50 αποσπάσματα για την ενδυνάμωση των γυναικών από τις πιο εμπνευσμένες γυναίκες στην ιστορία

Τα Καλύτερα Ονόματα Για Παιδιά

Ας το παραδεχτούμε - είμαστε απίστευτα τυχεροί που περιτριγυριζόμαστε από ενδυναμώνοντας γυναίκες σε καθημερινή βάση. Είτε πρόκειται για τη γιαγιά, είτε για τη σύζυγό σας, είτε για εσάς BFF , μπορούμε πάντα να βασιζόμαστε σε αυτές τις γυναίκες (και FYI, θα πρέπει να γιορτάζονται κάθε μέρα). Αν έχουν ανάγκη κίνητρο , μια σπίθα δημιουργικότητας ή απλά μια πρωινή δόση σοφών λόγων από Πριγκίπισσα Νταϊάνα , τι θα λέγατε να μοιραστείτε ένα απόσπασμα (ή δύο!) από τις πιο κακές γυναίκες στην ιστορία; Από τη Μαλάλα Γιουσαφζάι μέχρι τη Μέγκαν Μαρκλ, εδώ είναι 50 αποσπάσματα ενδυνάμωσης των γυναικών που μπορείτε να μοιραστείτε με τις σημαντικές κοπέλες της ζωής σας.

ΣΧΕΤΙΖΕΤΑΙ ΜΕ: 32 εμπνευσμένα αποσπάσματα που θα σας βοηθήσουν να παραμείνετε παρακινημένοι όταν αισθάνεστε «Meh»



πώς να αφαιρέσετε το mehandi από τα χέρια
αποσπάσματα ενδυνάμωσης των γυναικών malala yousafzai Chelsea Candelario / PureWow

1. Βάζω τη φωνή μου—όχι για να μπορώ να φωνάξω, αλλά για να ακούγονται όσοι δεν έχουν φωνή...Δεν μπορούμε όλοι να τα καταφέρουμε όταν οι μισοί μας κρατούνται πίσω. — Μαλάλα Γιουσαφζάι

αποσπάσματα ενδυνάμωσης των γυναικών της Έιμι Σούμερ Chelsea Candelario / PureWow

2. Ξέρω την αξία μου. Αγκαλιάζω τη δύναμή μου. Λέω αν είμαι όμορφη. Λέω αν είμαι δυνατός. Δεν θα καθορίσετε την ιστορία μου. Θα. — Η Amy Schumer από το βιβλίο της The Girl with the Lower Back Tattoo

αποσπάσματα ενδυνάμωσης των γυναικών Shirley Chisholm Chelsea Candelario / PureWow

3. Εάν δεν σας καθίσουν στο τραπέζι, φέρτε μια πτυσσόμενη καρέκλα. — Shirley Chisholm

αποσπάσματα ενδυνάμωσης των γυναικών Μέγκαν Μαρκλ Chelsea Candelario / PureWow

4. Οι γυναίκες δεν χρειάζεται να βρουν φωνή, έχουν φωνή και πρέπει να αισθάνονται ότι έχουν τη δύναμη να τη χρησιμοποιήσουν και οι άνθρωποι πρέπει να ενθαρρύνονται να ακούν. — Μέγκαν Μαρκλ

αποσπάσματα ενδυνάμωσης των γυναικών Άντζελα Ντέιβις Chelsea Candelario / PureWow

5. Όταν οι μαύρες γυναίκες κερδίζουν νίκες, είναι μια ώθηση για σχεδόν κάθε τμήμα της κοινωνίας. — Άντζελα Ντέιβις

αποσπάσματα ενδυνάμωσης των γυναικών roxane gay Chelsea Candelario / PureWow

6. [Ασυμπαθείς γυναίκες] αποδέχονται τις συνέπειες των επιλογών τους και αυτές οι συνέπειες γίνονται ιστορίες που αξίζει να διαβαστούν. — Ρωξάνη Γκέι

αποσπάσματα ενδυνάμωσης των γυναικών της πριγκίπισσας Νταϊάνα Chelsea Candelario / PureWow

