Υπερτροφική καρδιομυοπάθεια: Συμπτώματα, αιτίες, θεραπεία και πρόληψη Προβολή δείγματος για γρήγορες ειδοποιήσεις ΔΕΝ ΕΠΙΤΡΕΠΟΥΝ ΕΙΔΟΠΟΙΗΣΕΙΣ Για καθημερινές ειδοποιήσειςΤζάστιν
-
Chaitra Navratri 2021: Ημερομηνία, Muhurta, Τελετουργίες και Σημασία αυτού του Φεστιβάλ -
- Η Χίνα Χαν χτυπάει με χαλκό Πράσινη σκιά ματιών και γυαλιστερά γυμνά χείλη Απολαύστε την εμφάνιση σε μερικά απλά βήματα!
- Ugadi και Baisakhi 2021: Εμπλουτίστε την εορταστική σας εμφάνιση με παραδοσιακά κοστούμια εμπνευσμένα από Celebs
- Καθημερινό Ωροσκόπιο: 13 Απριλίου 2021
Chaitra Navratri 2021: Ημερομηνία, Muhurta, Τελετουργίες και Σημασία αυτού του Φεστιβάλ Μην χάσετε
- Το BSNL καταργεί τις χρεώσεις εγκατάστασης από μακροπρόθεσμες ευρυζωνικές συνδέσεις
- Οι επαναπατριζόμενοι Kumbh mela μπορεί να επιδεινώσουν την πανδημία COVID-19: Sanjay Raut
- IPL 2021: Το BalleBaazi.com καλωσορίζει τη σεζόν με τη νέα καμπάνια «Cricket Machao»
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble από το δικαστήριο περνά μακριά λόγω του COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Ηλεκτρονικό σκούτερ παράδοσης υψηλής ταχύτητας που κυκλοφόρησε στην Ινδία
- Η πτώση της τιμής του χρυσού δεν ανησυχεί πολύ για τα NBFC, οι τράπεζες πρέπει να είναι προσεκτικοί
- Τελικό αποτέλεσμα του αστυνομικού αστυνομικού CSBC Bihar 2021
- 10 καλύτερα μέρη για επίσκεψη στη Μαχαράστρα τον Απρίλιο
Το ινδικό φραγκοστάφυλο ή το amla χρησιμοποιείται σε όλους τους τύπους φαρμάκων Ayurvedic και είναι γνωστό ότι ωφελεί τα άτομα με διαβήτη, απώλεια μαλλιών και δυσπεψία. Τόσο τα αποξηραμένα όσο και τα φρέσκα φρούτα του amla χρησιμοποιούνται για ιατρικούς σκοπούς. Στην πραγματικότητα, όλα τα μέρη του δέντρου συμπεριλαμβανομένων των φρούτων, των λουλουδιών, των σπόρων, των φύλλων, της ρίζας και του φλοιού χρησιμοποιούνται σε φυτικά παρασκευάσματα. Παρά τα πολλά οφέλη της, η υπερβολική κατανάλωση amla έχει πολλές παρενέργειες.
Η Amla μπορεί να μην είναι ασφαλής για άτομα που έχουν ορισμένες συνθήκες υγείας, όπως άτομα με χαμηλά επίπεδα αιμοσφαιρίνης ή άτομα με οποιοδήποτε είδος αντιπηκτικών φαρμάκων, σύμφωνα με τους ιατρούς της Αγιουρβέδας.
Αν και μελέτες δεν αναφέρουν κανένα είδος τοξικών αρνητικών επιπτώσεων, υπάρχουν ορισμένες ήπιες, ανεπιθύμητες ενέργειες που σχετίζονται με τη χρήση του amla.
Ας ρίξουμε μια ματιά στις παρενέργειες του amla.
1. Αυξάνει την αιμορραγία
2. Βλάπτει το συκώτι
3. Προκαλεί υπεροξύτητα
4. Μπορεί να προκαλέσει δυσκοιλιότητα
5. Επιδρά στα επίπεδα αρτηριακής πίεσης
6. Μπορεί να επιδεινωθεί το κρύο
7. Μπορεί να προκαλέσει αίσθημα καύσου κατά την ούρηση
8. Μπορεί να προκαλέσει αλλεργικές αντιδράσεις
9. Το δέρμα μπορεί να χάσει την υγρασία του
1. Αυξάνει την αιμορραγία
Το Amla είναι πλούσιο σε βιταμίνη C που μπορεί να αυξήσει την ελαστικότητα των αιμοφόρων αγγείων, μαλακώνοντας και διαστέλλοντάς τα, που βοηθούν στη βελτίωση της κυκλοφορίας και στη μείωση της αρτηριακής πίεσης. Όμως, από την άλλη πλευρά, εάν έχετε διαταραχή αιμορραγίας ή εάν χρησιμοποιείτε αντιπηκτικά φάρμακα, θα πρέπει να προσέχετε ιδιαίτερα όταν καταναλώνετε amla και να αποφεύγετε να τα έχετε σε μεγάλες ποσότητες.
Η έρευνα διαπίστωσε ότι το amla θα μπορούσε να μειώσει τη συσσώρευση αιμοπεταλίων κατά 36%, γεγονός που αυξάνει τον κίνδυνο αιμορραγίας όταν είχε με άλλα αντιπηκτικά φάρμακα όπως η ιβουπροφαίνη, η ηπαρίνη και η ασπιρίνη.
