Υπερτροφική καρδιομυοπάθεια: Συμπτώματα, αιτίες, θεραπεία και πρόληψη Προβολή δείγματος για γρήγορες ειδοποιήσεις ΔΕΝ ΕΠΙΤΡΕΠΟΥΝ ΕΙΔΟΠΟΙΗΣΕΙΣ Για καθημερινές ειδοποιήσειςΤζάστιν
-
Chaitra Navratri 2021: Ημερομηνία, Muhurta, τελετουργίες και σημασία αυτού του φεστιβάλ -
- Η Χίνα Χαν επιπλέει με την πράσινη σκιά ματιών από χαλκό και τα γυαλιστερά γυμνά χείλη Απολαύστε την εμφάνιση σε μερικά απλά βήματα!
- Ugadi και Baisakhi 2021: Εμπλουτίστε την εορταστική σας εμφάνιση με παραδοσιακά κοστούμια εμπνευσμένα από Celebs
- Καθημερινό Ωροσκόπιο: 13 Απριλίου 2021
Μην χάσετε
- Οι Αμερικανοί εκπαιδευτές οδηγούν μαθήματα Αγγλικών για Ινδούς εκπαιδευτικούς
- IPL 2021: Δούλεψα στο χτύπημά μου αφού παραβλέψαμε τη δημοπρασία του 2018, λέει ο Harshal Patel
- Η πτώση της τιμής του χρυσού δεν ανησυχεί πολύ για τα NBFC, οι τράπεζες πρέπει να είναι προσεκτικοί
- Υποχρεώσεις AGR και τελευταία δημοπρασία φάσματος ενδέχεται να επηρεάσουν τον τομέα των τηλεπικοινωνιών
- Gudi Padwa 2021: Η Madhuri Dixit θυμάται να γιορτάζει το ευοίωνο φεστιβάλ με την οικογένειά της
- Οι κρατήσεις Mahindra Thar διασχίζουν το ορόσημο των 50.000 σε μόλις έξι μήνες
- Τελικό αποτέλεσμα του αστυνομικού αστυνομικού CSBC Bihar 2021
- 10 καλύτερα μέρη για επίσκεψη στη Μαχαράστρα τον Απρίλιο
Πιστεύετε ότι ο φίλος σας δεν σας δίνει πλέον προσοχή; Αποφεύγει να σας μεταφέρει σε πάρτι ή εκδηλώσεις; Παραβλέπονται τακτικά οι κλήσεις και τα κείμενά σας; Έχει σταματήσει να εκτιμά τις προσπάθειες που καταβάλατε στη σχέση; Μπορεί να νιώσετε ότι ο φίλος σας έχει αλλάξει πολύ και έτσι έχει και η σχέση σας. Μπορεί να αισθάνεστε σαν να βρίσκεστε σε μια μονόπλευρη σχέση.
Όχι μόνο αυτό, αλλά μπορεί να υπάρχουν στιγμές που μπορεί να επικρίνει τις συνήθειες, τις πεποιθήσεις, τις απόψεις και τις σκέψεις σας. Αν αυτό συμβαίνει με εσάς, τότε είναι καιρός να τον κάνετε να συνειδητοποιήσει τη σημασία σας. Για να μάθετε πώς μπορείτε να τον κάνετε να συνειδητοποιήσει τη σημασία σας, μετακινηθείτε προς τα κάτω στο άρθρο για να διαβάσετε περισσότερα.
1. Αναγνωρίστε τον εαυτό σας
Πριν κάνετε το φίλο σας να συνειδητοποιήσει την αξία σας, είναι σημαντικό να αναγνωρίσετε αυτό που σας αξίζει. Πρέπει να υπενθυμίσετε στον εαυτό σας ότι είστε εκπληκτικοί και αξίζετε να αγαπηθείτε και να νιώσετε ξεχωριστοί. Δεν είστε αντικείμενο που πρέπει να φυλάσσεται σε μια γωνία του σπιτιού του. Έτσι, το πιο σημαντικό πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να σταματήσετε να σκέφτεστε άθλια και να αναγνωρίσετε την αυτοτιμή σας.