7. Κάθε άτομο γεννιέται με πολύ ατομικές ιδιότητες και δυνατότητες. Ως κοινωνία οφείλουμε στις γυναίκες να δημιουργήσουμε ένα πραγματικά υποστηρικτικό περιβάλλον στο οποίο και αυτές μπορούν να αναπτυχθούν και να προχωρήσουν. — Πριγκίπισσα Νταϊάνα

αποσπάσματα ενδυνάμωσης των γυναικών alexandria ocasio cortez Chelsea Candelario / PureWow

8. Δικαιοσύνη είναι να βεβαιωθείς ότι το να είσαι ευγενικός δεν είναι το ίδιο πράγμα με το να είσαι ήσυχος. Στην πραγματικότητα, πολλές φορές, το πιο δίκαιο πράγμα που μπορείτε να κάνετε είναι να κουνήσετε το τραπέζι. — Alexandria Ocasio-Cortez

αποσπάσματα ενδυνάμωσης των γυναικών mckenzie lee Chelsea Candelario / PureWow

9. Σου αξίζει να είσαι εδώ. Σου αξίζει να υπάρχεις. Αξίζεις να πιάσεις χώρο σε αυτόν τον κόσμο των ανδρών. — McKenzie Lee

αποσπάσματα ενδυνάμωσης των γυναικών σερένα Γουίλιαμς Chelsea Candelario / PureWow

10. Η επιτυχία κάθε γυναίκας πρέπει να αποτελεί έμπνευση για μια άλλη. Είμαστε πιο δυνατοί όταν επευφημούμε ο ένας τον άλλον. — Σερένα Γουίλιαμς




αποσπάσματα ενδυνάμωσης των γυναικών Αριάννα Χάφινγκτον Chelsea Candelario / PureWow

11. Η ατρόμητη είναι σαν μυς. Ξέρω από τη ζωή μου ότι όσο περισσότερο το ασκώ, τόσο πιο φυσικό γίνεται να μην αφήνω τον φόβο μου να με κυριεύει. — Αριάννα Χάφινγκτον

αποσπάσματα ενδυνάμωσης των γυναικών madeline albrright Chelsea Candelario / PureWow

12. Μου πήρε αρκετό καιρό για να αναπτύξω μια φωνή και τώρα που την έχω, δεν πρόκειται να σιωπήσω. — Μάντλιν Ολμπράιτ

αποσπάσματα ενδυνάμωσης των γυναικών Αμέλια Έρχαρτ Chelsea Candelario / PureWow

13. Ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για να το κάνεις, είναι να το κάνεις. — Αμέλια Έρχαρτ

αποσπάσματα ενδυνάμωσης των γυναικών lady gaga Chelsea Candelario / PureWow

14. Γεια σου κορίτσι, ρε κορίτσι, μπορούμε να το κάνουμε εύκολο αν σηκώνουμε ο ένας τον άλλον. Γεια σου κορίτσι, γειά σου κορίτσι, το κάνουμε'δεν χρειάζεται να συνεχίσετε το one-in'επάνω άλλο. — Hey Girl από τη Lady Gaga ft. Florence Welsh

αποσπάσματα ενδυνάμωσης των γυναικών Mark anthony1 Chelsea Candelario / PureWow

15. Και μια μέρα ανακάλυψε ότι ήταν αγριεμένη, και δυνατή, και γεμάτη φωτιά, και ότι ούτε η ίδια μπορούσε να συγκρατηθεί γιατί το πάθος της έκαιγε περισσότερο από τους φόβους της. — Mark Anthony, Η Όμορφη Αλήθεια

αποσπάσματα ενδυνάμωσης των γυναικών Shonda rhimes Chelsea Candelario / PureWow

16. Μπορείτε να σπαταλάτε τη ζωή σας σχεδιάζοντας γραμμές. Ή μπορείτε να ζήσετε τη ζωή σας διασχίζοντας τους. — Σόντα Ράιμς

αποσπάσματα ενδυνάμωσης των γυναικών alex elle Chelsea Candelario / PureWow

17. Είμαι ευγνώμων για τον αγώνα μου γιατί χωρίς αυτόν, δεν θα είχα σκοντάψει στις δυνάμεις μου. — Άλεξ Ελ

