τη σωστή πέψη. Είναι επίσης φορτωμένο με συστατικά που καίνε λίπος.
Διαβάστε επίσης: Superfoods που προωθούν την απώλεια βάρους
Το τελευταίο συστατικό, η μέντα είναι ένα απίστευτο βότανο που απορροφά θρεπτικά συστατικά και αποτρέπει το οξύ του στομάχου.
Εν ολίγοις, όλα αυτά τα συστατικά είναι ιδανικά για πέψη. Και όταν συνδυάζονται μαζί, φτιάχνουν ένα υπέροχο κοιλιακό ποτό.
μπροστινό κούρεμα ινδικού στυλ
Αυτός ο χυμός θα σας βοηθήσει να ξεπλύνετε τις επιβλαβείς τοξίνες που κρύβονται στο σύστημά σας και να ξεκινήσετε τη διαδικασία της απώλειας βάρους.
Ρίξτε μια ματιά σε όλα τα συστατικά που απαιτούνται για αυτό το ποτό DIY και τη μέθοδο παρασκευής:
Συστατικά:
& frac12 Αγγούρι
1 λεμόνι
10 φύλλα μέντας
1 λίτρο νερού
Παρασκευή:
σπιτικό σακίδιο προσώπου για σπυράκια και μαύρα στίγματα
Πάρτε & frac12 αγγούρι, 10 φύλλα μέντας και 1 λίτρο νερού, ανακατέψτε τα σε αποχυμωτή. Στη συνέχεια προσθέστε χυμό φρέσκου λεμονιού σε αυτό. Προσθέστε μερικά παγάκια για να τα διατηρήσετε με απλή ψύξη.
Μπορείτε να πίνετε αυτό το χυμό σε καθημερινή βάση για εξαιρετικά αποτελέσματα.
Για να επιτύχετε αξιοσημείωτες αλλαγές, απλώς καλλιεργήστε αυτήν την υγιή συνήθεια στην καθημερινή σας διατροφή.
Είναι αναζωογονητικό, εύκολο στην κατασκευή και προωθεί αποτελεσματικά την απώλεια βάρους.