Οι κύστεις των ωοθηκών είναι σάκοι ή θύλακες γεμάτοι με υγρό που μπορούν να αναπτυχθούν μέσα ή στην επιφάνεια μιας ωοθήκης. Ενώ οι περισσότερες κύστεις των ωοθηκών εμφανίζονται φυσιολογικά κατά τη διάρκεια του εμμηνορροϊκού κύκλου, οι παθολογικές κύστεις μπορεί να είναι καρκινικές. Πολλές φορές, οι κύστεις των ωοθηκών εξαφανίζονται από μόνες τους. Ωστόσο, εάν προκαλούν ενόχληση, ορίστε φυσικοί τρόποι που μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων και στη συρρίκνωση του μεγέθους τους. Συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν τα δοκιμάσετε.
Παντζάρι
μέρη για επίσκεψη στο Μπόρντι
Το παντζάρι είναι πλούσιο σε βητακυανίνη, μια ένωση που ενισχύει την ικανότητα του ήπατος να απαλλάσσει τις τοξίνες από το σώμα σας. Εκτός αυτού, οι αλκαλικές ιδιότητες αυτού του λαχανικού, εξισορροπεί την οξύτητα στο σώμα σας, μειώνοντας έτσι τη σοβαρότητα των συμπτωμάτων των κύστεων των ωοθηκών. Ανακατέψτε ενάμιση φλιτζάνι φρέσκο χυμό παντζαριού με μία κουταλιά της σούπας τζελ αλόης βέρα και μελάσα blackstrap. Πίνετε αυτό καθημερινά με άδειο στομάχι.
μηλόξυδο
Μελέτες αποδεικνύουν ότι το μηλόξυδο μπορεί να βοηθήσει στη συστολή και τη διασπορά των κύστεων των ωοθηκών που προκαλούνται από ανεπάρκεια καλίου. Αναμείξτε μια κουταλιά της σούπας μηλόξυδο και μαύρη μελάσα σε ένα ποτήρι ζεστό νερό. Αυτό το ρόφημα βοηθά επίσης στη μείωση της υπερβολικής εμμηνορροϊκής αιμορραγίας, του φουσκώματος και των κράμπες κατά τη διάρκεια της περιόδου. Πίνετε δύο ποτήρια την ημέρα για καλύτερα αποτελέσματα.
καθαρτικό αλάτι
πώς να χρησιμοποιήσετε τη βαζελίνη
Το λουτρό με αλάτι Epsom έχει αποδειχθεί ιατρικά ότι βοηθά στη μείωση του πόνου και άλλων συμπτωμάτων που σχετίζονται με τις κύστεις των ωοθηκών. Η υψηλή περιεκτικότητα σε θειικό μαγνήσιο σε αυτό δρα ως μυοχαλαρωτικό που βοηθά στην ανακούφιση του πόνου. Προσθέστε ένα φλιτζάνι αλάτι Epsom στην μπανιέρα σας και βυθίστε το κάτω μέρος του σώματός σας σε αυτό για 20-30 λεπτά.
Λιναρόσπορος
αστεία μηνύματα για την ημέρα της μητέρας
Οι λιναρόσποροι εξισορροπούν την αναλογία οιστρογόνων προς προγεστερόνη στο σώμα σας, βοηθώντας έτσι στη μείωση των κύστεων. Επιπλέον, οι λιναρόσποροι είναι πλούσιοι σε φυτικές ίνες και έτσι βοηθούν τον οργανισμό να αποβάλει τις βλαβερές τοξίνες και τα απόβλητα που απελευθερώνονται από το συκώτι. Πίνετε ένα ποτήρι ζεστό νερό αναμεμειγμένο με μια κουταλιά της σούπας αλεσμένο λιναρόσπορο σε ένα ποτήρι με άδειο στομάχι καθημερινά.
Τζίντζερ
Αυτό το αντιφλεγμονώδες βότανο ανακουφίζει από τον πόνο, αυξάνει τη θερμότητα στο σώμα και προκαλεί μια υγιή ροή κατά την έμμηνο ρύση. Ανακατέψτε μερικά κομμάτια τζίντζερ, δύο κοτσάνια σέλινο, μισό ποτήρι χυμό μήλου και μερικές φέτες ανανά σε έναν αποχυμωτή. Πίνετε αυτό μία φορά την ημέρα μέχρι να φύγουν οι κύστεις.