αποσπάσματα ενδυνάμωσης των γυναικών Oprah Winfrey Chelsea Candelario / PureWow

18. Αυτή είναι η στιγμή σου. Το έχεις. - Οπρα Γουίνφρεϊ

αποσπάσματα ενδυνάμωσης των γυναικών Beyonce Chelsea Candelario / PureWow

19. Ποιος διοικεί τον κόσμο; (Κορίτσια). Ποιος διοικεί τον κόσμο? (Κορίτσια). Ποιος διοικεί τον κόσμο? (Κορίτσια). Ποιος διοικεί τον κόσμο? (Κορίτσια). — Run the World (Girls) της Beyoncé

αποσπάσματα ενδυνάμωσης των γυναικών estee lauder Chelsea Candelario / PureWow

20. Κανείς δεν έγινε ποτέ επιτυχημένος χωρίς να ρισκάρει...Κάποιος πρέπει να μπορεί να αναγνωρίσει τη στιγμή και να την εκμεταλλευτεί χωρίς καθυστέρηση. - Εστέ Λοντέρ

αποσπάσματα ενδυνάμωσης των γυναικών Γκλόρια Στάινεμ Chelsea Candelario / PureWow

21. Οι γυναίκες λένε πάντα, «Μπορούμε να κάνουμε οτιδήποτε μπορούν να κάνουν οι άντρες», αλλά οι άντρες πρέπει να λένε, «Μπορούμε να κάνουμε οτιδήποτε μπορούν να κάνουν οι γυναίκες» - Gloria Steinem

αποσπάσματα ενδυνάμωσης των γυναικών cher Chelsea Candelario / PureWow

22. Οι γυναίκες είναι οι πραγματικοί αρχιτέκτονες της κοινωνίας. — Σερ

αποσπάσματα ενδυνάμωσης των γυναικών λίγο μείγμα Chelsea Candelario / PureWow

23. Γυναίκες σε όλο τον κόσμο. Ακούστε, ψάχνουμε για νεοσύλλεκτους. Αν είσαι μαζί μου, ας δω τα χέρια σου. Σηκωθείτε και χαιρετίστε. Προμηθευτείτε τις δολοφονικές γόβες, τα αθλητικά παπούτσια, τις κούμπες ή τις μπότες σας με κορδόνια. Αντιπροσωπεύοντας όλες τις γυναίκες, χαιρετισμός, χαιρετισμός. — Χαιρετισμός από τον Little Mix

αποσπάσματα ενδυνάμωσης των γυναικών gayle king1 Chelsea Candelario / PureWow

24. Ο καλύτερος τρόπος για να ζήσουμε είναι να δίνουμε, να ανησυχούμε λιγότερο, και όταν κάνουμε αυτό που αγαπάμε, μπορούμε να κάνουμε περισσότερα από όσα είχαμε ποτέ φανταστεί. — Η Gayle King από το βιβλίο της Σημείωση για τον εαυτό

αποσπάσματα ενδυνάμωσης των γυναικών alicia keys Chelsea Candelario / PureWow

25.Είναι απλώς ένα κορίτσι και φλέγεται. Πιο καυτό από μια φαντασία, μοναχικό σαν αυτοκινητόδρομος. Ζει σε έναν κόσμο και φλέγεται. Γεμάτη καταστροφή, αλλά ξέρει ότι μπορεί να πετάξει μακριά. — Girl On Fire από την Alicia Keys

αποσπάσματα ενδυνάμωσης των γυναικών Ρις Γουίδερσπουν Chelsea Candelario / PureWow

26. Αν είστε από εκείνους τους ανθρώπους που έχει αυτή τη μικρή φωνή στο πίσω μέρος του μυαλού της που λέει: «Ίσως θα μπορούσα να κάνω [συμπλήρωσε το κενό]», μην του πείτε να είναι ήσυχη. Δώστε του λίγο χώρο να αναπτυχθεί και προσπαθήστε να βρείτε ένα περιβάλλον για να αναπτυχθεί. — Ρις Γουίδερσπουν



αποσπάσματα ενδυνάμωσης των γυναικών maya angelou Chelsea Candelario / PureWow

27. Είμαι γυναίκα, φαινομενικά. Φαινόμενη γυναίκα, αυτή είμαι εγώ. — Μάγια Αγγέλου