2. Σταματήστε να καλείτε ή να στέλνετε μηνύματα σε αυτόν
Είστε αυτός που καλεί πάντα ή στέλνει γραπτά μηνύματα πρώτα; Αφήνει τα κείμενα και τις κλήσεις σας χωρίς επίβλεψη; Εάν αυτό συμβαίνει με εσάς, τότε μπορούμε να καταλάβουμε πόσο άσχημα θα αισθανόσασταν. Δεν θα μπορούσε να υπάρχει τίποτα καταθλιπτικό από το να βιώνεις τέτοια συμπεριφορά από την αγάπη της ζωής σου. Αλλά, ποιο είναι το νόημα να ρίχνεις δάκρυα για τα ανεπιτήρητα κείμενα και τις κλήσεις σου; Αντί να τον καλείτε ή να στέλνετε μήνυμα SMS ξανά και ξανά, κάντε τον να σας καλέσει ή να σας στείλει μήνυμα κειμένου. Αρχικά, δεν μπορεί να σας καλέσει ή να σας στείλει μήνυμα κειμένου λόγω του ότι είναι συνηθισμένος στην ιδέα του κοριτσιού του να αναλαμβάνει την πρωτοβουλία. Αλλά μόλις παρατηρήσει τη μείωση των κλήσεων και των κειμένων σας, σίγουρα θα προσπαθήσει να επικοινωνήσει μαζί σας.
3. Κρατήστε τον εαυτό σας απασχολημένο σε κάτι παραγωγικό
Αντί να αισθάνεστε άθλια και να ζητάτε την προσοχή του, αυτό που μπορείτε να κάνετε είναι να απασχοληθείτε σε κάτι παραγωγικό. Συμμετέχετε στον εαυτό σας να κάνετε πράγματα που θα μπορούσαν να σας κάνουν να νιώσετε καλύτερα. Για παράδειγμα, αν σας αρέσει να ψωνίζετε, τότε πηγαίνετε για το ίδιο, διαβάστε ένα ωραίο βιβλίο, μαγειρέψτε κάτι νόστιμο για τον εαυτό σας ή παρακολουθήστε μια καλή ταινία. Με αυτόν τον τρόπο, όχι μόνο θα κρατήσετε τον εαυτό σας απασχολημένο, αλλά θα αποσπάσετε τον εαυτό σας από τη ζοφερότητα.
4. Περάστε χρόνο με τους φίλους σας
Για να κάνετε τον άντρα σας να συνειδητοποιήσει την αξία σας, πρέπει να έχετε μια ζωή έξω από τη σχέση σας. Πρέπει να τον κάνετε να καταλάβει ότι η ζωή σας δεν περιστρέφεται γύρω του. Για αυτό, αφιερώστε όλο και περισσότερο χρόνο με τους φίλους σας. Εάν πάντα θέλατε να ταξιδέψετε με τη συμμορία κοριτσιών σας, τότε είναι η στιγμή που μπορείτε να σχεδιάσετε και να συσκευάσετε τις τσάντες σας. Βλέποντας ότι έχετε τον χρόνο σας, ακόμη και στην απουσία του, σίγουρα θα τον κάνει να νιώσει λίγο ζηλιάρης. Μπορεί να αναπτύξει έναν φόβο να σας χάσει και αυτό είναι όταν θα σας δίνει όλο και περισσότερη προσοχή.
5. Περιορίστε τις δουλειές του
Ένας από τους λόγους για τους οποίους δεν σέβεται την αυτοεκτίμησή σας και δεν σας παίρνει ως δεδομένο θα μπορούσε να οφείλεται στο γεγονός ότι δεν καταλαβαίνει πόσο κάνετε για αυτόν. Μπορεί να μην αναγνωρίζει τις φορές που μαγειρεύετε γι 'αυτόν, να πλένετε τα ρούχα του, να φροντίζετε την υγεία του, κ.λπ. Στην πραγματικότητα, μπορεί να υπάρχουν στιγμές που μπορεί να σας κοροϊδεύω για να μην κάνετε τίποτα. Αλλά είναι η ώρα που πρέπει να τον κάνετε να συνειδητοποιήσει τον ρόλο που παίζετε στη ζωή του. Πρέπει να περιορίσετε τις δουλειές του. Αφήστε τον να μαγειρέψει και να πάρει τα ρούχα του για πλυντήριο. Τότε θα καταλάβει την αξία σας.