2. Βλάπτει το συκώτι
Το Amla είναι μια εξαιρετική πηγή αντιοξειδωτικών και η ηπατοπροστατευτική του δράση είναι ευεργετική για τη θεραπεία ηπατικών προβλημάτων. Εάν καταναλώνετε οποιαδήποτε συνταγή ayurvedic που χρησιμοποιεί το amla ως συστατικό, υπάρχουν πιθανότητες ηπατικών προβλημάτων λόγω του αυξημένου επιπέδου ενός ηπατικού ενζύμου που ονομάζεται γλουταμική πυρουβική τρανσαμινάση ορού (SGPT).
πώς να κάνετε γυάλισμα σώματος στο σπίτι
Ωστόσο, μόνο το amla δεν μπορεί να προκαλέσει βλάβη στο ήπαρ, αλλά, το amla με τζίντζερ, το Tinospora cordifolia και το ινδικό λιβάνι μπορεί να προκαλέσουν επιδείνωση των ηπατικών λειτουργιών σε άτομα με ηπατική νόσο.
3. Προκαλεί Υπεροξύτητα
Η περιεκτικότητα σε βιταμίνη C στο ινδικό φραγκοστάφυλο συμβάλλει στην όξινη φύση του καρπού. Ο καρπός τρώγεται συχνά με άδειο στομάχι για αποτοξίνωση, αλλά αυτό θα μπορούσε να προκαλέσει οξύτητα και μπορεί να αναστατώσει το στομάχι σας με τη σειρά. Αυτή είναι μια άλλη παρενέργεια του amla.
4. Μπορεί να προκαλέσει δυσκοιλιότητα
Το Amla ή το ινδικό φραγκοστάφυλο είναι πλούσιο σε φυτικές ίνες που μπορούν να βοηθήσουν στη θεραπεία της διάρροιας προκαλώντας μείωση της γαστρεντερικής κινητικότητας. Ωστόσο, εάν τρώγεται υπερβολικά, το amla μαζεύει τα κόπρανα και το σκληραίνει. Πρέπει να αυξήσετε την πρόσληψη νερού καταναλώνοντας χυμό amla ή αποξηραμένη σκόνη amla με νερό για να αποφύγετε τη δυσκοιλιότητα.
5. Επιπτώσεις στα επίπεδα πίεσης του αίματος
Εάν ένα άτομο πάσχει από υπέρταση και νεφρικές διαταραχές, θα πρέπει να αποφεύγει την κατανάλωση amla με τη μορφή τουρσιών λόγω της παρουσίας αλατιού στα τουρσιά. Η κατανάλωση αλατιού αυξάνει την ποσότητα νατρίου στην κυκλοφορία του αίματος, γεγονός που μειώνει την ικανότητα των νεφρών να απομακρύνουν το νερό. Αυτό οδηγεί σε υψηλή αρτηριακή πίεση λόγω του επιπλέον υγρού και της υπερβολικής πίεσης στα νεφρά.
6. Θα μπορούσε να επιδεινωθεί το κρύο
Καθώς το amla είναι ένα φυσικό ψυκτικό, η κατανάλωση μόνο του φρούτου ή η πρόσληψη σκόνης amla μπορεί να επιδεινώσει τα συμπτώματα του κρύου και να επιδεινώσει περαιτέρω την κατάσταση. Το Amla μπορεί να καταναλωθεί κατά τη διάρκεια του κρύου μόνο εάν το πάρετε με τη μορφή triphala ή με ανάμιξη σκόνης amla με μέλι. Αυτό θα λειτουργήσει ως θεραπεία για το κρύο και το βήχα.
7. Μπορεί να προκαλέσει αίσθηση καψίματος κατά την ούρηση
Η υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη C στο amla είναι σίγουρα ευεργετική για την υγεία, αλλά έχει επίσης παρενέργειες εάν καταναλώνεται υπερβολικά. Ένα άτομο μπορεί να αισθανθεί αίσθημα καύσου κατά την ούρηση, θολά ούρα και δυσάρεστα ούρα σε περίπτωση που καταναλώνετε μεγάλες ποσότητες amla.
8. Μπορεί να προκαλέσει αλλεργικές αντιδράσεις
Εάν είστε αλλεργικοί στο ινδικό φραγκοστάφυλο, μπορεί να αντιμετωπίσετε ορισμένες καταστάσεις υγείας, όπως κράμπες στο στομάχι ή πόνο, έμετο, ναυτία, ερυθρότητα και πρήξιμο γύρω από το στόμα, φαγούρα στο δέρμα, πονοκεφάλους, ζάλη, ελαφριά ζάλη και κνίδωση στο δέρμα και το πρόσωπο.
9. Το δέρμα μπορεί να χάσει την υγρασία του
Η Amla διαθέτει διουρητικές ιδιότητες που θα στερούσαν το δέρμα σας από την υγρασία. Είναι σημαντικό να διατηρείτε το πόσιμο νερό αφού καταναλώνετε amla για να διατηρείτε το σώμα σας ενυδατωμένο. Καθώς καταναλώνετε amla θα αρχίσετε να αισθάνεστε ξηρότητα του λαιμού που σημαίνει ότι πρέπει να πίνετε άφθονο νερό.
Μοιραστείτε αυτό το άρθρο!