αποσπάσματα ενδυνάμωσης των γυναικών Μισέλ Ομπάμα Chelsea Candelario / PureWow

28. Δεν υπάρχει όριο στο τι μπορούμε να πετύχουμε ως γυναίκες. — Μισέλ Ομπάμα

αποσπάσματα ενδυνάμωσης των γυναικών Judy Garland

29. Να είστε πάντα μια πρώτης κατηγορίας εκδοχή του εαυτού σας αντί για μια δεύτερης κατηγορίας εκδοχή κάποιου άλλου. — Τζούντι Γκάρλαντ

αποσπάσματα ενδυνάμωσης των γυναικών Μπέτυ Γουόρεν Chelsea Candelario / PureWow

30. Δεν είναι όλοι όσοι περιπλανώνται άσκοποι, ειδικά αυτοί που αναζητούν την αλήθεια πέρα ​​από την παράδοση, πέρα ​​από τον ορισμό, πέρα ​​από την εικόνα. — Μπήκε η Μπέτυ Γουόρεν Μόνα Λίζα Χαμόγελο

αποσπάσματα ενδυνάμωσης των γυναικών Emma Watson Chelsea Candelario / PureWow

31. Ανακάλυψα ότι τελικά αν ρίξεις αληθινά την καρδιά σου σε αυτό που πιστεύεις —ακόμα κι αν αυτό σε κάνει ευάλωτο— εκπληκτικά πράγματα μπορούν και θα συμβούν. - Εμμα Γουότσον

αποσπάσματα ενδυνάμωσης των γυναικών helen Reddy1 Chelsea Candelario / PureWow

32. Είμαι γυναίκα, άκουσέ με να βρυχούμαι. — I Am Woman της Helen Reddy

η ενδυνάμωση των γυναικών αναφέρει λόγια της Beyonce Chelsea Candelario / PureWow

33. Πρέπει να αναδιαμορφώσουμε την αντίληψη για το πώς βλέπουμε τον εαυτό μας. Πρέπει να αναδυθούμε ως γυναίκες και να πρωτοστατήσουμε. — Μπιγιονσέ

αποσπάσματα ενδυνάμωσης των γυναικών melinda gates Chelsea Candelario / PureWow

34. Μια γυναίκα με φωνή είναι εξ ορισμού μια δυνατή γυναίκα. — Μελίντα Γκέιτς

αποσπάσματα ενδυνάμωσης των γυναικών ella fitzgerald

35. Απλώς μην εγκαταλείπετε την προσπάθεια να κάνετε αυτό που πραγματικά θέλετε να κάνετε. Όπου υπάρχει αγάπη και έμπνευση, δεν νομίζω ότι μπορείς να κάνεις λάθος. — Έλα Φιτζέραλντ

αποσπάσματα ενδυνάμωσης των γυναικών της Έιμι Πόλερ Chelsea Candelario / PureWow

36. Λατρεύω απλώς τις αυταρχικές γυναίκες. Θα μπορούσα να είμαι κοντά τους όλη μέρα. Για μένα, το αυταρχικό δεν είναι καθόλου υποτιμητικός όρος. Σημαίνει ότι κάποιος είναι παθιασμένος και αφοσιωμένος και φιλόδοξος και δεν τον πειράζει να ηγηθεί. — Έιμι Πόλερ

αποσπάσματα ενδυνάμωσης των γυναικών Τζόαν Τζετ

37. Ένα κορίτσι μπορεί να κάνει ότι θέλει και αυτό'είναι αυτό που εγώ'θα κάνω. — Bad Reputation από την Joan Jett and the Blackhearts

αποσπάσματα ενδυνάμωσης των γυναικών rosa parks1 Chelsea Candelario / PureWow

38. Σταθείτε για κάτι αλλιώς θα πέσετε σε οτιδήποτε. Η σημερινή πανίσχυρη βελανιδιά είναι το χθεσινό καρύδι που κράτησε το έδαφος της. — Ρόζα Παρκς

αποσπάσματα ενδυνάμωσης των γυναικών claireece precious jones Chelsea Candelario / PureWow

39. I'm gonna break through or κάποιος gonna break through to me. — Η Claireece Precious Jones μπαίνει Πολύτιμος

αποσπάσματα ενδυνάμωσης των γυναικών Κάρολ Μπέρνετ Chelsea Candelario / PureWow

40. Όταν έχεις ένα όνειρο, πρέπει να το αρπάξεις και να μην το αφήσεις ποτέ. — Κάρολ Μπέρνετ