πώς να απαλλαγείτε από τα σημάδια των σπυριών σπιτικές θεραπείες
6. Εκφράστε τα συναισθήματά σας μέσω των ενεργειών σας
Έχετε ακούσει τη φράση, «οι πράξεις μιλούν πιο δυνατά από τις λέξεις». Αντί να αισθάνεστε άσχημα και απογοητευμένοι για την ψυχρή συμπεριφορά του φίλου σας, εκφράστε τα συναισθήματά σας μέσα από τις πράξεις σας. Για παράδειγμα, ενημερώστε τον ότι είστε δυσαρεστημένοι λόγω της άγνοιας του. Εάν σας ζητήσει να κάνετε τις δουλειές του, τότε μπορείτε να αρνηθείτε να το κάνετε και να εκφράσετε τη διαφωνία σας για τις μονόπλευρες αποφάσεις του. Δεν χρειάζεται να τον βλέπετε τόσο συχνά ή να είστε υπάκουος φίλη.
7. Λάβετε αποφάσεις μόνοι σας
Εάν είστε μία από αυτές τις φίλες που τρώνε και φορούν αυτό που οι φίλοι τους εγκρίνουν, τότε πρέπει να αλλάξετε τη συμπεριφορά σας. Μπορεί να μην το συνειδητοποιήσετε αυτό, αλλά αφήνοντας τον φίλο σας να λάβει αποφάσεις για εσάς μπορείτε να τον κάνετε να αγνοήσει τη σημασία σας. Μην αφήσετε τον φίλο σας να σας επιβάλει τις αποφάσεις και τις επιλογές του. Εάν θέλετε να φορέσετε μια φούστα, μην αφήσετε τον φίλο σας να σας αναγκάσει να φορέσετε τζιν. Είναι σημαντικό να λαμβάνετε αποφάσεις μόνοι σας. Δεν υπάρχει σοφός να τρώτε σαλάτα μόνο και μόνο επειδή θέλει να το φάτε.
8. Αγάπη και περιποιηθείτε τον εαυτό σας
Εκτός αν δεν αγαπάτε τον εαυτό σας και κάνετε τον εαυτό σας να αισθάνεται άξιος, πώς μπορείτε να περιμένετε από άλλους να εκτιμήσουν τη σημασία σας; Συχνά οι γυναίκες τείνουν να τους δίνουν λιγότερη σημασία επειδή είναι απασχολημένες με το να κάνουν τον άνδρα τους να αισθάνεται σημαντικό. Πρέπει να αρχίσετε να αγαπάτε τον εαυτό σας. Φροντίστε τον εαυτό σας και αφήστε τον εαυτό σας να έχει την απαραίτητη φροντίδα και αγάπη. Γι 'αυτό, μπορείτε να πάτε στο σαλόνι, να κάνετε παρέα με φίλους, να κάνετε διακοπές, να ακολουθήσετε τα ενδιαφέροντά σας και να περάσετε περισσότερο «me-time».
9. Αποφύγετε να ανεχθείτε τη συμπεριφορά του
Αυτό είναι ένα άλλο σημαντικό πράγμα που πρέπει να κάνετε εάν θέλετε ο φίλος σας να συνειδητοποιήσει την αυτοεκτίμησή σας. Εάν είστε δυσαρεστημένοι λόγω της αδαής συμπεριφοράς του, τότε ενημερώστε τον για το ίδιο. Πες του πώς νιώθεις όταν δεν παρίσταται στις κλήσεις ή τα κείμενά σου χωρίς βάσιμο λόγο. Σταματήστε τον να ελέγχει τη ζωή σας και ενημερώστε τον ότι αξίζετε καλύτερα.
Πάνω απ 'όλα, είναι σημαντικό να καταλάβετε ότι μια δυστυχισμένη σχέση δεν μπορεί ποτέ να σας κάνει ευτυχισμένους. Θα σε κάνει να νιώθεις άθλια κάθε τόσο. Αντί να ανεχτείτε την ψυχρή και αδαή συμπεριφορά του, μπορείτε να πάτε για μια καλύτερη σχέση. Σε τελική ανάλυση, μια ευτυχισμένη σχέση αφορά τον αμοιβαίο σεβασμό και τη συμβατότητα.