αποσπάσματα ενδυνάμωσης των γυναικών Sally ride Chelsea Candelario / PureWow

41. Θα ήθελα να με θυμούνται ως κάποια που δεν φοβόταν να κάνει αυτό που ήθελε να κάνει και ως κάποια που πήρε ρίσκα στην πορεία για να πετύχει τους στόχους της. — Σάλι Ράιντ

αποσπάσματα ενδυνάμωσης των γυναικών christina aguilera Chelsea Candelario / PureWow

42. Είμαι όμορφη ό,τι και να πουν. Οι λέξεις μπορούν'μη με κατεβάζεις. Είμαι όμορφη από κάθε άποψη. Ναι, τα λόγια μπορούν'μη με κατεβάζεις, ω όχι. Δον λοιπόν'δεν με κατεβάζεις σήμερα. — Όμορφη από την Christina Aguilera

αποσπάσματα ενδυνάμωσης των γυναικών elle woods Chelsea Candelario / PureWow

43. Πρέπει πάντα να έχεις πίστη στους ανθρώπους. Και το πιο σημαντικό, πρέπει να έχετε πάντα πίστη στον εαυτό σας. — Η Ελ Γουντς μέσα Νομικά ξανθιά

αποσπάσματα ενδυνάμωσης των γυναικών Ruth Bader ginsberg Chelsea Candelario / PureWow

44. Η μητέρα μου μου είπε να γίνω κυρία. Και γι' αυτήν, αυτό σήμαινε να είσαι ο δικός σου άνθρωπος, να είσαι ανεξάρτητος. — Ρουθ Μπέιντερ Γκίνσμπεργκ

αποσπάσματα ενδυνάμωσης των γυναικών Maren Morris Chelsea Candelario / PureWow

45. Κορίτσι, δεν θα σταματήσεις να κλαις; Ξέρω ότι προσπαθείς». Ολα θα πάνε καλά. Κοριτσάκι, μην κρεμάς το κεφάλι σου χαμηλά. Μη χάσεις το φωτοστέφανο σου. Όλοι θα πάνε καλά. — GIRL της Maren Morris

αποσπάσματα ενδυνάμωσης των γυναικών Τζένιφερ Λόπεζ Chelsea Candelario / PureWow

46. ​​Η αμφιβολία είναι δολοφόνος. Απλά πρέπει να ξέρεις ποιος είσαι και τι αντιπροσωπεύεις. - Τζένιφερ Λόπεζ

αποσπάσματα ενδυνάμωσης των γυναικών Mary Anne Radmacher Chelsea Candelario / PureWow

47. Το θάρρος δεν βρυχάται πάντα. Μερικές φορές το θάρρος είναι η μικρή φωνή στο τέλος της ημέρας που λέει ότι θα προσπαθήσω ξανά αύριο. — Mary Anne Radmacher

αποσπάσματα ενδυνάμωσης των γυναικών Diana von furstenberg Chelsea Candelario / PureWow

48. Είσαι αυτός που κατέχει το κλειδί της ύπαρξής σου. Κουβαλάς το διαβατήριο για τη δική σου ευτυχία. — Diana von Furstenberg

αποσπάσματα ενδυνάμωσης των γυναικών lucille ball Chelsea Candelario / PureWow

49. Προτιμώ να μετανιώνω για πράγματα που έχω κάνει παρά να μετανιώνω για πράγματα που δεν έχω κάνει. — Λουσίλ Μπαλ

αποσπάσματα ενδυνάμωσης των γυναικών Jane Goodall Chelsea Candelario / PureWow

50. Αυτό που κάνετε κάνει τη διαφορά και πρέπει να αποφασίσετε τι είδους διαφορά θέλετε να κάνετε. — Τζέιν Γκούντολ

ΣΧΕΤΙΖΕΤΑΙ ΜΕ: 20 αποφθέγματα για την ανάπτυξη από τις αγαπημένες σας διασημότητες



Το Ωροσκόπιο Σας Για Αύριο

Δημοφιλείς Αναρτήσεις